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노단해
Приєднався 29 тра 2024
회복탄력성 만렙 긍정몬 노단해의 일상입니다! ✌
10일 -3kgㅣ살 쭉쭉 빠지는 공복유산소 인터벌러닝 추천 (100일 -7kg 식단X, 피티X)
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안뇽- #다이어트후기 들고 온 단해입니다! 🙋
적나라한 제 몸이 민망쓰하며,, 한 번 더 각성하게 되는,,
하지만? 중요한 건 뭐ㄷㅏ? 바로 지금의 모습✌
작년 이맘때쯤.. 최고 몸무게 찍고(65kg)
- 100일 만에 58kg 달성👏
효과 개짱좋은 #공복유산소 #인터벌러닝 후기입니닷!
우왕 글쿤..⚡ 하는 정도로만 봐주세요!
다들 다이어트 건강하게- 스트레스 없이- 아좌좌🐤🐤
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Відео
당구 못 치는 사람들끼리 모이면 생기는 일..
Переглядів 743День тому
. #당구잘치는법 알려주실 분 구합니다! (간절) 사구는 저의 짝사랑 대상이에요.. N년차 #당구초보 동료들과 당구 한판 때렸는데 하나같이 실력이 비슷하더군요..🐥🙏💦 소소하게 재밌는 점심시간을 담아 보았답니다 - 그럼 이번주도 화이팅 - ! #당구 #당구연습 #사회생활 #직장인점심 #회사생활
DMZ피스트레인 락페 기강 잡히고 왔어요- ㅣ실리카겔, 바밍타이거, 뱀닭죽, 글렌체크 까-지-
Переглядів 1,2 тис.14 днів тому
. 여름 #페스티벌 #락페 너로 정했다- 😎 하루에 3만보는 기본으로 뛰어버리는 체력전 #dmz피스트레인 🚂👊 땡볕 청춘 그 자체인 인생 첫 락페 후기✌🏻 제대로 기강 잡히고 왔어요. 다들 이래서 락페 가는구나..? (심각한 중독 증상) #실리카겔 셀카 타임까지.. (성공한 자경단) 다음은 부락..? 펜타포트..? 딱 대- 올여름 노단해 걍 미칠게요-🔥
혼자놀기 장인의 개만취 다음날..
Переглядів 24528 днів тому
. 빨간 날을 야무지게 보내는 법 ✌ #혼자놀기 만렙 노단해의 하루를 이틀로- 꽉 찬! 일상 #브이로그 입니다! 전날 만취하면 다음날 갓생 사는 거 국룰 맞지...?! 모두들 주말에 광화문 야외 광장 꼭 가시길 바라며 - .. 다들 오늘도 행복하세용용용 🙏🥳🚨
풀리오 넥풀러 목어깨 마사지기를 40만 원 주고 사는 사람이 있다?
Переглядів 3,7 тис.Місяць тому
. 마사지 처돌이 노단해의 마사지기 성공 후기✌ 불신 가득한 리뷰 속에서 목 어깨 마사지기계의 찐을 찾아내다!🏆 승모근 내려⬇ 목 뽑아 올려⬆ 개짱시원한 풀리오 넥풀러 개추🙏‼️‼️ *너무나도. 당연한. 🚨 내돈내산 후기입니다 🚨
실리카겔콘서트 혼자 가는 법을 아르켜줄게..🙊 Silica Gel 먹어도 됨.
Переглядів 8 тис.Місяць тому
실리카겔콘서트 혼자 가는 법을 아르켜줄게..🙊 Silica Gel 먹어도 됨.
핑크힙,응비님 30분 인터벌 영상 아무리 찾아도 없는데,,,링크 알려주시면 안될까여??ㅠ😢 1:22
안그래도ㅜ 요즘 찾아보니 없어서 작년 캡처본으로 대체했는데😢 심으뜸 30분 인터벌로도 자주해서 고거 보시면 좋을 것 같아요‼️‼️💟
지금 저에게 필요한 말과 마인드네요! 저도 공복유산소 달려보겠습니다 🏃♂️🏃♂️
완존 화잇팅입니다❗️❗️ 무지성 응원 드려요💟 아자 아자 💟
살빼기 장인이시군요?🎉
쿄쿄 감ㅅㅏ합네당 🤯‼️‼️
증멜 재밌게노는모습 보기좋습니다ㅎㅎ
감사합니닷 🙏🐥
멋있다..
감ㅅㅏ합니다 .. 🙇♀️🙇♀️
다이어트는 시작이반이상이죠 멋지십니다
감사합니당 ‼️ 영상 만들면서 과거 제 모습에 화들짝🤯 놀랬다네요••
누군지 모르지만 2번 그리워하진 않으시길 바래여ㅎ
정말 🤦♂️ 그랬다간 🩸큰 일 나겠어요 •• ⚡️⚡️
저도 목이 자주 아픈데 돈 모아서 사고 싶네여ㅠ
왕 시원해요 넥풀러 🙋♀️🙋♀️💟
이야 갓생 멋있어요!ㅎ
감사합니뎅 🥹🙇♀️🙇♀️‼️
아 갈 걸.
펜타포트 안 가면🤦♂️ 제가 이런 댓글을 남기게되겠조..? 🥹💦💦 악❗️
왜하냐뇨…재밌으니까요..그거면 충분하됴
존쟘~
이거 후기 너무 궁금했는데 올려주셔서 감사해요..! 혹시 목 두께 감소라던가 승모근 좀 내려가는지 후기 여쭤봐도될까요?🥹
우선💦 영상올리고 자주 하진 못했어요 •• 🤦♂️ 그래서인지 아직까진 고런 효과를 모르겠다- 요말씀 전합니다 😭😭
동행??????????????
하 혼자 하신거 넘 재밌어보여요
감사합니댜 ✌🏻❤️
혹시 동행 같은건 어떻게 구하는 걸까요 ?
저는 [실리카겔사담방, 실리카겔정보공유방] 에서 구했답니다!⚡️🔥❤️ 실리카겔 정보도 수두룩빽빽이라 꼭 들어가보셔용💦✌🏻
그립다…
미투요..🥹🥹 내년 뎀지까지 숨 참는다 - (🚨🚨🚨)
저도 광고빨일까봐 굉장히고민 하고 있습니다.이 영상확실히 광고 아닌거죵?가격이 40만원이라 ㅜㅜ 조심스럽네요
허걱‼️ 풀리오는🙋♀️ 제가 이 세상에 존재하는지도 모를거에요..🤦♂️🙏 내돈내산 이천오백프로입니다!!!
뱀닭죽.. 레전드였습니다.. 영상보니 바로옆에 저도있네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어머멋 반가와요 ❗️🐥 뱀닭죽선배 초면이었는데 제 인생 레전드 찍어주셨어요 ㅠ ㅠ🥲 당장 돌아가 고석정 💦💦
@@danaeoon 인정합니다!! 저도 락페처음이고 슬램도 처음인데 뱀닭죽에서 충격먹고 락페에 빠졌네요🎉
헉 저랑 똑. 같. 군. 요🤦♂️ 내적친밀감 🆙💦 인생에 이렇게 재밌는 페스티발이 있다니 무한감사 여름 사랑해. (?) 🔥🔥
저도 단콘 위주로 다니는데 이 영상보니까 락페도 엄청 가고 싶네요 ㅜ 편집 진짜 재밌는데 구독자가 40명이라니..번창하십쇼
헉‼️ 얼른 락페 매력에 빠져보세요 (풍덩💦) 재밌다는 칭찬이 젤 짜릿한 개그호소인🙇♀️ 감사합니닷 😎🐥❗️❗️
안녕하세요 넥풀러 후기를 찾다가 영상을 보게 되었습니다ㅎㅎ 저도 목이 너무 아파서 찾다가 이 제품을 보게 되었는데 말씀대로 가격대가 너무 걸리더라고요ㅠ 리뷰들도 뭔가 다 광고 같아서 신뢰가 안갔었구요...덕분에 구매에 좀 더 힘이 실릴 것 같아요ㅋㅋㅋ 감사합니다🥰
맘에 쏘옥 드셨으면 좋겠습니다•• ❤️‼️ 충분히 고민해보세용!!!
@@danaeoon 넵넵 제가 말씀드린 광고는 홈피상 리뷰랑 블로그 얘기였고 드디어 실제 구매 후기를 보게 되어 기쁜 맘에 댓글 달았습니다ㅋㅋㅋ 다시 한 번 감사합니다!!ㅎㅎ
우마맛 ❤❤🎉 문맥 파악이 살짝 흐려졌네요;;;😢😢 저야말로 감사합니다 🥹...💓
풀리오 목어꺠10만원 짜리하고 고민중인데요..... 그건 어깨 위주인것같더라고요???? 그래서 이제품 고민중인데 목에서 머리 올라가는부분까지 안마 잘해주나요?ㅎㅎ
저는 너무 만족스러워용‼️‼️ 목 근육 하나하나 풀어주고 뽑아내는 느낌이라 짱 시 원 💨 하답니다!
@@danaeoon 감사합니다!
ㅋㅋㅋㅋ 무지성 결제하고.. 구리면 어카지..하면서 후기 찾아보는중인데 재밌게 보고갑니다 ~ 얼른 왔으면 좋겠네용
허걱❗️와리가리 하면서 시원한 목 위치 찾아내신다면 ⚡️ 만족하실거에요 ✌🏻‼️
너무 잼잇어요…. 혼놀조아하시고 일기쓰는 거 🥰🥰🥰
옴맘마❗️ 좋게 봐주셔서 감사해요 🙇♀️♥️ 심심할 때 또 ✌🏻 봐주세요 ✅👍⚡️
중콘 c 스탣딩ㅡ팬들 넘넘넘넘넘 좋았음...
자경단은 매너도 좋구 ⭐️ 센스도 좋구 ⚡️ 친절하기까지 🥹‼️ (+ 그리고 힙함😎)
민주 그 바지 자주입네
민주는 아니지만 🙏❌ 자주 입는 건 맞습니다 ✅🙆🏻♀️
폰은 어떤거 쓰셨어요 ?! 공연이 생생하게 잘 담겼네요
아이폰 15 쁘로입니다 🎉🎉🎉
이번 콘서트 진짜 무대도 예쁘고 진짜 하나하나 신경쓴거 같아서 더 좋았어요…. 실리카겔 단콘 언제 또 해..ㅠㅠㅠ
맞아요‼️ 진짜 경이로운 수준.. 🐥 왜 완벽한데. 🤷🏻♀️❔
영상이 넘모 밝아요...........
당분간 조금 밝게 보세요 🐣🙏 왜냐면 〰️ 방법을 모르겠어요😭 섬바리 도와주세요 😭❓❔❓
하 알고리즘에 갑자기 떠서 봤는데 이 날로 돌아간 것 같아서 너무 좋네요 ㅠㅠ 작년 4월 단콘부터 이번 신서사이즈3까지 단콘은 빼놓지 않고 총 3번 다 갔는데 시간이 가면 갈수록 엄청나게 커지는 스케일에 정말 놀랐습니다... 공연은 뭐 당연히 언제나 좋았지만 진짜 매번 레전드를 갱신하는 듯 합니다
우와,, 완전 찐찐찐팬이시네요‼️😭 저는 이번 기회를 스타트로,, 열심히 따라다녀보려고 합니다 🏃 급급성장한 월클카겔.. 🐣 이 경이로움은 말로 👄 설명 못해 ‼️🩸❌❌
편집 되게 잘하시네요! 실리카겔 콘서트 영상 보고 왔다가 넥풀러 후기까지 잘 보고 가요 ㅎ.ㅎ
어맛❤ 감사합니다 💓❗️ 재미있는 영상으로 보답할게요 🖤🙆🏻🐣
저도 막콘 갔었는데 진짜 미쳤었죠.... 중간중간 자경단분들이 써주신 나레이션들과 특히 기억에 남는 budland 엄청 크게 부르고 일주일 동안 목이 쉬었습니다...그래도 행복했다🤘
인정‼️인정 😢 최고였어요 증말 ㅜㅜ 다시 돌아가 장충 •• 🙏‼️‼️
브이로그 너무 재밌습니다.. 공연 중간 관객분들의 엑스 표시는 무슨 뜻이었던건가용?
아 🥲 스탠팅쪽 관객분이 쓰러❓지셨는데,, 노래 시작되고 근처 관계자분과의 소통이 안되서 😭 저렇게 공연 잠시 멈춤 요청 사인을 ••🙅🙅🙅🙅🙅 재밌게 봐주셔서 감사합니당 🥳❤️ 또 봐주세용〰️ 호호
헉. 저도 첫콘막콘 갔는데!!! 마주쳤을수도요ㅋㅋㅋㅋ 영상 너무 재밌었어요
허걱 ‼️ 다음엔 우연히 찐으로 만나길 •• 자경단님 🥹‼️
콘서트는 진짜 그날 관객 운도 따라야함 관객들 반응 좋으면 진짜 완전 재밌죠 ㅋㅋㅋ
막콘 잊지 못하실게요 •• 🙏🥹 돌려줘 장충 ••
4:43 II(로마식 숫자)
어맛 친절 자경단 🥹
인생에 아무런 사건사고도 없는데 벅차오른다는말 완전 공감.. 제가 아포칼립스 세계관 속 주인공이 된 것 같은 기분+_+
정말 🙏 N에게 수많은 망상을🙊 심어주는 황홀한 노래들 🎶〰️
이어팟으로 들을땐 몰랐는데 현장에서 들으니 건재님 드럼이 진짜 헬이더라구요?? Apex 들으면서 너무 놀라서 턱빠진…
진짜. 진짜로요. 🙏🚨;; Apex 끝나자마자 밥 두 공기 가득 제공해 드리고 싶은 맘;;; 🍚🍚
이번 공연.. 너무 좋았어요ㅠㅠ
증말 제 인생 최고셨어요 ‼️‼️❤️
애기들이 울지 않고 잘 하네요
제 말이 바로 그 말입니다 🐴🐎🙊❤️
영상도 재밌고 실리카겔 콘서트라니...😢 낯선 사람들과도 바로친해지시는거보니 그저 인싸답습니다ㅎㅎ
인싸는 아니지만 🙅 좋게 봐주셔서 🙆♂️ 감사합니다 🙌