ஜி தொப்பை குறைய இடுப்பை சுற்றி வரும் டயர் போன்று இருக்கும் சதைப்பகுதிகள் குறைய எளிய முறையில் மருத்துவம் சொல்லுங்கள் ஜி கண்டிப்பாக பதில் சொல்லவும் ஜி 🙏🙏
சார் நீங்க முதலில் இரண்டு விதமான வயிறு உடல் பயிற்சி மற்றும் ஆரம்ப நிலையில் நடை பிறகு மெதுவாக ஓடுதல் செய்தால், ஒரு மாதத்தில் வித்தியாசங்களை தாங்கள் உணர்வீர்கள். சாப்பிட்ட உடன் உட்கார்ந்த நிலையில் இருக்க கூடாது.
தெளிவான கருத்துக்கு ரொம்ப ரொம்ப நன்றி அண்ணா 👏
வாழ்த்துக்கள் நன்றி டாக்டர் 🙏
ஜி தொப்பை குறைய இடுப்பை சுற்றி வரும் டயர் போன்று இருக்கும் சதைப்பகுதிகள் குறைய எளிய முறையில் மருத்துவம் சொல்லுங்கள் ஜி கண்டிப்பாக பதில் சொல்லவும் ஜி 🙏🙏
சார் நீங்க முதலில் இரண்டு விதமான வயிறு உடல் பயிற்சி மற்றும் ஆரம்ப நிலையில் நடை பிறகு மெதுவாக ஓடுதல் செய்தால், ஒரு மாதத்தில் வித்தியாசங்களை தாங்கள் உணர்வீர்கள். சாப்பிட்ட உடன் உட்கார்ந்த நிலையில் இருக்க கூடாது.
@@manickammk1023 நன்றிகள் ஜி 🙏
மிகவும் நன்றி சார்
Sir very useful in all your videos. Thanks
Thank you so much sir,for offering your precious time to us !!!
Thank you so much doctor 🙏🏻👍💐🥰
Thank you very much Doctor Ashwin
Sir
Your information goes to mind easily as your voice is so commendable. 👌
Super sir
Healthy and useful tips thankyou doctor 👌👌💐💐
வணக்கம் சார் கிரேட் பதிவு வாழ்த்துக்கள் வாழ்க வளமுடன் 🇮🇳🇰🇼🇸🇬🙏
Thanks sir ungala anakku rompa pedekkm
அருமையான தகவல் 🌹🌹Dr. Sir நன்றி 🙏🙏
Vanakkam dr🙏❤️ good information 👌
ok thalaivarae...
learnt it about cholestrol cobtrol foods..
Dr Ashwin sir Thank you so much Sir
HDL & LDL TELL about this topic sir .
thank you so much sir Dr Ashwin Vijay
Thank you doctor.. Usefull message..
👍Charuma Charu
கொழும்புகள். சேருவதால். நிறையப். பிரச்சனைகளை. சமாளிக்க. முடியாமல். மருந்துகள். நிறைய. எடுத்துக். கொள்கிறார்கள் உணவு. முறைகளில். சரிப்படுத்திக். கொள்ள. பயனுள்ள. பதிவு. இது
Miracle voice. I love your voice sir
Thank you doctor
OK THANK YOU SIR
super sir great job and ur voice and smile face super again super healthy tips sir thank you very much sir
Thank you sir 🎉🎉
Thanks doctor for your valuable advice
Thanks alot Sir for the information.
Thank you sir
❤❤❤ arumai arumai thanks paa
Useful and valuable information sir
Useful tips everything nice....nice voice handsum
Tanq for very useful information, sema
Thank you for sharing god bless you Bro🙏🙏🙏
மிக்க நன்றி ஐயா
Thanks doctor neega sonathu usfulla eruku thanks
Thank you very much sir, எனக்கு கொலஸ்டிரால் இருக்கு உங்கள் பதிவு என்க்கு மிகவும் உதவியாக இருந்தது
எவ்வளவு இருக்கிறது?
Information is good sollum vidham arumai pa
Thank you so much Doctor 👍🙏👌👌
மிகவும் நன்றி ஐயா
Thank you so much Dr
Well Said Doctor
Please food list for healthy eyes
Thanku
Your informations are superb
Thks Dr.. iyya 🙏🌹
I am very happy your video super good msg tq g
Thank u so much Dr
குரல் வளம் அருமை
உங்கள் குரல் நல்லா இருக்கு 😊
Thnku sir
Thank you brother....
Appaaa eanna oru voice & useful tips doctor
Thank You Very Much Sir
❤Nice
Thank you doc
hi Ashwin sir vegetable pathi usefullana msg solirikega thanks Ashwin sir 🙏👍🌾💐🌹
👍Reshma Babu
Nandri DR bro
Ok Anbu Nanba❤❤❤
Tq❤
Super Dr. Love you
Good informationsir
Thank you sar
Thanks sir
Very good explanation
Thank you sir❤️👍
Nandri sir❤❤❤❤
Thanks dr.
Thank you sir....
Thank you so much❤❤❤. Doctar❤❤
அருமை
Good information thanku sir
Nanri sir 🙏
Thanks D.r
Awesome super thanks anna 🇮🇳❤️🙏👌
I like your voice sir
Sirr voice vry attractive ❤ nice msg
Thanks Anna 👌👍
Valuable information Dr.
Thank you Dr.
👍chitra devi
K doctor thank you
Sure I will becoz you have told this doctor
Great Doctor sir
Useful tips tq sir
Romba thx sir❤
thank yousir
Sweet voice sir❤
Doctor, Love you for your guidance.
👍Surya Chandra
Very.naice
Thank u sir
best of video super
நன்றிங்க அண்ணா
Tq sir
🙏🙏
Tq sir👍
நன்றி டாக்டர் சார் 🙏🙏🙏👌👌👌♥️🥰
நன்றி தம்பி நன்றி 🙏💚
Good Morning Respected Sir I will never forget you.
Sir unga voice super and advice
Super sir neega
சூப்பர் சார் அருமை 👏👏👏
Unga voice really superb