INGREDIENTES, DICAS e LINKS ÚTEIS ABAIXO. Essa receita fácil e rápida é deliciosa, tem poucos carboidratos e não tem farinha de trigo ou qualquer farinha. É uma ótima opção de lanche, almoço ou jantar, boa para que faz uma dieta low carb ou qualquer um que queira diminuir a quantidade de carboidratos da alimentação. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em ua-cam.com/channels/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ.htmljoin 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 2 ovos - 1/2 berinjela - Sal, alho desidratado (pode usar o fresco ralado) pimenta caiena (opcional), pimenta do reino e páprica a gosto (use os temperos de sua preferência!) - 100g de queijo ralado (usei o parmesão) Levar ao forno 200 graus por 15 minutos em média. Rende 10 porções, cada uma com 51 calorias, 1g de carboidratos (0,5g de fibras), 4g de proteínas e 3g de gorduras, aproximadamente. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: OVOS TODOS OS DIAS, olha o que acontece com você! ua-cam.com/video/QKjOFj9rLiY/v-deo.html COMER ALHO TODOS OS DIAS - Olha o que ACONTECE! ua-cam.com/video/EwmvR3cKi1A/v-deo.html Como EMAGRECER com PIMENTA e aproveitar todos os seus benefícios ua-cam.com/video/cFoyxoYOIFk/v-deo.html Benefícios da Páprica - O Que é, Como Usar e Para Que Serve [RECEITAS E DICAS] ua-cam.com/video/vUtxFdYqMrI/v-deo.html NÃO COMA QUEIJO sem antes ver esse vídeo! ua-cam.com/video/M7I6AF2Gy-M/v-deo.html ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: ua-cam.com/users/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnósitico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Achei uma delícia essa receita! Sirvo com peixe e salada de alface e tomate. Pena que não consigo evitar da berinjela grudar no papel. Já tentei papel manteiga e alumínio.
Há 1 mês e meio q mudei COMPLETAMENTE meu estilo de alimentação, graças a vc!!! Todos os dias, nesse 1 mês e meio, me alimento apenas me baseando nas suas receitas. Nada além disso. Já perdi num total de 14kg. Não passo fome. Sinto que tudo em meu organismo mudou. Meu sistema imunológico está ótimo. Minha pele.. aparelho digestivo (q sempre funcionou mal e agora tá ótimo).. enfim.. Parabéns pela imensa corrente do bem, que eu faço questão de espalhar SEMPRE com familiares e amigos!!!!!!! Beijão!!
Não entendo os deslikes , me faz pensar que tem pessoas que vivem pelo mal. Primeira vez que assisto um vídeo desse canal. Show de bola, obrigada por ajudar as pessoas com suas receitas e dicas.
Comecei minha reeducação 17/07 Estava com 92 400 Hj 22/09 estou com 84 900 Parece pouco, mas estou me sentindo ótima 🥰 Gratidão a vc Dra Patrícia Vc é diferenciada.
Essa moça é a melhor nutricionista , parabéns Patrícia . Sou seu fã , você ajuda muito , seus pratos salvam os diabéticos . Deus te abençoe sempre e cada vez mais .
Amo suas receitas,tem me ajudado muito.Comecei minha reeducação alimentar dia 23/07 estava pesando 93.5,hoje 22/09 estou pesando 81.5 Gratidão por toda ajuda
Sempre como berinjela empanada... Dessa vez comprei a berinjela e não queria faze-la imersa em óleo pois não é saudável, ai aparece a Patricia com uma opção bem mais saudável e menos calórica. Que Massa!!! Adoro seu canal...
Inicie academia dia 26 e minha meta e perder 20kilo, meu instrutor meu deu uma dicas alimentares, mas me sinto com fome cortando, arroz e feijão e agora achando seu vídeo posso acrescentar suas dicas no meu cardápio.... ganhou mais uma seguidora.
Aqui em faço a beringela no forno só c um fio de azeite, fica crocante igual batata Ruffles. Uma delícia. Vou tentar fazer essa receita sua. Deve ficar maravilhosa. Já fiz várias receitas do seu canal, principalmente p substituir o pão, e perdi muita barriga. Suas receitas são show.
Bom dia @Patricia Leite, obrigada por suas receitas simples e bom custo benefício. Jesus te abençoe. Tenho 55 anos e estou começando a reeducação alimentar, pois, minhas taxas deram altas. Graças a Deus que pelo menos o colesterol Bom deu alto. Estou com 68kg e em nome de Jesus vou eliminar esses 8kg da minha vida. Deus abençoe a todos que estão nesses comentários,🙌🙏
Eu fiz e misturei farinha de amêndoa no queijo parmesão. Metade coloquei na airfrayer, que ficou maravilhosa e crocante. A outra metade levei ao forno, que grudou no papel manteiga e não ficou crocante, mas mesmo assim ficou muito saborosa.
Patrícia, não como queijo, então fiz um mixer de farinha: polvilho doce, farinha de mandioca fina, flocão de milho e sal. Empanei, reguei com óleo de côco e... ficou sensacional. Sequinho e crocante. Valeu nutri!👍🏽😋
Que delicia!!! Super facil! Acabei de fazer pro meu almoco e comi com uma saladinha de agriao com beterraba e queijo Feta!! Perfeita combinacao, AMEEEIII!!!!!! Ah! Como eu nao tenho pimenta cayena, substitui por curcuma e ficou uma delicia!! Obrigada Dra.Patricia, mais uma receita maravilhosa!! 😍🙏
Vou fazer mesmo ,já emagreci muito uns 8 kg em 1 mês com a dieta low carb, pode empanar com farinha de arroz integral misturado com farelo de aveia também,misturados com o queijo ralado ,fiz filé de frango e ficou delicioso
Já te sigo a muito tempo, assim que resolvi emagrecer perdi mais de 20k. amo as suas receitas, bem fáceis com baixo custo e saudável. a que eu mais faço é a abobrinha picadinha no forno.
Se a pessoa não gosta de algum alimento e só mudar o jeito de fazer ou acrescentar algo que a pessoa goste e colocar junto.. exemplo:não gosta de beterraba?rala coloca no feijão...não gosta de abóbora?coloca no meio de torta de frango...não gosta de repolho misture com bacon ...não gosta de verduras...bata com suco de frutas...não gosta de cenoura....coloque no purê de batata....não gosta de pepino...bata com laranja...não gosta de berinjela....cozinhe bata no liquidificador e coloque no molho de macarrão....quem gostou curte ai😊
Fiz e amei, agora sempre faço. Fiz tbm misturando farinha de rosca com o parmesão, ficou mais gostoso ainda, mais crocante. Antes n consumia berinjela, agora sempre comemos.
Parece muito gostoso! Vou tentar fazer... Eu já fiz uma receita parecida que no lugar do queijo usei farinha de aveia. Ficou muito bom tbm! Parabéns pelo seu trabalho e suas receitas! Só hj já vi uns 10 vídeos de uma vez! Ganhou mais uma inscrita... 😻👍🏼
Eu amo suas receitas e dicas, faço várias. Vc mudou meu conceito de alimentação saudável e acessível. Já perdi 3 kg (não preciso perder muito) seguindo suas orientações. Parabéns, vc é ótima!!!
Isso deve ficar sensacional. Eu costumo fazer essa receita com farinha de mandioca no lugar do parmesão e já fica bem boa. Vou tentar com queijo parmesão de castanha, pq sou alérgica severa a leite e derivados.
Oi Patricia! Fiz e ficou muito boa! Marido e a filhota adoraram! Obrigada por compartilhar a receita! Precisamos variar as refeições com receitas assim! 😘
Descrição dos meus sentimentos: GRATIDÃO!! Suas receitas juntamente com as explicações são práticas e simplesmente maravilhosas, realmente funcionam!! Parabéns!!
Como sempre vindo, quando usei uma receita boa e light, ou locarb... aqui tenho uma berinjela 🍆 ndentro da geladeira , deu vontade e vou fazer agora , volta aqui para dizer como ficou Adriana de Itaquaquecetuba São Paulo❤
Oi Nutri tô fazendo agora pro almoço depois que descobri vc não ti largo mais na minha casa o povo vive de regime e adora suas receitas sou diabética tipo 2 pra mim está sendo o máximo bjs minha Nutri Lindaaas😍😍
Adooorooo berinjela!!! Estava procurando uma receita diferente e adorei essa. Vou fazer amanhã pro almoço. Parabéns pelo profissionalismo e simpatia. Gratidão! 🙌🏼✨🙌🏼🤗😘
Minha mãe fazia berinjela frita mesmo e eu adorava, mas agora prefiro tudo no forno e sinto saudade do jeito que ela fazia. Agora vou poder comer crocante e assada. Tenho feito no forno com molho. Quero desse jeito. Obrigada por resolver o meu problema com a berinjela? rsrs Abraços!
Patricia amo de paixão seu canal! Só que eu sou vegetariana e tenho dificuldade em substituir as carnes nas receitas. Por favor, faz mais receitas para vegetarianos! Muito obrigada querida, beijão!!!
Bom dia ! Patrícia Leite, e a todos seguidores do canal ,eu tenho que agradecer a Deus pela vida destes profissionais éticos, estou mudando minha alimentação assistindo os vídeos deste canal , já emagrece três quilos, fazendo dieta, e exercícios físicos, também estou fazendo caminhada, obrigada Patrícia Leite ❤
Meu nome é sarah descobri que estou com o colesterol alto e estou seguindo a risca suas instruções para uma dieta mais saudavel e as receitas com beringela são otimas obrigado
Suas receitas são top e vc é uma simpatia de pessoas.Gratidão por compartilhar tantas coisas boas com seus seguidores .Amo beringela vou fazer assim hj❤
Patrícia nutricionista eu fiz o bolo dait de banana ficou muito bom.... pra mim veio calhar a receita porque eu tive que fazer o exame de sangue e deu pre diabetes.... não posso comer nada que tem açúcar.... estou fazendo um caderno de receitas com as dait.n não perco nem uma..... Que Deus abençoe você sempre e que tenha muito sucesso e prosperidade neste canal....... Amém!
Sim. É bem fácil. Substituí o macarrão pela berinjela, cozinha na água com sal, faça molho caseiro de sua preferência, carne moída e queijo. Montagem igual a tradicional.
![[UA] NAVI vs MOUZ | BO5 | IEM Rio 2024](http://i.ytimg.com/vi/CMBYk0cbGoA/mqdefault.jpg)
INGREDIENTES, DICAS e LINKS ÚTEIS ABAIXO. Essa receita fácil e rápida é deliciosa, tem poucos carboidratos e não tem farinha de trigo ou qualquer farinha. É uma ótima opção de lanche, almoço ou jantar, boa para que faz uma dieta low carb ou qualquer um que queira diminuir a quantidade de carboidratos da alimentação. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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- 2 ovos
- 1/2 berinjela
- Sal, alho desidratado (pode usar o fresco ralado) pimenta caiena (opcional), pimenta do reino e páprica a gosto (use os temperos de sua preferência!)
- 100g de queijo ralado (usei o parmesão)
Levar ao forno 200 graus por 15 minutos em média.
Rende 10 porções, cada uma com 51 calorias, 1g de carboidratos (0,5g de fibras), 4g de proteínas e 3g de gorduras, aproximadamente.
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Quem tem diabetes pode comer aquela panqueca com ovos, banana e côco?
Suas receitas são ótimas,pra ficar melhor deveria incentivar seus seguidores a não consumir sal.
Gostei muito do patisco uma delícia,
Achei uma delícia essa receita! Sirvo com peixe e salada de alface e tomate. Pena que não consigo evitar da berinjela grudar no papel. Já tentei papel manteiga e alumínio.
Beringela
Meu nome é isabela, eu tenho 18 anos e perdi 6 kg em 15 dias, apenas mudando a minha alimentação com os seus vídeos. Obrigada e Deus abençoe
Pode fazer na panela elétrica
@@ivoneteandrade2615 boa ideia
Queria saber se dá pra fazer na airfryer.
Parabéns Isabela,sigo na luta também.
Parabéns
Fiz na Airfryer... 7 minutinhos a 180 graus... Ficou uma delícia 😋😋😋😋
Como fica a textura amiga?
@@DariSalles eu fiz tamb deu certo textura crocante
Encontrei essa delícia quero fazer amanhã mesmo👍🏻😋😋Obrigada 💖🌹
Fiz no forno, grudou tudo no papel
@@deise1milhao A minha também grudou. ☹☹☹☹☹
Há 1 mês e meio q mudei COMPLETAMENTE meu estilo de alimentação, graças a vc!!! Todos os dias, nesse 1 mês e meio, me alimento apenas me baseando nas suas receitas. Nada além disso. Já perdi num total de 14kg.
Não passo fome. Sinto que tudo em meu organismo mudou. Meu sistema imunológico está ótimo. Minha pele.. aparelho digestivo (q sempre funcionou mal e agora tá ótimo).. enfim..
Parabéns pela imensa corrente do bem, que eu faço questão de espalhar SEMPRE com familiares e amigos!!!!!!!
Beijão!!
Eu quero seu livro onde conprar
Parabéns pra você... !!!👏👏👏👏👏👍
Você também fez exercícios físicos? Ou foi somente com alimentação saudável?
Eliane Nascimento Apenas alimentação!!! Mtaaaaa proteína, para não perder massa magra. Mas se puder, não deixe de fazer exercício!!!!
Parabéns 🎊🎉🍾
Moça, como lhe respeito. Trabalhadora, pesquisadora...merece muito ter sucesso. Parabéns!!
Além de ser super simpática
Não entendo os deslikes , me faz pensar que tem pessoas que vivem pelo mal.
Primeira vez que assisto um vídeo desse canal. Show de bola, obrigada por ajudar as pessoas com suas receitas e dicas.
Eu misturei um pouco de aveia no queijo pra empanar, ficou uma delicia bem Mais crocante. Fica a dica! Daqui da Alemanha😘
Será que fica bom com farelo de aveia?
Pensei na aveia,tb.Q bom q vc deu a dica.Valeu!
Você diz: farinha de aveia, farelo de aveia ou aveia em flocos? Obrigada pelo retorno
Agradeço!
Pensei em misturar com farelo de aveia.
Fiz com abobrinha, coloquei curry em vez de pimenta caiena. Junto com o queijo ralado também botei semente de chia. Amei 💗💗💗
Acabei de fazer! Nao tinha berinjela, fiz com abobrinha, ficou fantástico! Pra mim, tudo com queijo fica bom! Obrigadaaa
Oie! Acabei de perguntar se dá certo com abobrinha rsrsrs... já vi que dá!!! Beijos
Como vc fez pra não grudar?
@@danielledanimelissa7767 ola. Entao nao lembro de untar, acho que nao usei nada, mas se te gruda, usa aquele papel manteiga, ou passa algo na forma.
Ficou com o gosto de queijo?
@@camilagomes2607 só de queijo nao... é um conjunto. Ficou ótimo. Sempre faço.
Comecei minha reeducação 17/07
Estava com 92 400
Hj 22/09 estou com 84 900
Parece pouco, mas estou me sentindo ótima 🥰
Gratidão a vc Dra Patrícia
Vc é diferenciada.
Não é pouco não, continue firme , vc tá de parabéns!
Parabéns 👏
Continue, tudo em você vai agradecer
👏👏👏👏👏continue Assim.
pouco nada, comemore cada kg perdido
Essa moça é a melhor nutricionista , parabéns Patrícia . Sou seu fã , você ajuda muito , seus pratos salvam os diabéticos . Deus te abençoe sempre e cada vez mais .
Já consegui perder 3 kilos nos últimos 15 dias (o que pra mim siginifica muito)com suas dicas e receitas. Obrigada ❤
Nossaaaa que máximo, parabéns 👏👏👏👏
Parabéns
Parabéns ela é Top👌🏾
Parabéns!
Continua assim
Você vai conseguir 💪
Começei com 96,5 estou com 94. Bem feliz, faz um mes e meio. Seguindo firme, as receitas dessa nutri, tão querida!
Será que e só eu que amo tudo que ela posta ❤️? Deixe o like p saber
Amo suas receitas,tem me ajudado muito.Comecei minha reeducação alimentar dia 23/07 estava pesando 93.5,hoje 22/09 estou pesando 81.5
Gratidão por toda ajuda
Gente apenas facam! Ficou uma delícia, eu e meu marido amamos! Eu fiz na Air fryer 😋
Obrigada pela receita
Oi se eu pudesse, daria 2 bilhões de link ela merece tudo de melhor que o mundo tem a oferecer,obrigada por nós ajuda a ter uma saúde melhor bjs
Demoro pra ver essa moça, mas quando entro no video sem nem imaginar que é dela, parece que vejo uma amiga de vários anos. muito simpática.
Meu Deus a melhor que já comir. Fiz hoje aqui em casa até meu filho de 10 anos comeu pq ele não gosta de berinjela... obrigado bjos
Simplesmente maravilhoso! Meus filhos amaram! Vou fazer mais vezes! Eu coloquei na fritadeira sem óleo, 5 minutos, deu certo!
Sempre como berinjela empanada... Dessa vez comprei a berinjela e não queria faze-la imersa em óleo pois não é saudável, ai aparece a Patricia com uma opção bem mais saudável e menos calórica. Que Massa!!! Adoro seu canal...
Inicie academia dia 26 e minha meta e perder 20kilo, meu instrutor meu deu uma dicas alimentares, mas me sinto com fome cortando, arroz e feijão e agora achando seu vídeo posso acrescentar suas dicas no meu cardápio.... ganhou mais uma seguidora.
Aqui em faço a beringela no forno só c um fio de azeite, fica crocante igual batata Ruffles. Uma delícia.
Vou tentar fazer essa receita sua. Deve ficar maravilhosa. Já fiz várias receitas do seu canal, principalmente p substituir o pão, e perdi muita barriga. Suas receitas são show.
Bom dia @Patricia Leite, obrigada por suas receitas simples e bom custo benefício. Jesus te abençoe. Tenho 55 anos e estou começando a reeducação alimentar, pois, minhas taxas deram altas. Graças a Deus que pelo menos o colesterol Bom deu alto. Estou com 68kg e em nome de Jesus vou eliminar esses 8kg da minha vida. Deus abençoe a todos que estão nesses comentários,🙌🙏
Eu fiz e misturei farinha de amêndoa no queijo parmesão. Metade coloquei na airfrayer, que ficou maravilhosa e crocante. A outra metade levei ao forno, que grudou no papel manteiga e não ficou crocante, mas mesmo assim ficou muito saborosa.
Patrícia, não como queijo, então fiz um mixer de farinha: polvilho doce, farinha de mandioca fina, flocão de milho e sal. Empanei, reguei com óleo de côco e... ficou sensacional. Sequinho e crocante. Valeu nutri!👍🏽😋
Boa tarde! Amo berinjela, só que empano ela na farinha de linhaça dourada.
Amo seus vídeos!
Oba que delícia uuufff
Que delicia!!! Super facil! Acabei de fazer pro meu almoco e comi com uma saladinha de agriao com beterraba e queijo Feta!! Perfeita combinacao, AMEEEIII!!!!!!
Ah! Como eu nao tenho pimenta cayena, substitui por curcuma e ficou uma delicia!! Obrigada Dra.Patricia, mais uma receita maravilhosa!! 😍🙏
Vou fazer mesmo ,já emagreci muito uns 8 kg em 1 mês com a dieta low carb, pode empanar com farinha de arroz integral misturado com farelo de aveia também,misturados com o queijo ralado ,fiz filé de frango e ficou delicioso
Onde compro essas farinhas?
Já te sigo a muito tempo, assim que resolvi emagrecer perdi mais de 20k. amo as suas receitas, bem fáceis com baixo custo e saudável. a que eu mais faço é a abobrinha picadinha no forno.
Eu dourei os dois lados, portanto coloquei cada um para dourar por 8 minutos. Ficou maravilhoso. Obrigada.
Amooo!! Queria saber se pré- aqueço o forno e, se a paprica é defumada, picante...🤗😊
Comentando hoje: 04/03/2021
Gente do céu... façam!
Até meu marido que não gosta de berinjela comeu e adorou!
Amei!
Obrigada.
Se a pessoa não gosta de algum alimento e só mudar o jeito de fazer ou acrescentar algo que a pessoa goste e colocar junto.. exemplo:não gosta de beterraba?rala coloca no feijão...não gosta de abóbora?coloca no meio de torta de frango...não gosta de repolho misture com bacon ...não gosta de verduras...bata com suco de frutas...não gosta de cenoura....coloque no purê de batata....não gosta de pepino...bata com laranja...não gosta de berinjela....cozinhe bata no liquidificador e coloque no molho de macarrão....quem gostou curte ai😊
Que delícia. Fiz hoje( 21/04/2021)para o almoço.
Acrescentei aveia junto ao queijo e botei orégano no ovo.
Ficou maravilhosa!!
Obrigado!!! 👏🏾👏🏾❤
Fiz e amei, agora sempre faço. Fiz tbm misturando farinha de rosca com o parmesão, ficou mais gostoso ainda, mais crocante. Antes n consumia berinjela, agora sempre comemos.
Acabei de fazer, ficou bem gostoso 😋😋 Fiz com Grana Padano ralado e qdo este acabou usei o Gruyère ralado. Aprovado 👍 😘
Obg!Por essa praticidade alimentar
Parece muito gostoso! Vou tentar fazer...
Eu já fiz uma receita parecida que no lugar do queijo usei farinha de aveia. Ficou muito bom tbm!
Parabéns pelo seu trabalho e suas receitas! Só hj já vi uns 10 vídeos de uma vez!
Ganhou mais uma inscrita... 😻👍🏼
Vou fazer para o jantar. Amo você e seu canal
Eu amo suas receitas e dicas, faço várias. Vc mudou meu conceito de alimentação saudável e acessível. Já perdi 3 kg (não preciso perder muito) seguindo suas orientações. Parabéns, vc é ótima!!!
Sempre acompanho os seus vídeos...que teja mais corrente do bem...seus vídeos tem me ajudado bastante a mudar minha alimentaçào...
O meu queijo parmesão compro na feira pra ralar em casa. Bem fresquinho. Uma delícia!
Bc é simplesmente maravilhosa
Isso deve ficar sensacional. Eu costumo fazer essa receita com farinha de mandioca no lugar do parmesão e já fica bem boa. Vou tentar com queijo parmesão de castanha, pq sou alérgica severa a leite e derivados.
Amei essa receita muito fácil ,suas receitas são ótimas
Olha,tenho 85 anos e ainda aprendo. Com você ,. Beijos
Oi Patricia! Fiz e ficou muito boa! Marido e a filhota adoraram! Obrigada por compartilhar a receita! Precisamos variar as refeições com receitas assim! 😘
Que o nosso maravilhoso e poderoso Deus continue lhe abençoando sempre
Amei! To com uma berinjela na geladeira e não sabia o que fazer🤔
Vou fazer hoje pra janta 🤗🤗🤗
Obrigada Nutri,vc é ótima 🙌🏻😘
Misturei o queijo com farinha de linhaça...ficou muito bom!
Nossa adoro suas receitas
Fiz mas no fogão com fogo bem baixo
Tampei a panela
E ficou perfeito
Ficou bem saquinho e crocante😍🥰😘
Eu adoro berinjela amilanesa eu passo nos ovos temperados e depois no trigo ou na farinha de rosca adoro faço sempre amo berinjela abraço
Berinjela é uma delícia e SUPER versátil. Adorei sua receita. Para almoço ou janta
Olá Patrícia, descobri seu canal agora não te deixo mais , que Deus abençoe obrigada bjs.
Descrição dos meus sentimentos: GRATIDÃO!! Suas receitas juntamente com as explicações são práticas e simplesmente maravilhosas, realmente funcionam!! Parabéns!!
Olha Dra. Patrícia a sua receita é de enche os olhos sou diabética tipo2 adoro suas receitas parabéns
Faço sempre , adoro beringela , a casca mais ainda e a pimenta do reino realça mto o sabor 😋
Angélica e vc a coloca de molho/ pq dizem q tem um tal oxalato ou exalato não sei ao certo ☺️q tem q tirar...??
Como sempre vindo, quando usei uma receita boa e light, ou locarb... aqui tenho uma berinjela 🍆 ndentro da geladeira , deu vontade e vou fazer agora , volta aqui para dizer como ficou Adriana de Itaquaquecetuba São Paulo❤
Adoro suas receitas. Aprendi a gostar de berinjela e abobrinha por causa de suas receitas. Comprei pápicra defumada e doce de tanto vc falar dela 🤭🤭 .
Vou fazer agora para minha mãe. Sou a Léia do Maranhão. Obrigada, você é dez!! 👏👏👏
Acabamos de fazer para o almoço. Estava delicioso, todo mundo amou!
Oi Nutri tô fazendo agora pro almoço depois que descobri vc não ti largo mais na minha casa o povo vive de regime e adora suas receitas sou diabética tipo 2 pra mim está sendo o máximo bjs minha Nutri Lindaaas😍😍
Receita top! Fiz e ficou uma delicia, usei outros temperos pq nao tinha os mesmos...mas o queijo que dá aquele tchan!!! 😋
fiz com a berinjela e tbm com couve flor, perfeito.
Amo suas receitas. Você tem me ajudado muito a recuperar minha saúde. Só posso dizer OBRIGADA.
Adoro berinjela vou trocar o queijo por farinha de aveia 👏🏼👏🏼👏🏼😋😋
Patrícia, você podia ao terminar a receita nos mostrar como ficou. Cortando ao meio por exemplo. Mostrando de pertinho.
Fiz na Airfrayer, ficou delicioso. Mais uma receita top.
Adooorooo berinjela!!! Estava procurando uma receita diferente e adorei essa. Vou fazer amanhã pro almoço. Parabéns pelo profissionalismo e simpatia. Gratidão! 🙌🏼✨🙌🏼🤗😘
Oi Patrícia leite eu adoro as suas receitas eu Moro no Rio de janeiro estou tentando emagrecer
Como não *AMAR* a Nutri??!?!
Minha mãe fazia berinjela frita mesmo e eu adorava, mas agora prefiro tudo no forno e sinto saudade do jeito que ela fazia. Agora vou poder comer crocante e assada. Tenho feito no forno com molho. Quero desse jeito. Obrigada por resolver o meu problema com a berinjela? rsrs Abraços!
Boa Tarde 🙏 Quero emagresser.. Oito quilos....Sou Diabética....uso insulina......essa quarentena me surpreendeu.... Grata🙏👏❤️
Menina, você está salvando minha dieta 😊Deus te abençoe sempre.
Patricia amo de paixão seu canal! Só que eu sou vegetariana e tenho dificuldade em substituir as carnes nas receitas. Por favor, faz mais receitas para vegetarianos! Muito obrigada querida, beijão!!!
Oi tenho diabetes e tento seguir suas receitas adoro suas receitas
Adorei a receita Patrícia, vai me acompanhar no almoço da família com uma carninha de panela! Obrigada ☺️
Bom dia ! Patrícia Leite, e a todos seguidores do canal ,eu tenho que agradecer a Deus pela vida destes profissionais éticos, estou mudando minha alimentação assistindo os vídeos deste canal , já emagrece três quilos, fazendo dieta, e exercícios físicos, também estou fazendo caminhada, obrigada Patrícia Leite ❤
Acabei de fazer amei, não gosto muito de berinjela mais assim fica perfeita 🥰😍. Melhor nutricionista 🙏🏻
Meu nome é sarah descobri que estou com o colesterol alto e estou seguindo a risca suas instruções para uma dieta mais saudavel e as receitas com beringela são otimas obrigado
Fiz hoje. Amei! Entrou para o cardápio semanal! 😍
Vc deixou ela na água ? Para tirar o amargo dela ?
Professora vou fazer hoje, de Salvador Bahia. Parabéns 👏👏
Muito gripadinha essa nutri! Melhoras!!! Deus te abençoe.
Suas receitas são top e vc é uma simpatia de pessoas.Gratidão por compartilhar tantas coisas boas com seus seguidores .Amo beringela vou fazer assim hj❤
Será que posso fazer na Air Fryer?
Patrícia nutricionista eu fiz o bolo dait de banana ficou muito bom.... pra mim veio calhar a receita porque eu tive que fazer o exame de sangue e deu pre diabetes.... não posso comer nada que tem açúcar.... estou fazendo um caderno de receitas com as dait.n não perco nem uma.....
Que Deus abençoe você sempre e que tenha muito sucesso e prosperidade neste canal....... Amém!
Já fiz essa receita, ficou uma delícia!!! Você é incrível, obrigada por compartilhar essas receitas práticas e deliciosas!!! 😘
Obrigada Wilda. Bjs 😘
Oi Patricia suas receitas são. Boa demais..vc explica muito bem...obrigada
Ameiii a receitinha. ♥️ Parabéns! pelos conteúdos dos vídeos ! ♥️
Vc. arrasando como sempre!... 👏👏👏👏
👏
Eu faço essa receita quase toda semana , agora. Obrigada. Dra Patrícia.
Amei a receita!!! A berinjela ficou sequinha, suave e o queijo ralado deu um toque divino! 😚😋😋 Obrigada Patrícia 😃
Eu amo todas as suas receitas são ótimas vou fazer pra acompanhar meu almoço gratidão
Não posso com queijo vou passar na farinha de aveia!!! Amei 😘
Eu tbem ...
Ao invés de usar queijo, vou usar farinha de grão de bico...fica muito bom.
Faz muito bem! Mas quem sabe a senhora pode com tofu?
Oi Patrícia boa tarde, vou fazer para o meu almoço, vou colocar na marmita pra levar pro trabalho.
Boa tarde Patricia! Deu super certo e ficou uma delícia!! Obrigada por mais uma receita fantástica.😘
Eu amo berinjela ❤️ inclusive berinjela com laranja é um suco delicioso
São receitas valiosas 👏🤭😉 Vlw Patrícia
Amei, eu fiz o bife de lentilha ficou divino!!
Olá, pode ser o queijo ralado que compramos em mercado aquele que normalmente colocamos por cima do macarrão?
Amo tuas receitas 🙏❤️😘, vc e uma querida gratidão pelo carinho🌹
Amo berinjela, faço lasanha com ela.
É uma delícia 😋😋😋
Também amo! Mas não sabia que tinha lasagna de berinja .
Sim. É bem fácil. Substituí o macarrão pela berinjela, cozinha na água com sal, faça molho caseiro de sua preferência, carne moída e queijo. Montagem igual a tradicional.
@@ingridmendonca3536 Amei! Vou fazer! Obrigada!
Também amo, mas não cozinho. Só as fatias grelho as fatias com um fio de azeite. Acho que reduz a quantidade de água que ela solta.
Eu vou fazer no lanche da tarde