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Boa noite Silvana, marido e a todos. Foi nossa janta hoje. Obrigada por compartilhar. Refeição para 2 pessoas. Recheio fiz, alho poró refogado com cebola picada, grão de bico, tomate picado sem semente, queijo e orégano.
Você que disse jantar * ATENÇÃO VOCÊ TEM JANTAR 😮NO CASO EU OU NOIS TEM JANTA E EDUCAÇÃO TEMOS JANTAR E EDUCAÇÃO * BREVE VOCÊ NÃO TERÁ JANTAR 😊QUE DÓ 😢
Oi, Sil, assisti hoje 29/01/24, esta sua receita da torta de frigideira. Faço habitualmente esta receita, principalmente para aproveitar " sobrinhas" . Ontem coincidentemente, fiz uma com recheio de espinafre refogado e ricota light a única diferença no preparo da massa acrescento ou não uma colher rasa de queijo parmesão, dependendo do recheio que vou colocar para evitar que fique salgada ou insossa. Parabéns ! Adorei a dica do recheio à portuguesa. Gostaria de acrescentar que adaptei muitas de suas receitas desde janeiro /22 a uma dieta que resolvi fazer, sem médico e sem remédios , apenas com reeducação alimentar, nestes 2 anos passei de 93kg para 68,5 kg. Tenho 66 anos e hoje me sinto em ótima forma e muito saudável. Agradeço a Deus ter conhecido você e sua dedicação em nos ajudar. Abraços para você e para seu marido " Amor".
Boa noite hj e a primeira vez q estou lhe conhecendo e assistindo seus vídeos já procurava algo desse tipo pois estou com 51 anos e com colesterol bem alto o ruim tá 300 então tô na corrida contra o tempo.estou com 82 kl hj preciso de receitas q me ajude na perda de.peso e qualidade de vida ..quero q se vc ler me responda se estou no caminho cero
OI BOA TARDE AMO SUAS RECEITAS VOU FAZER MAS VOU COLOCAR ERVILHA DE PACOTE E FRANGO DESFIADO E POUQUINHO DE CENOURA 🥕 Q GOSTO DE POR EN QUASE TODO KKKK MEU ARROZ E COM CENOURA 🥕 ❤❤❤ DEUS ABENÇOE VOCÊS HOJE E SEMPRE AMEM
É que para quem é paulista amiga essa temperatura é absurda mas eu tenho certeza que para quem está acostumado é brincadeira de criança né? Uma vez foi dar um curso em Petrolina e peguei 42 graus, achei que eu ia morrer hahaha 🌻🌻🌻
Bom dia , Silvana : Seguidores do canal 😋Amo suas 😋❤️receitas low carb, . São simples , ingredientes que temos em 🏠 , faceis de fazer Deus abençoe vc e dua família : 🤗🙏🏽🙌 A todos nós .
Muito boa a receita, prática rápida e fácil para um lanche no final de semana e o bom que é feito na frigideira, receitas pequenas curto fazer na frigideira ou Air Fryer. Uma dica é dizer o tempo de fogo e se estava bem baixinho a temperatura. Obrigada!
Gostei de ficar sabendo q posso usar farelo de aveia como low carb tbn.Estou gostando mt das suas receitas e aprendendo mt com vc.Vou passar a usar novamente o farelo de aveia.❤❤❤❤
Silvana, vc arrasou com essa receita, já sou sua seguidora....vc trata seu marido ( por amor ) muito carinhosa, hoje não se encontram mais casais assim, eu trato e sou tratada assim a 56 anos de casamento, e 60 anos de namoro, qdo entregamos nosso casamento aos cuidados de Deus, é simplesmente maravilhoso...e td da muito certo, felicidades pra vc, e para o maridão ❤
Obrigada amiga pelo carinho, e sim, somos mulheres abençoadas 🙏 pelos maridos que temos. Realmente é muito difícil hoje em dia ter um relacionamento de amor, cumplicidade, respeito e admiração. Grande beijo 👄 Obrigada pelo carinho e por estar com a gente aqui 💝
O farelo de aveia tem carboidratos sim meu amor, mas a quantidade de fibras que tem iguala a quantidade de carboidratos, então é admissível sim, eu também sou nutricionista há 36 anos. Outro detalhe é que a dieta low carb quer dizer baixo índice de carboidratos e não sem nenhum carboidrato.
Olá,Sil! Sou nova por aqui e já estou amando, vim pela praticidade, forma de comunicação que você traz no canal e buscando uma receita de bolo de tapioca que queria fazer e descobri aqui uma forma simples e bem gostosa de começar a mim alimentar melhor! Que Deus te abençoe cada vez mas.
Boa noite Sil e "amor", casal abençoado. Sil, fiz essa torta e coloquei frango desfiado, azeitonas pretas e não coloquei queijo pir intolerância Ah fiz um mix de farinhas de: caju e amêndoas. Ficou saborosíssima, amei!❤❤❤❤
Deliciosa! Fiz pro almoço, temperia a massa com temperos secos, e o recheio coloquei três tipos de queijos, cebola ralada e dueto (ervilhas e milho verde).
Oiê, maravilhosa! Tudo bem? Hoje, 04/02, assisti seu vídeo com mais uma receita divina. Claro que farei para o jantar hoje, e vou usar peito de peru, milho, tomate e os outros ingredientes do recheio que você também usou. Gratidão por compartilhar seus conhecimentos conosco! Um beijão! Fran
Oi Fran querida tudo bem? Uauuu com essa combinação vai ficar show de bola amiga ❤️ Super beijo para você e obrigado por estar comigo aqui no canal 🌼🌼🌼
Boa noite, Sil. Cheguei agora por aqui e já extou cheia de intimidade ,chamando-a de Sil. Kkk Estava querendo algo para a janta e o meu "amor" achou sua receita. Obg. Quanto ao tempo de cozimento, vi sua resposta, mas sugiro que você dê pelo menos, uma estimativa. Um abraço.
Oi meu amor tudo bem? Fico muito feliz por ter você aqui com a gente no canal 🪷🪷🪷 Assim que vc colocar na frigideira, cerca de 10 minutos, mas lembre-se que cada fogão será um tempo diferente. Super bj ❤️
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U 2:00 uu 2:04
Ó❤❤❤❤❤
Muito boa ; otima. Bjs
Obrigada pela dica,😌
Eu fiz essa torta hoje,ficou ótima,obgda Silvana valeu.eu coloquei 2 colheres de farelo de aveia,e 1de farinha de amêndoas. Ficou muito bom.👍👏
Boa noite Silvana, marido e a todos. Foi nossa janta hoje. Obrigada por compartilhar. Refeição para 2 pessoas. Recheio fiz, alho poró refogado com cebola picada, grão de bico, tomate picado sem semente, queijo e orégano.
Ai que legal, boa dica de recheio.
Obrigada pela dica 🙂
@@mariaaraujo7298que arrogância. O importante é se fazer entender,comunicar. Viva a "janta"
Você que disse jantar * ATENÇÃO VOCÊ TEM JANTAR 😮NO CASO EU OU NOIS TEM JANTA E EDUCAÇÃO TEMOS JANTAR E EDUCAÇÃO * BREVE VOCÊ NÃO TERÁ JANTAR 😊QUE DÓ 😢
Hummmm😊
Triste 😢 as pessoas que não aceita um comentário de outra pessoa. @@cleusadordetti6001
Oi, Sil, assisti hoje 29/01/24, esta sua receita da torta de frigideira. Faço habitualmente esta receita, principalmente para aproveitar " sobrinhas" . Ontem coincidentemente, fiz uma com recheio de espinafre refogado e ricota light a única diferença no preparo da massa acrescento ou não uma colher rasa de queijo parmesão, dependendo do recheio que vou colocar para evitar que fique salgada ou insossa. Parabéns ! Adorei a dica do recheio à portuguesa. Gostaria de acrescentar que adaptei muitas de suas receitas desde janeiro /22 a uma dieta que resolvi fazer, sem médico e sem remédios , apenas com reeducação alimentar, nestes 2 anos passei de 93kg para 68,5 kg.
Tenho 66 anos e hoje me sinto em ótima forma e muito saudável. Agradeço a Deus ter conhecido você e sua dedicação em nos ajudar.
Abraços para você e para seu marido " Amor".
Poxa amiga fico muito feliz com o seu relato, e mais feliz ainda por ter você com a gente aqui no canal.
Super bj no ❤️ e fique com Deus 🙏
AMADA TEM UMA RECEITA PRA MIM QUE SOU MAGRA MUITO MAGRA 😢😢
COMO SUBSTITUIR?
Boa noite hj e a primeira vez q estou lhe conhecendo e assistindo seus vídeos já procurava algo desse tipo pois estou com 51 anos e com colesterol bem alto o ruim tá 300 então tô na corrida contra o tempo.estou com 82 kl hj preciso de receitas q me ajude na perda de.peso e qualidade de vida ..quero q se vc ler me responda se estou no caminho cero
Parabéns!
T.q
OI BOA TARDE AMO SUAS RECEITAS VOU FAZER MAS VOU COLOCAR ERVILHA DE PACOTE E FRANGO DESFIADO E POUQUINHO DE CENOURA 🥕 Q GOSTO DE POR EN QUASE TODO KKKK MEU ARROZ E COM CENOURA 🥕 ❤❤❤ DEUS ABENÇOE VOCÊS HOJE E SEMPRE AMEM
Amém meu amor 🙏
A nós todos 🙏
Obrigada pelo carinho e por estar com a gente aqui no canal 💕💕💕
Tudo que preciso é uma comida saudável ‘ obrigado !
Eu que agradeço por ter você aqui comigo no canal meu amor ❤️
Tô assistindo de madrugada e me deu uma baita fome KKK 😂
Hahahahah, super bj amiga 😘
Estou no aguardo Silvana.
Amo receitas feita na frigideira e low carb.
Sou de Belém do Pará.
Vc vai adorar meu amor, super bj ❤️
Estou diabética fiz essa receita e, até o meu filho gostou muito. Vive me pedindo pra fazer. Muito agradecida ! Deus a ilumine sempre. Sou Iracema ❤
Amém meu amor 🙏
Obrigada pelo carinho ❤️
Diabéticos não devem consumir aveia, segundo a minha Nutri. Aveia não é Low Carb. Vou substituir por farinha de amêndoas.
Fiquei com água na boca porque tudo que você faz aí, eu posso comer
Ai amiga você vai adorar essa sugestão porque ela é deliciosa 😍😍😍
Parece que ficou muito bom.... só que vc. não falou em quanto tempo fica pronta!!!
Você acha 35 graus de temperatura muito calor? Venha ao nordeste e achará 35 graus fresquinho! Delícia de prato. Amei.
É que para quem é paulista amiga essa temperatura é absurda mas eu tenho certeza que para quem está acostumado é brincadeira de criança né?
Uma vez foi dar um curso em Petrolina e peguei 42 graus, achei que eu ia morrer hahaha 🌻🌻🌻
Vixeeee, 35 em João Pessoa tá pelando já. 29 a 27 que é uma delicia por aqui.
Muitos anos atrás você falava meu bebê , te assistia no programa Note Anote .
Verdade mesmo amiga 🤩
Por favor, faça uma receita de pão de cebola para diabéticos! Estou com vontade de comer. Obrigada e te aguardo!
Vamos fazer sim
Hummmm, vou fazer de Atum com cebola😊
Que delícia 😍
Boa tarde amada Sil,te conheci hoje e me apaixonei por vc e pelo seu canal,viu? Está de parabéns 👏👏👏👏👏❤
Seja super bem-vinda ao canal meu amor 🙏
Obrigada pelo carinho e por estar comigo aqui no canal ❤️
EU FIZ COM ALHO PORÓ AMO MUDEI UM POUCO MAS A SUA BASE BÊNÇÃOS PARA TODOS NÓS 💙 ❤
Amém meu amor ❤️🙏
Que lindo! Isso mês de amém. Pois o tempo passa rápido fica a saudade!
Verdade mesmo amiga 🤩
Bj grande 👄
Bom dia , Silvana : Seguidores do canal 😋Amo suas 😋❤️receitas low carb, . São simples , ingredientes que temos em 🏠 , faceis de fazer Deus abençoe vc e dua família : 🤗🙏🏽🙌 A todos nós .
Obrigada amiga pelo carinho e por estar comigo aqui no canal.
Super bj no ❤️ e fique com Deus 🙏
Vou fazer sua pizza essa semana
Silvania vc tem receita de bolo de leite lowcarb
Muito boa a receita, prática rápida e fácil para um lanche no final de semana e o bom que é feito na frigideira, receitas pequenas curto fazer na frigideira ou Air Fryer. Uma dica é dizer o tempo de fogo e se estava bem baixinho a temperatura. Obrigada!
Eu não falo sobre tempo, porque cada fogão, forno ou AirFryer tem uma potência diferente mas fico feliz que você tenha gostado ❤️
Estou adorando essas receitas, fiz a outra ficou ótima. Agora fazer. ❤❤❤❤❤
É uma delícia mesmo meu amor ❤️
Oi eu sou Angela moro no Rio em Mesqujta, vou fazer parece muito bom, um Abraço.
Pode fazer amiga que você vai adorar.
Super bj ❤️
Gostei de ficar sabendo q posso usar farelo de aveia como low carb tbn.Estou gostando mt das suas receitas e aprendendo mt com vc.Vou passar a usar novamente o farelo de aveia.❤❤❤❤
Obrigada meu amor pelo carinho e por estar com a gente aqui 👄
Grande beijo 👄
Silvana, vc arrasou com essa receita, já sou sua seguidora....vc trata seu marido ( por amor ) muito carinhosa, hoje não se encontram mais casais assim, eu trato e sou tratada assim a 56 anos de casamento, e 60 anos de namoro, qdo entregamos nosso casamento aos cuidados de Deus, é simplesmente maravilhoso...e td da muito certo, felicidades pra vc, e para o maridão ❤
Obrigada amiga pelo carinho, e sim, somos mulheres abençoadas 🙏 pelos maridos que temos.
Realmente é muito difícil hoje em dia ter um relacionamento de amor, cumplicidade, respeito e admiração.
Grande beijo 👄
Obrigada pelo carinho e por estar com a gente aqui 💝
Obrigado silvania é que eu faço curso de bolos lowcarb a minha professora e nutricionista el fala que farelo aveia tem carboidratos do mesmo jeito
O farelo de aveia tem carboidratos sim meu amor, mas a quantidade de fibras que tem iguala a quantidade de carboidratos, então é admissível sim, eu também sou nutricionista há 36 anos.
Outro detalhe é que a dieta low carb quer dizer baixo índice de carboidratos e não sem nenhum carboidrato.
Deliciosa receita.
Se você está queimando aí com 35° Silvana imaginei nós aqui no Tocantins que chega a 43° 😂😂😂😂😂😂😂😂
Meu Deus amiga! Nem consigo imaginar 🔥🔥🔥
Oiiii
Silvana é a primeira vez que estou vendo suas receitas. Vou fazer.
Sou de OUROESTE. S.Paulo.
Seja bem-vinda ao canal meu amor e obrigada pelo carinho e por estar com a gente aqui 😍😍😍
Boa tarde Silvana e marido!
Encontrei vcs agora, que delicia de torta, boi fazer❣️😘🌻
Olá meu amor 💖
Obrigada pelo carinho e por estar conosco aqui no canal 🙏
Super bj ❤️
Silvana, eu posso até mudar o.reheio em outra vez, mais sempre da primeira vez, gosto sempre de fazer a receita igual, está excelente como sempre.
Vc vai adorar meu amor ❤️
É uma delícia 😍
Olá você é fora de Série amo suas receitas, fique pré diabética, estou aprendendo com você
Ai amiga, fico muito feliz por ter você aqui comigo no canal meu amor ❤️
Sou portuguesa e hoje vou fazer. 😂😊
Faça sim amiga 💋
Vc vai adorar meu amor ❤️
Silvana você e o seu Am❤r valem ouro
Eu uso todos os dias o farelo de aveia,desde o café da manhã.
Amei sua sugestão 💟Bjs pra vcs😊
Ai amiga, fico muito feliz pelo seu carinho por nós!
Super bj no ❤️
Você é uma benção de Deus, Silvana
Amém meu amor 🙏
Obrigada pelo carinho ❤️
Sou de Bodocó -PE, aqui está 30c, obrigada meu amor❤
Eu que agradeço por ter você aqui comigo no canal meu amor ❤️
Super bj ❤️
Espetacular esta torta portuguesa!!!
Uma delícia mesmo né amiga 😍
Amo fazer com palmito. Adorei. Aqui em Vitória . E. Santo está um calor insuportável.
Também adoro palmito e tudo que é feito com ele.
Obrigada pelo carinho e por estar comigo aqui no canal meu amor ❤️
Que delícia Sil, comprei farelo de aveia hoje e essa receita vai sair aqui em casa com certeza ❤❤❤ obrigada
Vc vai adorar meu amor ❤️
Bom saber que o farelo dá pra diabético consumir. Tinha evitado. Vou fazer..😊
Tudo com moderação é possível ser consumido sim meu amor ❣️❣️❣️
Vou fazer com atum . 😊😊😊
Hummmmmm adoro ❤️
Eu ire fazer do jeito que vc está fazendo.❤
Delícia né amiga 😍
Grande beijo 😘
Acabei de fazer, ficou uma delícia.
Obrigada.
Bom demais né amiga 😍
Olá,Sil!
Sou nova por aqui e já estou amando, vim pela praticidade, forma de comunicação que você traz no canal e buscando uma receita de bolo de tapioca que queria fazer e descobri aqui uma forma simples e bem gostosa de começar a mim alimentar melhor!
Que Deus te abençoe cada vez mas.
Amém meu amor ❤️
Obrigada pelo carinho e por estar comigo aqui no canal ❤️
Super bj no ❤️
Eu gosto muito meu nome é neta e sou do Ceará boa tarde
Obrigada meu amor por estar comigo aqui no canal 🤩🤩🤩
Huuummm... cara boa!!! Vou fazer com palmito... e ervilha. Sou vegetariana. Obrigada
Hummmm delícia amiga 😍
Ótima sugestão, muito prático pra quem mora sozinho e não gosta muito de cozinhar
Verdade mesmo 😃
Boa noite Sil e "amor", casal abençoado.
Sil, fiz essa torta e coloquei frango desfiado, azeitonas pretas e não coloquei queijo pir intolerância Ah fiz um mix de farinhas de: caju e amêndoas. Ficou saborosíssima, amei!❤❤❤❤
Ai amiga que legal você compartilhar as mudanças que você fez 💕💕💕
Super bj ❤️
Acabei de fazer. Delicia, deu certissimo. Aqui de Belem/PA
Que bom que você gostou amiga fico muito feliz 🌺🌺🌺
Parece que ficou uma delícia. Até no lanche da tarde c aquele cafezinho eim... Combina? 😅
Super combina amiga 😍
Bjs no seu coração ❤️
Deliciosa! Fiz pro almoço, temperia a massa com temperos secos, e o recheio coloquei três tipos de queijos, cebola ralada e dueto (ervilhas e milho verde).
Nossaaaa deve ter ficado uma delícia hein?
Adorei a sugestão 🤩
Super obrigada pela dica 🙏
Goiás tbm tá fritante de calor meus amados 😂😂😂😂 Obrigada pela receita. 💋 ❤
Eita terra boa amiga 😘
Obrigada pelo carinho ❤️
Sou de Rondônia Porto velho, aqui está quente 🥵
Agora graças a Deus aqui em São Paulo deu uma amenizada amiga
Bom dia só com verduras também deve ficar uma delícia.
Com certeza meu amor vai ficar ótimo ❤️
Vou fazer essa mesma...gosto de torta portuguesa ❤
Também adoro amiga ❤️
Hum, me deu água na boca!
Bom demais né amiga 😍
Eita mulher vc arrasa demais ❤❤
Obrigada amiga pelo carinho ❤️
Muitíssimo calor aqui em Salvador Bahia.
Que delícia, eu amo BA e esse povo maravilhoso 🌼
BOOOM DIA ABENÇOADO PRA VCSSS...VC É MUITO PRENDADA AMEIII GRATIDÃO POR TUDO SEMPRE 💋💋💋💋👏👏👏
Obrigada amiga pelo carinho ❤️
Bom dia Sil, nunca fui radical em alimentação, vejo suas receitas para usar algumas de vezes e quando ☺️😘👍🇧🇷⚠️
Faz muito bem, por que ser radical não resolve meu amor, o importante é nos alimentarmos de uma forma saudável porém feliz 😍
Chegou aqui em Itaboraí RJ rsrsrs. Obrigado!🙌🏾❤
Hahahahah
Super bj no ❤️
Uso o farelo de aveia em minhas receitas, e não aumenta a minha glicemia 👏👏👏
Com certeza amiga 😊
Que legal eu vou fazer 👋👋
Fica muito bom meu amor ❤️
Estou assistindo esse vídeo de Cruz das Almas Bahia hoje aqui tá 22 graus ótimo prá dormir
14 de junho 2024❤❤
Obrigada pelo carinho meu amor ❤️
Estamos no aguardo😋😅 DEUS abençoe😉
Amém meu amor 🙏
Silvana que espetáculo, estou com a boca cheia d’água
Bom demais né amiga 🌺😍🌺😍🌺
Muitos prático e ótimo para jantar ,vou já anotar está receita. Que tal você fazer um livro co. Todas essas receita maravilhosa vai ser susseso
Eu já tenho 4 livros editados meu amor ❤️
Estão à venda na minha loja virtual.
www.deliciasdasiloficial.com.br
Torta de baixas calorias....assim se diz em Portugues,lingua maravilhosa.
Meu Deus, que incrível! Vc mudou minha vida com seu comentário
Linda receita. Isso deve estar delicioso ao extremo..... Parabéns. Oswaldo (de Teresópolis, né, amor?????)
Hahahahah obrigada meu amigo pelo carinho e por estar com a gente aqui 🙏
A frigideira é igual a minha! Obaaaa
É uma belezinha né amiga 😍
acabei de fazer ,vou comer agora😋
Eita coisa boa amiga 🤩
Bom apetite 😘
A dorei maravilhosa
Que bom que você gostou meu amor 🌷🌷🌷
Suas receitas são incríveis, pena só descobri hoje
Seja bem-vinda ao canal meu amor e obrigada por estar comigo aqui no canal 🙏
Boa noite .Eu fiz ficou uma delícia 🤤 e acrescentei cebola e azeitonas 🫒 suas receitas são top !!Deus abençoe.
Amém meu amor 🙏
Obrigada pelo carinho ❤️
Fico muito feliz por vc ter gostado 😍
Amei,Silvana.
Sou de Fortaleza-Ceará.
Fico muito feliz por vc ter gostado da receita amiga 😋
Oiê, maravilhosa! Tudo bem? Hoje, 04/02, assisti seu vídeo com mais uma receita divina. Claro que farei para o jantar hoje, e vou usar peito de peru, milho, tomate e os outros ingredientes do recheio que você também usou.
Gratidão por compartilhar seus conhecimentos conosco!
Um beijão!
Fran
Oi Fran querida tudo bem?
Uauuu com essa combinação vai ficar show de bola amiga ❤️
Super beijo para você e obrigado por estar comigo aqui no canal 🌼🌼🌼
Oi pra mim tô gostando sou diabética e está fazendo bem pra mim e meu esposo
Fico muito feliz.
Obrigada pelo carinho e por estar comigo aqui no canal 💖
Vou fazer com bacalhau, ovos cozidos e azeitona.
Ai meu Deus, vai ficar show demais 🙏
Ainda não vi, mas parece delicioso
É simplesmente maravilhoso ❤️
Amei a receita e a informação sobre o farelo de aveia, muito obrigada! 🤩🤩
Eu que agradeço por ter você aqui comigo no canal meu amor ❤️
O orégano é muito bom pra saúde até na Forma de cha
Verdade mesmo amiga 🤩
Boa noite, Sil. Cheguei agora por aqui e já extou cheia de intimidade ,chamando-a de Sil. Kkk
Estava querendo algo para a janta e o meu "amor" achou sua receita. Obg.
Quanto ao tempo de cozimento, vi sua resposta, mas sugiro que você dê pelo menos, uma estimativa.
Um abraço.
Oi meu amor tudo bem?
Fico muito feliz por ter você aqui com a gente no canal 🪷🪷🪷
Assim que vc colocar na frigideira, cerca de 10 minutos, mas lembre-se que cada fogão será um tempo diferente.
Super bj ❤️
Boa Noite amiga....ficou linda a torta....abrs SC
Fico muito feliz por vc ter gostado 😍
Hummm ! Que delícia! Pode rechear também com carne desfiada,eu não gosto de carne moída, então cozinho carne de segunda bem sequinha e desfio
Vai ficar uma delícia meu amor inclusive dá para aproveitar até sobras 🌸💕🌸💕🌸💕🌸💕🌸
Que delícia,vou por sardinha no lugar do presunto e azeitonas pretas….amo essa ervilha fresca, isso sim é ervilha de verdade.
Ai amiga eu não suporto ervilha em lata.
A fresca é tão saborosa e crocante que faz toda a diferença né?
Super bj ❤️
Vou fazer! Deve ficar um delícia! Obrigada!
É uma delícia mesmo amiga você vai adorar ❤️
Humm , vou fazer com o recheio de abobrinha e parmesão!
Ai amiga que delícia 😋
Fiz de bacalhau desfiado e brócolis. 😊
Que delícia amiga 😋
❤❤❤❤Na Sanduicheira é só colocar papel alumínio não gruda ok😊😊😊😊😊😊
Obrigada pela dica 😜
Vou fazer, parece ser muito bom e saudável.
Obrigada por nos ajudar a cuidar da saúde.
Deus te abençoe
Amém meu amor 🙏
Obrigada pelo carinho e por estar comigo aqui no canal ❤️
Fiz essa torta e é muito gostosa! Também já fiz o bolo de mandioca, uma delícia! Agora vou fazer outras receitas!! Você é DEZ ❤
Obrigada meu amor pelo comentário e fico muito feliz que você esteja gostando das receitas 💝🌷💝🌷💝🌷💝
Aqui em João Pessoa está um sol pra cada ser
Hahahahah imagino amiga 😍
Eu gostaria de aprender uma massa de pizza com batata doce eu tinha uma receita era de frigideira mais não achei ela .
Oi sil o seu amor disse o que me chamou a atenção não se vê a massa amei ❤❤
Verdade mesmo amiga 🤩
Amo receita fitness pq meu.marido é diabetico
Fico muito feliz 😍
Affff que delícia tô fazendo todo dia, alterando os legumes, muito obrigada asso na forminha silicone
Fico muito feliz por vc ter gostado da receita meu amor 💓
Realmente as forminhas de silicone são excelentes 😃
Arrasou!!! Amei!!! Vou fazer essa torta portuguesa ,com certeza! Gratidão!!!
Faça sim amiga que você vai adorar 🌷🌷🌷
Oi fico uma deliciado com frango desfiado galinho debrocolisrefogado e mussarela fico top
Bom demais né amiga, delícia 😍
Excelente!
Delícia estamos jantando a divina torta portuguesa.
Obrigada Silvia e esposo pela dica.❤
Ai que delícia amiga 😍
Super bj no ❤️ e fique com Deus 🙏
Obrigada pelas dicas você muito gentil , eu moro rio aqui muito calor também 😅
Aqui deu uma refrescada agora amiga, mas tava difícil viu.
Super bj ❤️
Mais uma receitinha saudável. Fabulosa ideia fazer esta alimentação.
❤
Vc vai gostar amiga ❣️
É uma delícia 😋
MUITO BOM, FICOU DELÍCIA! POR FAVOR MAIS RECEITAS COM FARELO DE AVEIA !
Fico muito feliz por vc ter gostado da receita meu amor ❤️
Fazendo agora, calorzao aqui, mais amo o verão
Também adoro amiga ❤️