Силовая ЙОГА 30 минут. Укрепляем пресс, руки, ноги и ягодицы. Средний уровень

Практика хатха йоги с упором на силовую составляющую.
Средний уровень практики.
Я в инстаграме:

[@naeli2552]

Горячая йога🎉благодарю

[@AlenaOrel]

Кое-где накосячила:) снимала урок на солнце в 33 градуса и в 12 часов дня.. Кажется, даже небольшой тепловой удар получила... Так что, если что, извините..) Будьте осторожны с занятиями на солнце 😅

[@ghhhgj9339]

какая красивая девушка:)

[@user-yu4vq1hw9o]

🔥🔥🔥😓👍👍👍