КАК ОТРАСТИТЬ здоровые ВОЛОСЫ - Связь питания и волос

Привет! Я нутрициолог Алёна Орёл, рассказываю, что надо делать, чтобы иметь по-настоящему здоровые волосы.
Вы можете найти меня в инстаграме, где я тоже делаю полезные посты и сторис:)
/ alena.0rel
Не забывайте про все обозначенные в видео рекомендации, а ниже для вас список анализов, чтобы проверить состояние волос:
• Общий анализ крови (ОАК)
• Белок общий
• С-реактивный белок
• Ферритин
• Сывороточное железо
• Витамин В12
• Фолиевая кислота (В9)
• Витамин Д
• ТТГ
• Т4 свободный
• Цинк, медь
• Тестостерон (Свободный и общий)
• Дeгидроэпиандростеронсульфат (S-DHEAS)
• Кортизол
• Пролактин

[@natalievorobyeva4683]

Пошла есть устрицы 😂❤️

[@AlenaOrel]

Отличный вариант! 😃