٤٢- كل مايجب معرفته عن الصيام المتقطع | مع أمثله وجبات فطور 🥞 وغذاء وكيف نستفيد منه

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 397

  • @faoziaalhababi
    @faoziaalhababi Рік тому +15

    سبحان الله نصائح تؤيد ديننا بصيام يومين الاثنين والخميس

  • @hodaomran7193
    @hodaomran7193 Рік тому +39

    رائعة
    نريد عدة خيارات للفطار والغداء والكمية المتاحة لمستخدمي الصيام المتقطع لوسمحتي دكتورة

  • @maaty2121
    @maaty2121 Рік тому +8

    أكتر حد اتكلم باستفاضة وإفادة عن الصيام المتقطع جزاكي الله كل خير ❤️

  • @jabbaralbayati4127
    @jabbaralbayati4127 3 роки тому +8

    اللهم صل على محمد وال محمد

  • @ommahmoud5036
    @ommahmoud5036 Рік тому +3

    كل الشكر والتقدير والاحترام لحضرتك لان شرحك جميل وفي تشجيع وبنستفاد من حضرتك والمعلومات الجميله جعل الله في ميزان حسناتك يارب العالمين

  • @ninalimam6440
    @ninalimam6440 Рік тому +10

    دكتورتنا الحلوة حابة تعملينا حلقة عن النحافة مع تناول الأكل الصحي. متابعتك من الجزائر

  • @AbderrahmanNourrane
    @AbderrahmanNourrane 4 місяці тому +6

    أرفع القبعة لأطباء مصر

  • @panoramatv7
    @panoramatv7 Рік тому +8

    اللهم صل وسلم على سيدنا محمد صلاة تحسن بها الاخلاق و تيسر بها الارزاق و تدفع بها المشاق و تملا منها الافاق و على وااله و صحبه.

  • @alhashmiaalnemer7389
    @alhashmiaalnemer7389 Рік тому +2

    اجمل شرح للصيام المتقطع🎉❤
    شاهدت فديوهات كثيره بس شرحك وافي وواضح
    جزاك الله كل خير

  • @wafaabdullah522
    @wafaabdullah522 4 роки тому +17

    بارك الله فيك يا دكتورة لهذا الشرح الوافي المفيد والأسلوب البسيط الجميل

  • @aidaalkayal6296
    @aidaalkayal6296 Рік тому +2

    أفضل شرح سمعته ع الصيام المتقطع بارك الله فيك

  • @SANAA_HAMED
    @SANAA_HAMED 4 роки тому +7

    متعك الله بالصحة والعافية وزادك الله من علمه يادكتور💐❤️

  • @saheradaas8172
    @saheradaas8172 9 місяців тому +1

    كل الشكر لك دكتورة وحزاك كل خير

  • @زهرهالربيع-ل3ط
    @زهرهالربيع-ل3ط Рік тому +3

    آللهم صل على سيدنا محمد صلاة تحسن بها الأخلاق وتيسر بها الأرزاق وتدفع بها المشاق وتملا منها الآفاق وعلى اله وصحبه وسلم صلاة دائمة من يوم خلقة الدنيا الى يوم التلاق واسترنا بين يديك ياعزيز ياخلاق

  • @سميرهسعيد-ف1ظ
    @سميرهسعيد-ف1ظ Рік тому +3

    بارك الله فيك
    ونع الله بك يابنتي

  • @azzamahmoud2139
    @azzamahmoud2139 Рік тому +8

    ما شاء الله بصرحة أفضل شرح سمعته للصيام المتقطع
    جزاك الله كل خير ❤

  • @fatmaeffat1964
    @fatmaeffat1964 Рік тому +4

    جعلها في ميزان حسناتك

  • @KouidriLeila-zj1qy
    @KouidriLeila-zj1qy Рік тому +1

    الصيام للمسلمين و الصيام المتقطع للكفار و شتانة بين صيامنا و صيامهم

  • @ahmedabdallah3946
    @ahmedabdallah3946 3 роки тому +2

    جزاكي الله خيرا عن كل مريض سكر ممتاز هذا النظام الذي طرحته شكرا

  • @ghjch239
    @ghjch239 Рік тому +3

    تحياتي لك من العراق شكرآ جزيلآ لهذا الشرح الوافي ❤❤❤

  • @z.a9300
    @z.a9300 Рік тому +1

    الله يسعدك دكتوره كلام جديد وبأسلوب بسيط وبدون تكلف ولا هذر زيادة🤍

  • @houriarhaiem1271
    @houriarhaiem1271 6 місяців тому

    ممتاز شكرا انا انشاء الله حاصلح كثير اغلاط في صيامي من خلال الفيديو

  • @amalawad6809
    @amalawad6809 4 роки тому +4

    يا ليت يا دكتورة حلقة عن التهاب الاعصاب الطرفية الحاد

  • @shazaelgana
    @shazaelgana 2 роки тому +1

    ياريت يا دكتور تتكلمى عن اللى خس بسبب السكر خصوصا فى الكتلة العضلية

  • @هناءطقاطقه-غ3ف
    @هناءطقاطقه-غ3ف 10 місяців тому +1

    رائعه حبيبتي لو سمحتي من اي ساعه لاي ساعه ننام في الليل من أجل تنشيط هرمون النمو

  • @MohammedKhairy-q9m
    @MohammedKhairy-q9m Рік тому +3

    شكرا يا دكتورة على المعلومات القيمة فى الفيديو ... ملخص ممتاز

  • @ابوعلي-ت5ل6س
    @ابوعلي-ت5ل6س Рік тому +2

    من فضلك يا دكتورة اذا كانت وجبة الإفطار الساعة ٦وربع صباحا بسبب طبيعة العمل ووجبة الغداء الساعة ٣ او ٤ عصر بس
    هل هذه المواعيد صحيحة ومناسبة مع الالتزام بالأكل الصحي والبعد عن النشويات
    بارك الله فيك

  • @dekakibouchra2871
    @dekakibouchra2871 4 роки тому +3

    تبارك الله عليك دكتورة الله يحفظك شكرا على النصائح انا بشرى من المغرب

  • @ateefelmsry9674
    @ateefelmsry9674 2 роки тому +1

    والله والله والله احلي دكتورة في الدنيا ربنا يسعدك يااجمل دكتورة

  • @AzizaAziza-pf3tk
    @AzizaAziza-pf3tk 10 місяців тому

    جزاك الله خيرا دكتورة 😅على المعلومة

  • @حلوياتواطباقمنبيتي

    شكرا على الإفادة اختي 👍 بارك الله فيك وجزاك خيرا وجعله في ميزان حسناتك يارب 🙏

  • @joumadajoumad262
    @joumadajoumad262 Рік тому +1

    اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

  • @azerqsdf651
    @azerqsdf651 2 роки тому +8

    جزاك الله خيرا دكتورة،انت تكلمتي عن مريض السكري من النوع الثاني واللي وزنه عالي بس ماتكلمتيش عن اللي وزنهم واطي كيف يكون الصيام المتقطع أي عدد الساعات من فضلك،أرجو الرد من فضلك ،شكرا جزيلا

  • @souadbourab7a695
    @souadbourab7a695 Рік тому +1

    دكتورة ارجوك اعطينا نظام غذائي ونوع الاكل والشرب لمرضى السكر ارجوكي

  • @للثتبالىلتلبن
    @للثتبالىلتلبن 3 роки тому +1

    اهلا دكتور رحاب هاالايام منتشر صيام الماء مايسموه الصيام الطبي،ارجو من حضرتك ان تبحثي عن هذا البرنامج لزيادة العلم مع شكري وتقديري،.

  • @redanour3629
    @redanour3629 2 роки тому +1

    انا بحبك جدا يادكتوره ماشاء الله عليكي

  • @mmrtggtqsdf6107
    @mmrtggtqsdf6107 2 роки тому +7

    شكرا جزيلا على الشرح الرائع دكتورة جزاكي اللة خيرا وجعلها في ميزان حسناتك ❤

  • @fatijammi4871
    @fatijammi4871 Рік тому

    شكرا دكتورة ربنا يحفظك ويحفظ ليك كل عزيز عليك والله بنستفيد منك كثير❤

  • @waelmohamed2413
    @waelmohamed2413 3 роки тому +1

    بارك الله فيكى وفى ابويكى وزوجك وأولادك.

  • @mrmrmrmr2402
    @mrmrmrmr2402 4 роки тому +1

    احلي دكتورة في الدنيا

  • @fatimaalnami9631
    @fatimaalnami9631 Рік тому

    سُبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم واتوب إليه

  • @فاطمهكوين-ظ4و
    @فاطمهكوين-ظ4و Рік тому +1

    الله يوفقج يارب وفيتي وكفيتي ❤

  • @saadohmidi2268
    @saadohmidi2268 3 роки тому +1

    شكرا جزيلا على كل شيء

  • @فاطمةمامون-غ8د
    @فاطمةمامون-غ8د 4 роки тому +4

    السلام عليكم ضروري يادكتورة نعرف مشكلة الكرش لمرضي السكر لأنو تقريبا كل الناس بتعاني منها أهم رجيم عايزة حلقة الكرش

    • @bedayagdeda
      @bedayagdeda  4 роки тому +1

      وعليكم السلام ، التزم بنظام صحي ورياضه هتلاقي دهون علي البطن نزلت

  • @سويف-ف5ت
    @سويف-ف5ت 2 роки тому +2

    تسلمي ياعمري معلوماتك صحيحه طيب ينفع ابدي الصيام مثلا من الساعه ١٠بليل لحد ثاني يوم لل١٢ظهرا

  • @simosaad3247
    @simosaad3247 Рік тому

    تحيتي دكتورة نورتينا الله انا عندي سكر من نوع التاني الكل حمد الله بخير الخزان عندي ٥ ونسبة السكر 140 ولكن وزني بينقيس وما هو السبب اتمنى لا جابة متتبع من المغرب

  • @AmnaSalah-x8c
    @AmnaSalah-x8c Рік тому

    شكرا على الحلقة هل تناول حبات من عين الجمل او اي مكسرات صحية بعد الوجبة مباشرة يعيق امتصاص الحديد لاني عاملة صيام متقطع و لا اتناول المكسرات على حده و سمعت ذلك من دكاترة كتير فمتى اتناولها

  • @anailaainayahia7449
    @anailaainayahia7449 4 роки тому +2

    شرح واضح وكافي جزاك الله خيرا

  • @mohamedfawzee5951
    @mohamedfawzee5951 Рік тому

    شكرا دكتوره،وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

  • @Shahrzadnn
    @Shahrzadnn Рік тому

    والله العظيم انتي جميله جزاكي الله كل خير وسعادة

  • @حسناءدليواتي
    @حسناءدليواتي Рік тому

    ممكن تنزلي النظام بلتفصيل بعد اذنك يادكتورة حتى اكتبو عندى

  • @nolasaleep6309
    @nolasaleep6309 2 роки тому

    شكرا يا دكتورة على المعلومات المفيده هل يا دكتورة تغيير طريقة الاكل بأكل صحى يصلح من المناعة لو فى مرض مناعي زى الروماتويد باتباع الكيتو والنظام المنقطع شكرا للايضاح

  • @raghebalama1661
    @raghebalama1661 Рік тому

    مساء الخير دكتورة رحاب وأسعد الله اوقاتك بالخير .. ممكن نعرف متى نستخدم العسل والتمر واكون شاكرا لك . 🙂🌹

  • @bilalashraf9450
    @bilalashraf9450 4 роки тому +5

    جعلها الله في ميزان حسناتك وحماك من كل شر

  • @قناةملكالروح
    @قناةملكالروح 2 роки тому

    أول مرة أتعرف على قناتك والله تشرفت بيكي كلامك مقنع جدآ.

  • @kholodkhaled3722
    @kholodkhaled3722 4 роки тому +2

    حبيبتى بارك الله فيك بجد بستفيد منك جدااااااا ربنا يحفظك ويحميكى ويزيدك علما برجاء عنوان العيادة ورقم التليفون

  • @soadsayed4965
    @soadsayed4965 4 роки тому +2

    بارك الله فيكي حبيبتي

  • @hodakandil6580
    @hodakandil6580 16 днів тому

    جزاكى.الله.كل.خير

  • @هاجرمجدي-ظ9ز
    @هاجرمجدي-ظ9ز Рік тому

    شكرا جزيلا دكتوره حقيقي شرحك فوق الممتاز بارك الله فيكي وجزاك الله خير الجزاء

  • @احمدعطوه-ذ8ر
    @احمدعطوه-ذ8ر 4 роки тому +2

    جزاكى الله خيرا والله شرح بسيط ومفصل

  • @Rosen827
    @Rosen827 Рік тому

    شكرآ دكتوره معلوماتك مفيدة جدآ

  • @Ahmad-y7b8y
    @Ahmad-y7b8y Рік тому

    حبيبتي قلبي يعطيك العافية ❤👩‍❤️‍👩

  • @leilaelbraq3378
    @leilaelbraq3378 4 роки тому +2

    متتبعة من المغرب يعحبني اسلوبك بارك الله فيكي

  • @khaledalnajjar9043
    @khaledalnajjar9043 3 роки тому +2

    رائعة دكتورة ؛ شكل العيش ممنوع تناوله نهائيا بينما مسموح الرز البسمتي فما الفرق لو خبز شعير او نخأله بكمية قليلة مع البروتين

  • @OycMoncœur
    @OycMoncœur Рік тому

    حضرتك افضل واحده شرحت نظام الصيام المتقطع وكنت حابه اسال حضرتك انا لسه بداه الصيام المتقطع وعندي صداع فظييييع وخدت مسكنات بالهبل مش عامل حاجه هل ده طبيعي وتاني سوال اضافه زبده جوز الهند للقهوه بيكسر الصيام ومعلقه العسل مع الليمون ومياه دافيه بيكسر الصيام ولا لا

  • @اممحمدكريمة-ج6ن
    @اممحمدكريمة-ج6ن 4 роки тому +2

    حبيبتي با رك الله فيكي وجزاكي الله خيرا وجعل عملك في ميزان حسناتك

  • @ابتسامالبرازي
    @ابتسامالبرازي 3 роки тому +1

    انت رائعه الله يوفقك

  • @زهرةالاوركيد-د8خ
    @زهرةالاوركيد-د8خ 5 місяців тому +1

    ليت ينزل جدول

  • @wafamirgani2266
    @wafamirgani2266 Рік тому +3

    دكتورة ممكن يكون الصيام من4 الصبح الي 8 مساء بسبب الظروف

  • @suhairmunjid9729
    @suhairmunjid9729 11 місяців тому

    شكرا عل المعلومات المفيده

  • @lesaventuresdemma8165
    @lesaventuresdemma8165 4 роки тому +2

    تشكرين على المعلومات القيمه .دكتوره هل يمكن اخذ المكملات اثناء الصيام المتقطع او اخذ الادويه مثل الدواء السكري ؟

  • @sabahhalas1943
    @sabahhalas1943 3 роки тому

    انتي دكتورة عسل وكلامك جميل

  • @sanaahamada8383
    @sanaahamada8383 4 роки тому +1

    حلقه مفيده جدا وجزاكى آلله خيرا

  • @الحياةحلوة-ق1س
    @الحياةحلوة-ق1س 6 місяців тому

    الله يبارك فيك دكتورة❤❤❤❤❤❤❤

  • @jafer3761
    @jafer3761 Рік тому

    احسنتم دكتوره جزاك الله خير الجزاء

  • @mohammadelmegae5952
    @mohammadelmegae5952 3 роки тому +1

    بارك الله فيك واحسن الله لك يا دكتورة

  • @omaraazawi
    @omaraazawi Рік тому

    دكتوره بارك الله فيك معلومات محترمه وقيمة وفيها سهولة وليونة وتوصل مباشرة بس التكرار والطول بساثر ويربك

  • @amalsaeed2520
    @amalsaeed2520 3 роки тому +1

    جزاكي الله خير على هذه المعلومات القيمه

  • @toctocbhja
    @toctocbhja 4 роки тому +5

    والله سمعتك يادكتورة للآخر وحبيتك كثير وانتى بتفسري الاكل البيض بالسمنة والخضر وووو والله شيء حلو وعذب😂😂😂 ربي يسعدك لأنك أسعدتني ✌️✌️✌️✌️

    • @bedayagdeda
      @bedayagdeda  4 роки тому +2

      🤣 ❤️❤️❤️

    • @amanytal3t452
      @amanytal3t452 3 роки тому +1

      ليها عيادة فين عنوانها

  • @sarab7866
    @sarab7866 4 роки тому +6

    سلام دكتورة رحاب الله يخليك هل الصيام المتقطع ينفع حتى الانسان العادي الدي لايشكو من اي مرض والوزن ثابت وشكرا جزيلا لك على هادا المجهود والمرجو الرد شكرا

    • @bedayagdeda
      @bedayagdeda  4 роки тому

      وعليكم السلام ، اكيد حبيبتي 🌹

  • @wafaaboudou7906
    @wafaaboudou7906 Рік тому

    الله يحفظك وسهل عليك روعه ماشاءالله

  • @alazzwi5156
    @alazzwi5156 Рік тому +1

    سلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل شرب قهوة ياثر على نقص الحديد

    • @ammarwarl5190
      @ammarwarl5190 3 місяці тому

      الكافيين يؤثر جدا علي الانيميا

  • @امعبدالله-ل5ظ
    @امعبدالله-ل5ظ 3 роки тому

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتووتنا الغالية إذا حللنا سكر الدم في المعمل كيف اعرف وافهم مستوى السكر وكيف اعرف هل البنكرياس يفرز انسولين ام لا وكيف اعرف ان عندي مقاومة انسولين

  • @المتوكلالعباسي-غ9ح
    @المتوكلالعباسي-غ9ح 4 роки тому +4

    ماشاء الله عليكي يا دكتوره رحاب الشناوي . كلام حضرتك مفيد جدا وصحي ومفهوم .

    • @bedayagdeda
      @bedayagdeda  4 роки тому +1

      🌹🌹🌹

    • @المتوكلالعباسي-غ9ح
      @المتوكلالعباسي-غ9ح 4 роки тому

      ياريت حضرتك ليكي عيادة عندنا هنا . يااطيب وفضل دكتوره . فعلاً حضرتك قدوة . في العلم والخبرة الممتازة ربنا يوفقكي ويسعدكي ويثبتكي

  • @gam5575
    @gam5575 4 роки тому +19

    دكتورة سؤال هل الطفل مريض السكر يجي فيه مقاومة الانسولين لانه دائما جوعان وزنه زائد وبارك الله فيك دكتورة رحاب

    • @bedayagdeda
      @bedayagdeda  4 роки тому +4

      طبعا ممكن يحصل وفِي حالات بيبقي عنده الاتنين بنسميه doubleنتيجه اكل النشويات كتير

    • @gam5575
      @gam5575 4 роки тому +2

      مشكورة دكتورة بارك الله فيك

    • @SalahSalah-lx6jw
      @SalahSalah-lx6jw Рік тому +1

      ​@@bedayagdeda😮😮🎉😮ه😅 هي ه الموافق اليوم لا لا لا 🎉يوميا ج😊😂 ‏‪0:49‬‏

  • @samirasalehbouchareb1217
    @samirasalehbouchareb1217 9 місяців тому

    بارك الله فيك دكتورة سؤال هل ساعات النوم تابعة الصيام المتقطع متلا 12 ساعه صيام يعنى 6 نوم و6 صيام

  • @ommohmmadnazal3360
    @ommohmmadnazal3360 3 роки тому +2

    ما فوائد الطحينه لمرضى السكري

  • @عليعمار-ت7ن
    @عليعمار-ت7ن 11 місяців тому

    شكرا دكتورا

  • @hndomar4885
    @hndomar4885 4 роки тому +1

    ايش الفرق بين الرز بسمتى عن الأرز الباقي انا كنت استخدم رز عنبر بو و بعد مادخلت الصيام المتقطع بطلت استخدم الرز عشان السكر

  • @hananabughoush6878
    @hananabughoush6878 2 роки тому

    بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا

  • @saramahmoud9662
    @saramahmoud9662 Рік тому

    فى فترة الصيام ممكن اشرب شاى سادة بدون سكر او نسكافيه بدون سكر ولا مش هينفع ؟

  • @yassinegladiator
    @yassinegladiator 4 роки тому +3

    دكتورة أنا مريضة سكري النوع التاني نحفت كتيرا كيف ازيد في الوزن مع اتباع الكيتو و الصيام المتقطع

  • @Rosen827
    @Rosen827 Рік тому

    لا إله إلا الله وحده لا شريك له

  • @السيدمحمد-ز8ع
    @السيدمحمد-ز8ع 4 роки тому +3

    هل صيام رمضان ام الصيام المتقطع أكثر فاىده على الجسم؟

    • @bedayagdeda
      @bedayagdeda  4 роки тому +2

      اكيد صيام رمضان ولكن الصيام المتقطع فوايده عظيمه ايضا

  • @mahmoudhussein5394
    @mahmoudhussein5394 2 роки тому +1

    حلقة فوق من رائعة

  • @عمارعماره-ج4ظ
    @عمارعماره-ج4ظ 4 роки тому

    لو سمحتى انا مريضه سكر العلاج جانوفا ١٠٠ وامريل ٢ باخذ حبه وحبه على الريق بالى سنه على هذا العلاج باس يا دكتوره فى دوخه وسكرى الحمد لله منتظم صايم ٨٢ فاطر ١٠٢ والتركمى ٥،ه هل العلاج ده بيخسس علشان انا خسيت اوى هلى اغي العلاج ولا اعمل ايه ارجو الرد لو سمحتى

  • @Esraaaljoudeh
    @Esraaaljoudeh 4 місяці тому

    الخبز مسموح أثناء وجبه الافطار شو افضل نوع خبز

  • @umhussain2475
    @umhussain2475 Рік тому +1

    يصير في فترة الصيام اشرب قرفه؟؟

  • @sanaashehata1378
    @sanaashehata1378 Рік тому

    استاذتنا
    الف شكر
    اذا ذيادة عدد ساعات الصيام
    امتي نوقف
    يعني اذا بنصوم ١٢ ساعه
    ووصلنا الي…؟
    انا عمري ٧٥ سنة انتي
    ايه اخر عدد ساعات الصيام ؟
    ارجو الرد

  • @سحرابوالعلا-ص5ذ
    @سحرابوالعلا-ص5ذ Рік тому +1

    اثناء صيام ال١٢ ساعه وحسيت بالجوع
    ينفع اكل خيار او طماطم
    يا ريت لو حد عارف يفهمنى