Месяц до марафона: как построить тренировочный процесс

[@killerleni1823]

Чаще бы таких выпусков 👍

[@v9404-q3b]

Спасибо большое ❤

[@Begu_k_celi]

Очень полезная информация. Спасибо вам!

[@ILoveSupersport]

Спасибо, удачных стартов!

[@Begu_k_celi]

@@ILoveSupersport Спасибо! Главное, чтобы осенние старты в этом году не отменили в связи с короной

[@alexkarpov9339]

Ведущий гораздо лучше раскрывает и объясняет все, чем гость. Гость путается, повторяет слова😰

[@zima5374]

Вода

[@svasilega]

Вода для тех, кто ни к одному марафону не готовился, - не пробегал. И не собирается

[@Alex_Bel1]

Я правильно понимаю, что гость пробежал 1 марафон в жизни и раздаёт советы как бегать марафоны? М-кэй...