죽음의 타바타

안녕하세요 에이핏 주인장 라희입니다 :) 블로그에 문의해본 결과 층간소음 걱정은 없고, 강도는 무지하게 높아야 되고, 시간은 너무 ...

요즘 매 영상을 올릴 때마다 자꾸만 초딩몸매라든지, 살을 찌우라든지, 근력운동을 하라든지, 골반이 작다든지, 얼굴이 크다든지, 다리 ...

인생이 마라맛 같다고 느껴질 때... 무작정 오른 산 정상에서 심장이 입으로 튀어나올 것 같은 그 기분에 모든 잡생각과 걱정들이 ...

서프라이즈! 조회수 700만 기념으로 죽음의 타바타를 다시 찍어봤습니다. 배경만 다를 뿐 의상, 음악, 시퀀스는 100% 동일합니다.

땀 엄청 나는 타바타 홈트 입니다. 즐겁고 신나는 운동들만 모은 따라하기 쉬운 살빼기 타바타 운동입니다. 초보 홈트 동작들이지만 숨 ...

#아바타 #리듬타 #숨이막혀메이데이타타타타타.

운동시 참고사항 뇽쌤은 층간소음이 없는 버전이에요! -시작부터 끝까지 복부에 힘주면서 운동 -컨디션이 안좋거나 무릎이 불편하신 ...

타바타 정말 오랜만이죠. 4년간 운영했던 블로그를 그만두게 되어 작별인사를 전해드린 지난 영상('그동안 감사했습니다')이 마치 ...

오늘 그냥 딱 이 두 마디만 할게요. 10분짜리 운동이지만 결단코 10분짜리 운동이 아니다. 이 운동을 하고도 살이 찐다면 그건 지나치게 ...

운동설명 강도 : 저 땀 별로 없는 편입니다. 그런 제가 이 추운 날씨에 겨땀이 날 정도라는 건 엄청난 강도의 운동이라는 거겠죠.

심으뜸 #타바타 #전신운동.

일주어터님 죽음의타바타 7일 챌린지 영상 ua-cam.com/video/aXm5o3maIuY/v-deo.html 그래서 이번에 큰 용기를 내어 개인적으로 일주어터님께 ...

제 2의 죽음의 타바타를 만들어내겠다는 일념하에. 저 안경의 정체는 예전에 한창 저희 동네에 코로나 확진자가 너무 많았던 시절 ...

블루오렌지에이드 괴물살려 드라마 이 세 곡.. 투바투 살려.. 하지만 이 세 곡.. 청량삼대장이잖아요.. 그죠.. 다들 동의하시죠..?

11월 24일 수요일 저녁 7시 '맛있는 녀석들' 본방송 놓치지마세요!! 세상에나 제가 운동뚱에 출연해서 운동천재 민경장군님께 죽음의 ...

여러분❤️ 큰 화면 나올 때 운동하고 작은 화면 나올 때(UP NEXT) 다음 동작 확인 하면서 쉬어주세요! 45초 운동,15초 휴식 하면서 ...

This TABATA WORKOUT is 30mins long, has warm ups and cool down stretches. Lots of high intensity exercises to help you burn ...

About 역트형 아프리카TV 방송국 : bj.afreecatv.com/jka3575 역트형 인스타그램 : jka3575 역트형 ...

- 여러분! 드디어 구독자 10만명이 달성되었습니다! 정말 너무나 너무나 감사드립니다! 제가 실버버튼이라는 것을 받게 될 줄이야!

This vlog documents a person's experience with COVID-19, including their symptoms, self-isolation routine, and attempts to manage their health and boredom. The video features a mix of daily activities, food, and reflections on the experience, offering a glimpse into the challenges and unexpected moments of quarantine.

운동시작 0:31 안녕하세요, 발레테라핏입니다:) 요즘 '짧게 굵게' 따라 하기 좋은 운동 영상 올려달라고 하시는 분들이 많은데요. 오늘은 ...

ㅎㅎㅎ.....ㅎ..ㅎㅎㅎ.ㅎ.ㅎ.... 내 이미지는 개나 줘버려 #홈트레이닝 #홈트레이닝여자 #홈트레이닝다이어트 email ...

다이어트 #지방제거 Instagram: @Jun_tarzan jun_tarzan Email: tjrguswns5278@gmail.com ...

케틀벨로 다이어트 프로그램 만들다가 죽을뻔 했습니다. 케틀벨 타바타를 이용한 죽음의 다이어트 방법! 스윙보다 몇배는 더.... 숨이.

작약꽃 #홈트레이닝 #칼로리불태우는 *재밌게 보셨다면 [구독]과 [따봉]버튼 부탁드려요! *영상과 관련없는 댓글 혹은 분쟁을 만드는 ...

타바타 #다이어터 #우가우가홈트 안녕하세요 은송쓰입니다 :) 이번에 에이핏의 살이 너무 빠져도 책임 안진다는 죽음의 타바타운동을 ...

홈트는 역시 타바타.. #타바타운동#홈트레이닝#살빠지는운동 궁금하신 내용들은 언제나 유튜브 댓글 남겨주세요! 24시간 이내로 ...

안녕하세요 여러분! 봉이에요~! 효과가 너무 좋고, 또 그만큼 힘든 이번 전신 운동 루틴을 공유해보려해요 단시간에 칼로리 폭파시키고 ...

양정원 #타바타 #필라테스 안녕하세요 여러분! 양정원입니다 :) 오늘은 공포의 초고강도 플랭크 타바타로 돌아왔는데요.

00:00 인트로 0:13 본 운동 27:45 Workout Complete 오늘은 체지방 제대로 태우는 핵매운 전신 타바타 28분 홈트 루틴입니다.

죽음의 케틀벨 타바타 2탄!! 지방파괴, 다이어트, 이것만 따라하면 됨! 타바타는 01:33 부터!! 따라하고 댓글달아보세요ㅋㅋ 댓글 달 힘 ...

많은 사람들이 바쁜 사회생활속에서 자신의 몸을 관리하지 못하고 있지만 저희 영상을 보시고 그래도 5분, 10분이라도 시간을 투자 ...

많은 사람들이 바쁜 사회생활속에서 자신의 몸을 관리하지 못하고 있지만 저희 영상을 보시고 그래도 5분, 10분이라도 시간을 투자 ...

Oo 아 아 맨날 세력의 자자했던 놈 아 으 code 탑니다 깜짝 놀라실 거에요 같아요. 아 아니에요. 아예 오오 예 오. 아아. 오오오. 아아아.

[좌충우돌 버라이어티 점프업 시즌2] 점프업TV 구독자 여러분 안녕하세요~! 지난번 타바타1편 영상에 이어 더 강도 높은 타바타 2편 ...

운동 부위 l Target : 허벅지 l LOWERBODY * 운동루틴 l Workout Routine 1. 사이드 니 업 l SIDE KNEE UP 2. 얼터네이트 니 터치 l ...

양필라 #양정원 #타바타 #전신타바타 안녕하세요 여러분 양필라도 양정원입니다. 저번주는 전신 고강도 타바타 순한맛이었다면 ...

어바웃더핏 고강도 인터벌 훈련(high-intensity interval training, HIIT)에 오신 것을 환영합니다. 어바웃더핏의 고강도 인터벌 ...

양정원 #양필라 #타바타 #전신타바타 안녕하세요 여러분 양필라도 양정원입니다~! 다들 여름 준비 잘 하고 계신가요? 지난 편에서는 ...