살이 너무 빠진다길래 한 번 해봤습니다. (Feat. 에이핏)

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  • Опубліковано 8 бер 2021
  • 인스타그램 : / juy93​
    (수익 전액 기부) 돼지 머리띠 : bit.ly/3mlFYzP
    (수익 전액 기부) 소주 코인 목걸이 : bit.ly/3cPXkS7
    #아바타 #리듬타 #숨이막혀메이데이타타타타타

КОМЕНТАРІ • 2 тис.

  • @oneweek7
    @oneweek7  3 роки тому +3151

    1:48 여기 제가 자막으로 스포를 했는데... 전 바보에요... 다시 업로드하는 게 나을까요...? 작은 편집 실수를 또 하다니🥲

    • @user-xw9sk4tn9t
      @user-xw9sk4tn9t 3 роки тому +1653

      일단 날것의 매력이라고 퉁쳐.

    • @Elly10277
      @Elly10277 3 роки тому +170

      어쩐지 ㅋㅋㅋ 했어욬ㅋㅋ

    • @user-zz1nq6do4z
      @user-zz1nq6do4z 3 роки тому +231

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저 일주어터님 실수하신거 그동안 수정하시고 나서만 봤지ㅜ 이렇게 직접 본 건 첨이에요ㅜㅜ 냅둬용ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @oneweek7
      @oneweek7  3 роки тому +784

      @@user-xw9sk4tn9t 나쁘지 않네...

    • @gayoungjung354
      @gayoungjung354 3 роки тому +147

      영상 봤는데 이게 뭐지하고 까먹고 있었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다른사람들도 스포라고 생각 못하지않을까요 ㅋㅋㅋㅋ?????

  • @czenye
    @czenye 3 роки тому +4424

    일주어터를 처음 접했을때는 “왜 일주일만 하지..? 이왕하는거 좀 더 지속하지”하고 생각했다가
    작심1일도 못지키는 나의 현실을 마주하고 일주어터에 대한 존경심이 생기는 요즘...
    대단하셔요 ㅠㅠ 흑흑

    • @user-vv1fl2nh6c
      @user-vv1fl2nh6c 3 роки тому +268

      저도 그 생각했는데 주연님 일주일 다이어트하고 그 다음주 쉬고 그다음주 또 일주일 하고... 이렇게 격주로 해서 20키로 빠지심...!

    • @59oh5
      @59oh5 3 роки тому +83

      ㄹㅇ...저도 6일까진 식단잘지키다가 3일내내 밀가루 음식 엄청 먹는중...진짜 일주어터님 ㄹㅇㄹㅇ 존경합니다

    • @user-em9nf2qc2k
      @user-em9nf2qc2k 3 роки тому +8

      레알... 하루에 1끼정도 지키는 나의ㅜ다이어트 식단

    • @jeongzyoon
      @jeongzyoon 3 роки тому

      와 진짜 공감.... ㅠㅠ

    • @TV-xe7or
      @TV-xe7or 3 роки тому

      @@jeongzyoon 포ㅗㅓㅓㅓㅗ

  • @user-wo4hx5yh3s
    @user-wo4hx5yh3s 3 роки тому +3097

    일주어터가 인기 있는 이유=다이어트에 관심있는 사람들이 보는게 아니고 귀여워서 보는거ㅋ

    • @Limi_0223
      @Limi_0223 3 роки тому +1

      여기 답글 코카콜벳 모음집?

    • @user-sv7fe3qt7x
      @user-sv7fe3qt7x 3 роки тому +3

      맞는 듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @zzzb187
      @zzzb187 2 роки тому +1

      ㄹㅇ

    • @jj1172
      @jj1172 2 роки тому

      ㄹㅇㅋㅋ

    • @soonsoony8
      @soonsoony8 2 роки тому +1

      아 정말!!

  • @user-qy3jz8ow5k
    @user-qy3jz8ow5k 3 роки тому +2669

    언니 뭔가 무민과 김향기 사이의 그 어떤 느낌적인 느낌 ❤️

    • @user-tl2rw6nk9n
      @user-tl2rw6nk9n 3 роки тому +51

      무민... ㅠㅠ ♥️

    • @full_love
      @full_love 3 роки тому +33

      왘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이거징짜 공감

    • @user-mt2md5zo6f
      @user-mt2md5zo6f 3 роки тому +14

      아 귀여워ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-ul2nt9ot5g
      @user-ul2nt9ot5g 3 роки тому +10

      앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ비유천재

    • @likeU777
      @likeU777 3 роки тому +9

      와 대박 인정인정

  • @Nyongbee
    @Nyongbee 3 роки тому +2060

    정말 유튜브의 순기능에 해당하는 예이신듯...일주일 꼬박 다이어트 약속 지키는 의지 + 약속을 잘 지키는 데서 오는 자존감 상승 + 그러면서 점점 빠지는 살 + 일주어터님께서 응원의 댓글 보면서 얻으실 기쁨과 에너지 + 이걸 보는 저같은 사람한테도 생기는 용기. 뭐라 말 해야 할 지 잘 모르겠지만 너무 감사해요...

  • @afit_
    @afit_ 3 роки тому +9369

    언니 정말 나 행복해서 돌아버릴 것 같아요. 제 올해 10대 목표 중 하나를 이뤘어요. 내 죽음의 타바타가 언니 영상에 나오면 난 성공한거나 다름 없다고 생각했거든요. 저 성공했네요. 언니 정말 사랑해요 ❤

    • @user-pt6zy8ws6r
      @user-pt6zy8ws6r 3 роки тому +107

      축하드려요!!!!!!

    • @seulle1004
      @seulle1004 3 роки тому +32

      찐이다♡♡

    • @user-to2pt3rn7b
      @user-to2pt3rn7b 3 роки тому +124

      두분 동갑 아니신가요...친목소취ㅠㅠ

    • @afit_
      @afit_ 3 роки тому +506

      @@user-to2pt3rn7b 멋있으면 무조건 언니 ❤

    • @user-cx5bu8xm2w
      @user-cx5bu8xm2w 3 роки тому +9

      찐이다 !!!

  • @user-fc2hy5fx4v
    @user-fc2hy5fx4v 3 роки тому +828

    언니 왜 맨날 107에서 시작해요????라는 댓글본게 엊그제 같은데 어느새 92에서 시작하고 있는 일주어터님... 진짜 당신의 의지와 인내력에 존경을 표합니다. 언니의 목표 몸무게 응원합니다. 그리고 사랑합니다.😍😍😍💜💜💜

  • @JK-ph6pn
    @JK-ph6pn 3 роки тому +306

    내가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 영상 타바타 해봐서 아는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아진 짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ 3:22 핵공감되네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 혼자 문닫고 하는데도 내 자신이 숭해보인다고 느껴짐 진짴ㅋㅋㅋㅋ 영상속분은 엄청 골반 잘튕기는데 거울에 비친 내모습은 그리 숭할수가 없음ㅋ

    • @ayyo-tr6wj
      @ayyo-tr6wj 3 роки тому +10

      ㅇㅈㅋㅋㅋ 근데효과디게좋음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-gf8dp3qb9r
    @user-gf8dp3qb9r 3 роки тому +667

    언니 근데 혹시 연기도 하셨나요...,,,,,???? 오랜만에 옥탑방 왕세자 정주행하는데 2회 초반에 등장하는 편의점 알바생이랑 너무 닮으셔서 이건 100퍼 언니다 싶어서 댓글 남겨요

    • @oneweek7
      @oneweek7  3 роки тому +499

      저 맞아요 🤭

    • @user-ym9un6li4s
      @user-ym9un6li4s 3 роки тому +10

      ㅋㅋㅋㅋ퀴엽ㅌㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @harummaa6895
      @harummaa6895 3 роки тому +25

      헐!!!!!!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (오해마시길 대사가 헐이였어요)

    • @user-iy5fg3pq3t
      @user-iy5fg3pq3t 3 роки тому +7

      @@oneweek7 헐 봐야지.♡

  • @bbuyibbuyi
    @bbuyibbuyi 3 роки тому +284

    9:50 아니 나 이렇게 귀여운 발 첨 본다고욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @myk9384
    @myk9384 3 роки тому +844

    11:57 고양이가 스스로 문열고 안방으로 들어감

    • @joohoneychudory
      @joohoneychudory 3 роки тому +43

      감사합니다 덕분에 여러번 돌려봤어요ㅋㅋㄱㅋ 문 열려고 하찮은 체중실은 혼신의 점프력ㅋㅋㅋㅋ

  • @jirongyi3276
    @jirongyi3276 3 роки тому +147

    2:34 뒷머리 뻗친거 너무 귀염..

  • @user-ww5ih5ds3l
    @user-ww5ih5ds3l 3 роки тому +531

    타바타 저거 진짜 거울보면서 하면 자괴감 개 쩝니다...웬 침팬지가 춤추고 있는걸 볼 수 있답니다...

    • @user-le7ob9mk3n
      @user-le7ob9mk3n 3 роки тому +8

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋ극공감 빵터졌네유

    • @aily5080
      @aily5080 3 роки тому +3

      아미친 넘기다 개웃음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @TheKIMBOSUN
      @TheKIMBOSUN 3 роки тому +2

      ㅋㅋㅋㅋ 저도 거울보다가 터져서 그 뒤론 안합니다~~

    • @user-py4ms4fk9x
      @user-py4ms4fk9x 3 роки тому +1

      ㅋㅋㄱㄲㄱㅋㄱ시작하자마자 빵터져서 눈울범벅ㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋ미쳐씀ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-qz4yb9kz5f
    @user-qz4yb9kz5f 3 роки тому +369

    진짜 이 운동 가족들앞에서 하면 자괴감 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ유리창에 비친 골반 흔드는 대왕오징어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-wp2sh9id2s
    @user-wp2sh9id2s 3 роки тому +243

    9:51 아니 발이 이렇게 귀여울일인가!!!???

  • @user-cj4sq9cs5x
    @user-cj4sq9cs5x Рік тому +83

    우울증 때문에 몇달동안 집에서 안나가고 폐인 생활중에 증상이 심각해져서인지 손도 떨리고 심장도 너무 빨리 뛰고 무서운 생각도 계속 들다가
    언니 영상 계속 보며 이겨내는 중입니다
    언니 너무 감사해요

    • @user-cj2lp9mf5k
      @user-cj2lp9mf5k Рік тому +4

      저도.. 5개월정도 칩거생활하다가 운동도 하려하고 밖에나가기도하는데 기분은 여전히 우울하지만... 응원합니다

    • @user-cj2lp9mf5k
      @user-cj2lp9mf5k Рік тому +3

      아. 9개월전 댓글이네요. 지금은 어떠신지 궁금하네요.

  • @user-se1xq7uz9y
    @user-se1xq7uz9y 3 роки тому +250

    생리하기 이틀 전이면 진짜 운동하기 싫었을텐데 의지가 대단해요 진짜,,,,!!

  • @mriizem
    @mriizem 3 роки тому +596

    언니!̤̻ !̤̻ 지난주 온앤오프에서 한예리님이 엄청 재밌다고 언니영상보셨어여ㅠㅠ̑̈ 구독자로서 괜히 뿌듯하고 난리~~~!̤̻

  • @dalevi4367
    @dalevi4367 3 роки тому +38

    9:50 발목 너무 귀욤 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ발가락도 쪼꼬만한게 귀여워 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

  • @user-pr3wp4xg8m
    @user-pr3wp4xg8m 3 роки тому +49

    언니..무편집 운동영상에 자막보고 저 너무 감동받고 위로받았어요..요즘 저와 누군가를 비교하면서 지냈는데 잘난 사람도 다 무언가 부족한 점이 있다는 말에 진짜 위로받았습니다..너무 진지했지만 언니의 자막 하나하나가 너무 힘이 되서 용기내서 댓글달아요 진짜 고마습니다💙

  • @user-kz3jb2qu5y
    @user-kz3jb2qu5y 3 роки тому +503

    배꼽에 배 접히는 선까지 바지 올려입는거 나야 나...

    • @oneweek7
      @oneweek7  3 роки тому +54

      반가워 포뇨찡

    • @user-kz3jb2qu5y
      @user-kz3jb2qu5y 3 роки тому +4

      @@oneweek7 방가와요 주연찡

    • @Xxxxxx-fk2nk
      @Xxxxxx-fk2nk 3 роки тому +29

      그래야 안정감이 있음

    • @user-nh8es2kl6w
      @user-nh8es2kl6w 3 роки тому +10

      ??다들 그렇게 입는 거 아니었어요?

  • @ohyeah-it5cc
    @ohyeah-it5cc 3 роки тому +157

    운동하기싫다 인사이드아웃버전 개웃겨진짜너무웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-yg3wy2tn5m
    @user-yg3wy2tn5m 3 роки тому +106

    10:23 빙봉빙봌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @lisalee5391
    @lisalee5391 3 роки тому +14

    저 진짜 매일 에이핏님 운동영상보면서 따라하는데 두분의 조합은 진짜 너무 좋을 것 같아요. 제발 콜라보해주세요. 두 분 다 너무 멋지시고 제 최애 유튜버들이세요. 저 영상 저도 자주 따라해봐서 그런지 괜히 보는 것만으로도 힘들어지는 느낌이 들어요. 영상 정말 잘 봤습니다.

  • @myungmyong
    @myungmyong 3 роки тому +87

    언니... 저거 하면 옷핏이 에이핏이 되는 줄 알았는데 그전에 성격이 먼저 제트핏 되는 경험할 수 있었어요...

  • @user-fp7wg8ou6t
    @user-fp7wg8ou6t 3 роки тому +93

    10:13 진짜 운동 하기 싫은 주연의 끼부림 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    강여사님 살 많이 빠지신거 같은건 저만 느끼는 착각인가요?!?!?

    • @oneweek7
      @oneweek7  3 роки тому +21

      강여사님 한약 먹고 4kg나 빠지셨어요😰

  • @power6362
    @power6362 3 роки тому +30

    저도 이 운동 해봤는데..
    첨엔 엄청 웃기고 이상했는데 힘들더라구요
    여기서 다시 볼줄이야~^^
    웃음 가득 행복을 주는 일주어터님 저희 딸과 같이 팬입니다~♥

  • @therapist28224
    @therapist28224 3 роки тому +45

    무편집 마지막 운동 보는데 자막이 이렇게 감동적일 일인가요..일주어터님 영상보면서 눈물난적은 처음이네요..늘 어려운 일은 있겠지만 일상에서 웃음과 눈물 소소한 감동 느끼게 해주셔서 감사합니다 그댄 내게 행복을 주는 사람❤️🙆🏻‍♀️❤️

  • @kiducku
    @kiducku 3 роки тому +67

    언니..전철에서 크게 보다가 숭해서 작은 화면으로 바꿔서 보고있어요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미안해요.....

  • @user-xw9sk4tn9t
    @user-xw9sk4tn9t 3 роки тому +228

    심상치 않은 썸네일을 보고 들어올 수 밖에 없었다

    • @oneweek7
      @oneweek7  3 роки тому +24

      후 썸네일 잘 뽑았다 (뿌듯)

  • @so_lovely407
    @so_lovely407 3 роки тому +18

    진짜 주연언니 콘텐츠 소재 고르는 능력 최고... 저도 이 운동 해봤는데 버피에서 항상 고비더라구요ㅜ 이번 다이어트도 너무너무 고생하셨슴다❤️

  • @user-cf7dm2lv5p
    @user-cf7dm2lv5p 3 роки тому +17

    진짜 여기있는 다이어트 2일 이상 해본적 없음 ㅜ 쉽게쉽게 하는 것 같아보였는데 ㅜ언니진짜 대단해 ㅜㅜㅜㅜ존경함다,, ㅜ

  • @YTHGJP128
    @YTHGJP128 3 роки тому +107

    9:50 아니 이게 무슨일이야 슈돌에서나 나올법한 무발목 아니야 ㅠㅠㅠㅠ

  • @seongryungchoi2045
    @seongryungchoi2045 3 роки тому +59

    빌리부트였나... 일주일도전해주세여ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하루도 못하고 때려쳤던 기억잌ㅋㅋㅋㅋ

    • @user-dt9st8gw9h
      @user-dt9st8gw9h 3 роки тому

      빌리부트 인정 ㅠㅠㅠ

    • @TV-ro2ce
      @TV-ro2ce 3 роки тому

      인정

    • @user-ke4ou8qj7g
      @user-ke4ou8qj7g 3 роки тому

      크흡 전설의 빌리아저씨

    • @user-ke4ou8qj7g
      @user-ke4ou8qj7g 3 роки тому

      타바타 땅끄 발레핏 다 해봐두 빌리아저씨는 진짜 아후 숨 끊어지기 직전

  • @user-wr4tj2ji2s
    @user-wr4tj2ji2s 3 роки тому +55

    11:57 소주는 참 문을 잘 열어... 역싀 사람이었어🤔

  • @jesus-saved-you
    @jesus-saved-you 2 роки тому +6

    자막 너무 공감가는걸요?♡
    운동 동작 정확하시고
    힘듦은 정말 잘 전해지는 것 같아요ㅠㅠ
    이번 영상도 만드시고 편집하시느라
    수고하셨어요♡♡

  • @Kangsr___
    @Kangsr___ 3 роки тому +61

    일주어터 당신...왜 점점 얼굴이 쪼마내지고 상체가 소멸되고 있는거야...너무 멋져🥰

  • @user-vk5pq7rx3f
    @user-vk5pq7rx3f 3 роки тому +113

    언닝 바로 올라오자 마자 봐용❤️❤️언니 죽음의 타바타 저도 해봤는데요~힘든데 재미있다 생각하면 재미있더라구요 ㅎㅎ 넘 무리하지 마시구요😍😍언니 사랑해요💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜

    • @oneweek7
      @oneweek7  3 роки тому +25

      고마워 귀염뿡이 뿡뿡❤️

    • @user-vk5pq7rx3f
      @user-vk5pq7rx3f 3 роки тому +4

      언닝 댓글 감사해용💖💖코로나조심하시구용❤️❤️건강이 우선이여요~오늘도 행복하게 언니 웃음보며 힘내겠습니다^^오늘도 뽀숑🤣🤣😁😁

    • @user-wl2dq7wb3f
      @user-wl2dq7wb3f 3 роки тому

      일주어터님과같은 영상보고싶어요 출처좀 부탁드려봐요 ㅎㅎ

  • @joeunkyung
    @joeunkyung 3 роки тому +12

    한예리님 보고 요새 계속 보고 있는데 넘 ~~~~~~재밌네요 ^___^ 인기 유튜버가 되는데는 다 이유가 있음. 매력 + 인성.
    그리고 소주가 운동 방해하는 영상 따로 편집해서 올려도 재밌을 것 같아요 헤헷!

  • @maengo2000
    @maengo2000 3 роки тому +14

    이거 해봤는데 처음 할때 마지막 동작은 진짜 죽어도 못하겠던데 대단하세요 ㅜㅜㅜㅜ 그와중에 맨날 하던 타바차 일주어터님 체널에서 봐서 좋네용 ❤️

  • @SSlee-xi2ll
    @SSlee-xi2ll 3 роки тому +180

    타바타 운동하다가 쓰러진 사람이 없다는 게 넘나 의심되는 정도로 힘든 운동 인정... 진짜.. 아침 공복에 하다가 우윀하고 장렬히 전사햇읍니자....

  • @_joyinmylife7819
    @_joyinmylife7819 3 роки тому +84

    4:36 사랑스러워

  • @sooz7163
    @sooz7163 3 роки тому +107

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 언니 정말.. 다이어트 때문에 스트레스 받던 중에 이걸 보니까 왠지 모르게 힘이 나고 할 수 있다는 자신감이 생기네요ㅠㅠ 제 다이어트 강박을 매번 유쾌하게 풀어주시는 언니 영상 너무너무 감사합니다!!!!!!!! 진심으로 팬이에용❣️❣️❣️❣️❣️

  • @user-jw8zv1bf6m
    @user-jw8zv1bf6m 3 роки тому +45

    친해지고싶은스타일 ㅋㅋㅋㅋ 밝고 자존감 높아 보이고 긍정적인 스타일ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-el4yl6hv4p
    @user-el4yl6hv4p 3 роки тому +40

    9:55 건후발목보다 더 귀여운 무발목♡-♡소중햇

  • @user-cf6br4ru2m
    @user-cf6br4ru2m 3 роки тому +143

    헐 마침 저 죽음의 타바타 시작한지 어케아시고......언니 사랑해요.....근데 생리전 아니었으면 진짜 한 4cm 주셨을거같아요>

    • @user-kg2tv5fx6t
      @user-kg2tv5fx6t 3 роки тому +1

      그니까요!! 생리전에 저는 붓기 심하고 허리 밑으로 배 전체가 불룩 튀어나오거든요 생리전 아니었으면 훨씬 더 많이 줄었을듯!

  • @Melongooo
    @Melongooo 3 роки тому +5

    진짜 일주일마다 계속하는거 진짜 존경스러움♡

  • @user-ij6zs8bi7b
    @user-ij6zs8bi7b 3 роки тому +6

    하루 끝나고 언니 보는게 내 삶의 낙이에요ㅠㅠㅠㅠㅠ♡

  • @juheekim3640
    @juheekim3640 3 роки тому +5

    평소에 유튜브 1.25배속으로 보는 사람인데 언니 영상은 아껴보게되❤ 언니 점점 살빠지고 있어 ㅠ 이러다가 말라깽이 되겠어요!!~~~^^

  • @user-tw8ks7fu4z
    @user-tw8ks7fu4z 3 роки тому +199

    일주어터님..제가 유튜바는 아니지만 현직 트레이너로써 일주어터님만을 위한 운동 영상 만들어보고싶어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나아 중에 기회되면 영상에서 만나요(찡긋)

  • @julllly1260
    @julllly1260 3 роки тому +3

    언니는 진짜 행복해보여.. 너무 기엽다구우우우우😍😍😍😭😭😭 언니 왕창우주최고로 사랑해❤️❤️
    솔직히 언니 웃음소리가 더 좋앜ㅋㅋ

  • @user-vq4pj8fv5j
    @user-vq4pj8fv5j 3 роки тому +30

    언니!!!! 40만 너무너무 축하해요😍 진짜 옛날부터 너무 영상 잘 보고있어요!!😍 언니 옛날에 제가 컵누들 다이어트 해달라고 했는데 해주셔서 너무 좋았어요ㅠㅠ 완전 체고에요💗 물론 저만 해달라고 했을리는 없겠지만,, 이번에는 요즘에 잘나오는 그릭요거트 다이어트 어떤가해서 궁금해가지구 댓글남겨요!! 지금은 언니 두부다이어트 편 보고있는데 항상응원할께요! 일주어터 최고🥺💗

  • @user-bx7zb7io6d
    @user-bx7zb7io6d 3 роки тому +37

    증맬 귀여운 우리 주연쓰 타바타하는거까지 이렇게 귀여우면 어떡합니가?? ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

  • @user-fx7ex4sk1g
    @user-fx7ex4sk1g 3 роки тому +179

    소주가 자주나와서 매우 굉장히 바람직한 영상이었네요 에이핏 자주했었는데 동작이숭한거에비해 하체동작이 많아서 효과는 좋았던 기억이납니다 그런데 안하는게 문제죠 하면 살은 빠지기야합디다

  • @MZ080525shinee
    @MZ080525shinee 3 роки тому +5

    오늘 처음 보는데 너무 유쾌하시고 귀엽고 재밌구 호감형이세요ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-mumu996
    @user-mumu996 3 роки тому +81

    이 운동을 따라할땐 난 세상 치명 도도 섹시한 사람이라고 최면 걸고해야지 안그러면.. 현타옵니다
    물론 운동효과도 같이오니까 괜찮긴하지만 그래도 꼭 혼자있을때 해야하는 운동..

  • @user-ro7bg6dq2g
    @user-ro7bg6dq2g 3 роки тому +194

    나만 그런지 모르겠는데 혼자 영상틀어놓고 운동하다거울 보면 현타옴 ㅜㅜㅜ 왠 오랑우탄 같구

    • @stellaa7216
      @stellaa7216 3 роки тому +7

      ㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋㅋ 완전 공감이요 그래서 저런 운동은 더 못하겟어요 아무도 날 안보는데도 수치스러워

    • @user-pc2er4gh1c
      @user-pc2er4gh1c 3 роки тому +2

      맞아요 살짝 부끄러워요ㅋㅋ

    • @Apollonia810209
      @Apollonia810209 3 роки тому +2

      와씨!!!
      진짜 제가 쓴줄알았어요!
      거울보면 진심 현타와요

    • @jeongzyoon
      @jeongzyoon 3 роки тому +1

      마자요 수치스러워요..

    • @dal-bong
      @dal-bong 3 роки тому

      운동하는 모습 인증샷 올리는 그런 모바일 강의있었는데...사진찍는 인증이 너무 고통스러워서 이틀인가 삼일하고 안 했어요^_^ 삼각대에 폰 올려놓고 엄청 신경써서 했는데 내가 이런 자세였다고????????하게 되는 오랑우탄만 남음

  • @user-ud4ci2vw2t
    @user-ud4ci2vw2t 3 роки тому +30

    항상 에이핏님 타바타 인츠로반보면서ㅜ쉬워보이는데 할까말까 했는데 이거보니까 안할것같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Li-gz1wj
    @Li-gz1wj 3 роки тому +2

    아니 이 영상 웃긴 포인트가 왜이렇게 많짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마지막 삼행시까지 재밌었다 하 언니 개그 너무 내 취향🤦‍♀️

  • @user-qd4is9rp3y
    @user-qd4is9rp3y 3 роки тому +66

    10:27 눕는운동이여????!!!! 언니 마침 신지니언니 누워서하는 기적의 살빼는 운동 래전드 모음 올라왔어여!!!! 한번 눈동(눈으로운동) 해보시구 결정해주세여(찡긋)

  • @user-fs7ys6py4i
    @user-fs7ys6py4i 3 роки тому +5

    오늘 힘들었는데 웃으시는거보니까 괜스레 저까지 기분이 좋아졌어요 늘 감사드립니다🙏

  • @keepppbbbgoing
    @keepppbbbgoing 3 роки тому +174

    쉬운거 한다면서 왜 죽음의 타바타를 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @jino818
    @jino818 3 роки тому +9

    오늘 유독 너무 터지는데요... 진짜 개그코드 너무 잘맞아...😆

  • @aabb-yd5je
    @aabb-yd5je 3 роки тому +25

    9:50 민국이 건후를 이을 무발목...🧡

  • @user-sv8vh3zp4c
    @user-sv8vh3zp4c 3 роки тому +25

    와 내가 에이핏 따라하는 거 거울로 보는 거 같다... 뭔가 고릴라 같아서 혼자 어이없어서 웃음 터지고 아무도 안 보는데 뭔가 쪽팔리고.. 그래서 인중 늘리고 웃는데 ㅋㅋㅋㅋ

  • @dp9758
    @dp9758 3 роки тому +21

    2:13 빵댕이죠르귀에요 💛🦆

  • @happyjoylala
    @happyjoylala 3 роки тому +4

    뭐지.. 너무 사랑스러워서 구독 누름.. 웃기고 사랑스러워..

  • @dietdoctor3
    @dietdoctor3 3 роки тому +47

    11:29 여기가 젤 재밌음 ㅋㅋㅋㅋ

    • @----9969
      @----9969 3 роки тому

      아 잔잨ㅋㅋㅋ 그와중에 냥이 안 움직임

  • @KP-ib2wp
    @KP-ib2wp 3 роки тому +13

    군것질 야식 일체 하지 않는거 너무대단해요 언니 ㅜㅜ 1그램도 아까워 없어지지마~!~!~!~!~

  • @vlog-vc2ir
    @vlog-vc2ir 3 роки тому +17

    시작부터 날 웃게하는 여자는 일주어터가 처음임...ㅜㅜ♥︎

  • @user-lo7mb5zo4y
    @user-lo7mb5zo4y 3 роки тому +122

    2:12 숨막히는 킬포 숨막히는 귀여움...

  • @user-et9pw3uo3y
    @user-et9pw3uo3y 3 роки тому +1

    하루하고 관둔 타바타 .. 일주어터님 진짜 대단 !! 영상 잘 보고있어요~😎

  • @yuhnsogim
    @yuhnsogim 3 роки тому +10

    오늘도 귀엽다 이언니..

  • @_llaajj
    @_llaajj 3 роки тому +38

    11:58 ㅋㅋㅋㅋㅋ소주ㅠㅠ 혼자 문 열다니ㅜㅜ 천재다 천재

  • @Tutto_Di_Me
    @Tutto_Di_Me 3 роки тому +63

    4:33 가발 벗겨지는것처럼 보여서 깜놀 ㄷㄷ

    • @placezero
      @placezero 3 роки тому +1

      앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진자개터짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ머리띠 왜살색같은분홍색이야.....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-lw8tn5zw6w
    @user-lw8tn5zw6w 3 роки тому +1

    힘이 안나지만 오늘도 일주어터 보고 힘내볼게요❤️ 이 영상 지금 20번본거 같은데 리플레이 할때마다 짜릿해..훗

  • @uio93
    @uio93 3 роки тому +25

    언니.. 오랜만에 들어왔더니 살이 왜 이렇게 빠졌어 이게 무슨 일이야 세상에 안돼

  • @user-er6qi4li4q
    @user-er6qi4li4q 3 роки тому +72

    라지라서 슬프다뇨 언니 좀만더하면 라지가모야 스몰도 입겠어 ㅠㅠㅠ 점점 언니가 사라져가.. 난 늘어나는데.. 하아 언니사랑핵!!!!💜💜💜

  • @user-ws1pn4sj8o
    @user-ws1pn4sj8o 3 роки тому +1

    영상 보는데 옆에서 소리만 듣던 친언니가 소리만 들어도 웃기다고 누구냐고 물어봤어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 50만 금방 넘으실 것 같아요! 응원합니다!!!

  • @zxcv3065
    @zxcv3065 3 роки тому +1

    언니 땅끄부부 1분운동 시리즈 있는데 시간 나면 그것도 해주세요❤️🤍 항상 응원해용 💜🧡

  • @user-fv7gr8bu1r
    @user-fv7gr8bu1r 3 роки тому +50

    10:27 언니 왜 브이라인이야 사람이 어떻게 변해 ,,

  • @user-kf5jo5eh5k
    @user-kf5jo5eh5k 3 роки тому +11

    모야 왜케 홀쭉해요!!!

  • @sunny-vr6zv
    @sunny-vr6zv 3 роки тому +1

    일주어터님 징짜..매번업로드때마다 챙겨보는낙으로 하루하루 버텨요♡♡♡ 타바타도전도 잘보구가여 영상 일주일내내 매일매일 올라오면좋겠다...☆

  • @user-mz3ck2bm7k
    @user-mz3ck2bm7k 3 роки тому +1

    주연님 영상 올라올때 마다 거의 다본것 같은데 세상에 구독이 안되어 있었어요.ㅎㅎ 구독 꾹~~누르고 갑니다. 갈수록 더 재밌어져서 스킵 한번 안하고 끝까지 보는 유일한 유튜브예요. 50만 유튜브 가자!!

  • @sullivan8910
    @sullivan8910 3 роки тому +5

    헐ㅋㅋ마지막 타이레놀 머야ㅜㅜ
    안그래도 백신접종해서 으슬으슬 춥고 오한들고 열나서 타이레놀 필요한데ㅋㅋ
    나 보는줄...ㄷㄷ

  • @user-oo2xb9pp5i
    @user-oo2xb9pp5i 3 роки тому +49

    09:56 넘 귀엽잖아❤️❤️❤️

  • @user-ek4qz1kj9t
    @user-ek4qz1kj9t 3 роки тому +2

    ㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅠㅠㅠ 마지막에 삼행시 보고 진짜 터졌어요 자기전에 언니 덕분에 행복바이러스 뿜뿜 ❤

  • @SK-ht7gl
    @SK-ht7gl 3 роки тому

    너무 오래 기다렸어요..... 매일 업로드 해주세요~~~ ㅎㅎㅎ

  • @EkfrlEbdhkfrl
    @EkfrlEbdhkfrl 3 роки тому +192

    아니 근데 90키로 초반 실화소늬인가.. 대다네....

  • @Hellopizza00
    @Hellopizza00 3 роки тому +391

    나는 한국인 입니다. 당신을 사랑한다!❤️❤️🤣 번역기를 사용하지 않아 이상한 점 양해.

    • @oneweek7
      @oneweek7  3 роки тому +181

      오... 이건 좀 참신한데요...🤭😉

    • @a1228s
      @a1228s 3 роки тому +6

      뇌지진와떠여ㅠㅋㅋ

  • @dlo507
    @dlo507 3 роки тому +53

    저는 이거 아침에 가볍게 한번씩하는데 살이 생각보다는 잘빠지는 것 같더라고요!!

  • @qrkl2je2
    @qrkl2je2 3 роки тому +1

    아진짜중간에 소주한테 누나얘기하잖아 너무공감되요 ㅋㅋㅋㅋ 역시 주연님끝까지 하신걸보니 리스펙!! 저도 이거보고 자극받앗어요!!!!💙

  • @seonmin723
    @seonmin723 3 роки тому +67

    키보드 누르지마세요, 감사합니다는 고양이님 책상 지나갈 때 말하는 모든 집사의 대사가 맞군요...(저도그렇게말함..)

  • @kimbingsiu_
    @kimbingsiu_ 3 роки тому +3

    언니 썸네일 보고 바로 들어왔자나욬ㅋㅋㅋㅋ 잘보고 갈게요💞 살앙해요 언니 저도 해봐야겠어요!!🏃‍♀️

  • @user-nr3bf3uy6z
    @user-nr3bf3uy6z 3 роки тому +43

    해본 사람만 힘든거 안다는 죽음의 타바타...

  • @kimangela1024
    @kimangela1024 3 роки тому +3

    자막이 필요없어요 ㅋㅋ 넘 웃겨 ㅋㅋㅋ 귀엽고 웃기고 ㅋㅋ 감사해요 ㅎ 하루의 비타민같은 님이여~~ㅎ/ 저도 다이어트 중이지만 매일 운동하는게 쉽지 않아서 주연님 넘 잘하고 있다고 생각해요. 주 3회만 저도 운동하고 나머진 스트레칭만 가볍게 하거든요. 일주일씩 하는 다이어트지만 일주일내내 운동하는 그 자체가 정말 대단한 거라는 거 ㅎ 응원합니다.

  • @heekyongpak2247
    @heekyongpak2247 3 роки тому +3

    집안일과 육아로 나름 스트레스를 받았는지 웃음을 잃어가고 있었는데 일주어터님 덕분에 많이 웃고, 4학년 딸아이와 같이 보며 웃고있어요^^ 저는 다이어트하는 일주어터님의 부분도 좋지만..언어유희와 민망한 상황을 그때그때 적절하게 웃음과 냉소적으로 처리할때, 빵 터져요!! 그리고 요즘 저와제딸아이의 웃음지뢰는 “오빤, 쓰레기야!!!” 입니다^^ 다이어트로 영상입문했는데..지금은 저의 웃음,행복에너지를 담당하고 계세요~~ 응원합니다!!

  • @user-mr6ie4fg6q
    @user-mr6ie4fg6q 3 роки тому +5

    언니 ㅋㅎㅋㅎㅅㅋㅎㅆㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅎㅋㅎㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎ진짜 웃는거 내 스탈이야 ㅋㅎㅎㅋㅎㅋㅎ그리고 하는행동 모두다 ㅜㅜㅜㅋㅎㅎㅋㅎㅋ

  • @dynamismj9238
    @dynamismj9238 3 роки тому +1

    무편집본 완전 음악이랑 찰떡!,, 미쳤다 진짜!,,

  • @user-td7mr1kx1x
    @user-td7mr1kx1x 3 роки тому +1

    평소 너무 잘보고 있어요
    댓은 처음 너무 밝은 에너지 잘 받고 있어요 건강 생각하면서 활동하셔요
    감사해요 힘이 됩니다