Pelvismed - Fizjoterapia uroginekologiczna
Pelvismed - Fizjoterapia uroginekologiczna
  • 171
  • 3 484 515

Відео

🎙️ Przewlekły ból pochwy i miednicy | #74
Переглядів 5076 місяців тому
🎙️ Przewlekły ból pochwy i miednicy | #74
🎙️ Bolesne wypróżnianie - co może oznaczać? | #73
Переглядів 3516 місяців тому
🎙️ Bolesne wypróżnianie - co może oznaczać? | #73
🎙️ Wyrzuć wkładki higieniczne do śmieci! | #72
Переглядів 1,2 тис.7 місяців тому
🎙️ Wyrzuć wkładki higieniczne do śmieci! | #72
🎙️ Nietrzymanie moczu po porodzie - jak temu zaradzić? | #71
Переглядів 2687 місяців тому
🎙️ Nietrzymanie moczu po porodzie - jak temu zaradzić? | #71
🎙️ Kiedy na narty i snowboard po porodzie? | #70
Переглядів 787 місяців тому
🎙️ Kiedy na narty i snowboard po porodzie? | #70
🎙️ Z tym nie warto zwlekać po porodzie! | #69
Переглядів 1847 місяців тому
🎙️ Z tym nie warto zwlekać po porodzie! | #69
🎙️ Zalety przygotowania do porodu drogami natury u fizjoterapeuty | #68
Переглядів 1538 місяців тому
🎙️ Zalety przygotowania do porodu drogami natury u fizjoterapeuty | #68
🎙️ Infekcje dróg moczowych a dno miednicy | #67
Переглядів 3208 місяців тому
🎙️ Infekcje dróg moczowych a dno miednicy | #67
🎙️ Bolesne współżycie to nie tylko mięśnie dna miednicy! | #66
Переглядів 5028 місяців тому
🎙️ Bolesne współżycie to nie tylko mięśnie dna miednicy! | #66
🎙️ Masaż krocza w ciąży | #65
Переглядів 1,1 тис.9 місяців тому
🎙️ Masaż krocza w ciąży | #65
🎙️ Kinesiotaping w ciąży i po porodzie | #64
Переглядів 3419 місяців тому
🎙️ Kinesiotaping w ciąży i po porodzie | #64
🎙️ Powrót do biegania po porodzie | #63
Переглядів 1029 місяців тому
🎙️ Powrót do biegania po porodzie | #63
🎙️ Jak dobrze znasz swoje dno miednicy? | #62
Переглядів 4009 місяців тому
🎙️ Jak dobrze znasz swoje dno miednicy? | #62
🎙️ Tych rad unikaj po porodzie! | #61
Переглядів 2419 місяців тому
🎙️ Tych rad unikaj po porodzie! | #61
🎙️ Ból spojenia łonowego w ciąży | #60
Переглядів 91510 місяців тому
🎙️ Ból spojenia łonowego w ciąży | #60
🎙️ Dla kogo jest fizjoterapia uroginekologiczna? | #59
Переглядів 27910 місяців тому
🎙️ Dla kogo jest fizjoterapia uroginekologiczna? | #59
🎙️ Jak stosować dilatory? | #58
Переглядів 2,2 тис.10 місяців тому
🎙️ Jak stosować dilatory? | #58
🎙️ Jak pomóc swojej partnerce w połogu? | #57
Переглядів 21410 місяців тому
🎙️ Jak pomóc swojej partnerce w połogu? | #57
🎙️ Kiedy do ginekologa, a kiedy do fizjoterapeuty uroginekologicznego? | #56
Переглядів 39611 місяців тому
🎙️ Kiedy do ginekologa, a kiedy do fizjoterapeuty uroginekologicznego? | #56
🎙️ Jak poczuć swoje mięśnie dna miednicy? | #55
Переглядів 70211 місяців тому
🎙️ Jak poczuć swoje mięśnie dna miednicy? | #55
🎙️ Przygotuj się do zajścia w ciążę! | #54
Переглядів 24911 місяців тому
🎙️ Przygotuj się do zajścia w ciążę! | #54
🎙️ Taka Twoja uroda - czyli czego nie powinnaś bagatelizować! | #53
Переглядів 35111 місяців тому
🎙️ Taka Twoja uroda - czyli czego nie powinnaś bagatelizować! | #53
🎙️ Obrzęki nóg w ciąży | #52
Переглядів 286Рік тому
🎙️ Obrzęki nóg w ciąży | #52
🎙️ Higiena intymna podczas wakacji | #51
Переглядів 363Рік тому
🎙️ Higiena intymna podczas wakacji | #51
🎙️ Jubileuszowe Q&A | #50
Переглядів 139Рік тому
🎙️ Jubileuszowe Q&A | #50
🎙️ Zaszłam w ciążę i co dalej? Ogarnij I trymestr ciąży! | #49
Переглядів 354Рік тому
🎙️ Zaszłam w ciążę i co dalej? Ogarnij I trymestr ciąży! | #49
🎙️ Popraw swoje nawyki toaletowe! | #48
Переглядів 630Рік тому
🎙️ Popraw swoje nawyki toaletowe! | #48
🎙️ Przewlekły ból pleców a dno miednicy | #47
Переглядів 506Рік тому
🎙️ Przewlekły ból pleców a dno miednicy | #47
🎙️ Jak wygląda badanie przezpochwowe u fizjoterapeuty? | #46
Переглядів 977Рік тому
🎙️ Jak wygląda badanie przezpochwowe u fizjoterapeuty? | #46

КОМЕНТАРІ

  • @iwonakochel8384
    @iwonakochel8384 7 годин тому

    Super wyjaśnienie. Akurat jestem po zabiegu. Nie odczuwam żadnej różnicy poza tym że mam małe blizny na brzuchu. Pozdrawiam ❤

    • @pelvismed
      @pelvismed 7 годин тому

      Świetne wieści! Dużo zdrowia i odpoczynku na czas pooperacyjny!

  • @teresawegrzyn3363
    @teresawegrzyn3363 9 годин тому

    Dziękuję pięknie za cenną wiedzę ❤

  • @teresawegrzyn3363
    @teresawegrzyn3363 9 годин тому

    Dziękuję pięknie za cenną wiedzę ❤

    • @pelvismed
      @pelvismed 7 годин тому

      Cieszę się, że odcinki cały czas się przydają 😊

  • @xZenith9x
    @xZenith9x 2 дні тому

    Próbowałem ale strasznie jaja bolą

  • @sebastianandrzejewski1991
    @sebastianandrzejewski1991 5 днів тому

    Dziękuje ślicznie nie wiem jak ale ból znikł jak ręka odjął ♥️

    • @pelvismed
      @pelvismed 5 днів тому

      Cieszę się bardzo!

  • @frytakfrytak2920
    @frytakfrytak2920 11 днів тому

    Ale super wykład pozdrawiam Piotr

    • @pelvismed
      @pelvismed 11 днів тому

      Cieszę się bardzo ❤

  • @Ania_moto
    @Ania_moto 14 днів тому

    Ja wstrzymuję i puszczam gdy jestem sama bo się wsdydzę

  • @agnieszkagoszczynska406
    @agnieszkagoszczynska406 15 днів тому

    Dziękuję Nikt z lekarzy nic takiego nie powiedział Jestem trzy tygodnie po operacji i lekarz powiedział że mogę wrócić do pracy nie pytając co robię

    • @pelvismed
      @pelvismed 15 днів тому

      Cieszę się, że mogłam pomóc 😊

  • @Marta-hq8np
    @Marta-hq8np 16 днів тому

    Dzień dobry gdzie Pani przyjmuje? Mam problemy z ntm po infekcji pęcherza 😢

    • @pelvismed
      @pelvismed 16 днів тому

      Dzień dobry, wizyty stacjonarne prowadzę w Gdańsku oraz konsultacje online.

  • @scarletface5899
    @scarletface5899 20 днів тому

    Czy wkładki higieniczne mogą powodowac infekcje będące przyczyną pochwicy?

    • @pelvismed
      @pelvismed 20 днів тому

      Wkładki higieniczne sprzyjają powstawaniu infekcji. Jeśli przyczyną pochwicy są nawracające infekcje intymne, warto odstawić wkładki.

  • @kasia138
    @kasia138 Місяць тому

    Dzien dobry :). Mam pytanie . Czy faktycznie mozna stymulowac nerw błędny? Czytalam, ze jedyna trafiona stymulacja tego nerwu to elektrostymulacja i ze nie da sie stymulowac inaczej twgo nerwu. Moglaby Pani podać źrodlo potwierdzające skutecznos autostymulacji nerwu błędnego?

  • @MsKasiulenka
    @MsKasiulenka Місяць тому

    I tak właśnie jest u mnie. 3 misiac się to ciągnie

  • @mariuszchojnowski2673
    @mariuszchojnowski2673 Місяць тому

    O Boże ja to mam co zrobic

  • @krystynakrupa1444
    @krystynakrupa1444 Місяць тому

    Dzięki za dobre mądre informacje ❤

    • @pelvismed
      @pelvismed Місяць тому

      Cieszę się, że są przydatne.

  • @annakrzys10
    @annakrzys10 Місяць тому

    Mało praktyczych porad dużo zawiłej gadki.Strata cennego czasu.

  • @user-kx3ri4rn2p
    @user-kx3ri4rn2p Місяць тому

    Popelniam błąd nr2. Dziękuję za interesujący materiał; dla mnie na czasie,ponieważ ,po poltora miesięcznym kaszlu,pewnego razu..opadł mi pęcherz. Teraz cwiczę, bardzo skupiam sie na sikaniu, ile razy,jaka ilosc, jak rowniez ile piję ...Serdecznie pozdrawiam.

  • @a.w.5091
    @a.w.5091 Місяць тому

    Czemu zaokrągla się na końcach?

    • @pelvismed
      @pelvismed Місяць тому

      Nie haczy się, mniej się klei np. do ubrań, więc dłużej można stosować.

  • @wertweso2642
    @wertweso2642 Місяць тому

    Dzięki ❤

  • @sylwiajedrasik9431
    @sylwiajedrasik9431 Місяць тому

    Fajny artykuł 😊

  • @wiktoriisisi356
    @wiktoriisisi356 Місяць тому

    Wykonałam test jest negatywny ale zgagę mam po każdym posiłku i wzdęcia

  • @user-yp1pc9sf3n
    @user-yp1pc9sf3n 2 місяці тому

    Materiał przekonał mnie.

  • @EwaAndrzejczak-db5eb
    @EwaAndrzejczak-db5eb 2 місяці тому

    😮😮🎉X. L%!&(&_!? ❤😢

  • @nataliakp8237
    @nataliakp8237 2 місяці тому

    Nie ma opisu 😮

    • @pelvismed
      @pelvismed 2 місяці тому

      Kliknij w 3 kropki w prawym, górnym rogu ekranu.

  • @krystynaadamik916
    @krystynaadamik916 2 місяці тому

    Mam osteoporoza i silny artretyzm Bol nasila się kiedy b.zimno wiatry wilgoc.rtg jest ok.moze więzadła sciegna

    • @pelvismed
      @pelvismed 2 місяці тому

      Jeśli w badaniu RTG nie ma nieprawidłowości, to winne mogą być okoliczne tkanki. Wzmożone napięcie więzadeł i mięśni wokół kości ogonowej, może dawać ból tego rejonu. Warto skonsultować się z fizjoterapeutą uroginekologicznym, który oceni obszar kości ogonowej.

  • @martagruszczynska4261
    @martagruszczynska4261 2 місяці тому

    Dzięki!❤

  • @kasiaz.2752
    @kasiaz.2752 2 місяці тому

    Dziękuję, bardzo ważne informacje😀

  • @krystynaadamik916
    @krystynaadamik916 2 місяці тому

    Wspanialy przekaz dziekuje Boli tez kosc ogonowa

  • @user-ci6fo9xl8k
    @user-ci6fo9xl8k 3 місяці тому

    BUTY SIĘ ZAKŁADA A NIE UBIERA PROSZĘ SIE DOKSZTAŁCIĆ

  • @magdalenapawowska5197
    @magdalenapawowska5197 3 місяці тому

    Ja miałam 25 lat kiedy pękło krocze po porodzie. Więc bzdurą jest gadać że u kobiety po 30 roku życia. Nie mam cukrzycy co najlepsze. Pozdrawiam.😊

    • @pelvismed
      @pelvismed 3 місяці тому

      To są tylko i wyłącznie statystyki oraz wyniki badań dużych grup badawczych i kontrolnych, krocze oczywiście może równie dobrze pęknąć u 19 letniej rodzącej.

    • @magdalenapawowska5197
      @magdalenapawowska5197 3 місяці тому

      ​@@pelvismedstatystyki nie zawsze mówią wszystko i czasami są nie prawdziwe. Pozdrawiam.

  • @zuzannadobrzynska
    @zuzannadobrzynska 3 місяці тому

    prawidlowe pH pochwy to 3,6 - 4,5 .. a Pani podaje że pH żelu może mieć do 7 😳 to już pH zasadowe

    • @pelvismed
      @pelvismed 3 місяці тому

      pH, które mieści się poniżej 7 (czyli do 7) , ma odczyn kwasowy. Równo 7 jest odczynem obojętnym, wszytko co znajduje się powyżej 7 ma odczyn zasadowy. Proszę najpierw się upewnić, a potem pisać, że się mylę. Natomiast, w drogeriach ze świecą szukać dobrego płynu z prawidłowym pH.

    • @zuzannadobrzynska
      @zuzannadobrzynska 3 місяці тому

      Tak, przyznaje Pani rację że równo 7 to odczyn obojętny, ale wydaje mi się że płyn do higieny intymnej powinien mieć dużo niższe pH niż obojętne, tym bardziej że nawet skóra ma pH 4,7-5,6, a pochwa jeszcze mniej. Więc nie rozumiem dlaczego wg Pani płyn powinien mieć pH 5,3-7, bardzo proszę o wyjaśnienie. Mój żel do higieny intymnej ma pH 4,2.. czyli to za mało..?

    • @pelvismed
      @pelvismed 3 місяці тому

      ​@@zuzannadobrzynska4.5 jest idealnie, ale w sklepach jest mało preparatów o takim pH, albo wcale nie podają odczynu. Dlatego chodzi o to, żeby wybierać ten o w miarę niskim pH (mniej niż 7). Ważne żeby pH nie było zasadowe, a co najważniejsze, żeby tego płynu nie wprowadzać do pochwy.

    • @zuzannadobrzynska
      @zuzannadobrzynska 3 місяці тому

      To już wszystko jasne. Dziękuję za odpowiedź 🙂 Zdrowych, radosnych Świąt 🐣

  • @elzbietao6306
    @elzbietao6306 3 місяці тому

    Dziękuję ❤

  • @katarzynamankiewicz953
    @katarzynamankiewicz953 3 місяці тому

    Jeżeli są tez inne ćwiczenia to chętnie je obejrzę.

  • @orianagawliczek6900
    @orianagawliczek6900 3 місяці тому

    Przepraszam, że pytanie nie jest związane z tematem. Jak jestem w lesie czy gdzieś poza domem gdzie nie mam możliwości skorzystania z toalety, to najlepiej oddać mocz pozycji kucającej wtedy czy na stojąco?

    • @pelvismed
      @pelvismed 3 місяці тому

      Lepiej w kuckach 👌

  • @waldmorka
    @waldmorka 3 місяці тому

    Kolejny raz słucham Jestem bardzo wdzięczna za tak wartościową wiedzę a do tego ten kojący głos Serdecznie dziękuję i życzę wszystkiego co najlepsze 🩷🩷🩷🙏🙏🙏

    • @pelvismed
      @pelvismed 3 місяці тому

      Dziękuję pięknie ❤

  • @elzbietao6306
    @elzbietao6306 3 місяці тому

    Wspaniały materiał, dziękuję bardzo

    • @pelvismed
      @pelvismed 3 місяці тому

      Cieszę się bardzo, że przypadł do gustu 😊

  • @waldmorka
    @waldmorka 3 місяці тому

    Uwielbiam 🩷 dziękuję ❤

  • @agata.2929
    @agata.2929 3 місяці тому

    Dziekuje za ten film :) a co zrobic w przypadku gdy macica wypada po porodzie ? Jest juz 7 miesięcy po porodzie i niestety nie widac zadnej poprawy, dziecko w momencie urodzenia mialo 3.500 kg.Chodze do fizjoterapeuty, ktora sprawdza czy jest poprawa , ostatnio powiedziala ze mięśnie są stabilniejsze ale mimo wszystko doszło do tego, ze raz macica wypadla a po kilku godzinach troszke sie podniosła i niestety dalej jest bardzo nisko co jest ogromnie stresujăce. Czy w takiej sytuacji mozna uniknąc operacji , czy raczej nie da sie juz nic zrobic ? Dodam ze mam 31 lat i przy ostatniej wizycie u ginekologa, ginekolog stwierdzil ze nie zgodzi sie na operacje , a ja nie wiem juz co robic , fizjoterapeuta kaze tylko zaciskac tak jak przy oddawaniu moczu czy to moze pomoc ?

    • @pelvismed
      @pelvismed 3 місяці тому

      W takiej sytuacji można podejrzewać, że doszło do uszkodzenia więzadeł macicy, która mają ją utrzymać w przestrzeni. Powinna Pani usłyszeć w jakim stopniu jest obniżenie macicy. Jeśli jest to stopień 3 lub 4, to operacja może okazać się dobrym rozwiązaniem. Dobrze sprawdzają się także pessary, które powodują, że narząd nie obniża się w ciągu dnia. Ćwiczenia nie powinny polegać tylko na zaciskaniu mięśni.

    • @agata.2929
      @agata.2929 3 місяці тому

      Bardzo dziekuje za odpowiedz, niestety nikt nie chce sie podjac operacji a ja zdaje sobie sprawe ze samo zaciskanie nie wyeliminuje problemu. Leczenie trwa w Wielkiej Brytanii a tu lekarze twierdza ze co najmniej do roku od porodu nic nie bedą robic z tym oprocz sprawdzania. Czy w jakikolwiek sposob moge sobie pomoc ? I czy moze to wypasc w trakcie stosunku ? Zakladajac ze jest to juz ten stopien bardzo mocnego obnizenia, oczywiscie o to ktory to stopien zapytam przy kolejnej wizycie u fizjoterapeuty. Pięknie dziękuję za pomoc i odpowiedz :)

  • @waldmorka
    @waldmorka 3 місяці тому

    Dziękuję🙏🩷 Bardzo potrzebowałam tej wiedzy Pozdrawiam serdecznie ❤

    • @pelvismed
      @pelvismed 3 місяці тому

      Cieszę się, że mogę pomóc!

  • @AndKoll-on9kz
    @AndKoll-on9kz 3 місяці тому

    Chemiczne vzny gaz z gemi od jedzenia...ja pierdzę raz na dwa tyg....to ile i co wy zrecie że 10razy.!

  • @marsmars2895
    @marsmars2895 3 місяці тому

    Czy można odmówić przed operacją zgody na lewatywę? z prośbą o środki doustne? i czy lekarz w takim wypadku może odmówić wykonania zabiegu.

    • @pelvismed
      @pelvismed 3 місяці тому

      To pytanie należy skierować do lekarza wykonującego operację.

    • @marsmars2895
      @marsmars2895 3 місяці тому

      @@pelvismed Pytam bo mam termin na 14 kwietnia to jest operacja przepukliny pachwinowej z usunięciem jądra wędrującego najprawdopodobniej, ale jeżeli nie ma możliwości odmowy zgody na lewatywę to po prostu rezygnuję.

  • @gregor2523
    @gregor2523 3 місяці тому

    Jakim cudem bąk może być bezwonny jeżeli jest to gaz który powstaje z kału, A jak wiadomo kał bezwonny nie jest

  • @kalindiya
    @kalindiya 3 місяці тому

    A po co to się robi?

    • @pelvismed
      @pelvismed 3 місяці тому

      W przypadku rozejścia mięśnia prostego brzucha w ciąży.

    • @kalindiya
      @kalindiya 3 місяці тому

      @@pelvismed dziękuję!

    • @pelvismed
      @pelvismed 3 місяці тому

      ​@@kalindiyaDo usług!

  • @cezarmilo7038
    @cezarmilo7038 4 місяці тому

    Swietny wklad ,zgadzam sie z trescią. Czy takie napiete miesnie moga dawac uczucie kucia,palenia do stóp i nóg? Nerwobule ktore są i zanikają?

  • @1wanderso
    @1wanderso 4 місяці тому

    U mnie baki latają w ogrodzie latem

  • @aleksandraproszynska9138
    @aleksandraproszynska9138 4 місяці тому

    Dziekuje ❤ stworze sobie serię filmików na bolesne miesiączki i spróbuję. Znalazłam Panią o 5 rano podczas zwijania się z bólu w pierwszym dniu 😢

    • @pelvismed
      @pelvismed 4 місяці тому

      Warto próbować poprawić ruchomość w okolicy bioder i miednicy, ale zachęcam również to skorzystania z fizjoterapii uroginekologicznej.

  • @CgaRampen-gv4xy
    @CgaRampen-gv4xy 4 місяці тому

    Nie za mocno bo sie mozna zesrac.

  • @annakowalska828
    @annakowalska828 4 місяці тому

    Dziękuję ❤

    • @pelvismed
      @pelvismed 4 місяці тому

      Niech wyjdzie na zdrowie 😊

  • @agnieszkaprazmo3199
    @agnieszkaprazmo3199 4 місяці тому

    Wspaniały przekaz dla kazdej kobiety. Bardzo dziękuję. Miło się Pani słucha. Czy będzie podkast o stymulatorach dopochwowych np Elise , stożek dop, kulki itp. Czy wart stosować? Dziękuję i serdecznie pozdrawiam 😊

    • @pelvismed
      @pelvismed 4 місяці тому

      Już jest! Tutaj podrzucę link: ua-cam.com/video/cMFr6VhJAfk/v-deo.htmlsi=qXeo_Q2yHE7DgN2p

    • @agnieszkaprazmo3199
      @agnieszkaprazmo3199 4 місяці тому

      Super. Dziękuję serdecznie.😊

  • @agnieszkaprazmo3199
    @agnieszkaprazmo3199 4 місяці тому

    Niby takie banalne, a jak bardzo ważne rady bo jednak czesto z niewiedzy popełniamy błędy. Wspanialy wykład. Bardzo dziękuję. Juź rozsyłam wszystkim koleżankom. Serdecznie pozdrawiam.😊

    • @pelvismed
      @pelvismed 4 місяці тому

      Dziękuję! Małe, codzienne rzeczy robią wielką robotę 💪

  • @maciejjajko
    @maciejjajko 4 місяці тому

    Najlepszy jest 12 sekundowy , poczwórnie modulowany bąk, po którym pies wychodzi z pokoju.😁🌹