Відео

설명 좋으네여. 전 맨날 케이블로 치면 케이블 프레스만 했었는데 이제 제대로 플라이 해보겠습니다 감사합니다

설명 디테일해서 너무 좋네요 감사합니다~

세트수 횟수는 어느정도하는게좋습니까?

헬진스 민지...

엄청 전달력 좋으시네요. 영상 잘봤습니다.~

테..테리우스..? ㅎㅎ

테리우스준님 혹시 티바로우 등상부타켓 할떄도 포물선큐잉이 적용될까요?

너무 잘생겼다

오 좋아요 잘배우고가요

요즘 왜 영상이 뜸한가요 ? ㅠ

와, 헬스 유튜버 중 가장 자세하게 알려주세요. 감사합니다.

와 이분 설명 좋네요 👍 최고

케이블 운동하고싶었는데 방법을 잘몰랐는데 설정법과 운동하는법을 쉽게 설명해주셔서 할수 있을꺼 같아요ㅋ

제발.... 다시 돌아와주세요....!!!!

다시 시작해주세요! 유트브!

지금까지 여러 헬스관련 영상을 접했는데 이분이 진짜 세세한 부분까지 캐치해서 쉽게 알려주시네요ㅎㅎ 근데 요즘에는 왜 안올리시나요 ㅠㅠ

가슴운동 이것만해도 됩니까?ㅋㅋ

역시 가수 비 운동 열시미 하네요

이제서야 영상을 봤을까요 귀에 쏙쏙들어옵니다

와우 제대로 운동방법이네요 이해하기 쉬운설명 감사합니다

잘봤습니다. 여러개 영상봤는데 설명 제일 좋은 듯. 바로 운동갑니다!

와 설명 미쳤다 아직 이것밖에 안봤지만 30 40 100만 유튜버보다 도움됐어요 감사합니다 ㅠㅠㅠ

아래,,?

항상 잘보고있습니다 테리우스님 화이팅이요!

안녕하세요 바벨로우할때 무게중심을앞으로 두라는게 몸통을앞으로두라는건가요? 2.바벨로우시 몸통은가만히둔상태에서 옆구리에붙이듯이 바벨을 끌어올리는데요!저는 팔꿈치를 벌려줘야되나요?벌린다면 어느정도로!?해야되나요 광배근타겟줄때입니다

팔꿈치를 굽히고 하시는데 이건 단일관절고립운동으로 알고 있는데 굽히고 해도 괜찮을까요? 헬린이라서요ㅠ

영상 자주 올려주세요ㅠㅠ 너무 도움 많이 받고잇습니다..!

잡고 밀고 넣고

준태식이 돌아왔구나!🎉

드디어 돌아오셨군요!! 앞으로도 자주 활동해주세요😊😊

!!!????? 언제 왔써요오옹!!!!!!

준님 영상을 여러개 보면서 느낀바는, 뛰어난 지능을 가지신거 같습니다. 설명을 이해하기 쉽게 하는 것과 자존감이 밉지 않는선에서 이뻐보이는 느낌이 들도록 하는거 보면, 지능이 뛰어나신것 같습니다. 좋은 영상 감사합니다!!

와우 설명 너무잘해주시네요! 👍

몸 개좋은 임시완ㄷㄷㄷㄷ

와 설명 굿 잘봤어요

윗가슴은 케이블로 어떻게 맥이나요?

어제 우연히 알고리즘으로 준님 채널을 보게되었는데 구독자 최소 10만은 되어야할 강의퀄리티라고 느껴집니다! 곧 떡상하실거에요

손깍지 꿀팁 씹레전드네요 초보자에게 완벽한 강의라고 생각합니다👍

첫 번째 꿀팁 이제껏 알지 못했는데 지금이라도 알게 되서 다행이네요😅 오늘 가슴 운동 할 때 적용해보겠습니다!

설명이 귀에 쏙쏙 잘 들어오네요 알려주신거 참고해서 시티드 로우 해보겠습니다!

키가몇이신가요?

캬 볼륨감 쥑인다

선생님 영상 너무 좋은데용!!! 아주아주 너무 유익한 운동방법 알려주셔서 감사합니다 !!!

맨날 이 제목 영상들 공통점이 레그익스텐션 레그컬 이런것만올리고 그러는데 다른 결에 영상이라 좋네요 너무오랜만에오신거아닌가요....앞으로 자주올려주세요!!

반가운 얼굴이네요 ㅎㅎ

와😮 요새 도움 많이받구있는데 새로 영상 올려주셨네요 고맙습니다👍👍

기다리고 있었습니다ㅜㅜ🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

우와 이거만 기다리고있었어요ㅜㅜ🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

기다리고있습니다 ㅠㅠ

감사합니다!!