ขนมคลีน เค้กข้าวโอ๊ตลูกเกด คลีน เมนูข้าวโอ๊ต ทำขนมคลีนง่ายๆ Healthy Baked Oatmeal For Breakfast #39
Вставка
- Опубліковано 22 сер 2024
- สูตรเมนูเค้กข้าวโอ๊ต ไม่ใส่ไข่ ไม่ใส่แป้ง ไม่ใส่กล้วยหอม ไม่ใส่น้ำตาล ไม่ใส่เนย ไม่ใส่น้ำมัน วีแกน กลูเตนฟรี เพราะใช้กลูเตนฟรี ข้าวโอ๊ต ทำขนมคลีนทานเองง่ายๆ เค้กคลีน ที่ทำจากข้าวโอ๊ต เค้กเพื่อสุขภาพ ขนมคลีน เค้กข้าวโอ๊ตลูกเกด คลีน เมนูข้าวโอ๊ต เค้กเฮลตี้,ขนมคลีน,เค้กเพื่อสุขภาพ,เค้กข้าวโอ๊ต,เมนูข้าวโอ๊ต,healthy cake,oatmeal cake ,เค้กลดน้ำหนัก,เค้กธัญพืช,
Healthy Baked Oatmeal For Breakfast, healthy baked oatmeal, baked oatmeal, baked oatmeal recipe, baked oatmeal ,baked oatmeal recipe, baked oats, baked oats recipe, baked breakfast oats, baked breakfast oatmeal, how to make baked oats, how to make baked oatmeal, baked oats, baked oats ,healthy breakfast, baked oats, baked oats with raisin ,easy baked oats, healthy baked oats, breakfast oatmeal, healthy oatmeal ,how to cook ,oatmeal, oatmeal bake, homecooking24
🦋 สูตรเค้กข้าวโอ๊ตคลีน
ข้าวโอ๊ต 2 ถ้วย ( แบบไม่มีกลูเตน ) Certified Gluten Free
ผงฟู 1 ช้อนโต๊ะ
เบคกิ้งโซดา 1/2 ช้อนชา
เกลือ 1/2 ช้อนชา
น้ำตาลหล่อฮังก๊วย 3 ช้อนโต๊ะ ( ถ้าชอบหวานสามารถเพิ่มได้ตามชอบ )
เมล็ดแฟล็กปั่นละเอียด 1/4 ถ้วย
ลูกเกด 1/2 ถ้วย ( หรือผลไม้แห้งชนิดใดก็ได้ที่ชอบ )
นมอัลมอนด์ 2 ถ้วย ( หรือนมธัญพืชชนิดใดก็ได้ที่ชอบ )
🦋 วอร์มเตาอบก่อนอบที่ไฟ ( 350F /180C ) ใช้เวลาอบประมาณ 50-60 นาที หรือ จนกว่าตรงการขนมจะสุก
🦋 เก็บใส่ก่องมีฝาปิดใส่ตู้เย็นได้ 3 วัน
--------------------------------------------------------
🦋 Healthy Baked Oatmeal Recipe
2 cups rolled oats Certified Gluten Free
1 tbsp baking powder
1/2 tsp baking soda
1/2 tsp salt
3 tbsp monk fruit or any sweetener of your choice
1/4 flaxseeds meal
1/2 cup raisins or any dry fruit of your choice
2 cups almond milk or any nut milk of your choice
🦋 Bake in preheated oven at ( 350F /180C ) bake for 50-60 minutes or until toothpick comes out clan
🦋 Keep in an airtight container in the refrigerator up to 3 days
--------------------------------------------------------
#เค้กข้าวโอ๊ตคลีน,เค้กคลีน,เค้กอบ,ทำขนมคลีน,ขนมคลีน,ขนม คลีน,คลีน,สูตรคลีน,ข้าวโอ๊ต,#เมนูข้าวโอ๊ต,
#อาหารคลีน,#อาหารสุขภาพ,เมนูข้าวโอ๊ต คลีน,#เมนูคลีน, vegan recipes,#ข้าวโอ๊ต เมนู,healthy baked oatmeal,baked oats recipe,baked oats ,#bakedoatmealvegan ,easy baked oats, baked oatmeal, baked oatmeal recipe, baked breakfast oats ,baked breakfast oatmeal, how to make baked oats,#howtomakebakedoatmeal ,#healthybreakfast, #healthybakedoats,#homecooking24
เค้กข้าวโอ๊ต,เค้กข้าวโอ๊ต คลีน,เค้กคลีน,เค้กอบ,ทำขนมคลีน,ขนมคลีน,ขนม คลีน,คลีน,สูตรคลีน,ข้าวโอ๊ต,เมนูข้าวโอ๊ต,อาหารคลีน,อาหารสุขภาพ,เมนูข้าวโอ๊ต คลีน,เมนูคลีน,vegan recipes,ข้าวโอ๊ต เมนู,healthy baked oatmeal,baked oats recipe,baked oats,baked oatmeal vegan,easy baked oats,baked oatmeal,baked oatmeal recipe,baked breakfast oats,baked breakfast oatmeal,how to make baked oats,how to make baked oatmeal,healthy breakfast,healthy baked oats,homecooking24
น่าทาน..สุดยอด
เหมือนรู้ใจเลยค่ะขอบคุณมากๆเลยนะคะ
😊🥰
วันนี้ลองทำแล้วค่ะง่ายและอร่อยมากๆเลยแฟนยังทำได้เลยค่ะขอบคุณมากๆนะคะที่แบ่งปันสูตร
สุดแล้วมีกลิ่นเบกกิ้งโซดาไหมครับ
ส่วนตัวแล้วคิดว่าไม่มีกลิ่นนะค่ะ แต่คุณไม่ทานกลิ่นวนิลาใช่ไหม สามารถใส่ผงอบเชยเพิ่มได้นะคะ
@@HomeCooking24 ผมทานได้แค่ กลิ่นวานิลลา ยี่ห้อ แมคคอมิค เท่านั้นครับ ไม่มีแอลกอฮอร์ครับ
ดีเลยค่ะ ถ้าใส่ได้ก็จะหอมขึ้น สูตรนี้รสชาติหวานน้อยค่ะ
🥰🥰🥰
อบในหม้อหุ้งข้าวหรือไมโครเวฟได้มั้ย และต้องใช้เวลาเท่าไรค่ะ
สูตรนี้ยังไม่เคยใช้ทั้ง 2 วิธีเลยค่ะ เลยไม่กล้าแนะนำ แต่มีสูตรขนมที่ใช้ไมโครเวฟอยู่ค่ะ ลองดูนะค่ะเผื่อจะชอบ microwave Recipes/สูตรขนมไมโครเวฟ
ua-cam.com/play/PL-TMAyGx5byAbi3av9_INagF3v5dKUXyI.html
@@HomeCooking24 ขอเมนูสำหรับคนเป็นเบาหวานด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ
ได้เลยค่ะ ไม่ทราบว่า งดกล้วย หรือ พวกอิทผาลัม ลํกเกดไหมค่ะ ?
@@HomeCooking24 งดทั้ง 3 อย่างเลยค่ะ
ได้ค่ะ 😊
ใส่น้ำเปล่าแทนนมได้ไหมคะ
ได้ค่ะ รสชาติอาจจะจืดจางนะค่ะ สามารถ เติม
ผงอบเชย หรือ กลิ่นวนิลลา หรือ ลูกเกิดเพิ่มได้นะค่ะ สูตรนี้ไม่หวานค่ะ
@@HomeCooking24 ขอบคุณค่า
ไม่ใส่น้ำตาลได้มั้ยคะ
ไม่ใส่ได้ค่ะ ปรับความหวานตามชอบเลยค่ะ ลูกเกดก็มีความหวานอยู่ค่ะ 😊