Ep-373คุ้กกี้ไร้แป้ง คุกกี้ข้าวโอ๊ตเพื่อสุขภาพ❌ไม่ใส่น้ำตาล-Healthy oatmeal cookies mine สะใภ้ตุรกี
Вставка
- Опубліковано 31 бер 2022
- #mineสะใภ้ตุรกี #oatsrecipes #cookies
คำบรรยายมีให้บริการในทุกภาษา 💗 คุณสามารถเปิดใช้งานหัวข้อย่อยได้โดยคลิกที่ข้อความ [CC] ที่ด้านบนขวาและจุดสามจุดที่ด้านบนขวาของวิดีโอแล้วคลิก TRANSLATION
สูตรคุกกี้ข้าวโอ๊ตเพื่อสุขภาพ
ส่วนผสม
แป้งข้าวโอ๊ต 1/2 ถ้วย
แอปเปิ้ล 1 ลูก
กล้วย 1 ลูก
ไข่ขนาดกลาง 1 ฟอง
เนยถั่ว 2 ช้อนโต๊ะ
ผงอบเชย 1/4 ช้อนชา
ผลไม้แห้ง 1/2 ถ้วยตวง
อัลมอนด์ 1/2 ถ้วยตวง
ผงฟู 1 ช้อนชา
ช็อกโกแลตนม 30 กรัม
ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วยตวง
.....................................................🌷
Healthy oatmeal cookies recipe
1/2 cup oats flour
1 apple
1 banana
1 medium egg
2 tbsp peanut butter
1/4 tsp cinnamon powder
1/2 cup dry fruit
1/2 cup almond
1 tsp baking powder
30 g milk chocolate
1 cup oats
.....................................................🌷
*คลิปดีๆอีกมากมายหลายร้อยคลิปรออยู่นะคะ❤
ส่งการบ้านและติดตามเมนูใหม่ๆได้ที่
Follow Me! 💗💗
If you like us, follow us:
👉UA-cam : mine สะใภ้ตุรกี
➡️ Facebook Fanpage : mine สะใภ้ตุรกี
➡️ Facebook : / mina.kasli.5
➡️ Instagram : foodwithmine
➡️ Pinterest : mine สะใภ้ตุรกี
➡️ Tiktok : mine_kasli
ฝาก ❤กดติดตาม💜กดถูกใจ แล้วอย่าลืมกดกระดิ่งด้วยนะคะ จะได้ไม่พลาดคลิปดีๆจ้าขอบคุณมากค่ะ❤
......................................................🌷
ติดต่องาน:
➡️ Email :meenenakasli@gmail.com - Навчання та стиль
ขอบคุณสำหรับสูตรนะคะ ♥️
เมนูสุขภาพจริง แถมความง่าย
ต้องทำแล้วค่ะ ชอบทานมากๆๆๆ
ทำๆๆๆๆ แนวสุขภาพ อร่อยด้วย ❤️
ว้าววว อันนี้ได้ น่ากินนนน😍😋😋
น่าทานมากๆค่ะต้องทำแล้ว😋
น่ากินจัง
น่ากินมากค่ะพี่มีนา 😮
ต้องตำแล้วค่ะ มีกล้วยสุกพอดีเลย
ชอบจัง อะไรก็ได้...
ลองทำตาม แล้ว อร่อยๆมากๆๆ ขอบคุณค่ะ😘😊
น่ากินค่ะ คงต้องทําตามแล้วค่ะ แต่คงมีวัถุดิบไม่ครบเหมือนคุณมีนานะคะ
ขอบคุณกับสูตรทุกสูตรของคุณมึนานะค่ะ ที่สอนแบบละเอียดมากๆค่ะ
สายคลีนคะ ทำมั่งดีกว่าวันนี้คะ ขอบคุณมาดนะคะ สำหรับสูตร
ขอบคุณนะคะแอด😍🙏🙏
❤️🥰
Ой, какая вкусняшка! Обязательно порадую родных на выходных 😄😍🥰😘😇
งุยย..ต้องลองขอบคุณค่ะน่ากินมาก😊😋
🥰💕
กำลังอยากกินแบบนี้เลย…ขอบคุณนะคะ
😊
ดูเพลินมากคะ ดูทำง่ายทุกอย่างเลย ขอบคุณนะคะ ชอบมากๆเลยคะ
ขอบคุณค่า
ขอบคุณค่า จะลองไปทำทานนะคะ ตามมานานมีน่าทานหลายอย่างเลยค่ะ ชอบมาเจอตอนดึกๆค่า 😅😅😅😅 หิวไปค่ะ
😅🍫 มีนาพึ่งตัดเสร็จตอนดึกๆเลยค่า 💕ลองทำดูนะคะ
vous êtes super
🙏🥰
สวัสดีจากสวีเดนค่ะ น่ากินสุดๆๆ
ขอบคุณค่า❤️🥰
ชอบทำคุ้กกี้ไว้กิน ไว้รับแขก แจกเพื่อน รอคอยสูตรนี้ที่ตรงใจเป้ะมานาน ขอบคุณนะมีนา
🥰❤️
รอดูคลิปขนมสุขภาพอีกค่ะ
พรุ่งนี้ลงให้เลยจ้า
น่าเปิดร้านคุณมีน่าสักร้านเลย ชมมาหลายเมนูน่าทานทั้งนั้น อธิบายก็ง่ายทำตามง่าย ขอบคุณคะ
❤️🥰✌️
ขอบคุณสำหรับสูตรค่าคุณมีนา คงต้องลองแล้วละเพิ่งซื้อข้าวโอ๊ตมากำลังมองหาเมนูเพื้อสุขภาพเลยค่ะ
มีอีกนะคะ ข้าวโอ๊ตผสมโยเกิร์ต ราดด้วยไซรับผลไม้ โรยถั่วด้านบน และผลไม้ที่ชอบ ก็อร่อยค่ะ🥰❤️
❤
โอ้ช่างน่าอร่อยอะไรเช่นนี้! วันหยุดสุดสัปดาห์จะทำให้ครอบครัวพอใจแน่นอน 😄😍🥰😘😇
❤️🙏🥰
ขอบคุณสำหรับสูตรนะคะ
ขอสูตรขนมสุขภาพอีก ๆ นะคะ ชอบกินขนมแต่กลัวอ้วนค่ะ❤😅
ได้จ้ามีเยอะเลย
@@mine.k ขอบคุณมาก ๆ เลยค่ะ เผื่อได้ต่อยอดไว้ทำขายหารายได้เสริมค่ะ 🙏🏻💕🥰
ขอบคุณค่ะน้องเชฟมีนา
สวัสดีค่ะน้องมาย โชคดีที่เห็นคลิปนี้ไม่ใส่หวานสุขภาพสุดๆ ขอบคุณค่ะ ยังติดตามเป็นบางครั้ง
สวัสดีค่า ❤️🙏
ขอบคุณค่ะน้องมีนาวันนี้จะลองทำดูค่ะ❤️🤍☕️
ขอบคุณมากค่ะเพราะดีต่อสุขภาพที่สุดเริศมาก
ใส่อินทภาลัมจะได้ไหมคะ ถ้าใส่ต้องลดน้ำตาลไหมคะพี่
ถ้าใส่อินทผาลัมสามารถลดน้ำตาลได้ครึ่งนึงนะคะ หรือตัดออกเลยก็ได้นะคะ
อยากถามพี่มีนาค่ะผลไม้แห้งเช่น
ลูกเกตนี้ต้องล้างน้ำแช่น้ำก่อนไหมคะ
บ้างแล้วแช่น้ำธรรมดาซัก 10 นาที นำมาซับน้ำให้แห้งจ้า
สวัสดีคะมาจดสูตรคะพอดีไม่ชอบคุกกี้ใส่น้ำตาล..เห็นคุณมีนาบอกไม่ใส่น้ำตาลชอบเลยคะน้ำตาลได้จากผลไม้ชอบคะขอบคุณคะ
ใช้ความหวานของผลไม้แทนค่ะ 🥰
ใส่กบ้วยไข่ได้มั๊ยคะ (หยอกเล่นนะค่ะ)
ใส่ได้นะคะ กล้วยน้ำว้า กล้วยไข่ 🥰 🍌 มะม่วงสุก รสชาติจะต่างกันไปเท่านั้นเอง
เปลี่ยนจากแอปเปิลเป็นผลไม้อย่างอืดได้ไหมค่ะ
เปลี่ยนเป็นผลไม้ที่ชอบได้เลยค่ะ
อยากให้มีสูตรทำขนมประเภทเพื่อสุขภาพมากๆค่ะ
เดี๋ยวหาสูตรให้นะคะ
ถ้าไม่ใส่กล้วยหอมแต่เพิ่มแอบเปิ้ลได้ไหมคะ
เพิ่มผลไม้ที่ชอบได้เลยค่ะ มะม่วงสุก แอ๊ปเปิ้ล กล้วยน้ำว้า
หน้านางเอก ๆ เสียงเจ็บเหมาะที่ต้องเลี้ยงลูกชายค่ะติดตามจากออสเตรเลียนะคะ
💕🙏🥰
หากใช้apple sauce แทนแอปเปิ้ลพอจะได้มั้ยค่ะ
ใช้แทนได้ค่ะ เนื้อจะเนียนกว่าเท่านั้นเอง
@@mine.k สัดส่วนกี่ช้อนโต๊ะดี คุณมีนาพอกะให้ได้มั้ยค่ะ
ถ้าใช้Airfryerใช้อุณหภูมิเท่ารัยคะ กี่นาทีคะ
อุณหภูมิ 150 ค่ะ เรื่องระยะเวลาต้องเปิดดูบ่อยๆนะคะสำหรับ เครื่องนี้
เนยถั่วเปิดแล้วต้องไว้ในตู้เย็นมั้ยค่ะ
เนยถั่วควรแช่ตู้เย็นนะคะกันเชื้อรา
ถ้าไม่ใส่ช็อกโกแลต ต้องใส่อย่างอื่นเพิ่มไหมคะพี่มีนา
ไม่ต้องนะคะ ปั้นได้เลย
โอเคคร้า ขอบคุณค่ะ
เครื่องปั่นเล็กใช้ยี่ห้ออะไรค่ะ
ของตุรกีจ้า
หม้อทอดไร้น้ำมันใช้กี่องศา กี่นาทีคะ
150 องศาค่ะ นาทีนี่ต้องเปิดดูบ่อยๆนะคะ
เก็บใส่ถุงซีล อยู่ได้ประมาณกี่วันคะ
7 วันค่ะ
หากไม่มีเนยถั่ว ใช้เป็นเนยจืดธรรมดาได้ไหมคะ
คนละอย่างกันนะคะ เนยถั่วจะทำให้จับตัวกันเป็นก้อน เนยธรรมดาใช้ไม่ได้จ้า ถ้าไม่มีเนยถั่วไม่ต้องใส่จ้าเพิ่มกล้วยได้
@@mine.k ขอบคุณค่ะ 😊
ไม่ใส่ไข่ไก่ได้มั๊ยค่ะ? ทานเจนะค่ะ
ไม่ใส่ก็ได้ค่ะ 🥰
จะลองทำดูค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
เก็บได้กี่วันคะ
7 วันค่ะ
ไม่ใส่ไข่ได้ไหมคะ
ถ้าไม่ใส่ไข่ขาวต้องเติมน้ำผึ้งเพิ่มจ้า ไม่ใช่ไข่ขาวก็ได้
ข้าวโอ๊ตใช่แป้งหรือไม่ใช่แป้ง เห็นขื่อหัวคลิปบอกว่าไม่แป้งแค่สงสัยครับ
อืมม ข้าวโอ๊ตนี่ปกติต่างชาติที่เค้าทำก็เขียนไร้แป้งนะคะ ถ้านำถั่วมาปั่นก็เรียกแป้งถั่ว ..ที่ไร้แป้งนี่คงหมายความว่าแป้งที่ไร้กลูเตน คือแป้งสาลี ... อันนี้ตามความเข้าใจของมีนานะคะ .... บางสูตรใช้แป้งข้าวเจ้า ยังบอกไร้แป้งเลย
ไม่ใส่ไข่ได้มั้ย?
ไม่ใส่ไข่ได้ค่ะ แต่ต้องหาอะไรเป็นตัวยึดขนมนะคะ เช่นเนยถั่ว น้ำผึ้ง ไซรัปผลไม้