✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek ✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/fitweek ✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/malova-book ✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью" bit.ly/2GZJFYY ✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" bit.ly/2VcQmiR ✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков 😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту malovachannel@gmail.com
Божечки уже года три с вами, и только сейчас наткнулась на это видео) шикарно, теперь это самая любимая практика будет! Так хорошо мне еще не было! Спасибо вам огромное! Здесь лично для меня идеально все: и размеренность и нужные проблемные части тела и мантры и чаши! Просто фантастика и экстаз!!! Люблю и благодарю безмерно за все ваши труды!!! ❤️❤️❤️❤️❤️💚💚💚💚💚
Елена, Ваши практики со временем, когда мы их повторяем, становятся только лучше - это ли не признак качества! Вы Большой Мастер, с почтением отношусь к Вашему Таланту! Благодарю и Всех Благ!
Сегодня первый раз попробывал практику с «поющими чашами»,это было что-то нереальное,особенно в моменты нарастания звука.самый лучший канал про йогу и о йоге. Благодарю.
Лена, Вы прекрасная! Очень люблю Ваши уроки. Вы- большой свет и любовь! Но Вы никому ничего не должны! Правильно то, что Вы делаете то, что чувствуете🙏 Здоровья Вам и внутреннего равновесия🙏🙏🙏♥️♥️♥️
Елена, благодарю вас за чудесную практику,вы супер!))) Поющие чаши это огонь,аж мурашки по телу. Я так рада,что ваше видео по йоге попалось мне,теперь занимаюсь с вами,благодарю!)))
Благодарю за практику чудесную.По всему телу хорошая энергия Всем прекрасной плодотворной недели здоровья хорошего крепкого тела и здоровой осанки .♾️♾️♾️❤️❤️❤️☘️☘️☘️💰💰💰😄😄😄💸💸💸🤗🤗🤗♥️♥️♥️
Благодарю!С радостью и благодарностью выполняю все новые практики :) Ты чудесная волшебница и наш проводник к "нам самим".Удачи и процветания тебе Леночка!!!
После тренировок с тяжелыми весами начались проблемы со спиной.Врач сказал,хотите продолжать заниматься,растяжки обязательны.И тут я случайно услышала вас голос в видеообзоре.....И притихла.Голос именно для йоги и медитации)))Очень нравится подача видео...грамотно...доходчиво( я думала ,что для меня это темный лес и я совершенно негибкая и тд...тп...Счас я каждое утро просыпаюсь и начинаю утро с вашими растяжками и уже освоила дыхательную медитацию.....Ощушение,будто я родилась заново и познаю себя-это так восхитительно !!!1Всех эмоций и чувств не передать.Пришла полная гармония,как душевная,так и физическая.С вами легко,спокойно и полная уверенность,что все идет так,как надо! Благодарности нет предела.!!!!!!!❤❤❤❤❤❤
Потрясающая практика! Я смогла хорошо прочувствовать все асаны, все вытяжение, смогла нормально отстроиться, ваши советы очень помогли! Час пролетел так незаметно, что было ощущение, что мы где-то в начале. Руки тоже работали и вытягивались, как и спина, особенно, если делать мула-бандху, которая помогает держать поясницу в правильном вытянутом положении. Заключительная асана, которую часто делали в предыдущих занятиях, все не дается, на этом занятии я смогла наклониться вперед дальше, чем обычно, за счет построение занятия, длительности, самой последовательности. Это очень круто! Спасибо! А! С чашами было необычно, их звук помог глубже расслабиться и очистить голову!
Благодарю🙏, Леночка❤, за Ваш труд, за Ваш настрой, за Вашу любовь💞 к йоге. Это такое наслаждение после практики и диву даешься, что есть неизведанные места в нашем теле, которые пробуждают Ваши практики❤, намасте🙏🙏🙏
Елена добрый день! Практикую с Вами уже очень давно, и хочу вам выразить огромную благодарность за ваш труд. Ваши практики держат в тонусе, заряжают и дарят прекрасное настроение ! Благодарю❤🌟🌹
Lena thank you so much for your hard work making this videos for us! We don't take it as Granted! We really appreciated it! We are looking forward to see you again!🙏🙏😔❤
Спасибо большое, Лена. Давно не делала долгие практики, особенно на поперечный. Раньше не любила удержание асан, теперь кайфую от этого! Очень скучаю по вашим новым урокам, но за 3 года, что занимаюсь с вами, едва ли половину прошла того, что есть в бесплатном доступе. Похоже, пора переходить к длинным урокам.) Спасибо, что вы есть:)
О эти чаши!Даже когда делаю другие практики,всегда нахожу шавасану с чашами!Пронизывает счастьем и благодарностью все тело!Благодарю Леночка!Действительно лучший канал про йогу из всех что я пробовала!
Тягучая йога заходит мне тогда когда нет сил на виньясу, тогда получается прям раствориться с дыханием в каждой асане . А поющие чашы в конце - это просто космос !!! Благодарю тебя Леночка 🫶❤️
Благодарю, Лена, за эту чудесную практику, я начинающая, и гибкости никакой, после этой практики просто чудесное ощущение лёгкости, таз чувствуется, без боли, только растяжение и удовольствие)) поёт душа и тело вместе с чашами, намасте 🙏
Не легко далась эта практика, ноги горят, колени и тазобедренные. Получилось всё, кроме гомукхасаны, это мне пока недоступно. Благодарю вас Леночка за ваши тренировки, за ваш канал. Всего вам доброго, благодарю!💖💖💖
Благодарю за эту практику, моя самая любимая она из всех, которые я практиковала, у меня зажим в тазобедренном и она очень хорошо его прорабатывает 👍☺️🤗☀️🌺🌺🌺
Благодарю, Елена за чудесную практику, когда мои ТБС оживают и появляется легкость в моем теле, благодаря твоим урокам❤❤❤, за твой труд и наследие,🙏💓намасте,🙏🙏😍😘 счастья, любви и душевного спокойствия ❤
Благодарю за практику я делала с вами по телу сужение идёт даже излечилась я от чаши всем здоровья счастья благополучия всем гармонии здорового и красивого тела.🌻🌻🌻💰💰💰😀😀😀♥️♥️♥️🍓🍓🍓😃😃😃🤗🤗🤗💸💸💸🍎🍎🍎🤗🤗🤗🍀🍀🍀🎁🎁🎁
Это самая лучшая йога в моей жизни! Делаю ее уже который раз и каждый раз просто улетаю в космос. Леночка, благодарю от всего сердца...в конце, когда ты играешь на чаше, я просто нахожусь в другом мире. я слышу вибрацию не из динамика ноутбука, а из своих ушей..такое чувство, будто звук чаши поглощает меня, исходит изнутри меня...это что-то невероятное! и сразу после йоги каждая клетка в теле вибрирует звонко и высоко. это просто восторг!
Хорошо-то как телу! Благодарю! Лена, вы большая умница, настоящий учитель: говорите чётко, ясно, доходчиво, предупреждаете и разъясняете! Спасибо вам, Леночка-наставник мой!!!
Очень понравилась практика. Совершенно незаметно закончилась. Бывает коротенькие практики, а кажутся длинными. А эта, вроде бы 50 минут, а пролетела как за 10! Намасте 👆
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/fitweek
✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/malova-book
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью" bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" bit.ly/2VcQmiR
✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту malovachannel@gmail.com
Фантастическая практика. Именно неспешность ,зависания и паузы делают ее эффективной. Спасибо.
Thank you Lena ❤🙏We missed you
Божечки уже года три с вами, и только сейчас наткнулась на это видео) шикарно, теперь это самая любимая практика будет! Так хорошо мне еще не было! Спасибо вам огромное! Здесь лично для меня идеально все: и размеренность и нужные проблемные части тела и мантры и чаши! Просто фантастика и экстаз!!! Люблю и благодарю безмерно за все ваши труды!!! ❤️❤️❤️❤️❤️💚💚💚💚💚
Елена, Ваши практики со временем, когда мы их повторяем, становятся только лучше - это ли не признак качества! Вы Большой Мастер, с почтением отношусь к Вашему Таланту! Благодарю и Всех Благ!
Сегодня первый раз попробывал практику с «поющими чашами»,это было что-то нереальное,особенно в моменты нарастания звука.самый лучший канал про йогу и о йоге.
Благодарю.
вот и я дошла до поющих чаш! не знала, насколько это круто!
Лена, Вы прекрасная! Очень люблю Ваши уроки. Вы- большой свет и любовь! Но Вы никому ничего не должны! Правильно то, что Вы делаете то, что чувствуете🙏 Здоровья Вам и внутреннего равновесия🙏🙏🙏♥️♥️♥️
🙏Супер! Леночка,благодарю!🎄🌹🌹🌹
Лена, великолепно, благодарю вас за практику!❤
Намасте, Леночка ❤, не будет стаю благодарить за твой труд, за наследие, 💓 за голос, за практики и за то что ты, просто есть❤❤❤🙏🙏🙏🥰
Елена, благодарю вас за чудесную практику,вы супер!))) Поющие чаши это огонь,аж мурашки по телу. Я так рада,что ваше видео по йоге попалось мне,теперь занимаюсь с вами,благодарю!)))
Благодарю!!!!! 💞💓💕💫💫💫💫🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏😉
Благодарю за практику чудесную.По всему телу хорошая энергия Всем прекрасной плодотворной недели здоровья хорошего крепкого тела и здоровой осанки .♾️♾️♾️❤️❤️❤️☘️☘️☘️💰💰💰😄😄😄💸💸💸🤗🤗🤗♥️♥️♥️
Спасибо большое за тренировку.Ягодицы горят🔥🔥🔥
Лена, прекраснейшая практика! Такая лёгкость и расслабление на выходе. Видимо, мне больше по душе тягучие практики. Благодарю! Благодарю! Благодарю!
Благодарю вас Елена за такие полезные для нас всех упражнения. Будьте счастливы.
Выражаю огромную благодарность Вам, Елена! Счастье, здоровье и благополучие желаю от всей души Вам!❤
Благодарю!С радостью и благодарностью выполняю все новые практики :) Ты чудесная волшебница и наш проводник к "нам самим".Удачи и процветания тебе Леночка!!!
Огромное спасибо, Лена!
После тренировок с тяжелыми весами начались проблемы со спиной.Врач сказал,хотите продолжать заниматься,растяжки обязательны.И тут я случайно услышала вас голос в видеообзоре.....И притихла.Голос именно для йоги и медитации)))Очень нравится подача видео...грамотно...доходчиво( я думала ,что для меня это темный лес и я совершенно негибкая и тд...тп...Счас я каждое утро просыпаюсь и начинаю утро с вашими растяжками и уже освоила дыхательную медитацию.....Ощушение,будто я родилась заново и познаю себя-это так восхитительно !!!1Всех эмоций и чувств не передать.Пришла полная гармония,как душевная,так и физическая.С вами легко,спокойно и полная уверенность,что все идет так,как надо! Благодарности нет предела.!!!!!!!❤❤❤❤❤❤
Это Божественно!!!! Благодарю Вас Елена!!!! Занимаюсь с Вами уже лет9! Большое спасибо!!
Дякую вам, люба Лєна❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️
Олена, дуже дякую! Чудова практика!❣️
Замечательно, как всегда! Огромное спасибо, Лена! Растянулась и подышала.
Леночка, удивительная практика! Благодарю! Чаши прозвучали через все тело.
🙏💕Спасибо. Шикарная практика!!! Чаши просто улёт - никогда так себя не чувствовала!!! ❤❤❤
Чудова практика! Дякую) і в кінці гра теж кайфова!)
Меджик практика) спасибо огромное за ваш труд, очень ценю!
Благодарю за практику, шавасана космическая! Поющие чаши😍
Потрясающая практика! Я смогла хорошо прочувствовать все асаны, все вытяжение, смогла нормально отстроиться, ваши советы очень помогли! Час пролетел так незаметно, что было ощущение, что мы где-то в начале. Руки тоже работали и вытягивались, как и спина, особенно, если делать мула-бандху, которая помогает держать поясницу в правильном вытянутом положении. Заключительная асана, которую часто делали в предыдущих занятиях, все не дается, на этом занятии я смогла наклониться вперед дальше, чем обычно, за счет построение занятия, длительности, самой последовательности. Это очень круто! Спасибо! А! С чашами было необычно, их звук помог глубже расслабиться и очистить голову!
Не перестаю Вами восхищаться❤ умиротворение и покой❤я все могу❤спасибо❤
💚💙💜💖❤️Благодарю 🙏
Сделайте, пожалуйста, отдельно шавасану с поющими чашами 😊
Благодарю🙏, Леночка❤, за Ваш труд, за Ваш настрой, за Вашу любовь💞 к йоге. Это такое наслаждение после практики и диву даешься, что есть неизведанные места в нашем теле, которые пробуждают Ваши практики❤, намасте🙏🙏🙏
Елена добрый день! Практикую с Вами уже очень давно, и хочу вам выразить огромную благодарность за ваш труд. Ваши практики держат в тонусе, заряжают и дарят прекрасное настроение ! Благодарю❤🌟🌹
Lena thank you so much for your hard work making this videos for us! We don't take it as Granted! We really appreciated it! We are looking forward to see you again!🙏🙏😔❤
Благодарю Елена, практики под Вашим руководством дают благие плоды, как внешние так и внутренние) омммм
Намасте, Елена Малова! 🥰
spasibo Lena!!! bylo slozno segodnia vyderzat pozy, vse vremia shevelilas, perebirala palcami, ))) sosredotocitsia ne mogla. Vse prekrasno, vy nasha vdohnovitelnica!!! spasibo!
Спасибо, Лена, замечательно, как всегда!
Чудесно! Спасибо! Ом с чашей очень понравился!
Елена, какая вы замечательная🫶🏼🙏🏼
Благодарность переполняет... 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 Благодарю тебя, Космическое Солнышко 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Обожаю ваши практики 💖😘😘😘😘😘😘😘😘🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
Практика замечательная ,ощущение не передать словами, огромное спасибо!
С Вами час пролетает как одна минутка ❤️🔥
очень понравилось! благодарю Лена! вы великолепны . в восторге!
Спасибо, Лена, за практику и чаши! Даже гомукхасана получилась.
Классная практика! Спасибо большое
" ...Я - слог ом в ведических мантрах..." Бхагавад Гита 7.8
Леночка, это просто волшебно! Практика изумительная.
Спасибо большое, Лена. Давно не делала долгие практики, особенно на поперечный. Раньше не любила удержание асан, теперь кайфую от этого! Очень скучаю по вашим новым урокам, но за 3 года, что занимаюсь с вами, едва ли половину прошла того, что есть в бесплатном доступе. Похоже, пора переходить к длинным урокам.) Спасибо, что вы есть:)
Это было круто! Спасибо! Люблю медленную йогу и чаши
Елена , благодарю 🙏 Какая прекрасная практика ! Как раз искала тягучую , чтобы поработать с тазобедренными ✨✨✨
Ччудесная практика!!! Благодарю 🙏
Благодарю тебя от всего сердца, восхитительный урок❤
О эти чаши!Даже когда делаю другие практики,всегда нахожу шавасану с чашами!Пронизывает счастьем и благодарностью все тело!Благодарю Леночка!Действительно лучший канал про йогу из всех что я пробовала!
Благодарю от всей души! Такая практика замечательная!
Просто шикарная практика! Огромное спасибо за ваши видео🤗
Леночка, спасибо Вам! Вы мой проводник в йогу! люблю и благодарю! ❤❤❤❤❤
❤ чудесная практика!
Замечательно, огромное спасибо, Лена!
Тягучая йога заходит мне тогда когда нет сил на виньясу, тогда получается прям раствориться с дыханием в каждой асане . А поющие чашы в конце - это просто космос !!! Благодарю тебя Леночка 🫶❤️
Благодарю за целебную практику. Телу очень понравилось. С вами одно удовольствие практиковать
✨Благодарю Лена🙏Я всем желаю Любви и Света🩵
Благодарю, Лена, за эту чудесную практику, я начинающая, и гибкости никакой, после этой практики просто чудесное ощущение лёгкости, таз чувствуется, без боли, только растяжение и удовольствие)) поёт душа и тело вместе с чашами, намасте 🙏
Не легко далась эта практика, ноги горят, колени и тазобедренные. Получилось всё, кроме гомукхасаны, это мне пока недоступно. Благодарю вас Леночка за ваши тренировки, за ваш канал. Всего вам доброго, благодарю!💖💖💖
Благодарю за эту практику, моя самая любимая она из всех, которые я практиковала, у меня зажим в тазобедренном и она очень хорошо его прорабатывает 👍☺️🤗☀️🌺🌺🌺
очень классная практика,от дневного перенеапряжения - ни следа) Лена спасибо вам)
Спасибо, делайте больше медленных тягучих практик
Благодарю, Елена за чудесную практику, когда мои ТБС оживают и появляется легкость в моем теле, благодаря твоим урокам❤❤❤, за твой труд и наследие,🙏💓намасте,🙏🙏😍😘 счастья, любви и душевного спокойствия ❤
❤Леночка, Благодарю!!!!! Божественная практика❤❤❤❤
Полёт Души, Полёт Тела, Чистота Сознания- эти чувства у меня после занятия❤❤❤
Отличная растяжка! Обожаю! Благодарю, Елена!!! ❤❤❤
Благодарю за практику я делала с вами по телу сужение идёт даже излечилась я от чаши всем здоровья счастья благополучия всем гармонии здорового и красивого тела.🌻🌻🌻💰💰💰😀😀😀♥️♥️♥️🍓🍓🍓😃😃😃🤗🤗🤗💸💸💸🍎🍎🍎🤗🤗🤗🍀🍀🍀🎁🎁🎁
Спасибо! Как для меня самая лучшая практика, с удовольствием занимаюсь . Люблю это видео!
Леночка, спасибо огромное за твои практики!
Огонь!!! Елена, благодарю!!!
Благодарю, что дарите мне ту возможность!
Леночка❤,как всегда тело в полете, благодарю за Ваш труд, за любовь к йоге и за Ваше наследие, которое теперь всегда со мной, намасте🙏🙏🙏😍😍
Чудесная практика! Возвращаюсь к ней снова и снова.
Прекрасна практика! Благодарю Елена!))))
одна из моих любимых практик , огромное спасибо. Чаши это супер мощная энергия
молодец Лена я от твоих занятий получаю огромное удовольствие))а главное результат .спасибо.
Огромное спасибо, Лена! Дивно.
спасибо вам большое, удалось расслабить тело, а прогресс в растяжке - очевиден, чаши очень к месту, благостный звук помогает успокоить ум!
Леночка, благодарю!!!!! Потрясающая практика 🙏🙏🙏💕💕💕
Это самая лучшая йога в моей жизни!
Делаю ее уже который раз и каждый раз просто улетаю в космос.
Леночка, благодарю от всего сердца...в конце, когда ты играешь на чаше, я просто нахожусь в другом мире. я слышу вибрацию не из динамика ноутбука, а из своих ушей..такое чувство, будто звук чаши поглощает меня, исходит изнутри меня...это что-то невероятное! и сразу после йоги каждая клетка в теле вибрирует звонко и высоко. это просто восторг!
Потрясающая практика, потрясающая шавасанна, потрясающая Елена! Благодарю!
Благодарю, Елена за практику
Дивно, спасибо огромное, Лена!"
Любимая практика! Большое спасибо!❤
Отличная тягучая настоящая йога, спасибо! Начала
Огромное спасибо, Лена!
Благодарю,Леночка! Очень понравилась практика!
Хорошо-то как телу! Благодарю! Лена, вы большая умница, настоящий учитель: говорите чётко, ясно, доходчиво, предупреждаете и разъясняете! Спасибо вам, Леночка-наставник мой!!!
Божественная практика! Благодарю!
Благодарю!
Очень все растягивает , отличное растяжение и прилив энергии . Чашы просто великолепны . Очень релакснула в конце
Леночка, ты лучшая! Не устаю благодарить тебя!🙏🌈
Лена, благодарю. Прекрасная практика.
Спасибо большое за поющие чаши!!!
Очень понравилась практика. Совершенно незаметно закончилась. Бывает коротенькие практики, а кажутся длинными. А эта, вроде бы 50 минут, а пролетела как за 10!
Намасте 👆