✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek ✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/fitweek ✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/malova-book ✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью" bit.ly/2GZJFYY ✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" bit.ly/2VcQmiR ✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков 😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту malovachannel@gmail.com
Лена, я стала заниматься с Вами каждый день. О, чудо! Я каждый день заново рождаюсь на этот свет! Никакой усталости, а заряд на целый день. Благодарю тысячу раз. Я влюбилась в Ваши практики.
Отличная практика. Медленно но верно проработано все тело) фоновая музыка дополнительно расслабляет (не люблю музыку во время практики,но в этом случае было идеально до и после поющих чаш). Звук я вывела на колонку и получила наслаждение как будто Елена с чашей была со мной не в онлайне, а рядом)) очень качественная запись звука. Спасибо большое Елена! Обнимаю)
Чаши - полный релакс! Очень нравятся вибрации, уносящие в Океан спокойствия, принятия и тихого счастья!!! Благодарю за невероятные ощущения в этом путешествии!
Лена, это волшебная практика! Удовольствие получаешь от каждого движения, каждой асаны. А шавасана с чашами - это отдельное удовольствие! Качаешься на волнах расслабления, под аккомпанимент разливающегося по телу чувства радости и спокойствия. Я готова купить альбом с твоей игрой на чашах!)) Ты чудо и твой канал - это любовь!
Еленочка, примите от меня безграничную благодарность! 🙏💖 Вы, для меня - любимый учитель йоги! Я обожаю Ваши комплексы и каждый раз, с полным доверием и большой любовью, начинаю с Вами новую практику.., есть и любимые, к которым я возвращаюсь снова и снова)) Благодарю! Мне очень нравится с Вами расти, увеличивать нагрузку и уровень возможностей моего тела в йоге! От всего сердца, желаю Вам изобилия, процветания, развития, всё больше благодарных учеников, любви, здоровья и бесконечного счастья!!! Намасте! 🙏 Пранам! 💞 Ом! 🕉
Не знаю, как и благодарить. Такие ощущения нереальные: чувства блаженства, неги, принятия, любви. Эти звуки чаши и Ваш нежный теплый голос так расслабляют и наполняют... Спасибо! Всего самого наилучшего!!!
Спасибо, Елена, за практику! За ваши полезные видео! Благодаря вам многие люди открыли для себя йогу, стали здоровее физически и ментально. Сегодня канун Нового 2025 года, и я хочу пожелать вам здоровья, счастья, мира в душе и исполнения желаний! 🥂
Елена, это прекрасно!!! В шавасане немного ушла в медитацию и увидела маленькую себя. Поняла как мне не хватает заботы о себе. Необычные ощущения, спасибо вам за эту практику!!! Очень хочется видеть вас тут снова
Наша прекрасная ЕЛЕНА! Огромная благодарность за практику! ПРосто супер! Балдею от тягучки.Прочувствовала все тело, и оно тебя тоже благодарит ! Всегда с тобой!! Огромное спасибо тебе, Леночка! Намасте
Жаль, нельзя поставить 2 лайка, ведь я уже делала эту практику ранее. Она прекрасна. Практика заботы о себе, о теле и мозге, нервной системе, глубоком расслаблении. Спасибо, Лена ❤
Лена, спасибо Вам за эти практики. Отдельная благодарносьь за то, что говорите, что нужно слушать тело, а не Эго. Это помогает расслабиться и наслаждаться асанами.
Лена, вновь и вновь возвращаюсь к этой волшебной практике. Спасибо большое за удовольствие. Храни Вас Бог и огромная благодарность за то, что Вы делаете❤
Елена, Намаскар! Практика уносящая на небеса, а вам как облачку подходит этот костюм. После практики притихли боли, успокоился ум, пришло ощущение свежести и потока энергии внутри. Особенно классно было послушать чаши, я как будто на время перенесся куда-то от своего коврика в теплое и тихое место! Благодарю, Вас!!!
Это космическая практика, звучание чаш очень чистое, спасибо за качество. Ваш голос, музыка и чаши сделали расслабление очень глубоким и настоящим. Благодарю )
Елена, огромное спасибо!! Благодаря Вашей волшебной практике с чашами я просто как заново на свет родилась, ушла усталость от трудного рабочего дня, изнурительной жары и вынужденного ношения маски, асаны выдержала все, но я с Вами уже четвертый месяц, благодаря Вам влюбилась в йогу, постепенно привожу в порядок свое тело, мышцы подтягиваются, душа умиротворяется! Благодарю Вас от всего сердца!!
Лена, спасибо. Это очень приятная, мелодичная и расслабляющая практика, музыка и чаши, асаны, ваш голос, все так гармонично. Бездна удовольствия и релакса.
Замечательная практика вечером, с удовольствием как всегда провели это занятие, Елена с вами так легко и вы такая лёгкая, воздушная, незабываемая, спасибо ❤
Эта практика была особенно сильна, а тело будто именно в такой нуждалось. Вы здесь очень тонко создали самый комфортный темп переходов от асаны к асане и в своей речи! Уже год занимаюсь именно с вашими видео. И каждая практика по-особенному хороша! Елена, душевно вас благодарю! 🌞
Леночка, огромное вам спасибо! Наполнилась любовью к миру и себе после этой практики. Чаши в ушах, улыбка на лице, покой и наполненность в сердце! Если не начинаю утро с вами, день не так полон и гармоничен.
Тягучие практики это моя любовь! Получила невероятное удовольствие! Время остановилось! Леночка, благодарю Вас от всей души! Почти два года каждое утро с Вами. 🙏
Волшебная практика 😍 у меня за окном дождь, поют птицы, весна))) и такая практика, тягучая и плавная, с полной отдачей, концентрацией и расслаблением, это как раз то, что нужно для хорошего самочувствия и настроения🌞 пролетело время, целых 50 минут, не заметила даже, как уже пора шавасану делать))) чем больше практик, тем мозг всё больше успокаивается, и тягучая йога не кажется уже пыткой, и нет желания ускориться как раньше, начинаешь получать удовольствие от замедления, благодарю, Лена, намасте 🙏🌞💛
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/fitweek
✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/malova-book
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью" bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" bit.ly/2VcQmiR
✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту malovachannel@gmail.com
❤
Лена, я стала заниматься с Вами каждый день. О, чудо! Я каждый день заново рождаюсь на этот свет! Никакой усталости, а заряд на целый день. Благодарю тысячу раз. Я влюбилась в Ваши практики.
Спасибо, это просто божественно. После работы настоящее спасение. Вот бы ещё шавасану с чашами на час!:)
Zaraki_Octopus Сои мысли один в один, особенно про шавасану с чашами на час!:))
Благо, на ютубе полно роликов, хоть час поющих чаш, хоть три.
Вот моя любимая шавасана под чаши: ua-cam.com/video/CeBuDstLRyQ/v-deo.html
Спасибо за практику и звук волшебных чаш 🌷
Отличная практика. Медленно но верно проработано все тело) фоновая музыка дополнительно расслабляет (не люблю музыку во время практики,но в этом случае было идеально до и после поющих чаш). Звук я вывела на колонку и получила наслаждение как будто Елена с чашей была со мной не в онлайне, а рядом)) очень качественная запись звука. Спасибо большое Елена! Обнимаю)
Чаши - полный релакс! Очень нравятся вибрации, уносящие в Океан спокойствия, принятия и тихого счастья!!! Благодарю за невероятные ощущения в этом путешествии!
Потрясающе! Спасибо огромное🙏
Елена, какое счастье что есть вы и есть этот канал на Ютубе! Благодарю вас от всей души!
Лена, это волшебная практика! Удовольствие получаешь от каждого движения, каждой асаны. А шавасана с чашами - это отдельное удовольствие! Качаешься на волнах расслабления, под аккомпанимент разливающегося по телу чувства радости и спокойствия. Я готова купить альбом с твоей игрой на чашах!))
Ты чудо и твой канал - это любовь!
Утром встала с больной головой, сделала йогу с поющими чашами - голова прошла! Чувствую себя заново родившейся! Спасибо, Елена!!! ❤❤❤
Еленочка, примите от меня безграничную благодарность! 🙏💖
Вы, для меня - любимый учитель йоги!
Я обожаю Ваши комплексы и каждый раз, с полным доверием и большой любовью, начинаю с Вами новую практику.., есть и любимые, к которым я возвращаюсь снова и снова))
Благодарю!
Мне очень нравится с Вами расти, увеличивать нагрузку и уровень возможностей моего тела в йоге!
От всего сердца, желаю Вам изобилия, процветания, развития, всё больше благодарных учеников, любви, здоровья и бесконечного счастья!!!
Намасте! 🙏
Пранам! 💞
Ом! 🕉
Одна из лучших практик, которые я когда-либо делала.
Благодарю.🤍
Прекрасная практика! Действительно только во время тягучей йоги можно полностью расслабиться, а чаши вообще улет!
Изумительная практика, огромное спасибо, Лена!
Не знаю, как и благодарить. Такие ощущения нереальные: чувства блаженства, неги, принятия, любви. Эти звуки чаши и Ваш нежный теплый голос так расслабляют и наполняют... Спасибо! Всего самого наилучшего!!!
Благодарю, дорогая Леночка! ❤ Намасте! 🙏
Вы прекрасны. Ваш канал- моя любовь.Спасибо Вам
Каждый раз делая эту практику получаю удовольствие, а делаю её уже года 4. Благодарю❤❤❤❤
Спасибо большое за практику! Появилось ощущение легкости и чистоты
Огромное спасибо, Лена! Просто чудесно.
❤Спасибо ЕЛЕНА!!! Всегда нахожу у Вас именно ту практику, которую хочется сегодня!!!🙏
Спасибо большое! Очень понравилось! Я очень хорошо поработала и расслабилась! Чаши - это что-то ..!!!
Мне очень понравилось, такт, темп и спокойный голос Ваш Леночка! Благодарю!
Чудо-практика, огромное спасибо, Лена!
Благодарю, прекрасная Елена🙏🙏🙏
Вы очень точно и правильно всё вещаете)) Всё работает, ум успокаивается , а тело благодарно!!!👍
Волшебная практика, спасибо!
Невероятные ощущения от поющих чаш:) Спасибо, получила полное расслабление и умиротворение.
Благодарю , Елена!
Спасибо за всё, что Вы делаете.
Спасибо, Елена, за практику! За ваши полезные видео! Благодаря вам многие люди открыли для себя йогу, стали здоровее физически и ментально. Сегодня канун Нового 2025 года, и я хочу пожелать вам здоровья, счастья, мира в душе и исполнения желаний! 🥂
Лена, дорогая, это было божественно! 🌈 Благодарю 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Лена, мы по Вас скучаем:( Вы- лучшая ❤
Я хожу иногда на канал Лены на испанском. Занималась там пару видео. Но, к сожалению, без знания языка надо много следить за экраном
Благодарю! Словно поток солнечного света! Прекрасные ощущения после практики! Спасибо!
Елена, это прекрасно!!! В шавасане немного ушла в медитацию и увидела маленькую себя. Поняла как мне не хватает заботы о себе. Необычные ощущения, спасибо вам за эту практику!!! Очень хочется видеть вас тут снова
ураааа!!!!!!!!!!!!!!!Практика с поющими чашами, самые мои любимые практики))))) Спасибо огромное, получила удовольствие!!!! Лена, вы прекрасны)))))
Бесподобная практика, идеально подходит для тех, то слишком засуетился и теряет себя. Шавасана - нет слов! Лучшая, восторг! 🙏🙏🙏
Час прошёл не заметно,тело наполнялось приятными вибрациями🌌благодарю ❤️
Ура, ура! Я знаю, что буду делать завтра! Прекрасная практика, обожаю такого рода занятия, прекрасные звуки, прекрасная Вы))
Наша прекрасная ЕЛЕНА! Огромная благодарность за практику! ПРосто супер! Балдею от тягучки.Прочувствовала все тело, и оно тебя тоже благодарит ! Всегда с тобой!! Огромное спасибо тебе, Леночка! Намасте
Поющие чаши, слышать вибрации в живую полный улет, аж до мурашек. В записи тоже хорошо.
Жаль, нельзя поставить 2 лайка, ведь я уже делала эту практику ранее. Она прекрасна. Практика заботы о себе, о теле и мозге, нервной системе, глубоком расслаблении. Спасибо, Лена ❤
Спасибо,Леночка!Мне 54,необыкновенный кайф и расслабление...оооочень понравилось.
Огромное спасибо, Лена! Давно не делала эту практику, она чудесная. Шавасана и чаши - диво.
Благодарю! Это "что то"Кайф))🙏🙏🙏
Какая замечательная практика
Спасибо, Лена! Занимаюсь с вами больше года, это одна из любимых практик. Точно буду повторять ее.
Елена, я благодарю Бога за встречу с Вами!🙏🙏🙏💞
Прихожу с работы,а здесь такой сюрприз! Как я люблю,медленная йога,еще и с чашами! Пишу с коврика) Лена,благодарность Вам! Всем эффективных практик😉
Тоже пишу с коврика😂😂😂
И я тоже пишу с коврика😄🙌
Очень замечательная практика! Огромное Вам спасибо - Вы лучшая !
Леночка, спасибо что Вы есть😍
Не устаю благодарить Вас, Леночка! ❤волшебная практика! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Прелесть какая. Практика конечно и костюмчик чудесный. 🙏🙏🙏
Спасибо большое за эту практику))))😘😘
Поющие чаши, это нечто!!!!!! Очень приятно их слушать!!!! Спасибо вам огромное!!!!🤗😘
Очень понравилась практика!!! Благодарю от сердца!🙏🙏🙏
Девушка, вы просто потрясающая! Столько гармонии, чуткости, сердечности в вас 🤍 Свет струится и покой через видео. Случайно встретились.
Спасибо Вам за то, что Вы делаете. Вы-чудо🌻
изумительная практика!!! очень балансирует, спасибо,Лена!!! вы чудо)
Здравствуйте, Елена.
Чудесная практика.
Большое спасибо.
Вы просто супер.
Каждое утро с Вами.
Надеюсь ещё долго-долго.
Всего Вам самого доброго
Лена, спасибо Вам за эти практики. Отдельная благодарносьь за то, что говорите, что нужно слушать тело, а не Эго. Это помогает расслабиться и наслаждаться асанами.
Спасибо, Вам, Леночка за чудесные практики.
Лена-Волшебница! Это превосходно... От всей души благодарю! Поющие Чаши прекрасны..
Лена, вновь и вновь возвращаюсь к этой волшебной практике. Спасибо большое за удовольствие. Храни Вас Бог и огромная благодарность за то, что Вы делаете❤
Какой же кайф! Чаши просто любовь. Вся практика просто наслаждение, идеально. Благодарю 🙏💚
Леночка, огромная благодарность за практику любовь и нежность и бережное отношение к телу❤❤❤ нет слов выразить благодарность вам за ваше служение
Благодарю за практику ☺️
Люблю ваши практики, когда вы не спешите, спокойны , а чаши - это что- то невероятное.
Одна из самых любимых вечерних практик!!! Звук поющих чаш так расслабляет!! Больше спасибо за практику!!!
Елена, Намаскар!
Практика уносящая на небеса, а вам как облачку подходит этот костюм.
После практики притихли боли, успокоился ум, пришло ощущение свежести и потока энергии внутри. Особенно классно было послушать чаши, я как будто на время перенесся куда-то от своего коврика в теплое и тихое место!
Благодарю, Вас!!!
Это космическая практика, звучание чаш очень чистое, спасибо за качество. Ваш голос, музыка и чаши сделали расслабление очень глубоким и настоящим. Благодарю )
Все медленные практики - чудесные. Звук чаш добавляет очарования занятиям. Лена, огромное спасибо!
Господи , Леночка, спасибо тебе огромное !!!! Как же я кайфанула ❤ благодарю от всего сердца , дай бог тебе всего самого наилучшего 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Елена, огромное спасибо!! Благодаря Вашей волшебной практике с чашами я просто как заново на свет родилась, ушла усталость от трудного рабочего дня, изнурительной жары и вынужденного ношения маски, асаны выдержала все, но я с Вами уже четвертый месяц, благодаря Вам влюбилась в йогу, постепенно привожу в порядок свое тело, мышцы подтягиваются, душа умиротворяется! Благодарю Вас от всего сердца!!
Елена, Вы лучший учитель по йоге ❤ поющие часы - это потрясающе 😊
Прекрасная практика! Поющие чащи просто волшебные, приносят такое умиротворение и расслабление! Обожаю практики со звуками чаш. 💕
Лена, спасибо. Это очень приятная, мелодичная и расслабляющая практика, музыка и чаши, асаны, ваш голос, все так гармонично. Бездна удовольствия и релакса.
Прекрасная практика! Поющие чаши придали особую изюминку: было ощущение, что звуковые колебания окутывают приятной, тёплой волной. Спасибо!
Я счастлива что знаю вас и практикую с вами благодарю за все видео которые вы для нас сделали 🙏
лучшая практика и лучший учитель, что встречался на моем пути! спасибо вам, испытываю невероятные ощущения от практик
Лена, благодарю Вас. Волшебные ассаны, волшебные звуки, волшебница Вы
Елена, я так счастлива что однажды случайно нашла вас на просторах ютуб! благодарю за ваш вклад в мое здоровье)
Сегодня занятие у моря, чаши и шум прибоя-просто магия.Леночка,спасибо
Namaste, дорогая Леночка! Божественно Благодарю за тягучие ассаны🙏🏻☀️ Мое тело вибрировало в унисон со звуками 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️!
Леночка, ну почему нельзя поставить тысячу лайков. Благодарю
Великолепный комплекс и чудесная музыка. Благодарю сердечно за Ваши видео. Желаю Вам счастья.
Лена, благодарю за практику! Вы лучшая!❤❤❤
Благодарю вас за творчество, за ваш вклад в этот мир!!!
Елена, спасибо! 🌸🌹🌈🌺 чудесная тягучая йога для любого уровня, в т.ч. и нулевого! Чаша удивительная! 🌷💟
Благодарю, прекрасная практика с удивительной мягкостью швассаны, осознанное расслабление и раскрытие тела, мыслей, духа.... Намасте
Замечательная практика вечером, с удовольствием как всегда провели это занятие, Елена с вами так легко и вы такая лёгкая, воздушная, незабываемая, спасибо ❤
Эта практика была особенно сильна, а тело будто именно в такой нуждалось. Вы здесь очень тонко создали самый комфортный темп переходов от асаны к асане и в своей речи!
Уже год занимаюсь именно с вашими видео. И каждая практика по-особенному хороша!
Елена, душевно вас благодарю!
🌞
Лена! Огромная Вам благодарность! Чудесная, волшебная практика! Спасибо, что Вы есть!!!
Благодарю 💗 получила огромное удовольствие 💗
Леночка, огромное вам спасибо! Наполнилась любовью к миру и себе после этой практики. Чаши в ушах, улыбка на лице, покой и наполненность в сердце! Если не начинаю утро с вами, день не так полон и гармоничен.
Как же я Вас обожаю. А звуки чаш это - просто наслаждение для сердца. Спасибо.
Тягучие практики это моя любовь! Получила невероятное удовольствие! Время остановилось! Леночка, благодарю Вас от всей души! Почти два года каждое утро с Вами. 🙏
Огромное спасибо, Лена! То, что лечит душу сейчас, в страшное для Израиля время. СПАСИБО!!!
Волшебная практика 😍 у меня за окном дождь, поют птицы, весна))) и такая практика, тягучая и плавная, с полной отдачей, концентрацией и расслаблением, это как раз то, что нужно для хорошего самочувствия и настроения🌞 пролетело время, целых 50 минут, не заметила даже, как уже пора шавасану делать))) чем больше практик, тем мозг всё больше успокаивается, и тягучая йога не кажется уже пыткой, и нет желания ускориться как раньше, начинаешь получать удовольствие от замедления, благодарю, Лена, намасте 🙏🌞💛
Очень приятная техника! Особенно для новичков, не мучает тело,а заставляет работать и растягиваться в щадящем режиме!Кайф!Спасибо!
Изумительно, огромное спасибо, Лена! Эта практика всегда оканчивается неожиданно, быстро время пролетает.
Люблю и благодарю, Лена вы чудо❤
Вы сказочная волшебница!!!настроение божественное!!! хочется лететь навстречу жизни!! огромное благодарю за чудесное видео!!