به جای کیک بروکلی بخور! |رژیم لاغری

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 31

  • @جعفرعرفانی
    @جعفرعرفانی 4 місяці тому +26

    بروکلی و کیک و خوراکی‌ها را ولش کنید.
    زییایی چهرهٔ طبیعی خانم دکتر جذابیت بیشتری داره.

    • @amin67890
      @amin67890 3 місяці тому +5

      هول بدبخت

    • @_Alipotter
      @_Alipotter 3 місяці тому +1

      ناسلامتی متخصص پوست هستنا اگه ایشون مراقب پوستشون نباشن کی باشه، اتفاقا همین امروز یکی از این کیکا خوردم چه جالب😅😂

  • @samiehsafarpoor3958
    @samiehsafarpoor3958 3 дні тому

    واقعا بهترین توصیه را داشتید..عالی بود...دمت گرم👌👌👌👌👌👌🙏

  • @nilghhh
    @nilghhh 4 місяці тому +4

    چقدر منطقی و درست گفتید👌🏻

  • @maRy55236
    @maRy55236 11 днів тому

    چقدر لاغر شدین خانم دکتر عزیزم

  • @Fatemeh-2004
    @Fatemeh-2004 4 місяці тому +2

    من برعکس وقتی کیک میخورم عذاب وجدان میگیرم

  • @سمیهجعفری-ك4ي
    @سمیهجعفری-ك4ي 4 місяці тому +1

    بسیار عالی🎉😊

  • @ریحانهمظلومان
    @ریحانهمظلومان Місяць тому

    بهترین ویدیو از کالری شماری بود که دیدم

  • @none_but_everything
    @none_but_everything 3 місяці тому

    عالیییییی❤

  • @samanemazinani3495
    @samanemazinani3495 4 місяці тому

    میشه یکم در مورد رژیم keto صحبت کنی و اطلاعات بدی🙏🫰

  • @ZeynabbBakhtiari-bj4lq
    @ZeynabbBakhtiari-bj4lq 4 місяці тому

    سلام خانم دکتر من یسوال پوستی داشتم
    مصرف کرم ویتامین سی با ضدافتابی که الفا اربوتین داره تداخل داره ؟؟؟

  • @EdvardoAgnelli
    @EdvardoAgnelli 4 місяці тому

    فک کنم عاشقت شدم😂❤

  • @nazaninjalili4685
    @nazaninjalili4685 3 місяці тому

    دقیقااااااا و منطقی

  • @Atoosa19400
    @Atoosa19400 4 місяці тому

    چقد خوشگلی

  • @نرگسمیرزایی-ز5د
    @نرگسمیرزایی-ز5د 4 місяці тому

    خب پر کرمه

  • @مریم-ن2م6ط
    @مریم-ن2م6ط 3 місяці тому

    Great❤

  • @پیمانداودی
    @پیمانداودی 4 місяці тому

    ممنونم دکتر مهتای عزیزم❤

  • @mona8282
    @mona8282 4 місяці тому

    خیلی نکته خوبی بود 👌❤❤

  • @ny1990
    @ny1990 4 місяці тому

    Aaaaafareeeen❤

  • @saba.2528
    @saba.2528 16 днів тому

    میشه ی راهکاری بدی ک شکمم آب بشه😢

    • @FitopiaByMahta
      @FitopiaByMahta  12 днів тому

      غذاهای ناسالم فست فود ها رو حذف ، چربی ها رو کم کنید چربی های سالم ( مثل زرده تخم مرغ روغن زیتون و اووکادو و آجیل ) جایگزین کنید و ورزش کنین 😇

  • @HesKhoob
    @HesKhoob 4 місяці тому

    ❤❤❤

  • @fatemehaqaeefard8462
    @fatemehaqaeefard8462 4 місяці тому

    سلام عزیزم چند تاپودر مکمل برای عضله زدن میخوام ؟؟؟؟البته با قیمت مناسب من ی خانم ۳۳ ساله با وزن ۶۰ کیلو هستم با قد ۱۷۰ تا عضله سازیکنم ؛ 🙏

    • @FitopiaByMahta
      @FitopiaByMahta  4 місяці тому

      سلام کاله خوبه ، وی لند خوبه

    • @fatemehaqaeefard8462
      @fatemehaqaeefard8462 4 місяці тому

      @@FitopiaByMahta ممنون عزیزم لطف کردی 🤲🌹🙏💞💞💞🥰🥰🥰🥰💗💗💗💗😇🇮🇷🇮🇷🇮🇷💪🏼💪🏼💪🏼💕💕💕💕💕🌹nnnnnnnnnnnnniiiiiiiiiiiiiiiiiiicccccccceeeeeeee🌹🌹🌹🌹🌹

  • @نیکی-ع3ل
    @نیکی-ع3ل 4 місяці тому

    ❤❤

  • @mahshidsaffariha
    @mahshidsaffariha 4 місяці тому

    🎉