Ejercicios para las caderas

[@mariaaguirre6608]

Gracias Julio por tantos ejercicios que nos han servido mucho

[@JustaRodriguez-rj8ik]

3eeeeeeeeeeefeeeeee33eeereeee3e😊😊

[@cirasuarez8461]

Gracias Julio por sus Concejos son muy importantes Saberlos Dios lo Bendiga Me Encanto ❤❤🎉🎉🎉😂🎉🎉🎉❤❤🎉🎉🎉
🎉🎉🎉🎉🎉 FABULOSOS 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@lagaviotaestrada9594]

Gracias Julio por tan
Importantes recomendaciones,muy agradecida❤❤❤❤❤

[@mirnaorozco3211]

Gracias por tus ejercicios que Dios les cuide y proteja siempre bendiciones para ti y familia

[@Eva-pl8zq]

🎉oo

[@claudiagros7938]

Genial Julio el short! Lo hago antes de acostarme y al levantarme

[@user-qc6qc3ro4m]

Buen día para todos y todas y unabrazo especial para ti mi entrenador favorito por la paciencia y amor con la que nos enseñas a cuidarnos gracis mil bendiciones por siempre😊

[@gladyssofiafuentes-rivera6000]

Muchas gracias Julio, por brindarnos ejercicios en favor de la salud. Cariños desde Perú.

[@mariacuyaperez2931]

Buena Fisio Julio, me ayuda bastante los ejercicios.

[@HolaTodos-ex1bj]

🙏🙏🙏 gracias!! Por valiosos aportes. DIOS te bendiga y guarde❤

[@doreenrinconpabon9741]

Buenas noches, desde Venezuela

[@user-mm3ws8dg2w]

Gracias Julio por tus vídeos cortos son muy instructivos,nos ayudan un montón.Bendiciones mil.❤❤❤❤

[@margaritachavez515]

Gracias Julio, por los excelentes ejercicios y por las recomendaciones eres muy profesional y tienes mucha empatía

[@neridaluzquispecharcape8631]

Grande Julio,gracias por tus ejercicios 👏👏👏👏

[@rosabethjaja4025]

Gracias mi mi noble amigo por ayudar a aliviar la dolencia mediante estos ejercicios y recomendaciones felicitaciones bendiciones Éxitos

[@rociocevallo3715]

Gracias me gustan sus clases me gustaría ejercicios para evitar jorobarse

[@hectorchileno4748]

Muy buenos igual me afirmó en una silla y me salen más estables los ejercicios gracias amigo por sus consejos

[@AgustinjesusRodriguez]

Gracias Amigo x tus consejos vediciones

[@judithgalicia870]

Me encantan tus ejercicios, mil ocho mil bendiciones

[@DinaRodriguezLopez.67]

❤exelentes ejercicios julio,gracias por preocuparte por los mayores ❤ bendiciones

[@user-np9ze4vs5f]

Gracias julio por motivarnos a hacer ejercicios. Dios te bendiga

[@mariaguadalupemartinezrodr2916]

Julio, excelentes ejercicios... gracias!!! 💐🎊🎉🎉🎉

[@GladysitaFuentes]

Hola Julio! Gracias por los ejercicios. Regresaré Dios primero este año a tus videos en vivo. Bendecido año 2024

[@user-jj6im1yq1m]

Gracias por tus ejercicios que Díos me lo bendiga

[@IrmaGarcia-op4gw]

Buenas tardes
Julio siguiendo tus ejercicios GRACIA
Y VENDICIONES DESDE PATZCUARO 😊😊

[@hortenciaruesta4019]

Gracias por sus ejercicios que Dios lo bendiga 🙏

[@gemmarivero8218]

Buenas tardes Julito los hago pero siempre se aprende algo nuevo,los hago mirando el video y son beneficiosos.Gracias por enseñarnos.Salud y Bendiciones

[@deisimarino4069]

Genial ! Hoy desayune con esta rutina !

[@yenoryromero2873]

Gracias Julio por tu interés por ayudarnos linda noche

[@AdrianaRodriguez-oc5kz]

Gracias por tus consejos muchas bendiciones para ti Heres muy lindo

[@cristinagonzalez-me8wu]

Que hermosura.gracias julio

[@MayraSantos-kh3er]

Gracias Julio por tus enseñanzas ❤

[@user-yp1xh2sg6x]

Buenas noches, muchas gracias por
compartir.❤

[@miguelramirezfranco-ui4um]

Gracias Julio.

[@liliareyescruz4317]

Grecias por enseñarnos hacer ejercicios muy importante, bendecido día me

[@ceciliaminas5797]

Muchas gracias, Julio. Excelente rutina.

[@rosariodelcisneguarnizoval8695]

Desde España no sabes cuánto te agradezco te sigo todos los días yo tengo un dolor debajo de la rodilla dios te bendiga un saludo

[@mercedeselenacorderoderodr9138]

gracias por enseñar, y motivarnos

[@gladysgladyssilva]

Gracias por los ejercicios los voy hacer un saludo desde España

[@mariadelsagrariocorralvela3498]

Muchas gracias Julio por las explicaciones

[@lindalazaro8940]

Gracias por tus enseñanzas

[@user-dj8xs2et2j]

Gracias por su ayuda ,Dios lo bendiga grandemente

[@pamburgui1262]

Gracias por ayudar ecxelente explicación saludos bendiciones ❤❤

[@ceciflores6475]

Gracias que es bueno para el dolor de cintura o espalda bendiciones ❤🙏🙏

[@user-og3hp3wv4n]

Muchas gracias
Muy buenos ejercicios

[@mercedespazmino4592]

Muchas gracias, buen ejercicios

[@eroditacuna5485]

Bendiciones para ti 🙏 Gracias Gracias Gracias por Ayudar

[@benitamerubiavillagomez9904]

Me gusta los ejercicios
Gracias

[@MariaSanchez-qf2wj]

Gracias señor julio me Encanta cómo Enseña gracias desde California

[@jennypacheco9830]

Gracias por esos consejos desde Ecuador

[@IrmaGarcia-op4gw]

Buenos dias soy irma Garcia de patzcuaro Mich voy siguiendo tus ejercicios 😊 muy buenos 👍

[@cococarpizo2735]

Gracias Julio en la densitometría salí en el limite de la ostiopenia de la cadera 🥲 mil gracias

[@irenesoto4642]

Gracias por la información que importante, ssludos.

[@rosaguicciardi2815]

BENDICIONES INFINITAS 🙏 🙌 💕
X SER TAN SOLIDARIO!! DÍOSSS PADRE ETERNO 🙏 🙌 💕 😭 😩 ♥ 🙏 BENDIGA SIEMPRE 🙏 🙌 💕 ♥ 💜 AMÉN AMÉN AMÉN 🙌 🙏 🤗♥

[@materesagutierrez7842]

Gracias por los consejos.

[@estelasilva9680]

JÚLIO VC É TOP DEMAIS GAROTO ❤❤❤DAQUI DO BRASIL ❤❤❤❤

[@margaritasanchez459]

Muchas gracias gracias por sus enzeñazas por nuestras salud ❤️‍🩹

[@Eva-pl8zq]

😢😮

[@margaritaaleixandri9296]

Gracias por enseñarnos ejercicio lo voy hacer 😊❤❤

[@antoniafabiansanchez6584]

Gracias gracias bendiciones

[@CeciliaLeal-zk4zi]

Me encanto esta rutina de los 2000 pasos gracias

[@mariateofilaherreramartine5730]

Muchísimas gracias ya te sigo julito bendiciones desde piura Peru

[@CarmenLopez-ji1mf]

Gracias Julio por tus consegos

[@user-zi4yb9ev4y]

Trataré de hacer éstos ejercicios, gracias bendiciones

[@yolandaramirez8356]

Todas tus rutinas de son buenosimas😊😊😊😊

[@patriciacasillas9310]

Gracias por indicar esos ejercicios para la cadera y así tener un buen envejecimiento

[@mariaevazanabria7294]

Gracias.Feliz día!!🤗

[@AlinaMartinPerez-sr2ci]

Hola doctor gracias por sus ejercicios tengo 57 años y tengo las caderas que no me deja dormir el dolor de noche muy buenos sus ejercicios

[@xochiltjuniethlopezespinoz5812]

Excelente ❤, muchas gracias

[@olgamendoza4772]

Muchas gracias por tu paciencia. Times espíritu para. Enseñar

[@litaevachombateran9462]

Siempre te sigo Julio, gracias por compartir tus ejercicios k me estan ayudando.

[@teresavidalsolis8010]

Muchas gracias Julio ayer comencé a haceros los ejercicios y hoy me siento super bien porque ya me traia estresada el dolor de la cadera

[@isaflores9802]

Muy bueno! Gracias

[@conchitafelix6472]

Muy buenos ejercicios .. saludos Julio..yo hago los ejercicios contigo...muy bien explicados. saludos de Los Mochis Sinaloa 👍

[@anabenavides4735]

Gracias fisio Julio por compartir tan útil video, Bendiciones 🙏 saludos 🤗

[@jorgeenriquemenesescorona6781]

Gracias Dios t Bendiga.

[@mireyaurdaneta8654]

Y si ya tengo artrosis de cadera que hago q ejercicios hago.

[@anamariamendozaromero4435]

Gracias por está información y paciencia para ayudarnos bendiciones

[@MariateresitaSalazar]

❤1qqrqqññ pollo ñ no o.😊😊 de

[@monicaespinosa7082]

Gracias muy buena información

[@user-lm1dm2vl8h]

Julio gracias por enseñar todos los ejercicios para todas las edades , 😊 por favor me gustaría saber que ejercicio es bueno para reducir las caderas es la parte alta . Se me forma más en la parte lateral serca del fémur , y los glúteos están muy bajos oh sea planos 😢❤gracias por ayudarnos Dios este con Ud 😇

[@noelescano9223]

Hola mi bello fisio Julio muchas gracias por enseñarnos todos estos ejercicios tan importantes, a mi me dieron estupendos resultados, estoy muy bien 🤗👍💪😘❤❤❤

[@DaliaTeresaRodriguezSana-st4wg]

Gracias por compartir.

[@MariaAlvarado-hf6mz]

Gracias por compartir estos valiosos consejos 🙏🏼

[@mariarodriguez4272]

Gracias por tus ejercicios son buenos Dios me lo bendiga

[@fatimagranda871]

Todos tus rjercicios me dirven son fsbulosos nos mejora y sirve de mucho wue nos compartas tus enseñsnzas gracias

[@SilviaMartinez-ll4rl]

Muyyyyyy cierto y muyyyyyy interesante tema ❤

[@roxysilva2894]

Dios te bendiga mijo una abuelita k le encanta lo k hased te digo ❤

[@user-md3hx7te8s]

Gracias por la información

[@aracelivizcarra8332]

Gracias,DiosTe bendiga, e podrá uno recuperar.

[@marizoleloisamorillo3083]

Muy buenos 👍 sirve hacerlos una persona con reemplazo de cadera? Espero si puedas responder gracias.🙏

[@angelabrunetleyva4489]

Buenas fisio Julio,me alegro mucho que hagas este tipo de instrucción,bendiciones para usted y su familia,besitos,de Angela Cuba

[@frankr5454]

Excelente gracias 🎉❤

[@rosazamarripa4499]

Muy importantes estos ejercicios para mí y mis amistades doctor se los envié porque los necesitamos . Muchísimas gracias doctor por estás recomendaciones.❤

[@anamariaarena5337]

Me gusta .soy Ana María Arena Argentina

[@kattyreyes4054]

Me encanta tus ejercicios eres genial

[@vilmamelendez5682]

Execelente Julio

[@mariazapataplaza6405]

Saludos y gracias Julio.

[@user-xt5by1wl6b]

Gracias por compartir su ejercicio bendiciones

[@ninoskavera5301]

Listo Julio, ya los hice. Gracias!

[@nancymiriancastrogutierrez6475]

Hola amigo Julio gracias, muy buenos ejercicios y maravillosos consejos. Gracias bendiciones infinitas 👋😀

[@cruzperez6626]

Bueno días que bien me alegro mucho bueno ejercicio que Dios bendiga

[@dioselinaacosta9820]

Gracias que bien voy aser los ejercicio gracias 🙏🏻🙏🏻🙌

[@margaritaagudelo92]

Muchas gracias por esa en sceñanza

[@lurodriguez1836]

Buenísimo, los estoy haciendo😅

[@normasastre7852]

Gracias amado Dr por esos ejercicios muy buenos!!!Soy una chica de la tercere edad.😂

[@aliciaabregu3595]

Gracias muy importante❤

[@maribelvargas2441]

Gracias julio por tener paciencia para explicar todos los ejercicios.❤❤❤