Yoga RESTAURATIVA para GRIPE, RESFRIADO e CORPO DOLORIDO

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  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 114

  • @barretoandressa4
    @barretoandressa4 5 місяців тому +5

    Estava com a rinite começando a atacar por causa da mudança repentina do tempo e lembrei que tinha salvado essa aula para depois, super funcionou, não estou sentindo mais nada e acredito que interrompi a rinite de vez por hoje, muito obrigada por essa aula! Acredito que seja ótima para fazer antes de dormir também, me senti muito acolhida e em calmaria

  • @flaviaricamente
    @flaviaricamente 9 місяців тому +8

    Eu recebi esse presente de acolhimento e cura. Eu o busquei, e ele me encontrou . Irradio de volta todo esse bom sentimento que recebi todos aqui .

  • @kureijigaru
    @kureijigaru 11 місяців тому +4

    ¡Muchas gracias por la práctica! Yo no hablo portugués y le entendí 🎉

  • @FernandaGarrote
    @FernandaGarrote 3 місяці тому +2

    Obrigada Vinícius pela aula! Não só a parte física mas suas palavras de "aceitar a doença" e "não se culpar por não estar fazendo tudo que queria" foram muito importantes pra mim.

  • @marlenesousa4520
    @marlenesousa4520 8 місяців тому +2

    Atchim! Obrigada ❤

  • @angelavega2006
    @angelavega2006 Рік тому +4

    Obrigada professor! Sou super ativa, faço Academia, yoga, musculação, caminhada, alongamento, mas a COVID leve ( tomei todas as vacinas!!) me colocou três dias acamada, sem força pra nada! Hoje, ainda dentro de casa, melhorei e procurei no YTube uma aula sua para me ajudar. Sem dúvida, essa aula foi o “up” , que eu precisava para melhorar mais ainda! Gratidão ! Desculpas, me
    empolguei e me alonguei demais rsssssss

    • @longevidadeyoga
      @longevidadeyoga  Рік тому +2

      Oi Angela, que bom saber que a prática te fez bem. Ela coloca o corpo para se movimentar aos poucos e já vai sinalizando que queremos voltar a rotina de movimento. Te desejo melhoras.

    • @angelavega2006
      @angelavega2006 Рік тому

      @@longevidadeyoga 🥰

  • @patricializ1793
    @patricializ1793 10 місяців тому +5

    Estou com covid, fiz a aula ontem e hoje, e já me sinto bem melhor! Obrigada

  • @andreamclean6713
    @andreamclean6713 Рік тому +13

    Bom dia prof. Que aula maravilhosa 👏🏼👏🏼👏🏼 muito obrigada pelo desejo de melhoras. Estou com dor no ciático, crise de alergia. Fiz a aula junto e sim, me sentindo melhor, nariz desentupiu. Corpo alongado e ciático trabalhado. Gratidão pela ajuda e cuidado conosco.

  • @lorenaajavarini7628
    @lorenaajavarini7628 2 дні тому

    As aulas do Vinicius são como um abraço acolhedor pra minha alma. Presente do universo pra evolução do meu ser! Muitos momentos sou EU comigo mesma, mas as aulas de yoga trazem muita leveza pra encarar os momentos de adversidade. Muita gratidão! ❤

  • @dyaferreira8908
    @dyaferreira8908 8 місяців тому +2

    Ajudou muito a espectorar e a relaxar! Muito obrigada!!!❤

  • @MegaAle36
    @MegaAle36 8 місяців тому +1

    Gratidão! ❤foi muito bom relaxar gentilmente…parabéns pela aula.

  • @deisedc
    @deisedc Рік тому +6

    Obrigada por este momento! Pratiquei com minha filha de 4 anos e ela adorou também ❤ Teu trabalho é lindo.

  • @rohlimah
    @rohlimah Рік тому +4

    Essa prática gentil me fez muito bem. Não estou com gripe, mas meu corpo está muito dolorido por alguma razão desconhecida. Obrigada pelo seu trabalho 😁💓

  • @rubyc.568
    @rubyc.568 Рік тому +2

    Muita Gratidão Professor 🙏 estou com gripe e o meu nariz desentupiu durante a prática e eu pude respirar melhor 🙌 Agradeço imenso por esta aula tão restaurativa e com o relaxamento certo. 🙌🌻🧡 Saúde Paz e Alegria e que o sol brilhe alto dentro de cada um de nós ☀️💚🌾

  • @sofiadossantos507
    @sofiadossantos507 8 місяців тому +2

    gostei desta pratica! sinto que o meu corpo ficou feliz!

  • @olgarodriguesvicentefernan1245
    @olgarodriguesvicentefernan1245 10 місяців тому +1

    Um presente este vídeo! Nestes últimos dias tive uma gripe fortíssima! Fiquei triste por não praticar! Mas esse vídeo foi providência divina! Deus te abençoe e prospere professor!

  • @robertabrito2024
    @robertabrito2024 Рік тому +2

    Eu com gripe vendo isso. Gratidão 🙏 🙏🙏🙏

  • @immerseyourselfinenglish-w8807

    Amei Viniciuus. Hoje nao acordei bem mas não foi de gripe e sim tpm e fiz a aula na cama mesmo. Mas adorei o objetivo da aula, relaxar. Gratidão!

  • @tamirismorais5319
    @tamirismorais5319 Рік тому +1

    Amanheci com muita dor no corpo e sintomas gripais. Fiz a aula e alem do alívio na dor, sinto uma outra energia em mim. Muito obrigada!

  • @flaviapsc
    @flaviapsc 9 місяців тому +1

    Obrigada por essa prática! Estou parada há 4 dias por conta de gripe forte. Que alegria ter encontrado essa prática e ter mexido um pouco o corpo. Adorei. Gratidão!

  • @crissouza6389
    @crissouza6389 Рік тому +2

    Obrigada meu querido saindo da aula mais leve graças a Deus! Você ê bênção na minha vida...❤

  • @raphaelazyla624
    @raphaelazyla624 5 місяців тому

    Gratidão Vini por essa aula acolhedora, estou no processo de cura do corpo e estava me cobrando por não estar em movimento, mas eu tbm estou muito indisposta, então logo lembrei desta sua aula e vim pratica-la no sol em contato com a grama, e eu já estou recebendo a cura. 🙏🏼✨

  • @Ana_Luíza004
    @Ana_Luíza004 2 місяці тому

    Sou nova por aqui, e foi o primeiro vídeo que vi. Agradeço muito por poder ter o privilégio de praticar essa aula, foi essencial você estar sempre falando no vídeo para respeitar meu corpo ir com calma, porque tomei consciência aos poucos que não precisava fazer uma prática perfeita. É muito difícil eu adoecer, mas quando isso acontece é uma tortura imensa, já que sou uma pessoa que gosta muita de ser ativa. Meu corpo estava doendo bastante, senti um alívio quase que imediato. Nos próximos dias pretendo voltar para praticar novamente. Obrigada por nos proporcionar esse maravilhoso trabalho!😊

  • @marizetedejesuspatias3758
    @marizetedejesuspatias3758 Місяць тому

    Com rinite e congestionada, fiz a aula me senti leve, energizada❤

  • @natachag8287
    @natachag8287 Рік тому +2

    Obrigada, meu querido. Que aula maravilhosa e tremendamente útil para evitar ficar prostrada pela gripe.
    Você e um rapaz iluminado.

  • @marianeaoki2570
    @marianeaoki2570 Місяць тому

    Namastê ! Suas praticas sempre fazem bem! Obrigada por mais essa! Estou saindo de uma virose...Harih Om

  • @SarahGoncallves
    @SarahGoncallves 9 місяців тому

    Excelente prática, acordei gripada e desanimada mas depois dessa prática estou me sentindo melhor e acolhida ❤

  • @maritamascarenhas9366
    @maritamascarenhas9366 Рік тому +1

    Muito grata, Leandro. Aula que precisava. ❤sentindo muito melhor. Xô desânimo 😅

  • @gi-bondan
    @gi-bondan 5 місяців тому

    Acabei de fazer a aula e me sinto melhor da gripe. As dores e tensões no corpo aliviaram. Agora posso fazer algumas coisas (não todas) me sentindo melhor❤ obrigada

  • @marciamori9620
    @marciamori9620 Рік тому +4

    Nossa que maravilha, estava precisando de uma aula assim restaurativa, estou com corpo meio dolorido, pois ontem fiz exercícios mais puxados..😊

  • @Frutodaterra2024
    @Frutodaterra2024 Рік тому +2

    Muito bom , estava afastado das práticas por estar doente e volto e me deparo com essa aula , gratidão 🙏❤️☀️

  • @marianunes2400
    @marianunes2400 Рік тому +2

    boa noite querido professor!! gratidäo pela excelente aula . Estou há mais de 20 dias com sinusite e tosse. Muito alívio pós aula. Voce é sensacional😍

  • @marinadscosta
    @marinadscosta 6 місяців тому

    Uma aula muito necessária, para acalmar sem necessariamente paralisar! Obrigada!

  • @ClaudianeSouza-vt4xm
    @ClaudianeSouza-vt4xm 9 місяців тому

    Estava com peso no rosto, garganta ruim e corpo dolorido , ao final da prática Senti meu corpo melhor, obrigada!

  • @elietedasilvaevangelista2153
    @elietedasilvaevangelista2153 Рік тому +3

    Bom dia prof.
    Maravilhosa sua aula...gratidão por sua generosidade em poder nos ajudar com seus conhecimentos ❤

  • @dorinhasilva1986
    @dorinhasilva1986 5 місяців тому

    Me senti bem disposta após a prática de Yoga.

  • @larissafrota1449
    @larissafrota1449 7 місяців тому

    Obrigada. 🙏🙏✨ Saúde e Paz pra todos nós

  • @rhayaneluise9103
    @rhayaneluise9103 26 днів тому

    Aula muito boa!! Restaura a nossa energia e causa um relaxamento incrível, gratidão. ✨🙏

  • @lebonazza
    @lebonazza 7 місяців тому

    Que gentileza de prática! Me ajudou bastante no processo de cura.

  • @mariabonita6777
    @mariabonita6777 10 місяців тому

    Eu dei positivo pra COVID e tô isolada em casa e essa aula me ajudou bastante, obrigada 😊

  • @carolinavale1445
    @carolinavale1445 Рік тому +1

    Bom Vinícius.
    Maravilhosa conexão...
    Abraço de Portugal ❤️
    Tive COVID 19 há duas semanas,e a sua aula é uma dádiva, fortalecer o físico das sequelas seguindo as suas palavras é uma benção.
    Gratidão 🙏🏻.

  • @lauradias5282
    @lauradias5282 4 місяці тому

    Grata 🙏 🙌
    Fez me tão bem esta prática; realmente, é preciso haver movimento para haver vida!
    Muito obrigada! 🙌🙌

  • @ivychaves
    @ivychaves 9 місяців тому

    Estou começando agora. Acredito que yoga é minha vibe. Agorei a parte do deitar com o cobertor. Obrigada!❤

  • @lethiciafaria6018
    @lethiciafaria6018 7 місяців тому

    Obrigada por essa aula maravilhosa! Estou passando por esse processo da gripe e tive a intuição de buscar conforto na yoga. Encontrei muito acolhimento aqui! 🙏🏼

  • @patriciascarlettipsi
    @patriciascarlettipsi Рік тому +2

    Nossa…foi um carinho para o corpo e aqueceu o coração. Inspiração para uma vida saudável. Gratidão ❤🙏🙏🙏🙏

  • @jessikaribeiro5491
    @jessikaribeiro5491 6 місяців тому

    Muito obrigada pela sua disponibilidade por tá ajudando pessoas como eu que estou gripada com alergia , gastando com vários remédios ! Gratidão pela sua imensa ajuda Deus te abençoe grandiosamente. ❤

  • @valassis997
    @valassis997 7 місяців тому

    Como eu fiquei bem, como fui restaurada gratidão ❤

  • @larissadanielle
    @larissadanielle Рік тому +1

    Prática incrível Vinicius! Grata demais! Gente façam! Foi incrível!

  • @modernaretro
    @modernaretro 7 місяців тому

    Essa aula foi um carinho no corpo e na alma. Adorei. Obrigada!

  • @danielefarias4059
    @danielefarias4059 11 місяців тому

    Pbrigado por me lembrar de ser grata

  • @infinityemillyofffas
    @infinityemillyofffas 8 місяців тому

    Foi maravilhoso. Agradeço muito essa oportunidade.

  • @guguekiko
    @guguekiko 6 місяців тому

    Muito bom, uma pratica mais leve quando não está tão bem.❤

  • @beatrizsantosgarcia2787
    @beatrizsantosgarcia2787 9 місяців тому

    Uma aula excelente. Sua voz tranquila me acalmou. Abracos da Alemanha :)

  • @Fatimacao-sd7cw
    @Fatimacao-sd7cw 6 місяців тому

    Gratidão fiquei muito bem 😊. Namastê 🙏

  • @megmor
    @megmor Рік тому

    Boa tarde

  • @MilcaSantos
    @MilcaSantos 10 місяців тому

    Gratidão, Vinícius! Essa prática foi muito gentil e me ajudou hoje! ❤

  • @ednaaparecidamalta3608
    @ednaaparecidamalta3608 Рік тому +1

    Realmente gentil e restauradora.
    Obrigada pelo carinho e dedicaçao.

  • @renataalvarengaterapias6751
    @renataalvarengaterapias6751 7 місяців тому

    Amei essa aula! Parabéns!!! Muito restaurativa 🧘‍♀️

  • @anapaulamoralespereira5171
    @anapaulamoralespereira5171 6 місяців тому

    Revigorante essa prática 🙏

  • @mcandidapbs
    @mcandidapbs Рік тому

    Muito obrigada pela sua dedicação e disponibilidade! Deus te abençoe.

  • @YogaYmindfulnessConEuge
    @YogaYmindfulnessConEuge 2 місяці тому

    Muito obrigada! foi muito bom pra mi estado de resfriado de hoje, até mais! :)

  • @eusouumagata693
    @eusouumagata693 12 днів тому

    Começo de gripe, super ajudou ❤

  • @cidacampos1292
    @cidacampos1292 Рік тому +1

    A aula foi maravilhosa, obrigada ❤

  • @beatrizfazan9130
    @beatrizfazan9130 Рік тому

    Muito obrigada pela aula e palavras, prof! Foi realmente um carinho pro corpo em recuperação

  • @AndressaCavalcante-e6h
    @AndressaCavalcante-e6h 2 місяці тому

    Agradeço por essa prática. Estou há dias sem treinar, por conta de uma virose. Pra mim foi essencial ter esse momento de reconexão com meu corpo.. ❤

  • @raissarsfbrito8952
    @raissarsfbrito8952 Рік тому

    Sua voz é muito reconfortante ❤

  • @amandacalixto3519
    @amandacalixto3519 7 місяців тому

    Muito bom . Acabei de fazer . Sinto uma melhora ❤

  • @babisantc
    @babisantc 27 днів тому

    que cuidado gostoso, eu amei muito ❤

  • @fernandadeparisfparis2385
    @fernandadeparisfparis2385 4 місяці тому

    Muito boa esta aula! Obrigada! 🙏🏻💛

  • @anacardoso2245
    @anacardoso2245 Рік тому

    Yoga restaurativa, obrigada.

  • @Lorena.......
    @Lorena....... 7 місяців тому

    Muito obrigada pela prática! ❤

  • @gabisantos_violeta8
    @gabisantos_violeta8 5 місяців тому

    Prática leve, que nos ensina o poder da gentileza com nosso corpo! Obrigada!

    • @longevidadeyoga
      @longevidadeyoga  5 місяців тому

      Que bom que você gostou Gabriela, te desejo melhoras ツ

  • @celiaprado7185
    @celiaprado7185 Місяць тому

    Maravilhosa aula, gratidão

  • @rosesales9048
    @rosesales9048 3 місяці тому

    Fiz uma vez já senti alivio

  • @jannewatanabe31
    @jannewatanabe31 4 місяці тому

    Revigorante!!!!

  • @barbarasoares4887
    @barbarasoares4887 Рік тому

    Sempre amo

  • @SouleuAndressa
    @SouleuAndressa 8 місяців тому

    Gratidão pela aula.❤

  • @MarieMakeua
    @MarieMakeua Місяць тому

    Grazie 🙏🏾🌞

  • @mariaizabelmonteiro878
    @mariaizabelmonteiro878 10 місяців тому

    Bom dia,Vinicius!!! Um 2024 de muita luz p vc e todos os seus!
    Depois de algum tempo ,retornando c essa prática realmente restaurativa. obg ,paz e Bênçãos.

  • @martamserra8292
    @martamserra8292 3 місяці тому

    uma benção! gratidão

  • @ellegisa
    @ellegisa 10 днів тому

    Valeu!

  • @kuramamobile457
    @kuramamobile457 Рік тому

    Fiz está aula hoje ,adorei

  • @gabrielasoares1344
    @gabrielasoares1344 5 місяців тому

    Gratidão

  • @moniquescheibe
    @moniquescheibe 11 місяців тому

    muito boa!!!!!!!!! gracias

  • @veridianapereira6499
    @veridianapereira6499 Рік тому

    Gratidão 🙏

  • @anacardoso2245
    @anacardoso2245 Рік тому

    Obrigada, aula abençoada

  • @julianaseverobarbosa1093
    @julianaseverobarbosa1093 10 місяців тому

    Aula maravilhosa ❤

  • @terezinhafelisbertodiasval5573

    Obrigada!

  • @danielihenrique6121
    @danielihenrique6121 3 місяці тому

    Obrigada ❤

  • @roxaneguimaraes
    @roxaneguimaraes Рік тому

    Brigada,adorei

  • @analiafreitas_
    @analiafreitas_ 3 місяці тому

    Amei, obrigada 😍

  • @aftoledo
    @aftoledo 11 місяців тому

    Muito bom❤

  • @tatyfernandes1861
    @tatyfernandes1861 5 місяців тому

    Amei ❤🌹

  • @veraluciasalignacdesouza2446

    Gratidão pelo carinho! Aula maravilhosa!!👏👏

  • @noheliayanez6582
    @noheliayanez6582 9 місяців тому

    🙏❤

  • @_LaisAraujo
    @_LaisAraujo 4 місяці тому

    Aula perfeita!
    Coloquei pra testar e fui até o fim mesmo com os sintomas gritando…rs. Mas, já tô de molho há mtos dias e nada de melhora. Então a gente parte pro movimento ❤ Gratidão

    • @longevidadeyoga
      @longevidadeyoga  4 місяці тому

      Oi Lais, é isso mesmo, um pouco de movimento ajuda no processo de limpeza do corpo. Te desejo melhoras e parabéns por ter feito inteira.

  • @marinagpestana1
    @marinagpestana1 Рік тому +1

    Adoro esse tipo de yoga. Posso dizer que é restaurativa? Muito obrigada, Vinicius.

  • @pedromichel6042
    @pedromichel6042 Рік тому

    Parabéns pelo trabalho! Professor, tenho dificuldade em sentar em lótus pois me desequilíbrio muito fácil, o que recomenda ?

    • @longevidadeyoga
      @longevidadeyoga  Рік тому

      Você pode sentar em uma almofada, se você quiser sentar na postura de lótus, essa aula por 30 dias pode fazer você chegar lá: ua-cam.com/video/qvqixz4KGU8/v-deo.html&pp=ygUjc2VudGFyIG5hIHBvc3R1cmEgZGUgbG90dXMgdmluaWNpdXM%3D

  • @Annapekarkova957
    @Annapekarkova957 Рік тому

    Prosím české titulky u vašich videí....

  • @hUMmvibra
    @hUMmvibra 6 місяців тому

    Foi gostoso ...