Yoga para ALIVIAR o ESTRESSE e mudar a VIBRAÇÃO

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  • Опубліковано 1 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 108

  • @LuizMalvinoOficial
    @LuizMalvinoOficial Місяць тому +1

    Maravilhosa essa aula. Relaxei bastante.
    Muito obrigado Vinícius. Grande abraço meu e desejos de muitos sucessos para você. 🙏🏻

  • @ednaaparecidamalta3608
    @ednaaparecidamalta3608 3 місяці тому +9

    Gostei muito! Muito boa também para aqueles dias em que a gente sabe que precisa movimentar o corpo mas a disposição está zero.

  • @micheleanjos2999
    @micheleanjos2999 3 місяці тому +1

    Esse foi um momento de calar a voz do mundo e sentir a sútil “voz” do silêncio! Gostei muito!

  • @marianeaoki2570
    @marianeaoki2570 13 днів тому

    Adorável prática ! Valeu demais, querido! Harih Om

  • @enedinasouzagomesdina3787
    @enedinasouzagomesdina3787 14 днів тому

    Bom dia professor foi maravilhoso obrigado e gratidão

  • @KeziaMendesdMorais
    @KeziaMendesdMorais Місяць тому +1

    Obrigada pela sua aula . Eu estava pensando que não ia conseguir....mas fui surpreendida!❤

  • @ElianaOlivato
    @ElianaOlivato 3 місяці тому +1

    Conheci seu canal por acaso, vi o vídeo de yoga facial e estou fazendo e amando. Muito obrigada, sua voz junto com a massagem facial me deixa muito relaxada. Que Deus te abençoe sempre 🙏

  • @lizsouza92
    @lizsouza92 3 місяці тому +2

    Bom dia. Adorei essa prática, foi muito relaxante!! Confesso que as práticas de yoga mais restaurativas são as minhas favoritas. Gratidão, Vinícius!! Namastê!! 😍💜🙏🏽

  • @roserosaaa
    @roserosaaa 3 місяці тому

    Gostei desta aula, poste mais vídeos de ansiedade. Deus abençoe você professor 🙏

  • @anarochaneves6349
    @anarochaneves6349 16 днів тому

    Olá Vinicius! Adorei a aula, relaxei bastante!

  • @vitoriavasconcelos4568
    @vitoriavasconcelos4568 4 дні тому

    Grata

  • @adrianacarolinanavarro9016
    @adrianacarolinanavarro9016 3 місяці тому

    Vinicius prática perfeita, o som sua voz tudo perfeito, gratidão. Namasté 🧘‍♀️🧘💜🥀💜

  • @andresapinheiro2637
    @andresapinheiro2637 2 місяці тому

    Amo suas aulas são fáceis de fazer e não leva muito. Tá fazer todos dias

  • @elainedepaula6564
    @elainedepaula6564 3 місяці тому +1

    Obrigada por disponibilizar! Foi essencial e agradável, estava precisando dessa pausa, depois que fui mãe não havia parado para prestar atenção em mim.

  • @luanabritto5988
    @luanabritto5988 3 місяці тому

    Aula maravilhosa! Tava deitada , em “guerra” com o sono …coração acelerado após chegar do serviço noturno e tentar dormir um pouco , resolvi fazer essa aula e enfim , coração tranquilizou ❤

    • @longevidadeyoga
      @longevidadeyoga  2 місяці тому

      Ele acalma, mas as vezes a gente tem que interferir se não o danado fica a milhão.

  • @denizemariajunkes8617
    @denizemariajunkes8617 2 місяці тому

    Parabéns pelo seu trabalho e entrega ao Yoga Profe Vinicius, aula curta e eficiente, excelente ferramenta para o dia a dia....adorei...Gratidão...Namaste...

  • @ClorianaAzevedogandra
    @ClorianaAzevedogandra 12 днів тому

    Muito boa a prática!

  • @eloalves5353
    @eloalves5353 2 місяці тому

    Aula curta porém muito efetiva ❤️ a gente se sente mais leve no final. Gratidão pela partilha

  • @giselebarros7906
    @giselebarros7906 3 місяці тому

    Amei a aula, Vinícius!
    Fiz pela primeira vez ontem e estava com os pensamentos muito agitados, o que estava influenciando o meu corpo e concentração.
    Após a prática, realizada pela manhã, segui o dia mais tranquila, mais focada e com os pensamentos mais organizados. Percebi também que outras situações ao longo do dia, que poderiam me desestabilizar emocionalmente, não chegaram a me influenciar.
    Gostei tanto, que voltei para repetir hoje novamente.
    Gratidão🙏

  • @ritadecassiapereira6830
    @ritadecassiapereira6830 23 дні тому

    Maravilhosa aula, me sinto renovada🎉gratidão 😊

  • @andreiacristinapimentelcoe2688
    @andreiacristinapimentelcoe2688 13 днів тому

    Excelente 😊 em
    Poucos minutos me senti outra

  • @lucienneleal
    @lucienneleal 3 місяці тому

    Foi muito bom. Alcancei o silencio interno a partir do meio da pratica. Me senti suavemente e muito gentilmente mais centrada comigo mesma e corporalmente.A tensão acalmou como se "assentasse" calmamente no chão . Gratidão Vinícius ...🌿

  • @santinhagomes6511
    @santinhagomes6511 2 місяці тому

    Boa noite!
    A experiência foi boa.
    Gratidão!

  • @tatianenobre4194
    @tatianenobre4194 3 місяці тому +1

    Bom dia, muita gratidão por essa prática. Eu estava sentindo ansiedade e pensamentos acelerados e depois da aula me senti muito bem e tranquila ❤. Feliz por essa aula, me ajudou muito!!!

  • @marinalvabraz
    @marinalvabraz 3 місяці тому +1

    Prática maravilhosa! Eu amei ❤

  • @mariathereza1785
    @mariathereza1785 3 місяці тому

    Bom dia professor aula muito necessária!!! Estava muito tensa!!! Obrigada Deus te abençoe abundantemente 🙏

  • @paulai.a.dantas9325
    @paulai.a.dantas9325 3 місяці тому

    Que prática maravilhosa! Estou sentindo muita dor nas costas por causa das hérnias de disco. Essa prática me ajudou muito!

  • @mcandidapbs
    @mcandidapbs 3 місяці тому

    Agora tenho um motivo para usar o meu tapete de yoga! Obrigada!🙏

  • @dinorabarbosamendesbarroso8537
    @dinorabarbosamendesbarroso8537 2 місяці тому

    Nunca vi uma pratica tao maravilhosa❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊

  • @PatriciaAlvesBarnabe-b8z
    @PatriciaAlvesBarnabe-b8z Місяць тому

    Muito obrigado! Ando há muitos dias com muitos problemas, e vinha bem estressada me ajudou muito a começar meu dia mais relaxada

  • @EneidaGaeta
    @EneidaGaeta 2 місяці тому

    Gostei bastante! Me acalmei e acho que vou dormir melhor!! Obrigada!!

  • @luzimarrodrigues766
    @luzimarrodrigues766 Місяць тому

    Legal 👍

  • @evanilda3365
    @evanilda3365 3 місяці тому

    Ótima prática. Amei. Obrigada professor.

  • @marciamaristelakrohn5329
    @marciamaristelakrohn5329 3 місяці тому

    Muito bom! Enviei pro meu filho essa prática!❤

  • @cleusaalves3398
    @cleusaalves3398 3 місяці тому +1

    boa noite gosto muito das suas práticas

  • @hirondinagoncalveslima3552
    @hirondinagoncalveslima3552 3 місяці тому

    Já o acompanho desde 2017 e ainda assim me surpreende. Foi ótimo, uma vez mais. Muito grata!

    • @longevidadeyoga
      @longevidadeyoga  2 місяці тому

      Oi Hiro, você vai curtir muito as aulas do Clube de Membros, tem cada sequência e abordagem lá que você vai aprender e crescer muito na prática: longevidade.yoga/membros

  • @marciamori9620
    @marciamori9620 3 місяці тому +1

    Aula Maravilhosa amei!!!❤😊

  • @lucyguimaraes4591
    @lucyguimaraes4591 3 місяці тому

    Gostei muito! Parabéns por essa prática! Muito útil para meus dias de estresse!

  • @nidejorge4131
    @nidejorge4131 3 місяці тому

    Me senti muito bem
    Bastante relaxada, uma delícia de prática 😍 obrigada 😊

  • @claudiasouza4826
    @claudiasouza4826 2 місяці тому

    Prática relaxante! Agradecida 🙏

  • @andreacostapeixoto3555
    @andreacostapeixoto3555 3 місяці тому

    Bom dia. Obrigada

  • @mariaaparecidadesouzabonfi4607
    @mariaaparecidadesouzabonfi4607 3 місяці тому +1

    Ótima gratidão ❤

    • @gretacoca3901
      @gretacoca3901 2 місяці тому

      Muzica relaxanta ,vocea vindecatoare, posturile calme , corelate cu respiratia ,conectarea cu sine ,
      cata nevoie avem de linistea fiintei !
      Multumesc , Multumesc ,Multumesc !.
      Profesor Vinicius !

  • @gabriellaholland5811
    @gabriellaholland5811 3 місяці тому

    Obrigada. Seguidora desde 2020, adoro suas aulas. Amei a música de fundo, ajuda no foco e concentração. Abraços

  • @elzaiwasaki792
    @elzaiwasaki792 3 місяці тому

    Fazer yoga com vc é sempre muito prazeroso, sua voz suave faz com que a prática se torne mais relaxante! Obrigada 🙏

  • @luzimarrodrigues766
    @luzimarrodrigues766 Місяць тому

    Nota 10 maravilhosa 10❤

  • @thelmasuely4387
    @thelmasuely4387 Місяць тому

    Obrigada por hoje 😊

  • @conceicaovaz5037
    @conceicaovaz5037 3 місяці тому +1

    Bom diiiia Vinícius,eu amei essa prática 🧘🙏 Vou tentar fazer todos os dias. Namastê 🧘

  • @sandramartins4805
    @sandramartins4805 3 місяці тому

    Grata pela prática ! Me fez muito bem

  • @ednaaparecidamalta3608
    @ednaaparecidamalta3608 3 місяці тому +1

    Bom dia!!
    Aula gentil e muito necessária.
    ❤️🙏❤️👏❤️

  • @camila.vieiraa
    @camila.vieiraa 2 місяці тому

    Me sentindo leve
    Gratidão 🙏

  • @marcosfrancooliveira4536
    @marcosfrancooliveira4536 3 місяці тому

    Muito obrigado , suas aulas são muito boas e me ajudam bastante ❤❤

  • @pasqualinajacomaci9479
    @pasqualinajacomaci9479 3 місяці тому

    Gostei deveras, fiz contigo.

  • @nancialvesferreirapachecom450
    @nancialvesferreirapachecom450 3 місяці тому

    Bom dia professor Vinícius , prática muito boa , estou buscando essa calma para passar por um momento desafiador , em que a prova é a de colocar a calma , a paciência , a esperança e confiança em Deus 🙏 , ELE sabe o momento certo de todas as coisas !!! Obrigada por essa prática maravilhosa , Deus te abençoe sempre 🙏 ❤!!!!

  • @eustaquiabueno4873
    @eustaquiabueno4873 3 місяці тому

    Boa noite Vinícius! Estou feliz e grata por encontrar seus vídeos. Incrível sua flexibilidade e beleza de teu trabalho. Voz suave e gentil ! 🙏🪷

  • @miracymira7480
    @miracymira7480 Місяць тому

    Gratidão ❤

  • @andreabcyamamoto9488
    @andreabcyamamoto9488 3 місяці тому

    Maravilhosa!!! Só de ouvir sua voz suave, já nos leva ao relaxamento!! Obrigada, Vinicius 🙏🙏🧘‍♀️

  • @suelisilveirademoura257
    @suelisilveirademoura257 3 місяці тому

    Obrigada, ótima prática!

  • @aldalicealmeida6711
    @aldalicealmeida6711 3 місяці тому

    Bom dia !
    Muito boa essa experiência. Estou relaxada e feliz de ter tido essa oportunidade. GRATIDÃO

  • @MarcosOliveira-uy5gf
    @MarcosOliveira-uy5gf 3 місяці тому

    Bom dia, excelente prática. Me senti uma nova pessoa. Muito mais tranquilo.

  • @meirelesrosa21
    @meirelesrosa21 3 місяці тому

    bem relaxante, adorei❤️

  • @jussarameireles839
    @jussarameireles839 3 місяці тому

    Gratidão

  • @ednacristina5388
    @ednacristina5388 3 місяці тому

    Maravilhosa prática! Muito relaxante! Namaskar! 🙏✨️💖

  • @joanajotavares7299
    @joanajotavares7299 3 місяці тому

    Maravilhosa!!!!!!

  • @luhbah7271
    @luhbah7271 3 місяці тому

    💙💙💙

  • @silvanamancoso7899
    @silvanamancoso7899 3 місяці тому

    ❤👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💕💕

  • @ilzamagalhaes9445
    @ilzamagalhaes9445 3 місяці тому

    Bom dia professor Vinicius..aula maravilhosa ❤

  • @katiaoliveira8235
    @katiaoliveira8235 3 місяці тому

    Foi muito bom amo suas aula obrigada ❤

  • @elzahonorato8947
    @elzahonorato8947 3 місяці тому

    Mt bom obgd por essa maravilha

  • @elainepereiradesouzaaraujo
    @elainepereiradesouzaaraujo 3 місяці тому

    😊😊😊😊Relaxing ❤

  • @mariadocarmodasilvagoncalv4280
    @mariadocarmodasilvagoncalv4280 3 місяці тому

    Gostei muito

  • @terezinharamoslisboa4261
    @terezinharamoslisboa4261 2 місяці тому

    Ótima! Muito obrigada! Pronta para dormir❤👏🏼

  • @magdabritodearaujo9652
    @magdabritodearaujo9652 3 місяці тому

    Gratidão!!!

  • @vilmcamargorissato1865
    @vilmcamargorissato1865 3 місяці тому

    Foi ótima, agradeço D+

  • @mymimyriam4395
    @mymimyriam4395 2 місяці тому

    Obrigada.... precisava disso

  • @Shawanne
    @Shawanne 3 місяці тому

    Foi ótima tinha até me esquecido que eu estava estressada 😅

    • @longevidadeyoga
      @longevidadeyoga  2 місяці тому

      Oi Gabi, que legal! Quanto tempo já estamos juntos, fico feliz em saber disso. Boas práticas!

  • @marllasantos7234
    @marllasantos7234 2 місяці тому

    Amei...gratidão

  • @elianaaugusta1415
    @elianaaugusta1415 2 місяці тому

    Gostei OBRIGADA ❤

  • @jeff9536
    @jeff9536 3 місяці тому

    Muito obrigado me ajudou bastante

    • @longevidadeyoga
      @longevidadeyoga  2 місяці тому

      Que bom Jeff, colocar na rotina o Yoga se te faz tão bem.

  • @elianaaugusta1415
    @elianaaugusta1415 2 місяці тому

    Amei ❤obrigada

  • @soniaonegocioesougovoumeug5393
    @soniaonegocioesougovoumeug5393 3 місяці тому

    ❤ Amei!! Obrigada!!

  • @cibelevieira1649
    @cibelevieira1649 3 місяці тому

    AMEI ❤

  • @21041957jmp
    @21041957jmp 3 місяці тому

    Gostei muito adorei.Gratidao.Gratidao professor Vinícius.❤

  • @carinasilvasilva3809
    @carinasilvasilva3809 3 місяці тому

    Bom dia. Gratidao❤

  • @elianaaugusta1415
    @elianaaugusta1415 2 місяці тому

    15:03

  • @immerseyourselfinenglish-w8807
    @immerseyourselfinenglish-w8807 3 місяці тому

    Amei, foi bem relaxante!
    Ola Vinicius, tudo bom? Já tem uns 2 anos que pratico a yoga por aquí pelo UA-cam e nossa tem feito muita diferença no meu emocional e espiritual sabe?! EU gostaria muito de avançar de nivel, tem certas posturas mais avançadas que gostaria de fazer, mas tenho certo receio. Sei que você tem o clube de membros provavelmente você auxilia as pessoas por la, mas ainda não é possivel para mim.
    Não sei se no seu canal aqui tem mais a minha sugestão seria: um video instruindo quem é iniciante a fazer posturas como shirshasana, postura do Corvo. Ou qual seria a sua sugestão pra quem é iniciante e quer avançar mas ainda não tem condições de ser membro?
    Gratidão ❤

  • @moniquescheibe
    @moniquescheibe 3 місяці тому

    leeeeeveeee

  • @maryaugsuta5891
    @maryaugsuta5891 3 місяці тому

    Boa-noite, existe algum yoga p o zumbido?😢

    • @longevidadeyoga
      @longevidadeyoga  3 місяці тому

      Mary, está aqui, vc vai ficar melhor: Yoga para zumbido: ua-cam.com/video/-A02U8dCdZI/v-deo.htmlsi=_r_2krVt2s5aSxxi

  • @mcandidapbs
    @mcandidapbs 3 місяці тому

    Qual ou quais dessas posturas não pode (m) ser feitas por pessoas que têm osteopenia/osteoporose? Obrigada.

    • @longevidadeyoga
      @longevidadeyoga  3 місяці тому +1

      Oi Maria, essa sequência a maioria das posturas são seguras para serem feitas. No entanto isto pode variar, afinal cada pessoa é única. Se você quiser pode agendar uma aula particular comigo online e posso te orientar com mais precisão das posturas que são seguras e benéficas para sua individualidade. Você pode entrar em contato por aqui para agendar uma aula particular longevidade.yoga/contato

  • @myrianbertoldo
    @myrianbertoldo 3 місяці тому

    Tem yoga para diminuir a barriga?

    • @longevidadeyoga
      @longevidadeyoga  3 місяці тому +1

      Para emagrecer, tem sim, aqui: ua-cam.com/video/t-fgfiH5tAk/v-deo.htmlsi=9CkRCFq0sSiPKmG3

    • @myrianbertoldo
      @myrianbertoldo 3 місяці тому

      @@longevidadeyoga Eu sou magra, mas a minha barriga está difícil para perdê-la. É claro que para perder a barriga eu vou ter que perder o resto também, mas acontece que isso eu ja perdi e ainda contínuo com barriga. Agora, se eu como certo, eu acho que sim, muito vegetais, frutas e grãos (feijão, grão de bico, etc.). A minha médica me disse para fazer meditação!

  • @CloudyCloud_m
    @CloudyCloud_m 3 місяці тому +1

    لماذا لاتوجد ترجمة للغة العربية في قناتك ؟ كيف لي ان اعرف ماذا تقول

    • @longevidadeyoga
      @longevidadeyoga  3 місяці тому

      مرحبًا، ما عليك سوى النقر على الترس، ثم على الترجمة والترجمة التلقائية واختيار اللغة العربية. اسمحوا لي أن أعرف إذا كان يعمل.

    • @CloudyCloud_m
      @CloudyCloud_m 3 місяці тому

      @@longevidadeyoga مرحبا، في الحقيقة انا قمت بفعل هذا قبل ان اكتب تعليقي ولم اجد ترجمه لذلك كتبت تعليقي برغبتي وجود ترجمه عربيه فهو لايعمل ، لاتوجد الا ترجمه للغة الانجليزيه .

    • @longevidadeyoga
      @longevidadeyoga  3 місяці тому

      @@CloudyCloud_m لقد اختبرت هذا للتو وهو يعمل بشكل طبيعي بالنسبة لي.

    • @CloudyCloud_m
      @CloudyCloud_m 3 місяці тому

      @@longevidadeyoga هذا غريب سأحاول الان مجددا

    • @CloudyCloud_m
      @CloudyCloud_m 3 місяці тому

      @@longevidadeyoga قمت بالتجربه مجددا لا توجد غير ترجمه للغة الانجليزيه