The cause of double chin is 〇〇! How to eliminate sagging face while lying down
Вставка
- Опубліковано 10 вер 2024
- ◆ Click here for advance reservations for Yuki Nakagawa's first book "Super Thin Stretch" ◆
amzn.to/3qfYlI6
* Limited to first edition purchasers Live We will hold a stretch.
As the number of people is limited, we recommend that you make a reservation in advance if you would like to participate.
◆ Click here to register for sub-channels
bit.ly/2IXmQsg
◆ LINE that delivers the stretch that suits you with one click @ Made!
Click here to add a friend!
lin.ee/jyYk3Fs
◆ Participate in the 1-week diet challenge here (Twitter)
urx.red/bjZV
◆ Click here for work request
info@bsce.co.jp
◆ Click here for individual stretch lessons
bit.ly/38SQ2Zw
◆ Profile of Yuki Nakagawa ◆
From an early age, he experienced more than 10 sports such as golf and martial arts under the influence of his father, and participated in the Kochi National Athletic Meet as a representative of Nara Prefecture when he was a high school student. Started classical ballet at the age of 21
At the age of 26, she was the first Japanese to appear as a female ballet dancer and guest dancer at the German Embassy fashion show.
Appeared as a guest dancer in the Fukuoka Asia Collection at the age of 27
2016 A unique exercise method that combines past exercise experience with elements of Western medical rehabilitation Established "Rehabilitation Association" with occupational therapists As founder, hold study sessions nationwide to convey the importance of exercise to a wide range of doctors and medical professionals in general
Currently running a stretch specialty store in Osaka waiting for cancellation until one year ahead
In the past, he developed psychogenic dysphonia and was unable to talk to people and retired from the company. After 10 years of fighting illness, he overcame the illness.
Talk events that convey the importance of mental and physical health from that experience, and regular stretch lessons and online lessons for a wide range of people in their 20s and 70s under the theme of "Fun and easy! Stretch to be healthy!" Now being held
#diet #stretch #Balletstretch
![How to get rid of double chin in 3 minutes [The cause that 99% of people do not know is found]](http://i.ytimg.com/vi/7ANh85mu9bA/mqdefault.jpg)
Step1 2:04
Step2 2:36
Step3 3:17
Step4 3:58
Step5 4:37
Step5 反対側5:17
Deberías de traducirlo al español castellano no te entiendo 😭 pero a un así hago los ejercicios gracias bendiciones 🙏🙏🙏🙏
Flaco hermoso, pon subtítulos en español!!!
凄い！一通りエクササイズしたら自然と舌が上顎に付くようになりました！
Puede añadir subtítulos por favor. Gracias
体型は細身なのに、顎下の肉が顎を引いたときに顕著に出て嫌でした💧
これは空き時間にやれて良いトレーニングですね😆
オーダーメイド枕と聞いて最初「あぁここで結局お金払って作らないとダメなのね」と思ったらまさかの超簡単な方法でびっくりした
こういう動画を探してたんだよ
Me gustaría subtítulos en español porque me gusta mucho pero no entiendo sus esplicaciones
Gracias, favor de traducir al Español.
Hola ,Yoky me gusta mucho tu forma de explicar los ejercicios,no todos los vídeos están traducidos al Español... qué bueno si se pudieran traducir!Felicitaciones por tú labor!! Gracias!!
Будьте добры включите субтитры на русском
Изучайте японский и китайский, или корейский!))))
Я чисто смотрю ,что показывает. Привет Вам!
Сама включи: нажимаешь на звездочку "настройки", там, где субтитры написано например, английский и стрелочка, нажимаешь на стрелочку, выпадает графа со множеством языков, выбираешь "русский". Вот и все.
@@user-qm8lz3ns5z там только японский
@@user-fs1hy3cz6h глупый ответ-"Чисто смотрю"....((((((( Он много нюансов именно рассказывает!!!!
@@user-qm8lz3ns5z спасибо большое за совет на счёт субтитров.
Excelente, muchas gracias. No sé si sea posible que estos vídeos lleguen a Colombia en español.
Love this guy's videos. Short , powerful, straight to the point.....and funny
裕喜サンタ先生🎅🏼メリークリスマス🎄今日仕事納めでした。今日も動画のプレゼントありがとうございます🎁舌で頬をグルグルするの、右側やりづらかったし、右の頬の方が硬い気がしました。左で噛むことが多いからかな。テイク3お疲れ様でした😂内出血大丈夫ですか❓
Saludos amigo, gracias por compartir éste gran conocimiento. Saludos desde EE.UU y México 😃👍
Здравствуйте 🙋♀️ Включите субтитры на русском языке, пожалуйста 🙏
Или на немецком
Si pudiera subtitular al español por favor. Muchas gracias.
Carolina Montes con mirar los ejercicios basta, no te parece?
@@paintingvideos443
No no me parese.si a ti te parese bien por ti.y que bueno que a ti te baste.
¡Qué pena no traduzcan en español!
先生のビデオで毎日楽しくストレッチしています。もはや歳をとる気がしません。
Merci merci merci شكرا شكرا شكرا
先生、これ待ってました！
枕が悪くて頭痛くなったり首の下肩辺り？が痛くていちじき枕を使用しなくなってました。(今は痛みは先生のストレッチで治りました🙌)
正直、どんな枕がいいのかわからなくて迷ってたとこで、先生が教えくれたので嬉しいです！ありがとうございます。
👋 hola gracias por enseñarnos,no entiendo pero con tus expresiones entiendo.
Very good
ゆうき先生の行き届いたご指導に、本当に頭が下がります。
ありがとうございました❗️
この動画の先生のお顔！超お茶目！
Me encanta su canal, espero pronto pueda tener subtitulos en español. ¡Gracias!
ホントに、枕が合わなくて、肩こりが😭😭 バスタオルうまく活用してみます😃
2重あご危なかったので助かりました……度々お邪魔させてください……
ぬ
Хотелось бы русские субтитры,спасибо.🙏
Buen día, por k no lo traduce al Español por favor, Gracias
Спасибо, thanx, gracias!
Traduction please.... love yours vidéo
Love the channel. Would be even better with English subtitles.
Adoro suas dicas!
勉強になります
English or spanich subtitles PLEASE¡¡¡¡
Por favor pongan subtítulos en Español!!
Beatiful, thank you sou mach!😍
Bueno es .traduzcan a español...seria buenísimo
Yuky...por favor en español...son sensacionales tus ejercicios..gracias, un abrazo a la distancia.
أختك من الجزائر متابعات أشكرك من فضلك أرجوك الترجمة بالعربية ألله يوفقك.
頬が疲れました💦
さすが、先生引き締まったお顔😊
Hi! Yuki, please, subtitles in English, please!!!!
Always help thanks
И Россия смотрит Вас ,хорошо бы субтитры на русском языке, чтобы не выпустить важных деталей.Спасибо.
"Моя твоя не понимай") Лайкают, но не реагируют
Спасибо!
Субтитры на русском языке, пжл🙏❤️
Please do english subtitles 💜🙆
Debería de traducirlo al español
En español porfi
نرجوا منك الترجمة بالعربية
S'il vous plaît la traduction en français ou l'arabe 🙏
Verte good exercies.thank you from Spain👍👍💟💟💟
Por favor subtitulo en español o ingles! Gracias
このように寝たままのストレッチ、座ったまんまのストレッチ、立ったまんま(家事をやりながら)等シチュエーションに合ったストレッチを出してもらえると助かります★
Me. Gustaría que lo pusieras en español
Feliz Navidad con mucho cariño de su amiga de Ecuador 🎄🎅😘😘❤❤😄
Feliz Navidad y Ano nuevo.
Классно ,я сделала упражнения . Но к этому видео 📹 нужно русские субтитры ,потому что очень важно понять правильно .
Спасибо,класс👍
Gracias x compartir en que tiempo se vê resultados
Traducción en español de favor tampoco con subtitulos, por que luego los ejercicios no se pueden ver, Gracias
Yo puedo hacer los ejercicios sin necesidad de subtítulos ni traducción. Por qué otras personas lo necesitan todo para hacer algo?
Te agradecería que lo tradujeras al ESPAÑOL
肩こりや寝ても寝た気がしなくて疲れを引きずってる気がしてたんで枕とエクササイズ頑張ってみたいと思います
これ一回でスッキリしました。
ありがとうございます😭
田中みな実もやってたな
舌を上に付けておくだけでフェイスラインがスッキリする
またまた目からウロコ！舌のポジション！舌も筋肉！
今まで意識したことのなかった舌の筋トレも頑張ります！
Yuki先生の発声がいいのは舌も鍛えているからだったのですね^_^
Yuki, tus ejercicios son excelentes, pero me gustaría entender tus explicaciones. Saludos desde Potosí Bolivia 🇧🇴👍😉😊🙅♀️🙅♀️😘
Opino que una traducción en español estaría super o los subtítulos gracias
SubTítulos en español, por favor!
Включите субтитры на русском
1回やっただけでもだいぶ顔の形が変わった気がします！サボらず頑張ります！！
顔のグリグリめちゃくちゃいた気持ちいいです。胸の筋膜リリースは今毎日しています。ベロのメニューもいれてみます💪枕を使わないうつ伏せ寝😂です。
Buenas tardes, por favor le ruego traducir al castellano. Bendiciones y gracias 🙏👌👏👏‼️
Saludos desde cuba me encantan tus ejercicios x favor traduce .gracias
Nice
Y podran poner subtítulos en castellano por favor .saludos desde México.
Bonjour
Je vous suis avec plaisir
Mais ne comprends pas le japonais
Possible d'avoir un sous titre en anglais
Merci
¡¡¡¡¡Que precioso mi amigo!!!!
Estos videos deben traducir al español
سلام عليكم يريث مع ترجمة عربية او بللفرنسية وشكرا 😊
Merci 😍a vous abonise 😆
枕合ってないのです💦
バスタオルで枕作ってみよ😆
Yuki 老師好! Awesome video. I am having trouble finding the right pillow for myself and now I will try to follow your method to find the right pillow. Thank you, 中川老師 🥰🤗
Por favor pongan subtítulos en español
Fala em português
Thank you 👍👍✌❤❣
Jesteś super, ale dlaczego nie ma tu tłumaczenia na polski?! 🤗🤗🤗❤️🏵️🏵️🏵️
ترجمة من فضلك
Todo bien pero pueden traducir ,yo lo sigo y no entiendo un carajo
先生、横を向いて寝ても頬の肉が下がらない💦私なんてだるんだるん😭
Soy de PERU 🇵🇪 por favor traducir en esañol
А вы наши принципы. Вы на Китай вещает или на Россию??
Все понятно и без субтитров✌️😄
ストレッチ開始 2:01
Lástima, no tiene subtítulos y se ve muy interesante 😔
Porfavor traducirlos en español
非常好的段練方法，不過很多不明白，如果有中文字幕就完美
Please, do russian subtitle
Please also write English subtitles
Español
Love Nakagawa sensei !!!...なかがわセンセイinternational のせんせいです、みんなだいすきです。
有難う御座います😄
二重あご取るぞ〰️😏
いつも見ている先生の顔とのギャップが良いですね😆
寝るとき先生の動画見たいので枕on theクッションでしたが駄目ですね😅