+Ярослав Брин уважаемый Ярослав, как вы тноситесь к критике теории нарастания слоев мозга которая была упомянута в ролике? набрел на статтю elementy.ru/trefil/21222прокомментируйте пожалуйста интересует авторитетное мнения
+Первобытный Дикарь теория антинаучная, но отношусь положительно т.к. с помощью данной теории очень легко объяснить поведение людей в различных ситуациях т.е. по функционалу подходит. Это, как все думают, что Земля это сфера, в школе узнали, а оказывается она грушевидной формы, но в жизни обычного человека данная теория не имеет практической пользы.
Да, это шутка)) Джоук, смайл)) Я про родственную связь. Сильно похоже оформление блога, структуризация текста, картинки вставленные в текст, зеленый хромокей на видео, часовые ролики))). Продукция Борисова появилась раньше в связи с чем возникает вопрос: продукция ДБ оказала влияние на организацию Вашего творческого процесса, или это совпадение?
Человек проработал тонны информации и испытал всё на себе и БЕСПЛАТНО делится с нами. Ярослав,огромное Вам спасибо,степень благодарности в это слово не вмещается!Все Ваши видео это бесценная информация!
Слава богу благодаря вашим видео я вышла из зоны комфорта. - 35 а я на уличных тренажерах. Вот уже три месяца я на питании по вашим принципам. Ушло 13кг. Спасибо Вам.
+Aleksey89reg О, да!! Я тоже набрела случайно на Ярослава. Вот уже два года не слезаю, похудела на 20 кг, не особо напрягаясь :-)))) Спасибо огромное, Ярослав!!!
Ярослав в своих объяснениях руководствуется принципом: "Дай человеку рыбу, ты накормишь его на один день. Научи человека ловить рыбу, ты накормишь его на всю жизнь".
Нервная система рептилий и рыб по некоторым важным параметрам отличается от нервной системы млекопитающих, но основная структура нервных путей у них одинаковая. У рыб присутствует большинство признаков болевого поведения, которое можно наблюдать у млекопитающих. Большая часть видов даже общается между собой посредством голоса, хотя человеческое ухо не в состоянии это уловить. Например, рыбы издают вибрационные звуки, и учёные выявили разные «зовы», в том числе сигналы тревоги и раздражения. А когда рыб вытаскивают из воды, и они оказываются вынуждены биться в сети или на суше, пока не умрут, у них наблюдаются признаки страдания. П.Сингер "Освобождение животных"
Самое прикольное,что ты просто берёшь и занимаешься собой,а все люди ,которые тебя окружают,вместо слов поддержки,начинают тебя критиковать,осуждать и т.д. Меня ,это очень тешыт, значит всё правильно делаю. А Ярослав,молодец,тащит на себе нашу лень,заставляет проснуться и одуматься👍☝️
Сделали биоимпедансный анализ. Метаболизм был 1760кКал. Правильное питание (лошадиные для меня порции, правильный набор монопродуктов по БЖУ) и три тренировки с железом в неделю по 45 мин- часу без заглядывания в телефон и через 3 месяца Метаболизм 1844кКал. Т.е. мышечная масса увеличилась с 64.8% до 67.5% и сталa тратить на себя больше кКал, а жирок потихоньку уходит - минус 3% (штаны меньшего размера тому свидетели). Вес тот же :) Всё работает.
Ярослав, уже год прошел с тех пор , как посмотрела ваше первое видео! часто пересматриваю. но только недавно зарегистрировалась , чтобы иметь возможность подписаться на канал и оставлять комментарии. поэтому хочу вам сказать Огромное спасибо за вашу работу!!!!! Огромное спасибо , что есть такие замечательные люди как вы!!!!! вы умный , образованный , супер позитивный человек. все правильно говорите, доступно объясняете и мы вас обожаем всей семьей. здоровья и успехов вам и вашей семье!
респект! давно я не слышал человека, что практически один в один говорит о том что я пришел к своим 40 годам. я недавно набрел на этот канал, но уже подчеркнул много вещей, что меня поддерживают и убеждают , что я мыслю правильно.
Зачем вообще сидеть на диете? Правильное питание лучше в 100 раз любой диеты и тут так же учитывается правильное количество. Это всегда сахар только виноват в таком, от него голод у людей, через месяц без сахара полностью проходит это.
@@AyzekUorren Растительная диета не только повышает чувствительность к инсулину больше, чем рекомендуемая диабетикам диета, но и значительно снижает уровень ЛПНП, а следовательно - и риск болезни сердца (главной причины смерти среди диабетиков)‹‹62››.
1кг мороженного это примерно 5000 ккал. С учетом TEF-5%, организмом усвоится 4750 ккал. Удельная теплоемкость мороженного после заморозки 1,93 кДж/(кг °С). Тобишь, для нагрева 1кг мороженого на 1 градус нужно затратить 1.93 кДж (или 0,46 ккал). Решение: 4750/0,46= 10326.08 (10326,08-36,6=10289,48) . Мороженное должно быть температурой -10289.48 °С, что почти в 38 раз ниже абсолютного нуля. =)
Это просто какое-то потрясающее по своей информативной полезности видео! Спасибо большущее! Моя мечта - чтобы прямо обо все этом учили детей в школах (чего, понятное дело, не случится). :)))) Но хотя бы сами будем просвещаться, а заодно - своих детей и близких подтягивать :)
Ярослав, я никого кроме Вас не знаю, чтоб так работали, никого из блогеров, подобного Вам нет. Спасибо. только что посоветовал Ваше видео. Кстати даже не знал что просмотрю его весь час от начала до конца без пауз. Какие видео посмореть, чтобы знать что себе готовить какие блюда? Не сколько б ж у тебе нужо (индивидуально), а именно какие готовые блюда можно себе делать? Кулинарные курсы для для тех , кто хочет быть подтянутым.
хм... я таких курсов не видел. Скорее, в виду того что сильно не заморачиваюсь приготовлением пищи. Ем что приготовит семья, а если по калориям перебор, сам себе сварю что-нибудь односоставное
Андрей Смирнов в интернете есть куча программ которые считают кбжу в зависимости от веса, роста, возраста и активности. Начните считать то, что вы едите и увидите косяки, на UA-cam полно видео с полезными рецептами приготовления курицы, овсяноблинов и подобного
Супер!!!! Очень классная подача материала!!!! И посмеялась и много встало на свои места!!! Интуитивно годжи и всякую хрень не воспринимаю. Спасибо за видео!!!!!
Я вами восхищаюсь настолько, что, кажется, вы становитесь моим кумиром! Вы не просто тупой качок, ваш уровень интеллекта заставляет удивленно присвистнуть и в поклоне снять виртуальную шляпу! Спасибо вам большое!
Ярослав, снимаю перед Вами шляпу. Грамотно, и с физиологической и с психологической точек зрения, интересно подано. Ваши знания, труд и желание помочь РАЗОБРАТЬСЯ с собственным устройством и потом действовать осознанно , а не в слепую, вызывают уважение. Вы помогаете проснуться. Благодарю за Ваши видео.
Класс! Понравилось! Спасибо, дядя Ярослав :) Через ваше видео я сделала для себя несколько открытий!!! Я реально только сейчас узнала, что ягоды годжи это волчья ягода! Я в шоке! С раннего детства мне бабуля моя твердила, что ягоды эти есть нельзя!
Благодарю Вас за доступный формат изложения важного, теперь бы полученные знания сублимировать в собственный новый опыт, но рептилоидный мозг частенько тянет к конфетам) супер видео) впрочем как всегда👍🏻
Можно признаться в любви Вам?)) Вот честно, ваши видео люблю больше чем еду. А шуршание мозга над сложными словами и смех над тонким юмором, помогают поддерживать хорошие формы)) Спасибо Ярослав.
Ярослав, я буквально только вчера открыл вас для себя! По рекомендации друга. Я просто потрясён! Необыкновенно! Информативно! Образовательно!!! Вы - чудо!
"Растительный Напиток Алоэ - Herbal Aloe Beverage" от компании Herbalife, состав: вода питьевая сахар регулятор кислотности (лимонная кислота) ароматизатор натуральный (вода, загуститель каррагинан, ароматизатор натуральный, регулятор кислотности яблочная кислота, конснрвант бензоат натрия), концентрат алоэ вера лист (наконец-то) регулятор кислотности яблочная кислота, консерванты: сорбат калия и бензоат нартия, подсластитель сукралоза. В самом низу: ARGENTINA INDUSTRY FOR EXPORT TO RUSSIA ONLY
Ярослав, спасибо за видео. Длинное, но посмотрела все. Очень радует ваш юморец про широкую кость и тд. Я живу в США в раене Вашингтона, тут и имбирь и все дела (которые, как оказалось, позиционируют у вас как для похудения) продаются в свободном доступе, очень интересно было узнать что это какой-то писк моды. Про ягоды годжи почитаю больше, так как употребляю их постоянно (но не в целях похудения, тут они позиционируются как супер-еда, для витаминов...). Меня очень порадовало как вы заметили, что любая диета работает, и одновременно любая диета не работает. Попадание в цель. Я сама придерживаюсь диеты, НО - в смысле как образа жизни, а не временно для быстрых целей. Многие меня не понимают и удивляются, как я могу не есть торты, например, сидя вот прямо перед ними за праздничным столом, но близкие друзья привыкли и не напрягаются. Да, конечно бывают "срывы" - хочется шоколада, чего-то сладкого, фрукта на ночь, но все мы люди, а еда это зависимость (особенно сладкая).
Посмотрела фото - волчья ягода очень отличается от годжи! Я не думаю что это одно и тоже. в любом случае, тут их позиционируют как угодно, но точно не для похудения!
в первой задачи нужно выпить порядка 500 литров воды, а во второй задаче, сложнее, мороженное должнно быть примерно -2000 градусов, но такой температуры не бывает, ибо это меньше абсолютного нуля.
Наверное это один из немногих ,полных,разносторонних ,разборов ситуации с разных точек зрения, мне лично понравилось что преподносится информация достаточно понятно и легко усваеваемо
Пей воду 0-10 градусов. Надо будет выпить в 2-3 раза меньше. Если пить 2 литра холодной воды каждый день то выходит всего за 3 месяца. За год 4кг жира на воде :) А можно пить по 4 литра :)
Роскошный выпуск и роскошный канал! Риспект. Даже обидно если кто то такое посмотрит и не "услышит" - ибо тут ну всем должно стать ясно. По задаче у меня вышло -2500 град примерно. А по воде - больше 450 л,.., но если пить воду 6 град, и все таки учесть что температура тела 37-38....то много меньше)))).
Я не толстый, меня пчелы покусали... прямо в кость)
+Ярослав Брин уважаемый Ярослав, как вы тноситесь к критике теории нарастания слоев мозга которая была упомянута в ролике? набрел на статтю elementy.ru/trefil/21222прокомментируйте пожалуйста интересует авторитетное мнения
+Первобытный Дикарь теория антинаучная, но отношусь положительно т.к. с помощью данной теории очень легко объяснить поведение людей в различных ситуациях т.е. по функционалу подходит. Это, как все думают, что Земля это сфера, в школе узнали, а оказывается она грушевидной формы, но в жизни обычного человека данная теория не имеет практической пользы.
+Ярослав Брин, все классно, мне нравится, лайк поставил, видео поделился, НО... Вы, батенька, не родственник Дениса Борисова?))))
DozeMAN забавно, что на Ютубе меня с ним сравнивают, а в писательской среде его со мной) Нет не родственник.
Да, это шутка)) Джоук, смайл)) Я про родственную связь. Сильно похоже оформление блога, структуризация текста, картинки вставленные в текст, зеленый хромокей на видео, часовые ролики))). Продукция Борисова появилась раньше в связи с чем возникает вопрос: продукция ДБ оказала влияние на организацию Вашего творческого процесса, или это совпадение?
Человек проработал тонны информации и испытал всё на себе и БЕСПЛАТНО делится с нами. Ярослав,огромное Вам спасибо,степень благодарности в это слово не вмещается!Все Ваши видео это бесценная информация!
я вас люблю, Ярослав. Честно. После просмотра ваших роликов ощущение, будто в мозгу прогенералили и даже шторы постирали.
Иммуная диетология тоже развод, не в курсе?
Слава богу благодаря вашим видео я вышла из зоны комфорта. - 35 а я на уличных тренажерах. Вот уже три месяца я на питании по вашим принципам. Ушло 13кг. Спасибо Вам.
запости фото попы мы заценим
Бог пишется с большой буквы...это для доп информации)
Только если это слово стоит в начале предложения.
@@user44958 правильно молодец!
@@26LTexXb вы не правы.всегда с большой буквы.
Мне просто повезло что я попал на твой канал! Никогда раньше не смотрел с таким упоением не смотрел подобные видео! Успехов тебе Ярослав!
Какая подача информации!!! Браво Ярослав! Набрел на вас случайно, не чуточку не пожалел! успехов и развития в вашем деле.
+Aleksey89reg Спасибо, загляните на блог, не пожалеете)
+Aleksey89reg О, да!! Я тоже набрела случайно на Ярослава. Вот уже два года не слезаю, похудела на 20 кг, не особо напрягаясь :-)))) Спасибо огромное, Ярослав!!!
О, земляк 😊
Очень достойно 👍💥💪 спасибо
Ярослав в своих объяснениях руководствуется принципом: "Дай человеку рыбу, ты накормишь его на один день. Научи человека ловить рыбу, ты накормишь его на всю жизнь".
Нервная система рептилий и рыб по некоторым важным параметрам отличается от нервной системы млекопитающих, но основная структура нервных путей у них одинаковая.
У рыб присутствует большинство признаков болевого поведения, которое можно наблюдать у млекопитающих.
Большая часть видов даже общается между собой посредством голоса, хотя человеческое ухо не в состоянии это уловить.
Например, рыбы издают вибрационные звуки, и учёные выявили разные «зовы», в том числе сигналы тревоги и раздражения.
А когда рыб вытаскивают из воды, и они оказываются вынуждены биться в сети или на суше, пока не умрут, у них наблюдаются признаки страдания.
П.Сингер "Освобождение животных"
Самое прикольное,что ты просто берёшь и занимаешься собой,а все люди ,которые тебя окружают,вместо слов поддержки,начинают тебя критиковать,осуждать и т.д. Меня ,это очень тешыт, значит всё правильно делаю. А Ярослав,молодец,тащит на себе нашу лень,заставляет проснуться и одуматься👍☝️
Ярослав. А вы в курсе, что у вас талант - объяснять сложное, доходчиво и на пальцах?
Сделали биоимпедансный анализ. Метаболизм был 1760кКал. Правильное питание (лошадиные для меня порции, правильный набор монопродуктов по БЖУ) и три тренировки с железом в неделю по 45 мин- часу без заглядывания в телефон и через 3 месяца Метаболизм 1844кКал.
Т.е. мышечная масса увеличилась с 64.8% до 67.5% и сталa тратить на себя больше кКал, а жирок потихоньку уходит - минус 3% (штаны меньшего размера тому свидетели). Вес тот же :) Всё работает.
Ярослав, уже год прошел с тех пор , как посмотрела ваше первое видео! часто пересматриваю. но только недавно зарегистрировалась , чтобы иметь возможность подписаться на канал и оставлять комментарии. поэтому хочу вам сказать Огромное спасибо за вашу работу!!!!! Огромное спасибо , что есть такие замечательные люди как вы!!!!! вы умный , образованный , супер позитивный человек. все правильно говорите, доступно объясняете и мы вас обожаем всей семьей. здоровья и успехов вам и вашей семье!
Оххх... Вот это да! Очень здорово, что есть люди в медийном пространстве, не занимающиеся мракобесными теоретизациями!
И вот вместо этой супер полезной и нужной каждому информации, в школе начинают преподавать теологию... Спасибо за видео!
Эх...знал бы ты про разговоры о важном...
Ярослав , Вы кладь знаний.
С величайшим наслаждением жду следующих роликов.
Просматриваю по несколько раз.
Огромное спасибо!!!!
Один из немногих, кого с удовольствием могу слушать и смотреть( немаловажно)! Ярик смотрю на тебя и уже худею!
респект! давно я не слышал человека, что практически один в один говорит о том что я пришел к своим 40 годам. я недавно набрел на этот канал, но уже подчеркнул много вещей, что меня поддерживают и убеждают , что я мыслю правильно.
на блог загляните. Видео канал у меня для баловства, на блоге более интересные вещи.
+Ярослав Брин спасибо. посмотрю.
@@BrinVIDEO после реформы о 60ти годах можно забыть. 65лет!
Сижу на двух диетах, одной не наедаюсь...
Зачем вообще сидеть на диете?
Правильное питание лучше в 100 раз любой диеты и тут так же учитывается правильное количество.
Это всегда сахар только виноват в таком, от него голод у людей, через месяц без сахара полностью проходит это.
Я стал наедаться только когда подключил 5 диету)))
@@AyzekUorren Растительная диета не только повышает чувствительность к инсулину больше, чем рекомендуемая диабетикам диета, но и значительно снижает уровень ЛПНП, а следовательно - и риск болезни сердца (главной причины смерти среди диабетиков)‹‹62››.
Употребление в пищу бобовых является «самым важным предиктором выживаемости у людей старшего возраста»‹‹46›› по всему миру.
😂😂😂
Большое спасибо за видео! Не было скучно на протяжении всего часа. Столько интересных фактов и полезной информации (:
Круто мужик, пять лет назад такая инфа! Респектую, очень информативно и полезно!
Да, млин, это и сейчас чудовищно актуально 😮
1кг мороженного это примерно 5000 ккал. С учетом TEF-5%, организмом усвоится 4750 ккал.
Удельная теплоемкость мороженного после заморозки 1,93 кДж/(кг °С). Тобишь, для нагрева 1кг мороженого на 1 градус нужно затратить 1.93 кДж (или 0,46 ккал).
Решение: 4750/0,46= 10326.08 (10326,08-36,6=10289,48) . Мороженное должно быть температурой -10289.48 °С, что почти в 38 раз ниже абсолютного нуля. =)
а разве в 100г мороженого обычно не 200-300ккал ? что-т слишком много 5000
Yulia Ka если 300 калорий, тогда получается -3913,0434783. Все равно холодновато
мда, делим ккал на ккал и получаем температуру, гениально.
Егор Шундрик делят, вообще-то ккал/(кг*градус) на ккал.
То есть наоборот, ккал делят ккал/(кг*град)
Какая актуальная информация на сегодняшний день 👍 приятно видеть по настоящему умных людей💪
Лучший канал на Ютубе в данной тематике! Спасибо огромное за Ваши труды!
Оставляю коммент, ставлю лайк, хочу чтобы больше людей это смотрело)
Это просто какое-то потрясающее по своей информативной полезности видео! Спасибо большущее! Моя мечта - чтобы прямо обо все этом учили детей в школах (чего, понятное дело, не случится). :)))) Но хотя бы сами будем просвещаться, а заодно - своих детей и близких подтягивать :)
Лучшее приветствие на ютубе! :D
С юмором и интеллектом. Класс.
А чего, мне понравилось видео Ярослава Брина! Лови лайк!
Спасибо Юрий)
Kuma Solovev, красавчЕГ :))
Блог Юрия Спасокукоцкого, ой, а я вас знаю! Вы сейчас тренеруете моего любимого Михаила Портнова!☺
Вот это фамилия у вас)
Ярослав, я никого кроме Вас не знаю, чтоб так работали, никого из блогеров, подобного Вам нет. Спасибо. только что посоветовал Ваше видео. Кстати даже не знал что просмотрю его весь час от начала до конца без пауз.
Какие видео посмореть, чтобы знать что себе готовить какие блюда? Не сколько б ж у тебе нужо (индивидуально), а именно какие готовые блюда можно себе делать?
Кулинарные курсы для для тех , кто хочет быть подтянутым.
хм... я таких курсов не видел. Скорее, в виду того что сильно не заморачиваюсь приготовлением пищи. Ем что приготовит семья, а если по калориям перебор, сам себе сварю что-нибудь односоставное
я в курсе. энерджи диет не использую
Андрей Смирнов в интернете есть куча программ которые считают кбжу в зависимости от веса, роста, возраста и активности. Начните считать то, что вы едите и увидите косяки, на UA-cam полно видео с полезными рецептами приготовления курицы, овсяноблинов и подобного
Супер!!!! Очень классная подача материала!!!! И посмеялась и много встало на свои места!!! Интуитивно годжи и всякую хрень не воспринимаю. Спасибо за видео!!!!!
Лучший продукт для похудения по схеме "съел - похудел" - это кишечная палочка! Работает 100%! Гарантия результата!
AnotherRussianGuy 😂😂
Яйца глистов уже продавались...
@@Lithium00001 Пробовали, не помогает))
@@ЕкатеринаОрлова-в1ы остался последний вариант, яйца чужих
зачем------просто ПУРГЕН
Я вами восхищаюсь настолько, что, кажется, вы становитесь моим кумиром! Вы не просто тупой качок, ваш уровень интеллекта заставляет удивленно присвистнуть и в поклоне снять виртуальную шляпу!
Спасибо вам большое!
Ярослав, снимаю перед Вами шляпу. Грамотно, и с физиологической и с психологической точек зрения, интересно подано. Ваши знания, труд и желание помочь РАЗОБРАТЬСЯ с собственным устройством и потом действовать осознанно , а не в слепую, вызывают уважение. Вы помогаете проснуться. Благодарю за Ваши видео.
Куда второй лайк ставить?
вторые лайки переводом на кредитку Ярославу
Под другое видео
Сюда
@@sil2OOO хахаха
Критическое мышление и тяга к знаниям - не самые популярные вещи среди народа.
Нравится ваша подача - по делу, очень информативно, крайнемило и в меру брутально )) расскажите про DMAA, пожалуйста
Самый грамотный человек на ютюбе
Очень хорошие видео, столько всего интересного! крутой канал
Класс! Понравилось! Спасибо, дядя Ярослав :) Через ваше видео я сделала для себя несколько открытий!!! Я реально только сейчас узнала, что ягоды годжи это волчья ягода! Я в шоке! С раннего детства мне бабуля моя твердила, что ягоды эти есть нельзя!
Благодарю Вас за доступный формат изложения важного, теперь бы полученные знания сублимировать в собственный новый опыт, но рептилоидный мозг частенько тянет к конфетам) супер видео) впрочем как всегда👍🏻
Рептильный мозг работает!)) Я горжусь, что МЫ с Ярославом из Иркутской области)))))))))))
Лена Соколова слабый повод для гордости, делать ничего не надо, а уже горжусь
Дарья Панина ты такая правильная. такая хорошая ученица. молодец
Мы победили
Какой канал классный. Ютуб прям чувствует что мне нужно👍 это
Посмотрел. Сравнил с реалиями в жизни. Поржал от души. Блин все реально и очень смешно. Брин -это очевидное и невероятное.
Люблю умных мужчин, приятно слушать, сама по образованию биохимик..... Слушаю вас как песню...
Целый час полезнейшей информации! респект!
Как мне понравилась Ваша подача информации:-) я тоже из Иркутской области, хочется пожелать Вам профессионального развития успехов:-):-)
Смотрю в 2020 вирусы, паденее рубля .... А видосу 5 лет разве это не стабильность ?
ахахах , тоже вошёл в коменты в этот момент xD
Это ли не чудо
В 2021-м та же фигня! 😆
@@АлександрПлатонов-х2ю Во Во :)
О, ты тогда даже представить не мог, что в 2024 будет😂
Можно признаться в любви Вам?)) Вот честно, ваши видео люблю больше чем еду. А шуршание мозга над сложными словами и смех над тонким юмором, помогают поддерживать хорошие формы)) Спасибо Ярослав.
Смотрю одно видео за другим,прям подсела!Очень интересно и познавательно
Ярослав, благодарю за видео:) интересная информация) про йогу верно подмечено:)
Ярослав, я буквально только вчера открыл вас для себя! По рекомендации друга. Я просто потрясён! Необыкновенно! Информативно! Образовательно!!! Вы - чудо!
Вот жаль, что нельзя поставить много лайков!
"Растительный Напиток Алоэ - Herbal Aloe Beverage" от компании Herbalife, состав:
вода питьевая
сахар
регулятор кислотности (лимонная кислота)
ароматизатор натуральный (вода, загуститель каррагинан, ароматизатор натуральный, регулятор кислотности яблочная кислота, конснрвант бензоат натрия),
концентрат алоэ вера лист (наконец-то)
регулятор кислотности яблочная кислота,
консерванты: сорбат калия и бензоат нартия,
подсластитель сукралоза.
В самом низу:
ARGENTINA INDUSTRY
FOR EXPORT TO RUSSIA ONLY
очень жду выпуск про спорт пит..) спасибо за ваш Труд! С радостью посмотрела весь ролик и запостю в ИГ)
Ярослав, я Ваш фанат 😊
Всем Вас рекомендую.
Это как раз тот момент, когда хороший продукт рекламирует себя сам! 🙂☺️😊😉
Ярослав, очень интересный и качественный материал! Большое спасибо!
Ярослав, спасибо за видео. Длинное, но посмотрела все. Очень радует ваш юморец про широкую кость и тд. Я живу в США в раене Вашингтона, тут и имбирь и все дела (которые, как оказалось, позиционируют у вас как для похудения) продаются в свободном доступе, очень интересно было узнать что это какой-то писк моды. Про ягоды годжи почитаю больше, так как употребляю их постоянно (но не в целях похудения, тут они позиционируются как супер-еда, для витаминов...). Меня очень порадовало как вы заметили, что любая диета работает, и одновременно любая диета не работает. Попадание в цель. Я сама придерживаюсь диеты, НО - в смысле как образа жизни, а не временно для быстрых целей. Многие меня не понимают и удивляются, как я могу не есть торты, например, сидя вот прямо перед ними за праздничным столом, но близкие друзья привыкли и не напрягаются. Да, конечно бывают "срывы" - хочется шоколада, чего-то сладкого, фрукта на ночь, но все мы люди, а еда это зависимость (особенно сладкая).
Посмотрела фото - волчья ягода очень отличается от годжи! Я не думаю что это одно и тоже. в любом случае, тут их позиционируют как угодно, но точно не для похудения!
Alina Karaman й
Годный видос. Спасибо, дядя Ярослав.
Вот этот "стёб" гениально просто, смотреть не скучно:)
Ярослав, спасибо, уважаемый!! столько информации! Понятно и простым языком, все интересно. С уважением, Тат Ив.
Унесла в закрома. Спасибо, Ярослав!!! Очень информативно, полезно. Буду осмысливать!
Не совсем согласен, но с многим! Достаточно чётко всё объяснили! Спасибо за ваш труд, смотрю всё от начала и по порядку)
Спасибо огромное! Очень интересно Вас слушать!
Смотрю в 2024 😂 ничего не поменялось, Брин красавчик!
Ярослав, делайте, пожалуйста, больше выпусков по психологии!
Спасибо, Ярослав, Вы мой мотиватор😄
по кругу опять все смотрю. Ярослав, браво!
Ярослав спасибо за ваш труд! Вы хоть и много говорите всего сложного, но смотрю до конца всегда! Жизнь меняется после ваших видео меняется сознание.
Весил 126 кг, через полтора года, 87, благодаря твоим видео и тренировкам. Спасибо
Иммуная диетология тоже развод, не в курсе?
Ярослав красавчик, видео захватывает и дает прилив энергии, респект респект
За 7 лет ничего не изменилось, новости все те же: катастрофы, украина, падение рубля и цены на топку
Всё изменилось...
Отличное видео,Ярослав! С удовольствием послушала) покажу знакомым, которые скупают чудо штуки для похудения, может одумаются
Ярослав можно по больше таких же видосов ,а можно даже рубрику .Спасибо(?)
Ярослав вы самый клевый тренер и диетолог. Спасибо вам.
Спасибо огромное за то что помогаете прийти к желаемому весу и принципам питания!
в первой задачи нужно выпить порядка 500 литров воды, а во второй задаче, сложнее, мороженное должнно быть примерно -2000 градусов, но такой температуры не бывает, ибо это меньше абсолютного нуля.
Ярослав ты толковый мужик спасибо за правду и за все видео!
Очень актуально сейчас про рептильный мозг)
Спасибо огромное Ярослав!!! Получила много полезной для меня информации.
Браво, Ярослав! Я яростно аплодирую!
Я залипла на видосах)) очень интересно слушать и приятно смотреть!
Чувство юмора обалденное)
Наверное это один из немногих ,полных,разносторонних ,разборов ситуации с разных точек зрения, мне лично понравилось что преподносится информация достаточно понятно и легко усваеваемо
Какой ты молодец, умный грамотный👍
Супер !!! Отличное видео , спасибоооо !!!
Видео шикарное, спасибо большое)
Если учесть что в 1 кг. Жира 9000 ккал, то у меня получилось 540 литров воды. Пошел пить...
Пей воду 0-10 градусов. Надо будет выпить в 2-3 раза меньше.
Если пить 2 литра холодной воды каждый день то выходит всего за 3 месяца. За год 4кг жира на воде :) А можно пить по 4 литра :)
откуда 9000? Килограмм жира равен 7 716 ккал вроде, разве нет? Или у вас какой-то супер-жир?
Понятно что все условно, но все таки
в 1 грамме жира 9.1 ккал, соответственно в килограмме 9100 или 9000 для округления.
А если лёд жрать, то ещё меньше. А после ангины и температуры 39 ещё пару килограмм сбросишь.
Если много жрать - то хоть обпейтесь- толку нет.
Брин, блин, ты зацепил, реально
Актуально! Вот что надо услышать тем , кто маски судорожно носит ) 👍🏻
Очень познавательно и интересно вас слушать. Спасибо вам Ярослав. Большой лайк за информацию!!!
Ярослав, смотрю ваш канал, все очень доступно и понятно!!! СПАСИБО)))
Очень содержательное видео! Спасибо, Ярослав!
Тупые качки?Посмотрите этого парня и поменяйте точку зрения.Хорош выпуск!
тема lu проблема не в тупости, а в ограниченности и зацикленности на одной теме.
дело не в качках а людях, хватает тупых и там и там, и это не значит, что в этом виноват спорт или его отсутствие
Роскошный выпуск и роскошный канал! Риспект. Даже обидно если кто то такое посмотрит и не "услышит" - ибо тут ну всем должно стать ясно.
По задаче у меня вышло -2500 град примерно. А по воде - больше 450 л,.., но если пить воду 6 град, и все таки учесть что температура тела 37-38....то много меньше)))).
Ярослав, Вы ЗОЛОТО!!!!
С Юрой хороший анекдот получился:-) Спасибо за старания при создании этого видео, очень подробно и информативно.
Спасибо Ярослав! Очень познавательно.
Слушать вас одно удовольствие!)))
Ярослав, благодарю за суперценную информацию!!!!!
Браво, Ярослав.