💊ДИАБЕТ и СНИЖЕНИЕ ВЕСА. МАГНИЙ, НУЖНО ЛИ ПИТЬ ПОСТОЯННО? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 782

  • @Анисия-у4ш
    @Анисия-у4ш 9 місяців тому +35

    Спасибо, доктор за ясные, доходчивые темы для нас, пациентов! Дай бог вам здоровья и счастья!!!❤

  • @irinadorfman655
    @irinadorfman655 2 роки тому +264

    Ах, Ольга! Без воды, излишних эмоций, пугалок, по деловому объясняет ту или иную проблему. Ясный ум! Браво!

    • @русланберк
      @русланберк Рік тому

      Какой магний подойдет при маленьком пульсе ниже 50 так как магний В6 применяется при учащенном сердцебиении есть желчь в желудке,гемоглобин 159,а холестерин понижен 3,4 ттг часто меняется и составляет 2,962этот показатель завышен у молодых он должен быть 2,5 хотя бы что вы скажете были бы очень признательны за ответ

    • @ЕкатеринаКсенофонтова-ш4н
      @ЕкатеринаКсенофонтова-ш4н Рік тому

      ​@@русланберк🎉

    • @МарияПолещук-ю1у
      @МарияПолещук-ю1у 11 місяців тому +3

      Такие рекомендации врач даёт только очно и индивидуально...

    • @INDAINDA-m2f
      @INDAINDA-m2f 3 місяці тому

      Я не могу найти Магний глицинат!

  • @ОльгаНик-о9в
    @ОльгаНик-о9в 3 місяці тому +11

    Какая умница! Я сама медик, не врач. Но все же. Столько всего полезного почерпнула! Спасибо. Зам1,5 месяца снизила вес. Обрела легкость. Правильно питаюсь. Это только благодаря интернет- знакомству с таким доктором!❤

  • @ИринаБычкова-ф2н
    @ИринаБычкова-ф2н 10 місяців тому +15

    Ольга Михайловна благодарю за урок, очень понятно и полезно. Всех вам благ.

  • @galyanikishina5907
    @galyanikishina5907 2 роки тому +118

    Уважаемый доктор, огромное спасибо, низкий поклон от всех диабетиков, Вы просто незаменимы

  • @karavaevagalina2117
    @karavaevagalina2117 2 роки тому +88

    Какая вы умница как приятно когда доктор так доступно объясняет.а не просто выписывает рецепты

  • @ludmilamikhailov6939
    @ludmilamikhailov6939 2 роки тому +135

    Доктор!Вы нам оказываете неоценимую помощь!Мы отчасти хоть знаем,что,зачем и почему.Огромное Вам спасибо!Здоровья и благополучия Вам до 120 лет!🙏💗🌹

  • @ЕленаЗагитова-ф5с

    Ольга Михайловна,Дорогой наш Доктор!Еще раз Огромная Вам благодарность,за внимание к нам,и очень доступные,понятные лекции и рекомендации!!!Боагодарю Бога и Ютуб,что нашла Вас!

  • @НурияМуратова-ф4я
    @НурияМуратова-ф4я 2 роки тому +41

    Ольга Михайловна,вы настоящий профессиональный врач благодарю вас за вашу разьяснительную работу,процветайте!!!

  • @ЮлияЦветкова-с1ш
    @ЮлияЦветкова-с1ш 2 роки тому +53

    Дорогой доктор,Вы просто прелесть! Все понятно и очень доступно и понятно! Я просто восхищена Вами! Дай Бог Вам здоровья!

  • @ЕленаЕлена-ь1ь7ь
    @ЕленаЕлена-ь1ь7ь 2 роки тому +64

    Первый раз слышу такой подробный обзор,в кабинете когда приходишь к врачу, такое ощущение что почти все врачи глухонемые.

  • @АнжеликаПетренко-в8в

    Здорово, столько полезной информации. Я пропила недавно как раз Магний Диаспорал в гранулах. Заметила,что выносливей стала, больше делать успеваю, сил больше и нервы спокойней

  • @ГалинаС-б7ю
    @ГалинаС-б7ю 2 роки тому +29

    Ольга Михайловна! Как благодарить вас за то,что вы делаете для нас? Могу только пожелать вам,дорогая ,здоровь
    я,личного счастья и благополучия . Пусть хранит вас бог!!!

  • @НатальяСорокина-н9о
    @НатальяСорокина-н9о 4 місяці тому +8

    Вы замечательный доктор и хороший человек . Добра Вам и всех благ! Спасибо !

  • @Боцман-х2л
    @Боцман-х2л 2 роки тому +38

    Как всегда превосходно Ольга Михайловна! Браво!

  • @Тихийнаблюдатель-н6г

    Ольга!Ясный ум!.Огромное Вам спасибо!

  • @АлександрКоровин-к3ч

    Доктор, огромное спасибо за очень полезную информацию. Дай Бог нам всем здоровья.

  • @joynazarini5128
    @joynazarini5128 2 роки тому +18

    Спасибо, Ольга !!!
    Я очень счастлив, что нашел вас !

  • @СветланаПушкина-м9ъ
    @СветланаПушкина-м9ъ 2 роки тому +28

    Спасибо за советы, всё понятно и очень доступно. Жаль, что мало таких специалистов

  • @GoldaNavin
    @GoldaNavin 2 роки тому +18

    Огромное спасибо за бесценной важности труд!!! Здоровья, счастья и процветания

  • @888milovar6
    @888milovar6 2 роки тому +9

    Огромное спасибо!!! Ольга Михайловна вы дали подробную информацию на доступном языке! Я на деле уже убедилась про эффект от магния… Ольга Михайловна мне его назначила после он-лайн консультации, всем всем рекомендую этого гениального врача!

  • @ТатьянаКулишенко-у9е
    @ТатьянаКулишенко-у9е 2 роки тому +102

    СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ДОКТОР.ОЧЕНЬ КЛАССНАЯ И НУЖНАЯ ЛЕКЦИЯ.

  • @shop4134
    @shop4134 2 роки тому +54

    Как же мы все Вас любим! Спасибо Вам огромное доктор 💐

  • @ТатьянаВакулина-ч6й

    Ольга, вы- супер!)
    Рассказали все доступным языком и без лишней воды!)❤
    Приятно смотреть и слушать Вас😊❤.
    Хорошая подача информации.
    Мне очень нравится слушать ваши полезные ролики !
    Любви и процветания Вам! Записывайте ещё полезные ролики для нас! Мы Вас любим ❤❤❤

  • @ИринаКовалева-г2е
    @ИринаКовалева-г2е 2 роки тому +11

    Какая вы, умничка счастья, здоровья долгих лет жизни 👍👍👍👍👍👍👍💯💯💯💯💯💯💖💖💖💖👋👋👋👋👋👋👋👍

  • @ИринаОлейникова-з9щ
    @ИринаОлейникова-з9щ 2 роки тому +31

    Огромное спасибо, Ольга Павловна, за интересную и полезную информацию. Жаль, что врачи в поликлиниках ничего не подбирают, действуют по шаблонам не особо вникая в проблемы пациента.

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +4

      Добрый день! Меня зовут Павлова Ольга Михайловна.Спасибо за отзыв. Здоровья, красоты и счастья Вам.

  • @ИринаИрина-х5щ8с
    @ИринаИрина-х5щ8с 2 роки тому +12

    Ольга Михайловна,спасибо вам за ваш труд.
    Ждем ваши видео,с удовольствием смотрим.

  • @ЕрболКабикужанов
    @ЕрболКабикужанов 2 роки тому +7

    Ольга Михайловна огромное Вам спасибо! Дай Вам Бог здоровья!

  • @МарияПолещук-ю1у
    @МарияПолещук-ю1у 11 місяців тому +4

    Дорогая Ольга Михайловна, огромное вам спасибо низкий поклон за вашу работу, грамотное объяснение.... Ваши разъяснение помогают ориентироваться в правильном выборе лекарств.....

    • @МарияПолещук-ю1у
      @МарияПолещук-ю1у 11 місяців тому

      Ольга Михайловна,! Если возможно, поясните если принимаешь кардиомагнил можно ли дополнительно принимать магний?

  • @ЕленаСахан-я7г
    @ЕленаСахан-я7г 2 роки тому +28

    Информация ценная, грамотно представлена, слушать интересно, а смотреть одно удовольствие- просто красавица!

  • @irinaios3391
    @irinaios3391 2 роки тому +14

    Огромное спасибо, Ольга Михайловна!

  • @rybakovoleg
    @rybakovoleg Рік тому +22

    Спасибо Оля ! Все по делу и очень понятно👍

  • @РаушанБакытбеккызы

    Шикарная женьшина!!! Вами можно восхищаться.

  • @namiqmmmdov5077
    @namiqmmmdov5077 Рік тому +5

    Доброе утро огромное спасибо за передачу очень всё грамотно ясно понятно четко с уважением к вам ❤❤❤ город Баку

  • @zamirahemidova5823
    @zamirahemidova5823 Рік тому +5

    Все посуществу,без лишний ,,воды,,.блогодарю

  • @ЛюдмилаПащенко-з2э
    @ЛюдмилаПащенко-з2э 2 роки тому +12

    Уважаемая Ольга Михайловна...благодарю Вас за освящение этой темы про магний ...Благодарю что делитесь очень хорошими рекомендациями для нашего ознакомления!!!👍👍👍😙

  • @Зоя-ц2б1в
    @Зоя-ц2б1в Рік тому +13

    Уважаемая Ольга,огромное Вам спасибо за Ваше доброе отношение к нам☕️🍫
    Здоровья Вам и всех Благ!
    Очень внимательно слушаю Вас🥰

  • @НаташаПерфильева-ы5и

    Какая ты молодец Олюшка, дай бог тебе сил, терпения с такими, как мы диабетиками.

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +12

      Добрый день! Меня зовут Павлова Ольга Михайловна. Попрошу без фамильярностей.
      Спасибо. Рада быть полезной!

    • @SuperMario97779
      @SuperMario97779 Рік тому

      ​@@ОльгаПавлова-ю7са тётя Оля ? можно?

    • @Дилвра
      @Дилвра 11 місяців тому

      Здравствуйте в сахарном диябете можно принимать ​@@ОльгаПавлова-ю7с

  • @galinapetrenko6927
    @galinapetrenko6927 2 роки тому +7

    Огромное Вам спасибо , дорогая Ольга Михайловна , за интересную лекцию. Обязательно воспользуюсь Вашими советами. С уважениём Галина. Австралия.

  • @ЭльнурИскендеров-щ8м

    Умница! Все ясно и понятно, доступно даже ребёнку! Подписались😀! Ждём новых роликов. 🙏

  • @Римма-м1я
    @Римма-м1я 2 роки тому +21

    Спасибо больше вам, наш замечательный доктор! Объяснили нам всё предельно ясно! Маааленькое замечание: на экране в табличке Малат магния в слове "положительные" отсутствует первая буква "П". Хотя это не мешает прочесть табличку :)

  • @ИринаГорб-х6и
    @ИринаГорб-х6и Рік тому +4

    Очень грамотно и нужно в наше время ваши лекции полезны настоящий врач здоровья

  • @natazima1274
    @natazima1274 2 роки тому +26

    Спасибо! Очень четко по делу и без лишней болтовни.

  • @rimark111
    @rimark111 2 роки тому +22

    Я бы Ольгу Михайловну носил бы на руках! Она мне своими лекциями жизнь продлила.

    • @Solnce5977
      @Solnce5977 7 місяців тому

      Что именно? В вашем случае

  • @arev715
    @arev715 Рік тому +7

    ❤❤❤Какая Вы красавица и умница!!!!

  • @sofiaevora4710
    @sofiaevora4710 2 роки тому +6

    Спасибо большое! Я поняла что цитрат одна из самых лучших видов магния.

  • @Татьяна-з5е8и
    @Татьяна-з5е8и 10 місяців тому +1

    Благодарю за информацию,которая важна нам не все врачи так хорошо и чётко объясняют. У меня как раз проблемы сердцем и со сном ещё в придачу диабет. У меня все эти проблемы были у мамы выходит наследственное.

  • @СветланаБагирова-з3ъ

    Хорошо бы услышать из каких продуктов магний усваиваться лучше. Спасибо!

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +13

      Добрый день! Больше всего магния в семенах, орехах, зерновых и бобовых. Однако магний, содержащийся в этих продуктах, не слишком хорошо усваивается организмом из-за фитиновой кислоты в составе. Поэтому очень сложно сказать из каких продуктов магний усваивается лучше.

    • @СветланаБагирова-з3ъ
      @СветланаБагирова-з3ъ 2 роки тому +6

      @@ОльгаПавлова-ю7с спасибо вам огромное, что нашли время ответить. У мужа инсулинорезистентность, поэтому всегда прислушиваемся к вашим советам. Здоровья и удачи.

    • @ГульнарСатыбалдиева
      @ГульнарСатыбалдиева 2 роки тому +4

      Огромное спасибо Ольга, мы очень рады Вас слышать.

    • @ТатьянаМончаковская
      @ТатьянаМончаковская 11 місяців тому

      ​@@ОльгаПавлова-ю7сМагнерот это хороший магний или есть лучше?

  • @ОльгаГалайша
    @ОльгаГалайша 2 роки тому +6

    Благодарю вас Ольга за информацию !!! Здоровье вам и успехов!!!

  • @elenafeldman6790
    @elenafeldman6790 10 місяців тому +2

    Спасибо большое за подробную и очень полезную информацию, привет из Израиля❤️.

  • @МилаВаськевич
    @МилаВаськевич Місяць тому +1

    Я курсом пропила Магний Цитрат от Эвалар, форма легко усваивается и дозировка оптимальная, хорошо помог нервишки успокоить и сон нормализовать

  • @verba_ba
    @verba_ba 7 місяців тому +1

    Ольга Михайлова, я так рада, что нашла Ваши видео! Спасибо! 🙏 ❤

  • @ЭльмираАбаимова
    @ЭльмираАбаимова 2 роки тому +5

    Ольга Михайловна!
    Вы Супер Врач!
    👍👍👍🌺🌸🌺👍👍👍

  • @ИринаГладилина-э3б

    Ольга,вам не огромное спасибо,а СПАСИБИЩЕ!!!!!Ваши знания,просто даром,это сказка.
    Вопрос.Какой ВАД мания( хелатной формы) лучше для профилактического приема?

  • @ЛюдмилаТелышева-щ1т

    Замечательная тема! И подача её отличная! Спасибо Вам большое, доктор Ольга!!!❤

  • @ВалентинаЛазарева-е9р

    Умница!Красавица !Все четко и ясно!

  • @RLV281
    @RLV281 Рік тому +6

    Здравствуйте Ольга ! Можно ли принимать пустырник Форте вит В6+Мg +фоливая кислота.При сахарном диабете 2

  • @Валинтина0.1
    @Валинтина0.1 20 днів тому +1

    Доктор спасибо очень доходчиво объяснили

  • @СергейГорностаев-м6з

    Благодарю,Вас за вашу работу

  • @СергейБирюков-м9р
    @СергейБирюков-м9р 2 роки тому +5

    Магний можно пить постоянно, с короткими перерывами. Но все зависит от формы магния и дозировки

  • @ОксанаТитаренко-р1ы
    @ОксанаТитаренко-р1ы 2 роки тому +14

    Спасибо большое,за информацию!

  • @СветланаМорозова-е7ю

    Моя тема🙂. ОГРОМНОЕ СПАСИБО. Отличная лекция!!!! Мне всё интересно.

  • @ОльгаЗагреб
    @ОльгаЗагреб 2 роки тому +5

    Спасибо, Ольга Михайловна!

  • @ТатьянаЧаплыгина-я7н4к

    Спасибо за ясный подробный разбор!

  • @lyubovg6631
    @lyubovg6631 Рік тому +3

    Благодарю,вы мой кумир!!!❤

  • @НаташкаРомашка-ш8з
    @НаташкаРомашка-ш8з 2 роки тому +11

    Благодарю. Всегда 👍🏻и реклама. В знак уважения хозяйки канала. Спасибо за Ваш труд. Бесценная из формация.

    • @ninavlasova2668
      @ninavlasova2668 2 роки тому +4

      Огромное уважение доктору за полезную информацию. Огромное уважение вам за вашу работу.

    • @НаташкаРомашка-ш8з
      @НаташкаРомашка-ш8з 2 роки тому

      @@ninavlasova2668 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @madinaablyasheva3227
    @madinaablyasheva3227 11 місяців тому +3

    Спасибо, всё доходчиво и понятно ❤️❤️❤️

  • @НатальяСтогнеева
    @НатальяСтогнеева 2 роки тому +8

    Всё ясно и понятно. Спасибо 🙏

  • @ТатьянаРастегаева-м6з

    Спасибо все понятно без воды!!

  • @ОльгаЛ-щ1ъ
    @ОльгаЛ-щ1ъ 2 роки тому +8

    Умница,умница💪❤

  • @РозаМежидова-я1ы
    @РозаМежидова-я1ы 2 місяці тому +2

    Дай Аллах вам здоровья спасибо из чечни❤😂

  • @ТатьянаЖилина-п5я

    Месяц пью хелат магния,стала спокойной,ушел синдром беспокойных ног.Купила на вайлдберизе.Искала по отзывам,не ошиблась.Планирую пропить минимум три месяца

    • @MahiroOyamo
      @MahiroOyamo Рік тому +1

      Какой фирмы магний принимаете?

    • @asetlion8897
      @asetlion8897 Місяць тому +1

      Татьяна здравствуйте 👋 какой фирмы магний пили?

  • @НатальяЦарева-н3ж
    @НатальяЦарева-н3ж 2 роки тому +9

    Спасибо огромное, что не равнодушны и дали ответ. Я очень вам благодарна.

  • @ЛюдмилаКангина
    @ЛюдмилаКангина 2 роки тому +9

    Приятно слушать. Спасибо. Все доступно и понятно.;)

  • @nataliblau8018
    @nataliblau8018 2 роки тому +9

    Благодарю всё полезно и интересно!

  • @Татьяна-ф9й6х
    @Татьяна-ф9й6х 2 роки тому +9

    Спасибо большое 💞 доктор 👍

  • @ЕленаПенькова-ч8ю
    @ЕленаПенькова-ч8ю 2 роки тому +12

    Очень полезно !Благодарю ,

  • @ТатьянаКулишенко-у9е

    ВОПРОС
    МОЖНО ПОПИТЬ АСПАРКАМ.ТАК КАК ПРЕПАРАТЫ МАГНИЯ ОЧЕНЬ ДОРОГИЕ,А НАДО ПИТЬ

    • @Irina1954---------
      @Irina1954--------- 2 роки тому

      В Аспаркаме, к сожалению, очень мало магния...

    • @elenazubko7496
      @elenazubko7496 2 роки тому +3

      Мне от судорог помогает.

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому

      Добрый день! Аспаркам содержит аспартат магния и калия. С калием нужно быть осторожнее, при проблемах с почками повышается риск гиперкалиемии, а это очень опасное состояние. Любой препарат назначает врач после обследования.

    • @ТатьянаКулишенко-у9е
      @ТатьянаКулишенко-у9е 2 роки тому +1

      @@ОльгаПавлова-ю7с СПАСИБО ВАМ ДОКТОР БОЛЬШОЕ ЗА ОТВЕТ. Всего вам наилучшего.

  • @Olga_korrr
    @Olga_korrr Рік тому +1

    ❤❤если человек болеет..щитовидка, диабет и т.д..низкую дозу магния 250-400.. нужно принимать постоянно

  • @РайнаПетрова-р5э
    @РайнаПетрова-р5э 10 місяців тому +3

    Благодаря, много актуална, навременна лекция нужна много, здраве и благополучие.

  • @Priora-g3d
    @Priora-g3d 4 місяці тому +5

    Да, еще бы врачи разбирались в этих формах магния.

  • @olexandrebezyma1829
    @olexandrebezyma1829 2 роки тому +5

    Здравствует Ольга, все интересно за магний, я сам фанат Женьшеня и уже лет 15 пользуюсь перепробовал многие сорта и да это очень эффективное и полезное для всего организма.

    • @helgawolf6259
      @helgawolf6259 2 роки тому +2

      Здравстуйте.Скажите, пожалуйста,где Вы берете хороший настоящий женьшень?Благодарю.

    • @olexandrebezyma1829
      @olexandrebezyma1829 2 роки тому

      @@helgawolf6259 Здраствуйте Helga я раньше покупал местный выросченый в Германеи , сейчас заказываю Карейский на Amazon Shopping там большой выбор есть разный и дешевый и дорогой. Вы с какой страны.

  • @anjelikamin8348
    @anjelikamin8348 6 місяців тому +1

    Здравствуйте, мне уже 59 лет и 13 лет диабет и ходила к многим врачам и эндокринологам ни разу мне никто не выписывал магний и кальций и калий ,поэтому консультироваться и не с кем ...

  • @Нумонжон-к5р
    @Нумонжон-к5р Місяць тому +1

    Спасибо, за подробности..

  • @algirdasmikalauskas3373
    @algirdasmikalauskas3373 8 місяців тому +1

    Лично я использую все хорошие формы магния - глицинат, треонат, малат, таурат и цитринат. Эффект поистине потрясающий, далеко не сравним с тем временем, когда я принимал более простые формы магния. Это дорого, он эффект от применения хороших форм магния стоит этого.

  • @RaziyaValievna
    @RaziyaValievna 4 місяці тому

    Спасибо Доктор за. Объяснение спокойно понятно говорите❤❤❤

  • @galina_920
    @galina_920 Рік тому +2

    Всегда вам лайк 👍🏻
    Спасибо большое 💐

  • @РиммаИ-ы4з
    @РиммаИ-ы4з 2 роки тому +7

    Спасибо, очаровательный Доктор! 🌻

  • @АнжелаМихеева-е4ш
    @АнжелаМихеева-е4ш Місяць тому +1

    Мне в жидком виде больше нравится, принимаю Магний В6 Эвалар, хорошо помогает меньше нервничать и сплю лучше

  • @SmotriGiraffe
    @SmotriGiraffe Рік тому +1

    Спасибо, чуть не купила оксид. Хорошо, что вас послушала. У меня побочка от гормональных препаратов. Хочу принимать в профилактической дозе вместе с калием.

  • @ОльгаЛогина-ш5г
    @ОльгаЛогина-ш5г 2 роки тому +7

    Благодарность от души

  • @Евгений-Тюмень-м5у

    Оля здравствуйте скажите пожалуйста, магний хелат 400 мг как долго можно принимать

  • @osmerabelly8414
    @osmerabelly8414 2 роки тому +6

    Ольга Михайловна , спасибо Вам огромное за такое подробное и доступное объяснение !!! Ольга Михайловна , подскажите , пожалуйста , аспаргинат магния ( в препарате Аспаркам ) относится в низко доступным или высоко доступным формам магния ?

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому

      Добрый день, аспаргинат - это форма магния с не самой лучшей биодоступностью, все же по нервной системе нам интереснее либо магния глицинат, либо магния цитрат.

  • @SonaBusimova
    @SonaBusimova Рік тому +3

    Очень люблю вас слушать🤗

  • @jakobermantraut1997
    @jakobermantraut1997 2 роки тому +8

    Спасибо за пракрасную информацию, как раз купил магний.

  • @ТатьянаМахова-в4к
    @ТатьянаМахова-в4к 2 роки тому +8

    Ольга ! Пожалуйста , посоветуйте , каких производителей данных препаратов покупать . Солгар ? или отечественные подойдут ?

    • @adlqairollin1538
      @adlqairollin1538 2 роки тому

      купил от Солгар магний+В6, оказался это оксид магния плохо усваивается, пью неделю эффекта не чувствую пока никакого

    • @ТатьянаМахова-в4к
      @ТатьянаМахова-в4к 2 роки тому

      @@adlqairollin1538 Оксид магния - эффект должен быть слабительный и все .

    • @adlqairollin1538
      @adlqairollin1538 2 роки тому

      @@ТатьянаМахова-в4к слабительный в плане туалете? если вы это имеете ввиду тоже нет, питания сбалансированное, пустая трата денег я так понимаю от Солгар что я купил

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +3

      Добрый день! Что касается меня, я предпочитаю назначать европейские препараты высокого качества (Solgar, Now).

  • @larisagalinovskaya551
    @larisagalinovskaya551 Рік тому +2

    200мг-400-это чистого магния? Потому что пишут в виде соли в таблетке 300 мг соли магния цитата, а чистого магния 50 мг. Как считать?

  • @ДжамилКигиев
    @ДжамилКигиев Рік тому +1

    Интересная информация М.Ю.ДРОБИЖЕВА про магний 😮

  • @kamillasiberian7273
    @kamillasiberian7273 3 місяці тому +1

    Здравствуйте. А что вы скажете про магний Сибирского Здоровья?

  • @AA-xd7li
    @AA-xd7li 2 роки тому +4

    Здравствуйте
    Сделайте видео о том как избавиться от купероза и звёздочек на бёдрах пжл