💊 ДИАБЕТ. КАКИЕ ВИТАМИНЫ СНИЗЯТ САХАР И ПРОДЛЯТ ЖИЗНЬ? Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
Вставка
- Опубліковано 18 тра 2022
- КАКИЕ ВИТАМИНЫ НЕОБХОДИМЫ ПРИ ДИАБЕТЕ?
ТОП-3 ВИТАМИНА ПРИ ДИАБЕТЕ.
ВИТАМИН Д
Не зря витамин Д называют Д-ГОРМОН: витамин Д по структуре похож на стероидные гормоны (на половые гормоны и гормоны надпочечников).
ФУНКЦИИ ВИТАМИНА Д:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❖ регулирует уровень САХАРа КРОВИ и ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ К ИНСУЛИНУ,
❖ улучшает ОБМЕН ВЕЩЕСТВ (влияние на работу ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, инсулин),
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❖ усвоение КАЛЬЦИЯ и ФОСФОРА из продуктов питания в тонком кишечнике,
❖ регуляция размножения и роста клеток, плюс вит Д повышает ПРОТВООПУХОЛЕВЫЙ ИММУНИТЕТ,
❖ способствует росту МЫШЦ,
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❖ улучшает СОСТОЯНИЕ КОЖИ (применяется в лечении экзем, дерматитов, псориаза вместе с вит А и цинком),
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❖ укрепляет противобактериальныый и противовирусный ИММУНИТЕТ,
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❖ улучшает реологические свойства крови, СНИЖАЕТ РИСК ТРОМБОЗОВ,
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❖ влияет на работу НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ и участвует в передаче нервных импульсов между нейронами.
⠀⠀⠀⠀⠀
ИСТОЧНИКИ ВИТАМИНА Д
⠀ Кожа,
Продукты питания,
Добавки к пище .
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ЕСТЬ ДЕФИЦИТ ?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сдать витамин Д (кровь из вены). Более достоверный способ исследования- хромато -масс-спектрометрия
Хороший показатель витамина Д - верхняя треть лабораторной нормы (при норме 30-100 хорошо 70-90). Передозировка Д опасна-если он в целевом диапазоне, поднимать выше не нужно.
⠀⠀⠀⠀⠀
ВИТАМИН В 12
Отвечает за состояние нервной системы, улучшает состояние сосудов. Необходим для энергообмена.
СНИЖАЕТСЯ ПРИ ПРИЕМЕ МЕТФОРМИНА.
ФУНКЦИИ ВИТАМИНА 12:
необходим для нормальной работы мозга, влияет на скорость мышления, память, эмоциональный фон, защищает нас от развития болезни Альцгеймера
участвует в выработке миелиновых оболочек нервов и влияет на чувствительность
важен для щитовидной железы и влияет на энергообмен
улучшает состояние сосудов и снижает уровень гимоцистеина
участвует в регуляции клеточного деления и необходим для синтеза ДНК
играет важную роль в кроветворении и применяется при лечении анемии
ГДЕ СОДЕРЖИТСЯ
Большую часть витамина В12 мы получаем из продуктов ЖИВОТНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ:
Говядина , свинина, баранина
Индейка, курица
Субпродукты (печень, почки)
Рыба (форель, тунец, лосось, кета)
Морепродукты
Яйца
Молочные продукты (молоко, сыр)
Средняя суточная норма потребления витамина В12 для человека без дефицита варьирует от 2,4 до 3 мкг в сутки. При выраженных нагрузках потребность в В12 растёт.
ГРУППЫ РИСКА ПО РАЗВИТИЮ ДЕФИЦИТА В12:
ВЕГЕТАРИАНЦЫ
-большая часть В12 содержится в продуктах животного происхождения, поэтому, не употребляя их либо же употребляя недостаточно, мы рискуем получить дефицит В12
ПРИЁМ МЕТФОРМИНА (СИОФОР/ГЛЮКОФАЖ)
Препараты группы метформина ухудшают усвоение В12, поэтому нам необходимо регулярно контролировать уровень В12 и восполнять дефицит.
ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА
С нарушенным перевариванием и всасыванием. В данной ситуации риски развития множественных дефицитов.
ПРЕПАРАТЫ АНТАЦИДЫ
-для снижения кислотности желудочного сока
ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЕМ
И как следствие нарушение пищеварения и усвоения В12.
ГЕНЕТИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ
генетические мутации.
При диабете следует как минимум раз в год сдавать анализ на В12 и восполнять дефицит.
ВИТАМИН С
Главный витамин для сосудов -мишеней повышенного сахара крови- и для иммунитета. А так же для энергообмена и для работы надпочечников.
ФУНКЦИИ ВИТАМИНА С: ⠀
-сосуды
-иммунитет
-кожа
-нервная система
-энергообмен, надпочечники
○ Стимулирует иммунитет,○ Улучшает работу нервной системы,○ Обладает антиоксидантными свойствами, способствует сохранению молодости,○ Укрепляет стенки сосудов,○ Улучшает цвет кожи, препятствует появлению пигментных пятен,○ Участвует в процессе усвоения кальция и железа,○ Улучшает выработку коллагена,○ Способствует быстрому заживлению ран, восстановлению соединительной и костной ткани.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
НУЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ ВИТАМИНЫ ВАМ? Сдаем анализы и обсуждаем с лечащим врачом!
ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ на сайте ольгапавлова.рф 🌐
Школа научит Вас, как ✅ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ДИЕТУ,
✅ КАК ПОДБИРАТЬ💊ДИАБЕТА,
✅ как ПРИВЕСТИ ВЕС В НОРМУ,
❗️РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ по ссылке scool-diabet.ru/
🏃♀️Займитесь своим здоровьем!
💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал clck.ru/aj7mx
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
📌 Через моего ассистента / assist_dr_pavlova
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови - Наука та технологія
Когда слышу фразу "посоветуйтесь со своим лечащим врачом" хочется плакать. К сожалению невнимательность некоторых врачей и приводит людей к инвалидности. Вам большое спасибо. Вы врач от Бога.
За свое здоровье отвечаете только Вы, а не врач.
@@user-xk3bt8tg2y зачем тогда они нужны, эти псевдоврачи
@@user-tt6gi1fg3v в таком случае можно не ходить ни к кому, выбор то за вами. У нас все в стране афигенно достойные, кроме учителей, врачей и полицейских. Остальные ну просто золото России.
С2014 года диабет,никогда эндокринолог не говорила о витаминах,вам спасибо
Не тільки плакать,а ридать.
В наших поликлиниках нет таких профессионалов, как Вы, Ольга!
А в моей есть!
В наших поликлиниках вообще нет специалистов, там не лечат, а оказывают мёду лугу в пределах омс
Здравствуйте Ольга большое спасибо вам огромное за советы ваши Удачи вам большое
У нас и поликлиники такой нет, чтобы эта девушка доктор там появилась....
Обратитесь к платному специалисту. Помогут. Сама пошла в платную клинику, была приятно удивлена, обследовала полностью, назначила витамин Д, поделали капельницы, прокололи уколы разные.
Ну так в этом то и проблема, что в регионах не только для врачей дорого получить дополнительное образование, но и пациентам невозможно дорого оплатить услуги продвинутого доктора онлайн. Одно спасение это смотреть ваши бесплатные лекции и лечиться самостоятельно на свой страх и риск. Хоть как-то начинаешь соображать что к чему. Спасибо вам, доктор Ольга! 🤗
Это точно..выпишут одну таблеточку,и иди ..в свободное плавание.как хочешь,так и греби.сможешь-плыви,а не сможешь- тони
В Москве тоже самое
@@user-tb3wp4cz9c о
Учитесь жить здорово, а хороший врач вам поможет. А хороший врач учится всю жизнь. Ведь всё время открытия в этой сфере.
Так у нас медицина бесплатна по Конституции . На ххх мы платим налоги и медстраховку ?
Доктор, вы-наше солнышко и наше спасение. Спасибо за ваши чудо-лекции. Здоровья Вам и Вашим родным.💌
Доктор с большой буквы! Таких врачей мало, грамотная, видно любит свою работу 👍👍👏👏
Да
@@user-js5py2ex7p ф
@@user-js5py2ex7p я
Сколько полезного, нужного получаю от ваших лекций! Так много врачей говорят о питании при диабете, столько разночтений, а вот, послушав вас, многое поняла, приняла все советы! СПАСИБО!
нам всегда говорили что витамины с возрастом работают как стимуляторы и лучше их не питью Это относительно онкологии можно ли получить на это ответ З аранее спасибок
ДА! ИМЕТЬ ТАКОГО ГРАМОТНОГО ВРАЧА, ЭТО ВЕЛИКОЕ ДЕЛО!
Это великое счастье.
😂граматика!
Как попасть на приём к Ольги Михайловне,в каком городе она живёт?
@@user-db9ch1qc2hВ Новосибирске а клинике ., принемают в онлайн , под видео есть координаты , но дорого . Посмотрите последнии видео .
@@user-db9ch1qc2hВ Новосибирске , есть приём онлайн . Координаты под видео .
Низкий поклон, Ольга Михайловна, за такую грамотную консультацию, как и за все записанные ролики. Храни Вас Господь!🙏❤️
Большое вам спасибо за информацию
Врач эндокринолог сказала, нельзя принимать никакие витамины
Кывкыы́ккккк443у3кы́3к3к4к4уыуууу33ууууу333уу3у3ууыы́аа́к44вкккыкк😮ыкыФывккыввввкввквкк 19:12 😮
Спасибо большое Ольга Михайловна! Никогда не болейте! Хранит вас Господь!
Ольга Михайлівна ви молодець🎉🎉🎉😊
Самый лучший эндокринолог ❤️💐🤗
Ольга Михайловна, Вы несравненны! Не устаю восхищаться вашим профессионализмом!Вы-достояние нашей планеты! Всех Вам благ!
Спасибо большое за прекрасную лекцию .
Больше будьте на солнце ,сейчас его много.
Вот таким должен быть любой врач который любит и знает свою работу на все 100% . Дай Аллах вам здоровья и долгих лет жизни.
Ну почему нету нас в поликлинике такого умного врача😢 какая вы молодец грамотно чётко всё понятно.. Просто приятно слушать спасибо вам огромное здоровья и успехов вам дорогая наша Доктор
А если бы и был, то он был бы платным. Вы должны это понимать.😊
Сам врач хирург,аВашей грамотностью восхищаюсь! Спасибо
Доктор, Вы Ангел для диабетиков, не устаю Вами восхищаться, сколько даете знаний нам диабетикам!!!
Ещё бы врача найти.кто бы эти витамины умел читать по анализам
@@ludmilafedina2934 референтные интервалы всегда есть и можно всегда посмотреть самим
Восхитительный доктор!От бога!Как же повезло вашим пациентам!Здоровья Вам и успехов!Низкий поклон!Если бы у нас были все такие врачи...Слушаю Вас и восхищаюсь!Следуя Вашим рекомендациям,наладила питание,снизила вес!Сахара в норме!Спасибо Вам!!!
А как при диабете принимать витамины, если язва и гепатит С..Принимает антибиотик и дали витамин Д..Это в Италии...А витамины можно например группы В.?
Я ,,свежий,, диабетик и
Вы для меня находка
Доктор низкий поклон за вашу работу
Обалдеть, насколько профессионально, ну просто звезду.Спасибо Ольга Михайловна.
Можно заплакать от восторга, слушая вас! Всё ясно, понятно, разумно! Слава Богу, что есть такие доктора.Дай Бог здоровья вашим близким, что у них такая умница родилась, им на радость и нам на пользу! ))) Олечка, вы как светлый лучик в жизни тех, кому нужен настоящий доктор! Спасибо огромное за помощь от ваших лекций.Всех благ вам!
÷
Ещё больше хочется плакать, когда узнаёшь, что 1 час её консультации стоит 16000 тыс.руб. срочная конс.- 20000 тыс.руб. экстренная -31000 тыс. Короче, чем большая степень болезни- тем больше ей плати.
@@user-mv8uk6eo2x а вы думаете, такой багаж знаний у врача появляется бесплатно? Ольга Михайловна не один раз уже говорила, что проходит постоянные обучения, они дорогие, естественно, консультация будет стоить дорого. Если не устраивает, можно сходить в поликлинику к эндокринологу бесплатно, только вы не получите ответов на свои вопросы. И да, у Ольги Михайловны есть не только платные консультации, но и бесплатные видео, очень информативные! И я не побыла у неё ни на одной консультации, ни копейки не вложила, а только смотрю видео, и я уже сбросила 15 кг, привела инсулин в норму, полюбила физнагрузки и вернула прекрасное самочувствие. Вот так!) Конечно, очень хочется на личную консультацию, но это дороговато для меня, но даже при такой стоимости отбоя от пациентов у Ольги Михайловны и её команды нет, а это о многом говорит.
П@@user-mv8uk6eo2x Доктора наук, профессора, мировые светила ниже стоят
@@angryberry9939 я тоже многое узнала их видео из информации советов.Тем более что у нас нет врача эндокринолога.А эти видео спасение.
Я врач онколог в прошлом 41 год стажа и я вам очень благодарна за хорошие и доступные лекции и советы , которых к сожалению не услышишь от участковых эндокриноологов спасибо..
.ф
Как приятно слушать грамоного специалиста. Спасибо что делитесь с нами вашими знаниями 💓
Спасибо вам вы очень харошый доктор, извените за вапрос как вас найти, адрес можно узнать.Спасибо вам за харошые советы.
В отзывах прочла об отсутствии хороших врачей в Азербайджане,тут вы перегнули,они есть,просто их надо поискать,в эндокр. Диспансере есть оч не плохой доктор эндокринолог Бабек фамилию не помню,а ещё исключит. Доктор невролог доктор Юсиф на данный момент работает в клинике в районе Академ метро,если не ошибаюсь юниклиника.т.е.врачи есть и ещё молодое поколение ,получ.образование в Турции.
@@verasajin9232 В описании к ролику есть контакты
@@narminahamidzadeh7326Добрый день,Нармина Ханым.Вы , наверное,имеете ввиду Бабека Асланова?Он разве эндокринолог?А то,что он прекрасный врач,я слышала.Он где-то в Ахмедлах принимает,если не ошибаюсь.Случайно попала на канал Ольги Павловой, очень нравится её подача информации,подписалась.Будьте здоровы,не болейте.Всего вам доброго
) дБ 7главный 19:26
Доктор,умничка!!! Грамотно,доступно объясняет ! Приятно слушать ! Сразу видно, что человек на своем месте !
Самая правильная и самая лучшая эндокринолог
Ольга Михайловна! Вы умница !! Спасибо!! Храни вас Господь! Многая и благая Вам лето!!!
@@user-uo4st4hi6e лсршл
@@user-uo4st4hi6e ррр
@@user-sp5un4qv3r доброе утро Ольга Михайловна можно попросить ваше номер телефона? Или как с вами свяжется?
Очень вам благодарна!вы молодец!нам очень нужны ваши уроки!
Ольга вы любите свою профессию и людей по этому помогайте всем за это вам огромное спасибо и вашим родным!
И то
Спасибо Ольге доктору эндокринологу !
А зшззшз
@@user-sx9ec7nw4q я
@@user-sx9ec7nw4q б
Если бы все врачи ,были такими как Вы Ольга,то наверное большинство людей были здоровы и счастливы. Огромное Вам СПАСИБО за Вашу работу! ❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Спасибо вам большое доктор, за ценную информацию для нас! Таких специалистов как вы, у нас точно нет, дай Бог вам здоровья на долгие долгие годы!!!
Врач лектор,и хороший советчик спасибо вам за советы
Какая же Вы умница , доктор ! Сколько знаний! Сколько желания помочь людям ,попавшим в западню диабета . Спасибо Вам ! Жаль , что таких знающих специалистов , у которых не отрофировано сочувствие и участие , очень мало.
Лекция очень полезна.
Не все знают.
Очень благодарна.
Респект
Вам и
Вашим родителям.
Очень хорошие и правильные слова! Поддерживаю!
ЮЗ
Хэ́
@@user-ed6gr6mi7o с
Полный восторг от врача. УМНИЦА !!!!!
Законспектировала , чтоб для самодисциплины и запоминания!
А принимать вит.В12 в уколах в.м.можно?
Ой,Господи неужели есть такие прекрасные гипократы,как она.Могу целыми днями сидеть слушать ее.Диабет это плохо ,но мы должны все ее рекомендации использовать.Спосибо доктор,низкий поклон,здоровье и удачи в жизни.
Нам боженька послал такого доктора. Будьте счастливы!!!!!!!!!
Дорогой доктор! Вы Великий специалист..Я к доктору не хожу..Лечусь по Вашим видео..Спасибо..
Нет! К доктору ходить надо! Так такому как Ольга!у
@@Valentina-cz8ip А вот где их найти в своем городе ? Два врача у нас и те бездари и тупари....
Благодаря советам Ольги Михайловны, у меня снизился сахар.
Добрый день. Ольга, а как можно с вами связаться онлайн? Вы могли бы заняться моим здоровьем? Всё что рассказываете, это всё про меня. Таких врачей как вы(ответсвенный) нет. Помогите пожалуйста
Я тоже.
Хорошо,что есть такие врачи как вы
Х
Какой прекрасный , умный врач ! Спасибо большое . Браво врачу! Супер!❤
КАКАЯ УМНИЦА!!!!СПАСИБО-О-О@!!!
Спасибо,вы умница.Маме спасибо,что родила такую дочь.Счастья, здоровья, успехов и любите нас больных.Мы очень вам благодарны
Здравствуйте,Доктор!Пишу с заглавной буквы в знак признания Вашего профессионализма,т.к.,слушая Вас, хочу жить,быть нужной детям,внукам и правнучку. Спасибо родителям, вырастившим Вас.
Доктор,огромное спасибо за квалифицированную информацию!Побольше бы таких врачей.Спасибо за Ваш труд.🌹
Пенсионеров врачи вообще не лечат, лечимся по интернету,дожили!
З
Видно ,что человек старается пережывает за здоровье человека и очень любит свою работу.Грамотно ,доходчего объясняет.Спасибо Вам огромное!
Дорогая, милая доктор ольга!!! Большое спасибо вам за то что вы есть и помогаети нам здоровья! Благополучия вам!!!
Господи,как объясняет, другие говорят,а я не для этого училась 6 лет,чтобы вам за 5 мин все рассказать! Я сталкивалась с такой, вы умница,спасибо!!
Нет диабета, а слушаю с огромным удовольствием, столько знаний получаю, спасибо Ольга Михайловна, 💋💋💋💕💕💕💕
Огромная благодарность за Вашу просветительскую работу.
Вы помогаете огромному количеству людей.
Очень четкие и дельные, а, главное, реально действующие советы.
Большое спасибо Ваших родителям, бабушкам и дедушкам и всему Вашему Роду за создание умницы и красавицы.
Сил, здоровья и благополучия Вам и Вашей семье.
Вашим маме и бабушке счастья в детях и внуках.
А всем слушателям канала - здоровья и процветания
Спасибо вам большое за добрые слова!
Йййййййййййййййййййййййййййййййй
.
Какое счастье иметь такого прекрасного грамотного врача
С каждым новым роликом узнаешь от Вас дорогая Вы наша доктор Ольга Михайловна 💓💓💓🥰 столько о нашем здоровье. Чего даже предоставить невозможно насколько сложен наш организм и какое внимание мы должны уделить себе🙈 . И ведь ни один терапевт или эндокринолог не рассказывал хотя бы доли того о чем Вы рассказываете нам. Господи🙏🙏🙏низкий поклон вам и вашим коллегам за информацию ❤️❤️❤️
000
100 %
Ольга Михайловна, умничка вы наша. Огромное вам спасибо за просвещение больных диабетом.
БШ
Спасибо огромное за Ваше внимание к нашим коментариям и предложениям ,🌺🌺🌺
У врачей в Москве то нет желания и понимания ,что надо развиваться в сторону нутрициологии и диетологи,хотя возможностей достаточно ,да и по деньгам можно найти подходящий курс,что уж говорить про регионы.Вы молодец и видно,что вам это интересно.Это на самом деле интересно,тем более ,когда получается отрегулировать работу организма и помочь человеку.
Смотрю,слушаю, и радуюсь тому ,что увидела вас и ваш канал,низкий поклон вам Доктор Ольга спасибо вам что вы с нами ❤
Огромное спасибо Вам доктор❤️Вы даете шанс больным СД👍 Инфа очень ценная для нас👍
Ольга Михайловна, огрОООное спасибо!!! Здоровья Вам, Вашим родным и близким!!! Низкий Вам поклон, наша любимая и дорогая Ольга Михайловна ❣
🌹🌹🌹
,
доктор от Бога!За свою жизнь к сожалению не встречала такого доктора.желающего помочь простым людям!Всегда буду помнить вас!Спасибо вам!От одной вашей лекции становится легче!
Ольга Павловна многие больны диабетом даже на улицу не выходит даже некоторых знаю у меня наследственности сестра молодая умерла вторая в прошлом году все время просил выйти каждый день прогуляться без полезно на ногах всех пальцев убрали за 2 операции... надо леггий физических упражнений по утрам потом хорошо помогает ходба не знаю я любую погоду занимаюсь ходьбой не менее 10 тысяч шагов рекорд 30.9 км фактически более 33 км сахарный диабет давление очень коварно по этому всех прошу уважением относится к себе Всём спокойной ночи на сегодня хватит
Спасибо Оленька. Низкий поклон как доктору и умной женщине. Привет из Украины.
слушаю вас из Израиля. очень профессиональные лекции. благодаря вам за 4 месяца сбросила 11 кг. придерживаюсь вашей методики питания. огромное вам спасибо. аы очень помогаете людям.
здравствуйте извините,что вас побеспокоила.напишите как снижаете вес?большое спасибо
Расскажите о своём питании, пожалуйста. Спасибо.
@@user-tt8wv5bd7g просмотрите все ролики и поймёте, ясама подсела на эту замечательную женщину, когда просмотрела первый ролик
№ххххх№х
Спасибо! Доступно интересно полезно.
Ольга Михайловна, спасибо Вам огромное за такую важную информацию!!!
Очень понятно и так хочется так поступить,но жизнь наша зависит от врачей, пока в обморок не упала ,сахар упал до 2,6, и попала в центр ,врач ничего не решала,сейчас сахар повышен,ем огурцы и немного мяса,но утром 12мм и никак не понижу,центр принимает по направлению,а его не дают,так что нам нужно надеятся на Вас ,Ваши знания,Ваши лекции,доктор Вам давно за эту работу дать звание профессора, очень рада что вы есть.С уважением ваша почитательница
Как я вам благодарна,не врач а Ангел спаситель.
Ольга Михайловна, спасибо огромное за видео. Благодаря вашим урокам, да именно урокам, я снизила вес, научилась правильно питаться. Дай Бог вам и вашим близким крепкого здоровья, успехов.
Спасибо большое за информацию.
Спасибо большое я 17 лет болею диабетом не оазу мне врач витамины не припиаывала а от метформина пол веса сбросила без лимона чай не пью. Явит д с кальцием принимаю а вит В12 я куплю спасибо большое Вы большая молодец
Мое имя Жамшид я тоже врач 103 кор бр .состажом 26 лет .Вас слушат надо каждая больной с сахрным диабетом каждая ден .хатя бы раз 1 2 раза в неделю .
Уважаемая Ольга Михайловна ! Слушаю Вас и плачу ! Спасибо , что Вы есть ! Не бросайте нас ! С Вами появляется надежда !
Это самый лучший доктор, спасибо Вам, что Вы у нас есть ,Ставлю10000 ,,,,,лайков
Привет из Молдовы!
Спасибо Вам , Доктор Павлова!
Спасибо,Ольга Михайловна!А грамотных эндокринологов нет и в больших городах,я из Санкт-Петербурга!!! Только на Вас вся надежда!!!
Согласна. Нет грамотных эндокринологов. Никто не дает рекомендаций по витаминам. я усвоила для себя правило 2раза в год пропивать комболипен. а в это время так же пить глюкофаж лонг. Я его пью много лет.
@@user-og5ns7px2m спасибо большое ВАМ за подсказку,,,Удачи вам,,
Есть. Вам просто не повезло.
Спасибо Вам большое, Ольга Михайловна, что своими роликами Вы постоянно мотивирует НА ЗДОРОВЬЕ И ВНИМАНИЕ К СОБСТВЕННОМУ ЗДОРОВЬЮ.
ВСЕ ВАШИ СОВЕТЫ ОЧЕНЬ НУЖНЫ!!!
А как узнать врач....или грач
@@user-yj7nx7et6s 🤪👈😝
Спасибо ВАМ большое.
У эндокринолога не была два года, спасибо правительству. Вам спасибо, хоть что-то можно делать.
Не была у индокренолога 2 года а правительство виновато?? Может надо туда тебя отнеси😂😂😂??
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА ЗА ТАЛАНТ ВАШ ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ЗА ДОБРОТУ ВАШУ ЗА ТАКОЕ ЧУТКОЕ ОТНОШЕНИЕ К ЛЮДЯМ ВЫ ПОЗИТИВ НАШЕЙ ЖИЗНИ СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ ЛАЙКИ ЖЕЛАЮ ВАМ СЧАСТЬЯ 💕💖 ЛЮБВИ УЮТА ДОБРА
Спасибо, Ольга !
Мой вам поклон.
Ольга Михайловна, вы доктор от бога🙏💗мы с мужем всегда смотрим и учимся на ваших роликах. Столько полезных советов и разьяснений ни один доктор не давал🤷♀️. Хочется поблагодарить вас от чистого сердца 💗😍и пожелать вам и вашим близким здоровья и счастья. Спасибо доктор🙏
🎉благодарство
Олечка, просто клад для людей . Спасибо вам .
Умница,красавица,спасибо вам за ваши знания,всех вам благ и здоровья
Доктор от Бога! Сам господь направил меня на вашу страницу, я диабетик со стажем,уже давно слушаю и смотрю вас и моя благодарность не имеет предела! Здоровья вам и долгих лет! Спасибо большое!
Ольга Михайловна! Благословен Ваш труд и работа в борьбе с нашим тяжёлым недугом! Вы нас поддерживаете и обнадёживаете, спасибо Вам!
Ой какая грамотная так хорошо обьясняйте умница ❤
Умничка!!! Лучше всех, без всяких реклам
Самый грамотный доктор! Спасибо вам огромное!!!
Интересныи говор
Где девушка выросла
Тоже было бы интересно
Доктор, счастья вам и долгих здоровых лет жизни. каждый ваш ролик, очень познавательно.🙏🏻😇🌷🌺
Большое спасибо! У мужа диабет все ясно и понятно обьяснили,умничка!
Храни Вас Боже.❤❤❤
Ольга Михайловна нет слов очень понятно объяснили все так бы так объясняли огромное спасибо вам
СПАСИБО ВАМ ДОКТОР БОЛЬШОЕ ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ.ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ НУЖНУЮ.
Спасибо вам огромное, за полезную информацию.
Спасибо, доктор! После этого видео я стала принимать В 12, и усталость прошла, мой эндокринолог этого не назначает, и не знает. Вам ещё раз спасибо
Так сказали же причину, почему не знает.
Ольга Павловна,спасибо огромное за ваш труд.Наши врачи ни слова нам не говорят ни про витамин Д, ни про витамин С. Сами ищем информацию.Если б не вы, много не знали бы.Огромная благодарность !!!!
А у вас от б12 давление не поднимается
У меня В12 давление с высокого понижает до нормы.
Да,я купила В12 для профилактики, пью по 1 в день. Очень довольна, снимает тревожность, уверенней себя чувствую. А после этого видео вообще рада! Оказывается, правильно сделала. И рыбий жир тоже принимаю в капсулах. Надо зелень побольше есть, я её не очень люблю. Но теперь буду стараться! Врач чудо! Кроме интернета негде даже просто информацию взять. Всем желаю здоровья, счастья и таких врачей! 💖💖💖💫🤗🙏
Хорошо что есть такой врачь, Спасибо вам❤🙏
Вы умница, доктор! Вот бы таких по больше. Жаль, что вы не с нашей республики. Всех благ вам! Здоровья, счастья и благополучия. Вы гордость медицины.
СУПЕР! Какая же Вы умнечка!!! Как всё ценно , что Вы доносите людям. У меня медицинское образование. Вы реально помогаете людям разобраться во многих вопросах, так как с ними никто и нигде особенно не беседует.
Жировой гепатоз,коксартроз,сахардо 8...спасибо..
Продвигает аптечную мафию,
Жрите химию быстрее кирдык
Современная медицина обязана , готовить врачей таких , как Вы Ольга! К сожалению сейчас приходится искать врачей, которые могут оказать помощь ,при любых заболеваниях.Даже по платным услугам, не всегда можно получить хорошую консультацию.
Добрый день! Если Вас не устраивает, то, как Ваш лечащий врач, проводит лечение - меняйте врача. И изучайте отзывы пациентов. В наше время это сделать достаточно легко.
@@user-qt8yu2dw7v добрый,Ольга Михайловна!А если он,ВРАЧ,ОДИН В РАЙОННОЙ ПОЛИКЛИНИКЕ😘
Огромное Вам спасибо за знания, которые Вы нам даете диабетикам
Ольга Михайловна спасибо за вашу помощь за то что заботитесь о нас.Дай Бог вам здоровья!!!
СПАСИБО ! ! ! Всё время принимаю препараты с МЕТФОРМИНОМ , а про контроль витаминов никто не говорил ! Возьму на заметку !
Особенно группы вит В , метформин снижает
Уважаемая Ольга Михайловна! Спасибо за вашу работу! Если бы все врачи , давали такие советы , было бы больше здоровых людей.
Как хорошо ,что встретила ваш канал
Я смотрю вас каждый раз с большим удовольствием.вы большая умница, очень любите свою работу и помогаете людям
Желаю здоровья и процветание вашему каналу
Спасибо ❤, Вы нам очень нужны, не бросайте нас,низкий поклон 🙏🙏🙏
Доктор от Бога! Не первый год смотрю и слушаю вас! Моя благодарность не имеет предела! Спасибо вам огромное!
Боже какой Вы Ольга Михайловна Профессионал.Спасибо.
Доктор, какая же Вы умница! Спасибо большое!
Ольга, я просто восхищена вами!
Ольга Михайловна, большое Вам спасибо!
Доктор, спасибо большое вам за лекцию о витаминах для диабетиков! Очень во время прослушала . У мужа диабета 2 типа, 15 лет. Ему 75 лет Сейчас сахар никак не выровнить до более менее нормы Анализы показывают дефицит витамина Д, В 12, .Теперь будем пытаться поднять эти показатели. Может нам это поможет.
Огромное Вам спасибо.
Огромное спасибо за информацию очень чётко и ясно дали консультации.
¹1
.
Главное-диета
Спасибо огромное за доступное разъяснение и очень полезное, особенно для тех кому это необходимо знать.
Здоровье Вам и долгой беззаботной жизни ❤
Ольга Михайловна, Вы доктор от бога, спасибо Вам огромное за столь полезную и грамотно изложенную информацию
ОЛЬГА ВЫ НАСТОЯШИЙ ДОКТОР ВРАЧ. УМНИЦА.❤❤❤
Вы - большая умница! Я вас очень признательна!!
Умница,вот это точно её,помогать людям.Здоровья и долгих лет!!!
Олечка, спасибо за ролик!
Огромное Вам спасибо ,что очень помогли мне , у меня сахарный диабет 2 -го типа. Да и Вы помогли не только мне, Вы помогли очень многим. Ещё раз большое Вам спасибо, что помогайте людам, пусть бережёт Вас бог.🙏🙏🙏
Спасибо Вам Ольга - ваши рекомендации и знания понятны и по человечесчки просты как вы их доносите до людей: они очень важны.
Спасибо, Ольга Павлова, за прекрасные рекомендации по здоровью.