🦵 Adiós al DOLOR de ARTROSIS en tu pierna haciendo estos EJERCICIOS

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  • Опубліковано 27 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 315

  • @josefaperez5280
    @josefaperez5280 6 місяців тому +4

    Ahora mi nieto me enseñaron para poder ver tus videos en la tele los hago junto a ti me resultan muy comodos gracias seguire tus ejercicios mis hijos no quieren que me opere por la edad gracias a dios soy muy sana tengo eso de la artrosis que me empezo hace unoa años

  • @genovevagarcinicruza8359
    @genovevagarcinicruza8359 Місяць тому +2

    Gracias por sus ejercicios, tengo 65 años, me sirven mucho. Me encantan sus pláticas y tiene mucha gracia en su sonrisa.

  • @constanzadelrosario2060
    @constanzadelrosario2060 3 місяці тому +5

    Gracias amigo David !!! Cada día me siento mejor , bien de Salud!!! Un Gran Abrazo!!!😊😊🤗🤗🤗

  • @magallyferraez1839
    @magallyferraez1839 6 місяців тому +6

    Que maravilla ❤tener estos ejercicios para ayudar a nuestro cuerpo a seguir adelante.

  • @sandramedina9777
    @sandramedina9777 6 місяців тому +3

    Mi estimado amigo, saludos desde Nicaragua. Estoy muy agradecida con su programa. Se que me ayudara.

  • @felipafelix5875
    @felipafelix5875 6 місяців тому +2

    Muchas gracias por su enseñanza Dr

  • @angelamolero217
    @angelamolero217 Місяць тому +1

    Maravilloso. Gracias

  • @saporojo5440
    @saporojo5440 5 місяців тому +7

    GRACIAS DAVID....LO IMPORTANTE QUE HACEMOS EJERCICIOS CONTIGO..NOS HACES COMPAÑIA.❤❤...Y NOS DIVIERTES...QUE DIOS TE BENDIGA..❤❤❤❤

  • @lolicobo3183
    @lolicobo3183 15 днів тому

    Muchas gracias..... Estoy encantada con estos ejercicios....he mejorado el dolor de rodilla... 😊😊😊🙏🙏Desde Andalucía...

  • @anayamilealfonso8032
    @anayamilealfonso8032 6 місяців тому +3

    Muchísimas gracias....mil bendiciones!!!😊

  • @lagaviotaestrada9594
    @lagaviotaestrada9594 7 місяців тому +7

    Gracias David por tan excelentes ejercicios,mil bendiciones.

  • @dariorodriguezbaldarrago5284
    @dariorodriguezbaldarrago5284 Місяць тому

    Muy bien los ejércitos de cadera y rodillas bendiciones por su tratamiento.

  • @mirtapedroli7729
    @mirtapedroli7729 6 місяців тому +5

    Muchas gracias Dr. David hago los ejercicios me gusta mucho, soy Mirta desde Argentina me hacen muy bien gracias.,

    • @rosagaliano6061
      @rosagaliano6061 6 місяців тому

      😅

    • @angeleschivamarsal35
      @angeleschivamarsal35 4 місяці тому

      Cómo.dice.la.cancion"no nos falles nunca"Estoi.engacha.
      con.tigo.tengo.90años.y.
      sigo.con tus.ejercicios❤

  • @haydeemunoz1715
    @haydeemunoz1715 6 місяців тому +1

    Gracias por compartir sus terapias bendiciones mil los amo

  • @elsaadelmaalbarracin2446
    @elsaadelmaalbarracin2446 6 місяців тому +1

    Me encanta ese Ejercicio

  • @faustinamendiza6232
    @faustinamendiza6232 Місяць тому

    Muchas gracias por sus videos nos son de mucha ayuda. Tengo artrosis de rodilla pero hasta ahora es que estoy sintiendo molestia. Espero que estos ejercicios me ayuden y no dejen avanzar la enfermedad. DIOS TE BENDIGA

  • @amgelamercedesmontoyalopez2117
    @amgelamercedesmontoyalopez2117 6 місяців тому +2

    Buenas noches Dt gracias por estos ejercicios se q me ayudar.

  • @rosamellado1858
    @rosamellado1858 Місяць тому

    Hola soy Rosita de Chile : quiero felicitarte por lo que haces por los enfermos de artrosis y a la vez contarte que soy operada con prótesis de cadera y de rodilla ; tendría que hacer ejercicios especiales ? Por favor cuando puedas contéstame ; un abrazo desde acá ❤

  • @ritaatilano620
    @ritaatilano620 26 днів тому

    Gracias por sus ejercicios,me han hecho muy bien,ya me duelen menos mis rodillas,bendiciones ❤❤❤❤❤

  • @SilviaAragon-jt9uv
    @SilviaAragon-jt9uv 3 місяці тому

    Muchas gracias eh mejorado un poco con tus maravillosos ejercicios tengo una rodilla muy enferma ya casi no podía caminar pero con tu ayuda eh mejorado un poco muchas gracias Dios te bendiga

  • @guilleespinozanunez2832
    @guilleespinozanunez2832 Місяць тому

    DAVID PINEDA MUCHAS GRACIAS . EMPESE A SEGUIRTE . HOY MIS PRIMEROS EJERCICIOS MUCHAS GRACIAS . PUES SERE OPERADA DE UNA RODILLA . MAS ADELANTW LA OTRA . ME PONDRÁN, PROTESIS . TUS EJERCICIOS SERAN MUY BUENOS PARA MI , BENDICIONES !

  • @anatedesco8863
    @anatedesco8863 4 місяці тому +2

    Excelentes los ejercicios. Desde Venezuela.

  • @rosasuyapapinedarescalvo5874
    @rosasuyapapinedarescalvo5874 7 місяців тому +3

    Soy rosa de avila ,estoy haciendo tus ejercicios a diario y mejoro ,también el masaje.gracias.

  • @inesgarces2509
    @inesgarces2509 Місяць тому

    Hola David desde mi chile querido te doy las gracias por tus videos tengo artritis reumatoidea y me ayudas mucho ......un abrazo

  • @deisimiranda2462
    @deisimiranda2462 7 місяців тому +3

    ❤GRACIAS, DAVID POR ESTOS EJERCICIOS TAN BUENOS ,EXCELENTE, GRACIAS HE MEJORADO,MUCHISIMO

  • @angeluzgonzalez7644
    @angeluzgonzalez7644 5 місяців тому +1

    Gracias que Dios lo bendiga , siempre en mi corazón , por su ayuda para vivir mejor , saludos desde el país de la eterna primavera Guatemala 🇬🇹 ❤

  • @ceciliaeusse6015
    @ceciliaeusse6015 7 місяців тому +3

    Felicitaciones míl bendiciones míl gracias por compartir saludos desde CALiiii COLOMBIA 🙏🏽😇❤️💛💙♥️👍👍👍👍👍👍,👍👍👍

  • @CiraRodriguez-fc2nh
    @CiraRodriguez-fc2nh 5 місяців тому

    Muchas gracias por sus ejercicios,se me alivio bastante el dolor

  • @MariaAngelicaPino-du1pg
    @MariaAngelicaPino-du1pg 4 місяці тому +1

    Eternamente agradecida de contar con tus videos!!!! tan buenos como entretenidos y especialmente por tu carisma y cercanía
    Gracias😍

  • @martacesaretti2554
    @martacesaretti2554 4 місяці тому +2

    Hola David soy de Argentina tengo artrosis de rodilla me hacen muy bien tus ejercicios Marta acá por comenzar el invierno ❤

  • @mariaelena6143
    @mariaelena6143 4 місяці тому

    Muchas gracias, me gustan tus ejercicios me van bien y de vez en cuando me sacas una sonrisa que más se puede pedir

  • @abigailsamboni
    @abigailsamboni 6 місяців тому +1

    Muchas gracias por este maravilloso ejercisio doctor feliz día del señor

  • @alisrodriguez9827
    @alisrodriguez9827 7 місяців тому +2

    Estos ejercicios me han venido como anillo al dedo , hoy tenia mucho dolor en las rodillas . Muchas gracias .

  • @elizabethperez2965
    @elizabethperez2965 4 дні тому

    Buen día. Excelente rutina de ejercicios. Bendiciones

  • @yuraimaarias1270
    @yuraimaarias1270 7 місяців тому +3

    Saludos, gracias por estos ejercicios, si que alivian los dolores. Un abrazo.

    • @martafalcon7002
      @martafalcon7002 6 місяців тому

      Gr ias tengo artrosis de rodilla me esta haciendo bien argentina

  • @marinasilva5171
    @marinasilva5171 7 днів тому

    Muchísimas gracias Marina desde Colombia bendiciones

  • @marlenevaldes5390
    @marlenevaldes5390 7 місяців тому +2

    gracias Dr Dvid los ejercicios me han ayudado muchísimo Dios lo bendiga desde Cali Colombia

  • @manuelamartinez3245
    @manuelamartinez3245 6 місяців тому

    Gracias David ...soy de Argentina y agradezco toda tu información...comencé con la rodilla y por caminar mal duele la cadera .... comenzaré con tus ejercicios...me inscribire

  • @araceligonzalez9769
    @araceligonzalez9769 6 місяців тому

    Graciasss Dr., por compartir sus conocimientos!!!
    Araceli
    de La Plata
    Argentina

  • @genesislopez1854
    @genesislopez1854 5 місяців тому

    GRACIAS DAVID, ES AGRADABLE HACER EJERCICIOS CONTIGO. JEHOVA TE DE MUCHA SALUD Y GRACIAS POR COMPARTIR TUS CONOCIMIENTOS CON NOSOTROS. DESDE VENEZUELA. BENDICIONES

  • @RosaBatista-ur9yp
    @RosaBatista-ur9yp 4 місяці тому

    David, gracias por tus videos, son de gran ayuda.

  • @Montse-t4u
    @Montse-t4u 7 місяців тому +2

    Muy bien ,muchas gracias

  • @mariadellujanguerragilmet6243
    @mariadellujanguerragilmet6243 6 місяців тому +2

    Muchísimas gracias Dr. Desde URUGUAY, muchísimas felicitaciones, yo tengo ARTROSIS, en columna, caderas, cervicales y manos, voy a la mutualista hacerme fisioterapia, pero mirando estos ejercicios son un gran ejemplo, muchísimas felicidades y bendiciones ❤

    • @Katy-jd9bg
      @Katy-jd9bg 6 місяців тому

      Hola soy caty bendiciones yo tengo un lado más corto mi pierna después de mi operación como puedo más o menos nivelar con ejercicio

  • @carmend1846
    @carmend1846 7 місяців тому +2

    Gracias David sigue haciendo videos porfi ❤

  • @marybramasco3890
    @marybramasco3890 7 місяців тому +1

    Gracias Dr. Lo hice y me sentí super bien. 🙏

  • @nancyreyes2953
    @nancyreyes2953 6 місяців тому

    Gracias, por pensar en los mayores y nuestras dolencias, los tratare de ir haciendo, gracias y mucho éxito

  • @lalyruiz9699
    @lalyruiz9699 7 місяців тому +1

    Gracias David eres excelente fisioterapeuta me a aliviado mucho el dolor de la rodilla derecha un abrazo

  • @MarthaValenciaLopez-oz8db
    @MarthaValenciaLopez-oz8db 7 місяців тому +8

    Hola Dr David buenas tardes soy Martha Valencia desde Popayan Colombia me gustan mucho sus videos y le pregunto si a uno le duelen las rodillas es bueno hacer los ejercicios o no porque otra Ficioterapeuta dice que si auno le duele las articulaciones no se puede puede hacer el ejercicio porque más se atrofian las articulaciones ud que me dice le agradezco much

  • @flortapia5391
    @flortapia5391 6 місяців тому

    Muchas gracias yo empecé hoy día con mi gimnasia Dios quiera que me haga bien tengo mucho dolor en la rodilla derecha y en la cadera muchas felicidades y gracias por lo que hace

  • @marlenymontes3284
    @marlenymontes3284 5 місяців тому

    😢estos son los profesionales que valen muchas gracias

  • @rosachavez2323
    @rosachavez2323 7 місяців тому +1

    Grasias muchas grasias x darnos este tiempo de hejecicio yo tengo mas o menos 2años. On problemas de pies y rodillas espero con estos hejercicios encontrar alivio 🫲

  • @gloriafernandez514
    @gloriafernandez514 4 місяці тому

    MUCHAS Gracias por tu dedicación y paciencia desde Argentina con artrosis de una rodilla dolorosa algunos ejercicios con ella no llego a poder doblarla bien . Bendiciones por tanto.!!!

  • @RosaCarrascal-d1x
    @RosaCarrascal-d1x 3 місяці тому

    Gracias David estoy con el segundo video empeze hace un mes soy de Argentina Gracias ❤

  • @JudithArevalo-dn5dh
    @JudithArevalo-dn5dh 5 місяців тому

    Agradecidas por tan vsliososvifeos sobre los ejercicios. Para evitar dolores en las articulaciones agradecidas Venezuela Sra syudith Arévalo Edo Lara Chalom,🙏🙏

  • @TeresaRamirez-x1l
    @TeresaRamirez-x1l 5 місяців тому

    Gracias estoy feliz con usted de tomar mi terapia eh mejorando mucho de mi artrosis saludos Dios lo bendiga mucho.

  • @lilianatehortua8487
    @lilianatehortua8487 7 місяців тому +1

    Gracias bendiciones dios lo guardé siempre amén amén amén

  • @angelicajonesespinoza5835
    @angelicajonesespinoza5835 5 місяців тому +1

    Hola David lo saludo de santiago del chile tengo atrosis en las caderas atrosis en la rodilla me duele mucho sobre todo cuando estoy acostada la noche la madrugada no me deja dormir dormir el dolor es tremendo estoy siguiendos sus ejercicios muchas gracias por enseñarnos sus ejercicio

  • @concepcionjanez4742
    @concepcionjanez4742 6 місяців тому

    Excelente súper bueno...GRACIAS

  • @fidelinahernandez9962
    @fidelinahernandez9962 5 місяців тому

    Muchas gracias por estos ejercicios y también por lo amable

  • @BenardarondonRondolemus
    @BenardarondonRondolemus 6 місяців тому

    Gracias hola buenos días gracias por tu ayuda y porque se preocupa por enseñarme esos ejercicios muy buenos gracias

  • @zaidamarinaojedadehernande6225
    @zaidamarinaojedadehernande6225 6 місяців тому

    Excelente gracias x esas informaciónes, para ayudarnos a tener calidad de vida, gracias. Díos les bendiga y use para nuestro beneficio.

  • @nelaciocan1695
    @nelaciocan1695 7 місяців тому +7

    Gracias hijo .eres un Ángel 🧚👋👋👋

  • @liviamelofigueroa2162
    @liviamelofigueroa2162 6 місяців тому

    Muchas gracias por esta rutina es muy importante para nuestro cuerpo q. Dios te bendiga

  • @pilarrodriguez3842
    @pilarrodriguez3842 6 місяців тому

    Dios te bendiga profesor Dsvid y le colme de muchas bendiciones. Agradecida por todo primera vez que le veo.un fuerte abrazo. Gracias por su Gentilezs.desde Venezuela.

  • @NoemaZambrano-kf8nk
    @NoemaZambrano-kf8nk 5 місяців тому

    Dios lo bendiga por darnos su tiempo y conocimiento,saludos desde Colombia .

  • @erikerik522
    @erikerik522 6 місяців тому

    Muy agradecida por sus terapias ❤ 3ra región chile😊

  • @minelysvillarroel6246
    @minelysvillarroel6246 7 місяців тому +1

    Gracias muchas gracias me encantan tus ejercicios , saludos dsd venezuela 🤗

  • @adalbertojaracusi4297
    @adalbertojaracusi4297 7 місяців тому +1

    Gracias David por tu ayuda me siento mejor tengo artrosis en la cadera siempre te sigo te escribo de Perú dios te proteja siempre

  • @vilmacanchilacastillo5590
    @vilmacanchilacastillo5590 6 місяців тому

    Gracias por ayudarnos a tener una mejor calidad de vida, le saludo desde Colombia

  • @chelolobo1907
    @chelolobo1907 2 місяці тому

    Gracias David no sabes como me estás ayudando un abrazo

  • @elviragutierrwz5871
    @elviragutierrwz5871 4 місяці тому

    Buenos días David me han servido mucho tus videos

  • @ozuccoc
    @ozuccoc 7 місяців тому +4

    Hola David, en Chile estamos a principios de otoño. Yo tengo 81 años y vivo en Pto. Montt, al sur de Chile, al lado del mar. Mis problemas son muchos, tengo artrosis y osteoporosis, mala circulación de las piernas, actualmente se me hinchan los pies, tobillos y piernas, los pongo en alto y uso medias de presión. Necesito hacer ejercicios para mantenerme bien porque vivo sola. Agradezco tu ayuda.

  • @RosalbaOviedo-ff5bw
    @RosalbaOviedo-ff5bw 5 місяців тому

    Muchas gracias. Por tu tiempo que nos regalas .Que Dios le recompense. Desde Colombia me encantan tus ejercicios y me han servido montones.😅😅❤❤❤😅

  • @laurajimenez26
    @laurajimenez26 29 днів тому

    Gracias por sus ejercicios espero me ayuden.

  • @lucimendez3681
    @lucimendez3681 6 місяців тому

    Buenas tardes David. Estoy haciendo los ejercicios para mí dolor de rodilla derecha. Muchas gracias por preocuparse por nosotros. Saludos de Orizaba, Veracruz, México 🤗👋

  • @mirtapedroli7729
    @mirtapedroli7729 6 місяців тому

    Muchas gracias dr. David hago los ejercicios todos los días me están ayudando mucho me siento mucho mejor desde R.Argentina.....

  • @HaydeeBlanco-u4m
    @HaydeeBlanco-u4m 6 місяців тому

    Gracias por tan excelente ejercicios Dios le bendiga

  • @aleydagallego5204
    @aleydagallego5204 7 місяців тому +1

    Los estoy haciendo, gracias David te deseo un excelente fin de semana llenito de amor y salud 🇨🇴🥰

  • @martarusev4535
    @martarusev4535 7 місяців тому +1

    Hola David, muy lindo video el de hoy,te sigo con bastante frecuencia, Marta desde argentina, muchas gracias

  • @hidalbamontoya7504
    @hidalbamontoya7504 5 місяців тому

    Me ha encantado este ejercicio. Lo he disfrutado mucho. Intentare practicarlo diariamente.

  • @esperodas6365
    @esperodas6365 5 місяців тому

    Gracias que Díos lo bendiga

  • @mamala3543
    @mamala3543 7 місяців тому

    Hola David gracias por tus videos los prácticos dios te bendiga siempre saludos desde Argentina ❤

  • @yovannimoncada4376
    @yovannimoncada4376 6 місяців тому

    Excelente, muchísimas gracias, saludos bendiciones

  • @susanagarciarodriguez7906
    @susanagarciarodriguez7906 Місяць тому

    Gracias por mos ejercicios.

  • @angelicamirandavargas7100
    @angelicamirandavargas7100 7 місяців тому +2

    GRACIAS ÐR. ME GUSTAN LOS EJERSICIOS PORQUE YO TENGO ARTROSIS EN EL LADOBDE LA DERECHO DE MI CADARE DIOS LO VENDIGA POR SU AYUDA .
    LE ENVIO UN ABRAZO MUY FUERTE DESDE EL PERU.

  • @accesoriosruta66
    @accesoriosruta66 7 місяців тому +10

    MUCHISIMAS GRACIAS FISIO. POR TRANSMITIRNOS SUS ENSEÑANSAS PARA TRATAR LA ARTROSOS

  • @aydaramirez6378
    @aydaramirez6378 6 місяців тому

    Excelente

  • @christiandejesuscernaguzman
    @christiandejesuscernaguzman 6 місяців тому

    Yo tengo dolor en la rodilla derecha estoy haciendo sus ejercicios gracias Dr dios lo bendiga saludos y abrazos desde Guadalajara ❤❤

  • @daliaelisagonzalez3183
    @daliaelisagonzalez3183 7 місяців тому

    Gracias doctor me alegra haberlo encontrado, tengo artrosis en las rodillas en estos momentos estoy en crisis no puedo caminar, trato de hacer los ejercicios y caminar con un andador, como usted dice camina. Gracias. Saludos desde Miami florida.

  • @patriciacristobaldiaz9873
    @patriciacristobaldiaz9873 Місяць тому

    Gracias excelentes ejercicios

  • @elbasofiasantillan4755
    @elbasofiasantillan4755 7 місяців тому +1

    Gracias David ! Muy buenos ejercicios y sencillos de hacer 😊...un abrazo❤🇦🇷🇦🇷

    • @AnaPulido-q4s
      @AnaPulido-q4s 7 місяців тому +2

      Gracias yo nesecito estos ejercicios tengo 82 anos e tenido muchas caidas te escribo desde sonora mexico dios te bendiga ana ❤

  • @mabelcurbelo6062
    @mabelcurbelo6062 5 місяців тому

    Gracias ,muy lindo los ejercicios que nos enseñas muchas bendiciones
    Te veo desde Uruguay 😊

  • @abigailsamboni
    @abigailsamboni 6 місяців тому

    Buenos días doctor como amaneció mi s agradecimientos por estos por éstos momentos dé ejercicios sufro de manos y cadera mucho dolor de pierna izquierda desde Bogotá

  • @mariaantoniaguerravicente703
    @mariaantoniaguerravicente703 6 місяців тому +2

    Hola David
    Podías hacer un vídeo para la Artrosis con desgaste de Rodilla y Cadera.
    Es que hay muchos médicos que dicen que con desgaste hay ejercicios que no se pueden hacer como sentadillas hacer movimientos de rodillas etc etc .
    Entonces que hacemos que ejercicios podemos hacer .
    Yo tengo una mini bici de pedaleador y la hago 15 mts por la mañana y 10 o 15 mts por la Tarde y no se si esto talvez es malo.
    Esperamos que pudieras decirnos algo y poder tener algún Ejercicio con desgaste hay muchas personas con dudas y miedo o si los ejercicios que nos Recomiendas hacer para la Artrosis son dañinos o nos perjudican mas ??? .
    Gracias por tu Esfuerzo, Trabajo y Tiempo un Fuerte Abrazo.
    Saludos desde Barcelona .

  • @Doris-q7g
    @Doris-q7g Місяць тому

    Gracias que bueno hacer estos ejercicios gracias

  • @elsaalfaro1028
    @elsaalfaro1028 7 місяців тому

    Hermoso ejercicios gracias bendiciones ❤

  • @danielvillalva2102
    @danielvillalva2102 7 місяців тому +1

    Muchas gracias

  • @albaluciamarinnaranjo-vk5cy
    @albaluciamarinnaranjo-vk5cy 7 місяців тому +1

    Dios lo bendiga dr excelente desde colombia armenia❤❤

  • @CristinaJeronimoCatalan
    @CristinaJeronimoCatalan 7 місяців тому

    Muchas gracias Dios le bendiga

  • @patriciasaenz485
    @patriciasaenz485 6 місяців тому

    muchas gracias por tu ayuda bendiciones