五十肩必做的兩招復健！讓你肩膀不喊卡【 堡你平安 】 候鐘堡醫師

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[@Arthur-wx7ez]

感恩分享

[@leomhc]

謝謝分享！
原本照醫院醫師的方法教媽媽，不過媽媽興趣缺缺。
但是在UA-cam 找到您的影片後，轉給媽媽看，他就比較有動力做了。
真是太感謝了

[@earth1840]

謝謝醫師😊

[@yongle181500]

簡單有效，感謝分享。

[@yanzhu8741]

多谢分享🙏

[@淑美顏]

謝謝老師指導

[@jackxu4129]

谢谢分享！

[@BrightTsai]

第一個動作是復健右手還是左手？

[@張兆恩-e7s]

我也想知道

[@YanXiLiu815]

拿重物的那隻手

[@呂其芬]

我現在就是50肩患者😂

[@xinchen-i1f]

你几岁？😂😂😂我锁骨受伤吊着手三星期就变成了只能投降那个动作了😂😂😂

[@呂其芬]

@@xinchen-i1f 44歲半

[@raygzcn]

你有无做上面的动作？治疗效果怎么样

[@呂其芬]

@@raygzcn 效果不錯

[@kshen7485]

我这里告诉大家一次我今年自己治疗“五十肩“的经历。几个月前我右肩膀突然开始疼痛，右胳膊就不能动，一动就疼得厉害，而且晚上居然疼得无法睡觉，因为只要身体一动就会带动右肩膀疼痛。然后我经过自己的家庭医生建议去做了各种检查。比如超声波检查和CT扫描等，结果都说没问题。找不同的西医大夫看都说只有自己作操来慢慢恢复，就这么一直拖了一个月仍然没有结果，而且有大夫还说如果不治疗肩膀的三角肌就会变得僵硬或“钙化”，这些忧虑和疼痛都让人身心倍受折磨和煎熬……。
最后不得已，我们就想到是不是找中医看看，经过打听我们找到了叫张扬的中医大夫。我就去了他的诊所一次，而且他给我在右肩膀上就扎了那么一针我就能当下立刻没有任何疼痛地举起了右胳膊……，在场让我和我的妻子打呼“怎么这么神奇呀！”。在这之后大夫告我我没必要再去针灸，直到现在整个右胳膊不需要任何什么“锻炼”一直恢复如初。所以，除了我们的惊诧，这里我真心感谢张大夫和我们中国历史传承下来的瑰宝 - 中医针灸。
我的一个朋友左肩膀也发生过“五十肩”，而且由于他只相信西医进行什么物理“锻炼”……，结果让其肩膀的疼痛延续了四个月进而使其肩膀三角肌发展成僵硬“钙化”，也耽误了最佳治疗时间。也是多亏他找到一个中医，大夫通过强力按摩推拿加上针灸让他通过几次的治疗就让他恢复如初……，根本就不需要平时的什么“锻炼”。