Заряд бодрости. Мягкая практика для расслабления и наполнения энергией #3

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 48

  • @ИринаЛяшова-ы6щ
    @ИринаЛяшова-ы6щ Рік тому +2

    Спасибо Радмира за ваши замечательные Комплексы Благодаря Вам очень полюбила йогу!

  • @galorellke
    @galorellke 8 місяців тому +1

    Спасибо большое. Со дня короны начала заниматься йогой. Занятия не регулярные, но постоянно возвращаюсь и приобретаю заряд бодрости.

  • @Ilariyastorm
    @Ilariyastorm 5 років тому +7

    Дуже дякуємо за чудове заняття! Гарно и плавно пропрацьовуються вси групи м"язів ніг

  • @ОльгаДуралова
    @ОльгаДуралова 3 місяці тому

    Благодарю за практику! 🙏🧘‍♀️💮

  • @ВасилинаГордієнко
    @ВасилинаГордієнко 4 роки тому +4

    Дуже все правильно і грамотно продуманої і нескладно ви дуже молодці займаюся з вами кожен ранок .добра вам і мудрості

  • @larisamus9189
    @larisamus9189 5 років тому +25

    Девочки, вы просто прелесть. Без выпендрежа, показухи, просто, естественно, с добром. Спасибо вам. Вам я верю больше, чем чемпионам-гимнасткам, о некоторых даже вмпоминать не хочется, пусть дурят головы чиновникам на депутатских заседаниях, а людям нужны искренние истинные знатоки своего дела. Все-таки йоги -это не карьерная гимнастика. Она чистит изнутри

  • @zulya8
    @zulya8 5 місяців тому

    Благодарю ❤❤❤❤❤❤❤

  • @ИринаЧистякова-э8э
    @ИринаЧистякова-э8э 4 роки тому +2

    Единственные комплексы. , которые не утомляют , а вдохновляют для дальнейших занятий. Спасибо , ждём продолжения

  • @the5859irina
    @the5859irina Рік тому +1

    Прелесть ❤ спасибо большое, отличные упражнения!!!

  • @ЛилияПастухова-я6д
    @ЛилияПастухова-я6д 5 років тому +26

    Больше практики именно с этим преподавателем!

  • @ИринаСимакович-о7ы
    @ИринаСимакович-о7ы 5 років тому +25

    Радмила, спасибо Вам большое! Прекрасная практика, прекрасная подача! Успехов и процветания Вам!

    • @ХадикШукуров
      @ХадикШукуров 5 років тому +3

      Радмила спасибо Вам за простые и не сложные упражнения. Хочу пожелать вам удачи во всём!!!

  • @goar17
    @goar17 4 роки тому +2

    Нашла Ваши уроки именно тогда, когда больше всего нуждалась в постепенной разминке тела после длительного больничного! Слушая себя и следуя Вашим советам чувствую себя с каждым днём и с каждой практикой всё лучше и бодрее!
    Благодарю!*

  • @valeria-wanderer
    @valeria-wanderer 4 роки тому +1

    Восхитительно! Прекрасное занятие и девушки обе красавицы и умнички !!!

  • @Катерина-в2с
    @Катерина-в2с 2 роки тому

    Благодарю 🙏♥️

  • @lyudmilarahmanova9635
    @lyudmilarahmanova9635 3 роки тому +1

    Огромное спасибо!

  • @Frances4Drake
    @Frances4Drake 2 роки тому

    отличный комплекс, мне нравится что есть динамика в нем и действительно, заряд бодрости!

  • @ИринаАкулова-э5о
    @ИринаАкулова-э5о 3 роки тому

    Спасибо, девушки милые! Классная практика!

  • @larisamus9189
    @larisamus9189 5 років тому +10

    Супер!! Спасибо. Наконец нормальная растяжка, а не детские бредни гимнасток-чемпионок

  • @ЛюдмилаРязанова-б4р

    Мне очень нравится. Спасибо

  • @ТатьянаАристова-н2з

    Супер!

  • @АллаЯценко-л5т
    @АллаЯценко-л5т 4 роки тому +2

    Супер занятия, спасибо огромное!!!

  • @РозаАлександрова-э9э

    Спасибо! Очень нравятся ваши выпуски. Добра вам, девочки!

  • @ИринаЛяшова-ы6щ
    @ИринаЛяшова-ы6щ 3 роки тому +1

    Прямо кайф! И заниматься приятно и после йоги хорошо!

  • @svetahlusevich6103
    @svetahlusevich6103 5 років тому +11

    Я очарована голосом Радмилы🥰

  • @kseniaz58
    @kseniaz58 3 роки тому +1

    Спасибо большое за практику! )

  • @elenatroshkova9207
    @elenatroshkova9207 5 років тому +1

    Девочки с вами каждое утро , спасибо вам👍👍👍

  • @aviganavigan3797
    @aviganavigan3797 2 роки тому

    Спасибо,девочки!🙏👍🧡

  • @mariaandalina6037
    @mariaandalina6037 3 роки тому

    Отличный комплекс для раслабления👌

  • @ника-е4т
    @ника-е4т 3 роки тому

    Прелесть🙏🙏🙏

  • @МаринаСмирнова-я1и

    Дякую !

  • @МухабатМаразыкова-х3ы

    Радмила, спастбо , вам..

  • @олегдергачев-к5ч
    @олегдергачев-к5ч 4 роки тому

    Прекрасный комплекс для здоровья тела.

  • @Карина-ь6к2ь
    @Карина-ь6к2ь 4 роки тому

    Благодарю!

  • @ИскандарМаниёзов-ю1п

    Спасибо

  • @ГульнараСамудинова-г6х

    да, ещё больше практики и для похудение и гимнастика для мозг

  • @БейсенкулТулебаева
    @БейсенкулТулебаева 5 років тому +2

    Малодцы девочки очен очен очен панравилас 👍👍👍💖💖💖👌👌👌 наместе

  • @ЛюбовьШевченко-н1л

    Здраств.милые конс. наверно и подойд.для больн тазоб. суставах остеортр.2 степ. побробую большое спасибо за Вашу заботу

  • @oscarrodriguezpardo4740
    @oscarrodriguezpardo4740 4 роки тому

    Ступни Радмилы - прекрасные.

  • @МираНазарова-ж4ф
    @МираНазарова-ж4ф 5 років тому

    Присоединяюсь ко всем благодарственным и позитивным комментариям с благодарностью Ратмиле за все супер упражнения и тем кто сделал это видео доступным! Спасибо!
    Только у меня вопрос: когда нужно делать эти упражнения, до еды или после???

    • @lartira3259
      @lartira3259 5 років тому +1

      Сразу после еды не нужно делать никаких упражнений

    • @МираНазарова-ж4ф
      @МираНазарова-ж4ф 5 років тому

      @@lartira3259 спасибо большое!

    • @Fiva185
      @Fiva185 5 років тому

      @@lartira3259 д

  • @ИванВладимиров-й1д

    ✌️🙏👌

  • @shonchalay
    @shonchalay 3 роки тому

    Реклама сильно мешает сосредоточиться

  • @ЛюдмилаДобрынина-г2ж

    Благодарю!

  • @РахатЕришева
    @РахатЕришева 2 роки тому

    Благодарю!