Palestra e trail running, come allenarsi indoor?

[@annadipietro7242]

ottimo , non è mai troppo tardi per prenderne coscienza . grazie, veramente esplicativo

[@marionavone8847]

Molto simile alla routine che faccio io. Bravi, ottimo video e consigli! 🤩

[@simonetarchi8226]

Buoni consigli; illustrati in modo semplice

[@Jj88Im]

2 volte a settimana sempre fatta 💪😁

[@stefaniar.6938]

🔝🔝🔝

[@massimogaudioso9777]

Sono utili anche x running ? Grazie