Recettes Vegan avec 5 Ingrédients | Faciles, Délicieuses
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- Опубліковано 12 лип 2024
- Je partage 7 délicieuses recettes Vegan avec moins de 5 ingrédients : Flan d'Avoine, Nouilles au Curry, Pizza-Dilla, Cookies...
Merci à Koro pour avoir sponsorisé cette vidéo ❤️ -5% sur tout le site avec le code 👉🏼 LLOYD5 : cutt.ly/Yw2MwJEc
J’ai aussi le plaisir de vous annoncer la sortie de mon e-book de recettes !
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❤️ Mes Favoris Koro :
Pistaches : bit.ly/3zc2131
Caahuètes Grillées : bit.ly/3Zpovbs
Krispies Protéinés au Chocolat : bit.ly/3nqkl5Z
Fraises Lyophilisées : bit.ly/40F1r9V
Barres Protéines Vegan : bit.ly/3ntSn9H
Pâte de Curry Rouge : bit.ly/40sGizZ
Tortelloni au Tofu Fumé : bit.ly/42Oh5BK
Pesto Verde Vegan : bit.ly/3JUocj8
Tofu aux Olives : bit.ly/3TXI9dF
NOUILLES AU CURRY (2pers) :
150g de Nouilles de Riz ou 250g de Pâtes Classiques
150ml de Lait de Coco
2 càs de Pâte de Curry Rouge
Edamame ou Lentilles ou Tofu
Cordiandre
ROSES DES SABLES PROTÉINÉES (8 roses) :
100g de Chocolat Noir
50g de Crispies Protéinées au Chocolat
25g de Corn Flakes
1 càs de Protéine Sync Chocolat (optionnelle)
+Pistaches Concassées
FLAN D’AVOINE (8 pers) :
100g de Flocons d’Avoine
70g de Sucre
60g de Maizena
1L de Lait Soja Vanille (ou d’Eau + 1.5 càc d’Extrait Vanille + 10g de Sucre)
Sauce Caramel
Ou Caramel Maison : Cuire 100g de sucre + 3 càs d’eau dans une poêle à feu doux. Faire caraméliser en mélangeant régulièrement et verser aussitôt au fond du moule.
👉🏼 Cuire la crème environ 8min à feu moyen/doux. Verser dans le moule, laisser refroidir et placer au réfrigérateur au moins 3h, toute une nuit c’est encore mieux !
SALADE DE SEMOULE AU CURRY (2 pers) :
Semoule :
170g de Semoule
230ml d’Eau Bouillante
1 càs de Pâte de Curry Rouge
1 càs d’Huile d’Olive
Jus d’1 Citron
Autre :
120g de Pois Chiches en conserve ou autre protéine
Poignée de Pistaches ou Amandes grillées
PIZZA-DILLA (2pers) :
2 Tortillas moyennes
200g de Tofu Olives (ou autre parfum)
7-8cl de Crème Végétale
Sauce Tomate
Faux-mage (Vivre Vert pour moi)
👉🏼Enfourner à 200° 8-10 min
COOKIES AU BEURRE DE CACAHUÈTE (6 petits cookies) :
80g de Purée de Cacahuète
20ml Sirop d’Érable
3 càs Sucre
30g de Farine d’Avoine ou Avoine Moulue
Sel
Fraises lyophilisées ou Chocolat ou Noix..
👉🏼 Four à 180° 8-10 min
PÂTES AU PESTO & AU VIN BLANC (1 pers) :
150g de Pâtes au choix (Tortelloni au Tofu Fumé pour moi)
8 Asperges Fraîches
Sauce:
1 càs de Peso Vegan
60ml de Crème de Soja
30ml de Vin Blanc
Sel & Poivre
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Pourquoi devenir Vegan? :
👁 TERRIENS (Earthlings) : • TERRIENS (Earthlings) ...
👁 Regarder absolument le film COWSPIRACY & WHAT THE HEALTH sur Netflix
Music by LOVELOVELOVE - ULTRAVIOLET - thmatc.co/?l=F0C174EE
Music by Aixie - Hazy Days - thmatc.co/?l=437E1EDA
Music by Citrus Avenue - Quietly the Cat - thmatc.co/?l=3246984E
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♪ Marshmellow (Prod. by Lukrembo)
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Tes vidéos sont d'utilité publique ! C'est grâce à toi que j'ai pu garder une alimentation gourmande en devant vegane il y a 8 ans. Merci 🙏
C’est adorable 🥹❤️ merci beaucoup !
Et le montage et la musique sont toujours parfaits !!
Là où je me rends compte que le terme "influence" existe... c'est quand je pense à ton contenu, littéralement je prends toit ce que tu dis comme parole d'évangile et serait capable de tout reproduire et acheter ce que tu dis à l'aveugle ahah, notamment ta liste de favoris koro ! Merci pour ton formidable contenu culinaire, bon après-midi à toi !
Merci pour ces bonnes recettes, j'ai testé le flan d'avoine c'est délicieux ! je n'ai mis que 30g de sucre et c'est assez pour moi, et par flemme de faire du caramel je n'ai rien mis mais versé un filet de sirop d'érable en le mangeant 😋 !
Tes nouilles au curry, ton gâteau d'avoine et ta semoule au curry me donnent des idées pour mes propres recettes.
J'avais jamais pensé à utiliser la pâte de curry aussi simplement ! J'ai envie de faire quasiment toutes les recettes mais surtout ce taboulé et ces pâtes ! Ça a l'air parfumé et frais 😊
Super vidéo avec des recettes toutes simples mais qui ont l'air trop bonnes ! Merci
J'adore ton contenu et surtout l'énergie qui s'en dégage 😊❤ Merci pour l'inspiration Lloyd
Les cookies fraises/beurre de cacahuète sont DELICIEUX!!!! Merci beaucoup!
Toujours des pépites tes videos ! Merci Lloyd 🥰! Go tester ces recettes et notamment le quesadillas pizza qui m’a fait baver 🤪
Bonjour, cela faite des années que je suis abonné chez vous. En vous écoutant, je suis entrain de constater que sans le savoir, j'ai souhaiter dans ma vie que je sois un ange après la mort. Je me permet de vous dire merci pour votre enseignement et de nous éclairer sur certaines questions que je me pose depuis petites. Cela me confirme que je ne me suis pas tromper. Merci
Tes recettes sont formidables une vraie source d’inspiration. J’adore Koro aussi😋
Encore merci pour toutes tes idées de recettes ! Chaque vidéo est une pépite !
Comme d’habitude !! Une vraie pépite ta vidéo !!!!! Jadoooooorrrreeee ♥️♥️♥️
Merci pour cette vidéo! Y’a beaucoup de recettes qui me tentent et avec le peu d’ingrédients nécessaires ça facilite la tâche :D
Elles ont l'air tellement toute incroyable tes recettes merci❤😋
Merci pour cette vidéo magnifique comme toujours avec des recettes inspirante et très gourmande j'adore tout ce que vous faites merci beaucoup🙏🥰😘
Ma Notification Préférée !!! ❤🥰
🥹❤️ ohhh que ça fait plaisir ça
Tout à l’air délicieux! Des recettes qui motivent à cuisiner! Merci beaucoup pour ce partage 😊
💕 merci à toi
Coucou Lloyd, tout me donne envie, le plus dur va être de choisir par quoi commencer, merci pour ces superbes recettes 😘😍❤️
Toutes ces recettes ont l'air délicieuses..merci❤
Tu as toujours des idées géniales merci 🥰🥰
Top vidéo, comme d’habitude ! Merci tout plein 😋
💝💝💝
C'est tellement original toutes tes recettes! Justement je ne savais pas quoi faire avec mon tofu rosso donc merci !! 😋
Excellent comme d'hab ❤
👏Encore merci, j'ai hâte de tester ces nouvelles recettes. Quelle générosité 😘, on a de la chance , toutes ont l'air d'être délicieuses.
C’est moi qui ai de la chance d’avoir une communauté aussi géniale 🥹 Merci infiniment ❤️
C’est moi qui ai de la chance d’avoir une communauté aussi géniale 🥹 Merci infiniment ❤️
une vidéo simple et efficace ..et gourmande . Toutes tes recettes donnent envie de filer en cuisine. une belle mise en valeur de produits simples. Merci
Encore une jolie vidéo, le plus dur est de savoir quelle recette tester en premier 🤤
Merci beaucoup 🥰 j’espère qu’elles te plairont !
Merci pour ces belles recettes ❤
merci Lloyd super recettes simples et gourmandes
Cc. Juste pour te dire super merci pour cette vidéo. Je te suis depuis longtemps et j'aime bien tes vidéos, mais celle-ci non seulement que je la trouve très bonne mais aussi super pratique. Belle journée à toi
Top tes recettes comme toujours
Des supers recettes !
Le flan ... Trop wahou ! Merci ❤
Ho génial, les recettes avec peu d'ingrédients c'est trop cool. merci pour cette vidéo
Depuis très longtemps que je suis tes vidéos. Elles sont toujours bluffantes. Bravo pour les recettes, elles sont inspirantes.
Tout a l'air délicieux !😋😋😋
Bonjour, merci pour ce bon moment de partage culinaire. Merci pour vos recettes variées et gourmandes. Bonne journée 👍🥘❤️😘
Merci à toi pour ta gentillesse ❤️
Tes vidéos sont des valeurs sûres, je like avant même d avoir regardé!!!!❤😊
Top cette vidéo, comme toutes les autres d'ailleurs ! Merci beaucoup
Merci pour cette super vidéo ! C’est cool car tu vas droit au bus et tu ne t’éparpilles pas !❤😊
Bonjour merci pour cette vidéo, je suis en train de faire mes repas pour début semaine prochaine, vidéo tombe à point 😅😅 merci
Yeah ! Super comme d'hab !
Merci Lloyd😊😊😊
Les cookies sont très très bons ! Et super rapides à faire, merci ☺️
Miam miam j’adore tes idée recette
J'adore merci pour cette vidéo
Super vidéo comme toujours
Merci,
Super original les "quesalidas-pizza"
Merci Lloyd! ^^
bonjour et merci pour tes recettes !
Cc des recettes bien intéressantes et qui me tente bien merci pour ce partage
Je viens juste de faire les cookies👌j'ai mis cacahuètes+chocolat, c'est fabuleux, merci pour la recette!
incroybale !!
Oh merci pour cette belle vidéo
Je pense tester cette semoule en accompagnement d'un plat d'inspiration tajine ce WE ! 😍
Vraiment cool et tentant, il me tarde de faire toutes les recettes 😊 merci \•/
Hello, je connais Koro j'ai déjà commandé chez eux et leurs produits sont top qualité, sinon tes recettes sont toujours aussi inspirante Merci ❤
Sa fessait longtemps merci beaucoup pour ses bonnes recettes
Ça a l'air bon !
J'ai toujours voulu essayer les céréales protéinées de chez koro, tu me donnes davantage l'envie de les acheter lol
😋 elles donnent une super touche croustillante aux petits déjeuners. Pas très sucrées.. perso j’adore 😆
😋 elles donnent une super touche croustillante aux petits déjeuners. Pas très sucrées.. perso j’adore 😆
Merci à toi pour toutes ces recettes j’ai hâte de tester! 😊
Petite question, ou trouve tu ton vin blanc ?
Super idée recette. Je crois que je vais tester très rapidement la pizza avec les wrap.
Je suis toujours contente de voir tes vidéos !!!
J’ai une question bête mais tant pis, pour les bouilles à part le lait de coco avec quoi on peut mélanger le curry ?
En tout cas je vais vite commander chez koro ça donne envie !!!
Incroyable! Le flan me fait penser au flan de la abuela :):) je vais le tester, merciiii
Oh la laaaaaaaaaaaa bon bah go tester tout ça 🤪
Très bon
Whoua super j'ai tout note!
Aurais tu une recette de tarte salée avec du tofu soyeux?
Merci bcp pour ces recettes..j'adore vraiment toutes tes recettes,elles sont simples,. délicieuses. Ou trouves-tu les inspirations ?
Je me suis empressée de tester les nouilles de riz coco-curry, avec une fondue de poireaux : MERVEILLEUX 👌
Bonjour,
Merci encore pour ces recettes 😍j'ai toujours envie de tout essayer !
Est-ce que tu as déjà montré une recette de "mole". Je suis allée au Mexique il y a 15 ans environ, et j'en avais gardé un très bon souvenir. Merci encore pour ces savoureuses idées !
Merci pour toutes ces belles recettes gourmandes et inspirantes! :-) Je me demandais si tu te considères encore comme HCLF?
Belle journée! 🤗
Super vidéo !
Maintenant j'ai un problème : je ne sais pas laquelle reproduire en premier xD
Bonjour super vos vidéos j'ai trop aimé je voulais savoir si pour les recettes de pâtes et la salade de semoule ont pouvait remplacer le curry par autre chose ji suis allergique en tout cas merci pour ses superbes recettes
Miam 🤤
Je sens que je vais me régaler
10/10
Top
Trop cool comme vidéo ! Merci ! Feux moyen c'est 6 sur 9 ?
Esperemos la versión en español de estas delicias 🤩🥰
lo acabo de subir 🥰 ua-cam.com/video/tDwpLJSydl8/v-deo.html
🙏
Elle à l'air sympa cette " pizza"
Bonjour, est-ce possible de remplacer le sirop d'érable par du sirop d'agave dans la recette des cookies ?
Miam
Bonjour, Lloyd, j'aime beaucoup ta vaisselle rose et blanche, d'où vient-elle ? Merci
Coucou ! C’est de l’artisanat de Puebla au Mexique. C’est la ville où j’ai grandi et des que j’y retourne je fais le plein de vaisselle 😅
😊💖💖💖
Bjr est ce que la pâte de curry rouge pique ? Merci
Coucou ! Ça dépend si tu es sensible ou pas.. je la trouve relevée comme il faut mais j’ai une forte résistance au piquant personnellement 😅
Oui ca pique !
Coucou ! Peut-on retirer le sucre de la recette ?
Ta vidéo tombe à pique car je recherchais des recettes vegans gourmandes
Acceptez Jésus sincèrement dans vos vies afin d’aller au ciel 😊
ça va ?
Si je fais pas une de tes recettes, je m'appelle pas Tamago
Hors sujet complet mais ton pantalon sur la dernière recette à l’air canooooon
moi aussi j'ai bloqué sur ça haha, reste plus qu'à le trouver!
@@augusta1115 c’est ça 😂😂
Koro est trop cher
À berfin tout est moitié prix par rapport à koro
هذه ليست تبولة كفاكم تأخذون من عاداتنا وتغيرون الأسماء هذا كسكس وهي أكلة 🇹🇳 تونسية عريقة ولها أصولها وتاريخها
J'adore vos vidéos ❤️un peu trop rare😕 avez vous Instagram ? bonne journée merci
il faut regarder dans la barre d'info.
Incroyable...comme d'habitude !! 😊 merci! je vais tester le flan et les cookies....ça a l'air trop bon!
Bonjour, juste pour savoir si vous avez testé ? car moi j'ai raté les 2 recettes pourtant j'ai bien fait comme dans la video 😤
@@francescaduvar5002 bonjour, euh non j'ai pas encore eu le temps. Mais ça m'étonne car j'ai déjà testé plusieurs de ses recettes et elles sont top!
Le flan c'est peut-être la cuisson, qui dépend du four de chacun aussi.....
@@melanielm3796 Merci ;-)