Лучший способ восстановить баланс гормонов🙌

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 444

  • @smerti_net
    @smerti_net 2 роки тому +656

    Спасибо доктору Бегру, что он есть! Я иммунолог и я могу сказать, что более грамотной и доступной версии биохимии, физиологии, эндокринологии и других естественных наук, я не встречала 👏. Я занимаюсь наукой уже более 15 лет и его подход к анализу информации мне близок и хорошо знаком, однако, я знаю не понаслышке как сложно убедить мировое научное сообщество в том, что статины вредны, иммуностимуляторы опасны, жирное не влияет на вес (вернее влияет отрицательно), химиотерапия не лечит от рака и прочее. Невозможно, даже, если представляешь доказательства в виде результатов исследований. Слышишь что-то вроде "не может быть, вы наверное сделали ошибку в работе". Это большая привилегия, что доктор Берг, являясь врачем со стажем, также ещё и учёный, который делает науку за свой счёт, а значит, делает её не в угоду тому, кто платит, а здравому смыслу. Спасибо Вам за это! Живите долго и вы успеете изменить этот мир к лучшему! ❤️

    • @Karina-wk2zd
      @Karina-wk2zd 2 роки тому +3

      А при похудении, если нужно набрать вес, то какому голоданию нужно придерживаться?

    • @swetlanandi3601
      @swetlanandi3601 2 роки тому +6

      Очень благодарю Вас за комментарий!!

    • @smerti_net
      @smerti_net 2 роки тому +4

      @Sail Sail мне не знакомы такие исследования, особенно касательно гормонов. Но знаю, что на практике пациенты не отмечают явных изменений при приёме таурина. Возможно, дозировка слишком мала, или био доступность препарата оставляет желать лучшего. Он все-таки синтетического происхождения.

    • @irinaremeika6582
      @irinaremeika6582 2 роки тому +1

      @@Karina-wk2zd вот и мне надо набрать вес ))))- вроде и хочется поинтервалить для здоровья

    • @ВалентинаЛисойван
      @ВалентинаЛисойван 2 роки тому +2

      Элла Николаевна, спасибо за искренность,правдивость. Особая благодарность доктору за лекции по оздоровлению организма.

  • @Denis-gd7oi
    @Denis-gd7oi Рік тому +114

    Когда я это стал называть отдыхом от еды вместо такого страшного слова как голодание, я стал гораздо успешнее в этом деле и получается что больше не голодаю.

    • @vkk8191
      @vkk8191 Рік тому +10

      👍 я всегда боялась этого самого голодания, но когда изменила схему с 5 на 2 приёма пищи, то была удивлена, что 18ч без еды проходят прекрасно и нет головокружений, которые были при 5разовом питании в случае пропуска очередной дозы

    • @ГалинаБрянская-о5т
      @ГалинаБрянская-о5т Рік тому +1

      ​@@vkk8191, 5 раз есть в день - это как??!

  • @ЮлияБолдина-щ5щ
    @ЮлияБолдина-щ5щ 8 місяців тому +6

    Доктор,низкий поклон Вам,как мега специалисту и Вашей команде за помощь и поддержку,за знания и просветительскую деятельность.❤❤❤

  • @MelisseKatz
    @MelisseKatz Рік тому +39

    Я интервально голодала сколько помню себя, а меня всегда ругали родители и врачи, а оказалось я правильно делаю. Я просто не хочу есть, могу один раз в день поесть или за день вообще не поесть, голод чувствуется, но он не сильный. Спасибо за ваше видео!

    • @marinaliaysh1564
      @marinaliaysh1564 Рік тому

      Благодарю Доктор Берг Я, начала питаться через день, мне понравилось ❤

    • @Liana-vj5qx
      @Liana-vj5qx 6 місяців тому +1

      Умничка 💚❤️‍🔥💚❤️‍🔥💚❤️‍🔥💚❤️‍🔥💚

  • @sam.astrolog
    @sam.astrolog Рік тому +28

    Спасибо доктору Бергу, переводчикам и тем кто озвучивает!

  • @ШахнозаКосимова-г9з
    @ШахнозаКосимова-г9з 2 роки тому +213

    Я посмотрела много видео Доктора Берга и начала интервал.голодание ,я не кушаю 16или 18 часов ⏰ Я похудела потеряла 13 кг. Самое главное у меня улучшилось ЗДОРОВЬЯ, я себя очень хорошо чувствую 👍🏽🤗 Спасибо большое Доктора Бергу

    • @НатальяДробышева-ж6м
      @НатальяДробышева-ж6м 2 роки тому +3

      Во время голодания, воду пьёте?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому +10

      Здравствуйте, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето- меню на 2 недели для трёх и двух разового питания".
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu?.
      Служба поддержки канала

    • @ШахнозаКосимова-г9з
      @ШахнозаКосимова-г9з 2 роки тому +16

      @@НатальяДробышева-ж6м
      Да, пью воду ещё пью воду добавлением с яблочным уксусом

    • @ОльгаШалаева-д9м
      @ОльгаШалаева-д9м 2 роки тому

      @@ШахнозаКосимова-г9з принимаете ли вы гормоны и если да то как утром или перед едой??

    • @ШахнозаКосимова-г9з
      @ШахнозаКосимова-г9з 2 роки тому +10

      @@ОльгаШалаева-д9м
      Я раньше принимала Л-Троксин потом перестала принимать.А потом Через несколько месяцев начила интервалн.голодание . Теперь мне и без гормоны лучше

  • @МеруертАккожаева
    @МеруертАккожаева 2 роки тому +68

    Пусть АЛЛАХ Вас хранить Ваших близких и команду переводчиков!!!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому +10

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

  • @НатальяФедотова-ъ6с
    @НатальяФедотова-ъ6с 2 роки тому +160

    Отдельное спасибо за приятное озвучивание роликов. Спасибо доктору за работу, за подачу информации. Кратко. Понятно.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому +6

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
      Служба поддержки канала

  • @svetlanakyarunts1996
    @svetlanakyarunts1996 2 роки тому +34

    Сколько много добра, пользы для человечества посылает доктор Берг! Доктор от Бога! Спасибо вам . Спасибо вашей маме, что вас родила на свет божий.

    • @natashak5606
      @natashak5606 2 роки тому +1

      Только не "сколько много", а " так много".

  • @АпостолПавел-щ7ч
    @АпостолПавел-щ7ч 2 роки тому +211

    Доктор Берг самый лучший доктор во всём мире и золотой человек 🔥💯👍💪👌Дай Вам Бог здоровья и долгих лет жизни 🙏

  • @yayyay6318
    @yayyay6318 Рік тому +15

    Самый лучший ДОКТОР БЕРГ ВЫ НАШ АНГЕЛ🙏🙏🙏😓
    Какие же правильные советы 🙏🙏🙏Вам надо обучать наших профессоров и врачей 🙏🙏🙏😓

  • @МеруертАккожаева
    @МеруертАккожаева 2 роки тому +33

    Благодарю БОГА, что попала на Ваш канал!!!Огромное СПАСИБО за бесплатные информации и отличному переводчику!!!Казахстан

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому +1

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

  • @ЗахарИванов-к5т
    @ЗахарИванов-к5т 2 роки тому +57

    Спасибо доктору Бергу и тем, кто переводит эти ролики на русский язык

  • @майнкрафт-о7з
    @майнкрафт-о7з 2 роки тому +40

    Я держу пост в Рамадан месяц ,у меня улучшаеться здоровье ..

  • @letkaleto
    @letkaleto 2 роки тому +13

    Спасибо доктор, вы лучик света в медицине и вообще.

  • @mamaastana9292
    @mamaastana9292 2 роки тому +10

    НЕ ПЕРЕСТОЮ ВОСХИЩАТЬСЯ КОМАНДЕ ДОКТОРА БЕРГА ЗДЕСЬ АТМОСФЕРА ЛЮБВИ И ГЛУБОКОГО УВАЖЕНИЯ И ЧЕЛОВЕЧНОСТИ А САМОЕ ГЛАВНОЕ ИСЧЕРПЫВАЮЩЕЕ ЗНАНИЯ БИОХИМИИ АНАТОМИИ ЧЕЛОВЕКА ОБОЖАЮ ВСЕХ ВАС !

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому +4

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

  • @nellinelli7811
    @nellinelli7811 2 роки тому +72

    Благодарю за ценную информацию.Доктор Берг, вы много работаете! Исследуете, внедряете в практику полученные результаты, учите людей как себя оздоравливать! Желаю Вам крепкого здоровья! Берегите себя!!!

  • @Tatyana06.07.
    @Tatyana06.07. Рік тому +11

    Спасибо Богу, что есть вы, доктор Берг! 🙏

  • @svetlana9055
    @svetlana9055 2 роки тому +13

    Лично я очень благодарна моему лекарю - доктору Эрику. Люблю вас! Здоровья и счастья вам!

  • @semfira5394
    @semfira5394 2 роки тому +132

    Вы все правильно говорите , я все на себе испытала и стала здоровой , счастливой и красивой , была 97 кг а стала 53,8 кг при росте 170 , и помолодела также 😉, советую всем прислушаться к советам дорого доктора Берга ! Я питаюсь больше двух лет один раз вдень ем и Кето питание .Буду всегда так питаться и вам советую!

    • @sandrastich2910
      @sandrastich2910 2 роки тому +5

      Строгое Кето придерживаетесь?Подскажите,как питались?

    • @svetlana-1970
      @svetlana-1970 2 роки тому +4

      @@sandrastich2910 Присоединяюсь к вопросу.
      Мне тоже удобнее есть 1 раз в день, но как укомплектовать этот приём пищи 7 стаканами зелени и нужным количеством жиров? На ум приходят только суперфуды.

    • @semfira5394
      @semfira5394 2 роки тому +5

      @Ольга Комарова я пью горячий чай и я делаю ещё себе сама леденцы из ксилит и пряностей ( корица , ваниль , кардамон и анис) отлично помогает или жевачка с сахарозаменителем тоже пойдёт 👍 😉 удачи

    • @semfira5394
      @semfira5394 2 роки тому +6

      @Ольга Комарова кофе можно и масло мст а сливки думаю перебор , спросите Доктора Берга , я прежде чем диету начать два месяца его видео изучала и книжку читала так что подготовьтесь сначала по теории

    • @svetlana-1970
      @svetlana-1970 2 роки тому +2

      @Ольга Комарова правильная установка и побольше тёплой воды.

  • @iraoganesian5127
    @iraoganesian5127 2 роки тому +77

    Благодарю вас врач Берг ,с Праздником Богородицы вас и всем зрителям канала желаю вам всего самого наилучшего и благословение бога ,мира и добра . Тема будет полезная ,спасибо.🙏🙏🙏💞💞💞💞💞💞💞👍👍👍👍👍

    • @pr_a_do5872
      @pr_a_do5872 2 роки тому +4

      Бога нельзя родить. Согласен тема полезная очень даже.

    • @iraoganesian5127
      @iraoganesian5127 2 роки тому +1

      @@pr_a_do5872 верно говорите я согласна с вами, желаю вам мира и добра, благополучия от бога.🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️💞💞💞💞💞💞

    • @olgaizumova5609
      @olgaizumova5609 2 роки тому +3

      Родился не бог, а спаситель. Учи мат.часть.

    • @iraoganesian5127
      @iraoganesian5127 2 роки тому +1

      @@olgaizumova5609 👍👍👍👍👍👍👍👍♥️♥️♥️♥️ Молодец, верно ответили.

    • @pr_a_do5872
      @pr_a_do5872 2 роки тому +2

      @@olgaizumova5609 вот я о том же родился не Бог, подчеркиваю! И Бог не рождал ни кого. Не интерпретируйте вполне ясные слова. Каждый пророк Спаситель для своего народа как и благочестивый Иисус.

  • @ИринаРадькова-ь2в
    @ИринаРадькова-ь2в 2 роки тому +16

    Благодарим и ещё раз благодарим доктора Берга за такую важную работу для нас. И большое спасибо команде за обработку информации!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому +2

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

    • @НинаМоняк
      @НинаМоняк Рік тому +1

  • @АнжеликаБушар-р2ц
    @АнжеликаБушар-р2ц 2 роки тому +31

    Лайк гениальному доктору и суперскому каналу❤️

  • @victoriaaviv5027
    @victoriaaviv5027 2 роки тому +35

    Дорогой доктор Берг,огромное Вам спасибо! Желаю Вам здоровья и счастья! Спасибо Вам за Ваш труд!💋💐❤👍💋

  • @КунсулуКрмашова
    @КунсулуКрмашова 2 роки тому +6

    Спасибо доктору и команде переводчиков !

  • @Danny_Kifa
    @Danny_Kifa 2 роки тому +11

    Спасибо большое, доктор! Благодаря Вам улучшила своё здоровье. Каждое видео - кладезь знаний ))

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому +1

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами))) успехов Вам!

  • @ismailyusupov3926
    @ismailyusupov3926 2 роки тому +29

    Да воздаст вам Господь Всевышний Аллах благом амиинь

  • @ВалентинаКонаныхина-к6ю

    Благодарю, вас доктор. Берг . Аппладирую вам и переводчику.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому +2

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
      Служба поддержки канала

    • @ВалентинаКонаныхина-к6ю
      @ВалентинаКонаныхина-к6ю 2 роки тому

      Благодарю.

  • @tanuki_bel
    @tanuki_bel 2 роки тому +6

    Присоединяюсь к отщывам ! Благодарю доктора, как он поднимает наш уровень знаний о себе. Да и как человек он очень приятен

  • @Sunlight.
    @Sunlight. Рік тому +2

    Какой замечательный доктор! И перевод!

  • @Morfius820
    @Morfius820 2 роки тому +15

    Благодарности вам нет границ !!! Спасибо вам Берг спасибо !

  • @ФотинияГайя
    @ФотинияГайя Рік тому +1

    О, как благодарна Вам за эту информацию 🙏спасибо что Вы есть 🙏

  • @Olya57160
    @Olya57160 2 роки тому +47

    Более грамотного доктора я не встречала в своей жизни, хотя много ходила по врачам и платным и бесплатным. Не знала, что все мои болезни от булочек и сахара, которые я теперь не ем.

    • @irinaremeika6582
      @irinaremeika6582 2 роки тому +3

      как Вам удалось отказаться от булочек и вкусняшек - спасибо

    • @vladislavtomaev8578
      @vladislavtomaev8578 2 роки тому

      @@irinaremeika6582 Молитвами

    • @Olya57160
      @Olya57160 2 роки тому +5

      @@irinaremeika6582 я заметила, что после булочек и вкусняшек я чувствую углеводное "похмелье". Так что каждый раз передо мной стоит выбор: либо булочка, либо хорошее самочувствие.

    • @Olya57160
      @Olya57160 2 роки тому

      @@vladislavtomaev8578 молитвами я нашла такой замечательный канал. Жаль, что раньше его не было

    • @Наталья-ш9ы8щ
      @Наталья-ш9ы8щ 2 роки тому +1

      @@irinaremeika6582 не есть, вот и все. Не покупайте. Я вот без мяса не могу жить.

  • @АннаЗубова-г6ж
    @АннаЗубова-г6ж 2 роки тому +15

    Благодарю Вас за прекрасно подаваемый материал , все правильно Вы говорите !!!!!!!

  • @ЛюбовьМещерикова

    Доктор-просто умница и молодец!!!

  • @ZarinaGuseinova
    @ZarinaGuseinova Рік тому +2

    Озвучка супер!!👍👍👍

  • @22djmichal
    @22djmichal 2 роки тому +6

    Дай Бог вам счастья и здоровья

  • @Mar-Lumen
    @Mar-Lumen Рік тому +6

    Спасибо большое Вам дорогой, уважаемый доктор Берг! Я больше года пыталась похудеть, но почему-то без результатов, посмотрела много видео этого прекрасного доктора, следовала его рекомендациям и я похудела на 4 кг за 8 деней, это невероятно круто! Спасибо большое доктор! Вы прекрасный человек!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому +1

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      У вас отличные результаты, так держать! ❤️
      Будьте здоровы! 🙏
      Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
      Оплатить можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @ГусЕнина
    @ГусЕнина 2 роки тому +14

    здравствуйте доктор Берег, благодарю Вас за профессиональную информацию 🙏🙏👍👍 Вы лучший 💯💯🤵🤗💕

  • @NataliaB80
    @NataliaB80 Рік тому +2

    Спасибо большое за отличную информацию!

  • @elenagustova526
    @elenagustova526 2 роки тому +12

    Благодаря вас доктор за вашу программу. Я научилась соблюдать диету.

  • @valentinaburova777
    @valentinaburova777 2 роки тому +7

    Да. Самый лучший доктор!!!!

  • @valeriibondar3002
    @valeriibondar3002 2 роки тому +18

    Благодарю ВСЕВЫШНЕГО! 🙏
    Благодарю Dr. Berg!

  • @Rio-ri3
    @Rio-ri3 2 роки тому +9

    это то, что мне как раз сейчас нужно😊

  • @liudmilamelnychuk1289
    @liudmilamelnychuk1289 2 роки тому +5

    Спасибі за інформативне відео,Благослови Вас Бог.

  • @shramshram4137
    @shramshram4137 2 роки тому +16

    Благодарю Вас, доктор

  • @svetlanakadin774
    @svetlanakadin774 Рік тому +1

    Люблю вас ! Спасибо вам наём огромное!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Впереди праздничные дни, и у нас стартовала НОВОГОДНЯЯ ИГРА.🎉
      Вас ждут:
      1️⃣ СКИДКИ,
      2️⃣ БОНУСЫ,
      3️⃣ Подарок за регистрацию,
      4️⃣ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара.
      Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng?
      Служба поддержки канала

  • @ктомычтомы
    @ктомычтомы 2 роки тому +7

    Спасибо, доктор и учитель. Спасибо.

  • @ЮлияДворницина
    @ЮлияДворницина 2 роки тому +6

    Спасибо большое за ваши видео они очень помогают мне. Спасибо что Вы есть!

  • @ЖЮЛИ-т3ж
    @ЖЮЛИ-т3ж 2 роки тому +11

    Супер!!!
    Благодарю вас доктор Берг.💖
    Переводчику особая благодарность!!!🏆🏆🏆

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
      Служба поддержки канала

  • @Бешеный_бабиш
    @Бешеный_бабиш 2 роки тому +17

    Здравствуйте.Я напишу свою историю.Я заболела ковидом,перенесла очень тяжело,потеряла нюх плюс ещё извращение вкуса.И так где 8-9 месяцев.Я даже не наделась что все это востоновится. И вот наступил месяц поста Рамадан.Я целый месяц постилась.Вы знаете можно сказать это было чудо.После поста я полностью востановилась .Востоновился нюх,не было больше извращения вкуса плюс ещё я чувствовала себя прекрасно.Спасибо Всевышнему .

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга восстановление после коронавируса ua-cam.com/video/cq5MbrTcRMg/v-deo.html .
      Служба поддержки канала

  • @marinarustamov9360
    @marinarustamov9360 2 роки тому +9

    Очень Хороший врач, я давно искала кто мне может объяснить как работает тело и гармоны человека, и один врач рассказевает и отвечает на все мои вопросы ,всё что я уже за года замечала по себе и своем теле питание поменяла

  • @МаринаЩе
    @МаринаЩе Рік тому +7

    После приема dim и йода келп буквально неделя прошла наверное я заметила, что кожа не выделяет сало практически, а через две недели у меня ни одного прыща… такого не было ни разу за 40 лет моих

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      Рады слышать, что вы воспользовались рекомендациями и получили результаты!❤️
      Будьте здоровы! 🙏
      Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.😊
      Оплатить можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @СтаниславЛитвинчук87

    Доктор Берг как всегда на высоте , уважение

  • @КамильБайтуганов
    @КамильБайтуганов 2 роки тому +6

    Спасибо доктор Берг что просто понятно всё объясняете благодарю

  • @enzobullons9222
    @enzobullons9222 2 роки тому +8

    Врач от Бога!!

  • @halikovahalikova9459
    @halikovahalikova9459 2 роки тому +4

    Доктор Берг дай Бог вам здоровья благополучия успехов

  • @Oleg_Chajkin
    @Oleg_Chajkin Рік тому +1

    Спасибо за отличное видео!

  • @АнтонинаСеребрянникова

    Благордарю доктор Берг.

  • @СаадатБатырова-ь4ю
    @СаадатБатырова-ь4ю 2 роки тому +3

    Благодарю вас доктор Берг 🔥🔥♥️💋

  • @iman_777
    @iman_777 2 роки тому +2

    Очередное подтверждение того, что Пророк Мухаммад (благословит его Аллах1 и приветствует) был послан для всего человечества, ведь он об этом поведал людям более 1400 лет назад)) сейчас все что передавал нам Пророк(благословит его Аллах1 и приветствует) легко подтвердить наукой и медициной, Аллах1 Велик

    • @focuspokus9995
      @focuspokus9995 2 роки тому +3

      О чем поведал? Устраивать месяц обжираловку ночью?

  • @olgapetpova2369
    @olgapetpova2369 Рік тому +1

    Спасибо большое Доктор!

  • @АсланГамидов-д1ц

    Спасибо большое за информацию.

  • @zuralacabidze8135
    @zuralacabidze8135 2 роки тому +1

    благооодарю уважаемый док🙄😉😎

  • @ИринаРоз-г8д
    @ИринаРоз-г8д 2 роки тому +3

    Интереснейшая тема.

  • @יהודהנויפלד-ב9כ
    @יהודהנויפלד-ב9כ 2 роки тому +3

    Спасибо доктор Берг💕

  • @nadegda3105
    @nadegda3105 2 роки тому +5

    Благодарю, доктор!❤️🌺

    • @ninavlasova2668
      @ninavlasova2668 2 роки тому

      Спасибо большое за прекрасную лекцию !

  • @татьянаНазарова-ш8з

    Большое спасибо 😀

  • @user-plm712
    @user-plm712 2 роки тому +3

    Thanks my dear Dr , you are super!!!👌👌🤝🤝

  • @oksanakurova4424
    @oksanakurova4424 2 роки тому +2

    Спасибо огромное 💓💓💓

  • @mayrooshamayroosha4304
    @mayrooshamayroosha4304 2 роки тому +3

    Спасибо!
    🔥🎉😘🤭😊

  • @liubovmotylova2802
    @liubovmotylova2802 2 роки тому +3

    Спасибо вам Доктор

  • @ТатьянаКолмакова-р1ъ

    Благодарю вас!❤

  • @РоманРозумний
    @РоманРозумний 2 роки тому +4

    Доктор , пожалуйста сделайте репортаж
    о закаливании водой.
    Дайте свою оценку.
    Спасибо🙏

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому +1

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео
      ua-cam.com/video/eqHMfsLgJKA/v-deo.html
      ua-cam.com/video/P7AH0fQ4Bz8/v-deo.html
      служба поддержки канала

  • @ЮлияСвятая-ж8в
    @ЮлияСвятая-ж8в 2 роки тому +5

    Он классный,и специалист классный...

  • @Владимир-б1у1ц
    @Владимир-б1у1ц 2 роки тому +3

    Ребят подскажите пожалуйста на три вопроса, 1) сахар снижается если голодать? 2) печень чиститься? 3) поджелудочная восстановливается?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга
      с рекомендациями при диабете
      ua-cam.com/video/u3w9KmOm3Qo/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/V6UUZ6lii6I/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/XnMy7O2AVdc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/HQIRJzy1TXQ/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/MFR-vKbxy1Q/v-deo.html .
      Здоровое кето и интервальное голодание помогают в нормализации сахара в крови и инсулина, посмотрите дополнительно видео о том, что такое кето и как правильно начать ua-cam.com/video/mpJZAjXeOQc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/vAxJESZRByY/v-deo.html .
      Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться во всех основах этого питания и как правильно соблюдать для оздоровления организма вам поможет базовый курс Доктора Берга “Здоровое кето”. Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить можно по ссылке drberg.ru/kurs-bk? .
      видео Доктора Берга
      о жирной печени
      ua-cam.com/video/K8A1r4IzvIg/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/1mVSNJUe_1I/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/H188pgmAPlA/v-deo.html .
      Разобраться в причинах проблем с печенью и исправить свое питание для восстановления здоровья печени и нормального пищеварения, вам поможет "Печеночный тип телосложения".
      На курсе вы узнаете:
      1.Как работает печень и какова ее роль в организме, от чего зависит здоровье печени и что ее уничтожает
      2. Как проявляется печеночный тип телосложения, советы для устранения симптомов этого типа
      3. Особенности диеты и режима питания для этого типа
      4. Почему появляются боли в плече и как от них избавиться
      5.Как восстановить печень, разрушенную алкоголем, лекарствами и токсинами
      6.Как делать акупрессуру для улучшения работы печени и желчного пузыря.
      На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для печеночного типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания.
      Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке drberg.ru/kurs-ptt? .
      Кето диета не имеет противопоказаний при нарушении работы поджелудочной железы, наоборот, именно ограничение сахара и углеводов дает ей возможность восстановиться. Но нужно учесть и особенности - овощи поначалу в отварном виде, а жиры в составе белковых продуктов (мяса, рыбы, яиц) и количество жира должно быть небольшим, его нужно увеличивать очень постепенно.
      Служба поддержки канала

    • @magdalina604
      @magdalina604 Рік тому

      Я отправилась, 3 дня ничего не ела, только вода, сахар с 6,5 стал 3,2.

  • @muhabbatsaidova4876
    @muhabbatsaidova4876 2 роки тому +2

    Спасибо🙏💕

  • @МарияГутовская
    @МарияГутовская 2 роки тому +3

    Благодарю вас

  • @natashabog1264
    @natashabog1264 2 роки тому +4

    Умничка док, благодарю тебя!

  • @a.aa.a1203
    @a.aa.a1203 2 роки тому +5

    6 день голодают...ощущения супер😍

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео
      ua-cam.com/video/KbyuwwaqwVQ/v-deo.html
      служба поддержки канала

  • @svetlana457
    @svetlana457 2 роки тому +4

    Мне нравится интервальное голодание Давно им пользуюсь Спасибо большое

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому

      Здравствуйте, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето- меню на 2 недели для трёх и двух разового питания".
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? .
      Служба поддержки канала

  • @ProstoDevyshka
    @ProstoDevyshka 2 роки тому +38

    Я уже не перекусываю )
    Прям как молотом по голове
    Пью воду если думаю что то перекусить

  • @leraki7379
    @leraki7379 Рік тому

    У меня при голодании несколько месяцев не было менструации, вес упал с 58 до 48 кг, было очень плохо. На глисту похожа была🤭. Нужно уметь голодать правильно

    • @miraabdul7193
      @miraabdul7193 Рік тому

      Избавьтесь от паразитов в нутро себя, это не только глисты и гораздо больше))

  • @ДаннаГригорьева-е2ц

    👍👍👍👍👍❤❤❤ СПАСИБО

  • @РобияИрахмедова
    @РобияИрахмедова 2 роки тому +3

    Спасибо!!!!

  • @Stepfor435
    @Stepfor435 2 роки тому +2

    Благодарю Вас за видео!!!

  • @astanovanovruzgul7748
    @astanovanovruzgul7748 4 місяці тому

    Здравствуйте Доктор я хочу узнать я не могу худеть не смотря на диету пп спорт и танцы. Как мне галадат? Сколько раз кушать и что кушать? Спасибо за ответ за ранее ❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 місяці тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео
      ua-cam.com/video/96yil5JWauo/v-deo.html.
      Хотите узнать больше об инсулине и скорости метаболизма? Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ уроки обновленного курса Доктора Берга ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО👉
      drberg.ru/bk2-promo?
      Служба поддержки канала.

  • @НаталиШульга-о3й
    @НаталиШульга-о3й 2 роки тому +6

    Благодарю ❤️

  • @Marina-js3nc
    @Marina-js3nc 2 роки тому +2

    snasibo Doktor

  • @griganzhela
    @griganzhela Рік тому

    Применила интервальное гододание 16/8, полторы недели продержалась, нет кушать не хочется совсем, но начал сильно болеть желудок, пришлось перейти опять на 3 х разовое, очень жаль.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
      про ошибки на интервальном голодании
      ua-cam.com/video/GMZKEm0Yy2w/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/0fp-PurD2_s/v-deo.html ,
      про побочные эффекты на интервальном голодании
      ua-cam.com/video/UTHhhDWIwQk/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/3QEo_NgP7DY/v-deo.html ,
      про то, как облегчить интервальное голодание
      ua-cam.com/video/p5DObawQqzs/v-deo.html
      и к чему приведет интервальное голодание без кето диеты
      ua-cam.com/video/lvcWrf1i90Q/v-deo.html .
      Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
      Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
      После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
      Служба поддержки канала

  • @verakarnafel3905
    @verakarnafel3905 10 місяців тому +1

    Подскажите пожалуйста, я не поняла,так какое интервальное голодание самое лучшее😊

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  10 місяців тому

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию
      online.drberg.ru/if? .
      Служба поддержки канала

  • @Vikoria433
    @Vikoria433 Рік тому +2

    Здравствуйте,я заметила связь между аппетитом и физическими упражнениями.Прихожу домой после работы очень голодная.Но сначала делаю кардиотренировку в течении часа,после нее аппетит снижается.Кушать хочется,но не так зверски...

  • @ГалинаФедораева
    @ГалинаФедораева 2 роки тому +5

    А как же накопление желчи, её загустение и в итоге образование камней в желчном пузыре?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому +4

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про застой желчи и как улучшить ее отток
      ua-cam.com/video/3MirMfN_AHM/v-deo.html,
      Служба поддержки канала

  • @dinazinakova4243
    @dinazinakova4243 2 роки тому +2

    А как вы считаете с какой периодичностью нужно проводить голодание. И по сколько дней вы рекомендуете? Буду благодарна за ответ

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
      о том, что такое кето
      ua-cam.com/video/mpJZAjXeOQc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/j77pFfS_rPo/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/vAxJESZRByY/v-deo.html ,
      и как начать интервальное голодание
      ua-cam.com/video/wrdhrLU6Znk/v-deo.html .
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, понять какие продукты включить в рацион, а какие исключить и почему, а так же понять как оздоровить организм и правильно похудеть без срывов вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
      Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk?
      Служба поддержки канала

  • @margaritas77
    @margaritas77 2 роки тому +21

    Надеюсь это видео поможет мне. На кето уже месяц, соблюдаю максимально строго и ем раз в день(ибо больше не хочу) и не похудела ни на грамм😔 Думаю дело в гормонах

    • @natashahappy5194
      @natashahappy5194 2 роки тому +5

      Маргарита здравствуйте, в этом ничего особенного нет, организм входит в кетоз от 3 месяцев. Если вес на месте, попробуйте увеличить интервал при щитовидке пейте успокоительный отвар, а после этого лапчатка белая.

    • @natashabog1264
      @natashabog1264 2 роки тому +1

      Ого, и не хочется?

    • @ТатьянаТатьяна-э2к
      @ТатьянаТатьяна-э2к 2 роки тому

      Не может быть!!!
      А жиры белки в норме?

    • @МаркГерусов
      @МаркГерусов 2 роки тому +24

      Удовольствие в борьбе ,процесс пойдет как раз тогда ,когда покажется ,что вы сломались
      А вы не ломайтесь и получите награду обязательно 🔥

    • @troman89
      @troman89 2 роки тому +13

      Если едите раз в день на протяжении месяца и не худеете, то уже и не похудеете. Зато хоть деньжат на еде сэкономите.

  • @patriotka1211
    @patriotka1211 2 роки тому +1

    Я практиковала длительное голодание несколько раз в жизни. Мой рекорд 24 дня. По своему опыту могу сказать - что-то лечится, что-то калечится. Чудес не бывает. За всё приходится платить.

  • @Ektomorf-fe2gc
    @Ektomorf-fe2gc 2 роки тому +3

    Очень полезное видео, узнал что много пользы от голодания, только не понял сколько конкретно голодать нужно

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
      о том, что такое кето
      ua-cam.com/video/mpJZAjXeOQc/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/j77pFfS_rPo/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/vAxJESZRByY/v-deo.html ,
      и как начать интервальное голодание
      ua-cam.com/video/wrdhrLU6Znk/v-deo.html .
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, понять какие продукты включить в рацион, а какие исключить и почему, а так же понять как оздоровить организм и правильно похудеть без срывов вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
      Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk?
      Служба поддержки канала

  • @nraih
    @nraih Рік тому +1

    благодарю

  • @natalijagerber7600
    @natalijagerber7600 2 роки тому

    Thanks dok. I' v just ate a piece of cake and am very happy while watching your video. ☕🍰👋