EJERCICIOS DE CARDIO QUEMA GRASA EN ALBERCA

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 чер 2021
  • PUEDES REALIZAR 30 SEGUNDOS CADA EJERCICIO O 15 A 20 REPETICIONE DE CADA UNO

КОМЕНТАРІ • 9

  • @elizabethirias7807
    @elizabethirias7807 2 місяці тому

    Genial,,,,,,,💫💫💫💫un saludo desde Nicaragua 🇳🇮.

  • @marcelaf8549
    @marcelaf8549 9 місяців тому +1

    GENIAL!!!!

  • @mariateresagalindohernande4912
    @mariateresagalindohernande4912 Місяць тому +1

    Me gustaron los ejercicios los are en mi proxima clase ..una pregunta como es mejor nadar con aletas o sin aletas gracias por tu video ...nueva suscriptora

    • @veracruzanswimmer
      @veracruzanswimmer  Місяць тому

      Muchas gracias por suscribirte, y es tan importante nadar sin aletas como con aletas solo que se busca un objetivo usar aletas para fuerza en piernas ciando son pesadas y cuando son ligeras se usan para velocidad, con esto ayudas a tu cuerpo a sentir la velocidad para competencias. Pero no es bueno usarlas todo el tiempo.

  • @palomitademaiz9171
    @palomitademaiz9171 Місяць тому +1

    Suba mas

  • @alfredowhaley8306
    @alfredowhaley8306 9 місяців тому +1

    Impresionante rutina...muy difícil en flotación...felicidades 😊😊😊

    • @veracruzanswimmer
      @veracruzanswimmer  9 місяців тому

      Muchas gracias por tu comentario saludos y éxitos