Técnica de Respiración 4-7-8 para dormir🌙 y reducir la ansiedad 😰

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
MEDITACIÓN SANADORA 🌼 35 minutos RELAJACIÓN profunda | Respiración consciente Gabriela Litschi35:01MEDITACIÓN SANADORA 🌼 35 minutos RELAJACIÓN profunda | Respiración consciente Gabriela Litschi
MEDITACIÓN SANADORA 🌼 35 minutos RELAJACIÓN profunda | Respiración consciente Gabriela LitschiGabriela Litschi
Переглядів 2,1 млн
Ejercicio de Respiración 4-7-8, guiada por Mar del Cerro. MDT005 | Medita Podcast10:29Ejercicio de Respiración 4-7-8, guiada por Mar del Cerro. MDT005 | Medita Podcast
Ejercicio de Respiración 4-7-8, guiada por Mar del Cerro. MDT005 | Medita PodcastMar Del Cerro
Переглядів 282 тис.
TECNICAS DE RESPIRACIÓN PARA MENOS ANSIEDAD Y MAS ENERGÍA (WIM HOF, BUTEYKO, HOLOTRÓPICA, ETC.)15:53TECNICAS DE RESPIRACIÓN PARA MENOS ANSIEDAD Y MAS ENERGÍA (WIM HOF, BUTEYKO, HOLOTRÓPICA, ETC.)
TECNICAS DE RESPIRACIÓN PARA MENOS ANSIEDAD Y MAS ENERGÍA (WIM HOF, BUTEYKO, HOLOTRÓPICA, ETC.)DR LA ROSA
Переглядів 1 млн
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:40Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
Переглядів 73 млн
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка00:44до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапкаMaryana Lokel
Переглядів 1,8 млн
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shorts01:12🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ  #shorts
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shortsZAXID.NET
Переглядів 655 тис.
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts01:06Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shortsBubble™
Переглядів 4,3 млн
Reprogramación mental para dormir profundamente / Pablo Gómez psiquiatra30:21Reprogramación mental para dormir profundamente / Pablo Gómez psiquiatra
Reprogramación mental para dormir profundamente / Pablo Gómez psiquiatraPablo Gómez Psiquiatra
Переглядів 1,9 млн
Yoga Nidra para DORMIR & INSOMNIO (1h 30min) NUEVA meditación guiada para reducir estrés y ansiedad1:30:51Yoga Nidra para DORMIR & INSOMNIO (1h 30min) NUEVA meditación guiada para reducir estrés y ansiedad
Yoga Nidra para DORMIR & INSOMNIO (1h 30min) NUEVA meditación guiada para reducir estrés y ansiedadAnabel Otero
Переглядів 703 тис.
La SIESTA MÁS REPARADORA 🔋 RECARGA tu ENERGÍA como nunca (NIDRA) Ondas Alfa30:59La SIESTA MÁS REPARADORA 🔋 RECARGA tu ENERGÍA como nunca (NIDRA) Ondas Alfa
La SIESTA MÁS REPARADORA 🔋 RECARGA tu ENERGÍA como nunca (NIDRA) Ondas AlfaYolanda Calvo
Переглядів 299 тис.
Sesión de Meditación de los 🍃 Sentidos7:33Sesión de Meditación de los 🍃 Sentidos
Sesión de Meditación de los 🍃 SentidosDra. Iratxe López Psicología
Переглядів 301
Meditación Guiada Para Dormir Profundamente | Duerme Rápido Con Esta Relajación Para El Insomnio1:13:21Meditación Guiada Para Dormir Profundamente | Duerme Rápido Con Esta Relajación Para El Insomnio
Meditación Guiada Para Dormir Profundamente | Duerme Rápido Con Esta Relajación Para El InsomnioCarvo | Pilates, Yoga & Meditación
Переглядів 1 млн
DUERME una SIESTA Mágica y Despierta con VITALIDAD30:23DUERME una SIESTA Mágica y Despierta con VITALIDAD
DUERME una SIESTA Mágica y Despierta con VITALIDADYolanda Calvo
Переглядів 880 тис.
Este es el Encuentro Más Inspirador con tu GUÍA INTERIOR3:00:43Este es el Encuentro Más Inspirador con tu GUÍA INTERIOR
Este es el Encuentro Más Inspirador con tu GUÍA INTERIORYolanda Calvo
Переглядів 567 тис.
Meditación guiada para controlar tu ANSIEDAD rápidamente | 14 minutos14:34Meditación guiada para controlar tu ANSIEDAD rápidamente | 14 minutos
Meditación guiada para controlar tu ANSIEDAD rápidamente | 14 minutosJordi Wu
Переглядів 373 тис.
RELAJACIÓN GUIADA para Dormir Profundamente... ¡Funciona!1:07:11RELAJACIÓN GUIADA para Dormir Profundamente... ¡Funciona!
RELAJACIÓN GUIADA para Dormir Profundamente... ¡Funciona!Meditación3
Переглядів 5 млн
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
Переглядів 20 млн
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:40Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
Переглядів 73 млн
Тайское мороженое в Калининграде00:57Тайское мороженое в Калининграде
Тайское мороженое в КалининградеДмитрий Шилов
Переглядів 4,8 млн
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts00:57Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shortsСтас Ёрник Shorts
Переглядів 1,9 млн
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?08:20Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?Вікна-новини
Переглядів 395 тис.
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts00:47«Просив пробачення, що не уберіг Діму» — історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shortsПерший
Переглядів 358 тис.
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм2:24:43ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильмFilmsHD
Переглядів 1,1 млн
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть00:58Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смертьСуспільне Чернігів
Переглядів 187 тис.