Простое Жиросжигающее дыхание ВСЕГО на 30 секунд. Как стройнеть после еды

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 січ 2024
  • Регистрируйтесь на Встречу со мной «КАК ПОХУДЕТЬ ПРИ ПОМОЩИ ДЫХАНИЯ НА НЕСКОЛЬКО РАЗМЕРОВ И ВСЕГО ЗА 14 ДНЕЙ» clck.ru/3ALEaY
    Если вы постоянно сталкиваетесь с проблемой сохранения стройной фигуры после плотного обеда и не можете найти эффективного решения, то вы не одиноки. Многие из нас испытывают эту боль и разочарование, понимая, что диеты не всегда работают или требуют слишком много усилий.
    Представляю вам инновационный подход к решению проблемы сохранения стройности после еды. Делюсь с вами секретами, основанными на методах «Королева пляжа» и «Леди Корпан». Узнайте, как простые техники дыхания могут помочь вашему организму эффективно перерабатывать пищу и предотвращать накопление лишних килограммов.
    Подпишитесь на наш канал, чтобы не пропустить мои полезные советы и методы. Они помогут вам достичь желаемого результата. Оставьте свои мысли в комментариях ниже: что вы думаете об этих стратегиях и какие методы работают лучше всего для вас? Ваше мнение важно для меня!
    🌟 Курс СТАРТ: korpanmarina.ru/start/?...
    👍 Марина Корпан Вконтакте: marina_korpan_club
    ✋ Телеграм: t.me/korpan
    Подписаться на наш канал:
    / @marinakorpan
    Еще видео о похудении от Марины Корпан:
    • Упражнения для стройно...
    • Оксисайз с Мариной Корпан
    • Марина Корпан отвечает... 🔥 Худей не вставая с кровати!
    👍 Марина Корпан Вконтакте: marina_korpan_club
    ✋ Телеграм: t.me/korpan
    🌟 Центр стройности Марины Корпан: korpanmarina.ru/
    #какпохудеть #похудетьбыстро #похудетьбездиет #похудетьлегко
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 40

  • @MarinaKorpan
    @MarinaKorpan  4 місяці тому +1

    *Регистрируйтесь на Встречу со мной «КАК ПОХУДЕТЬ ПРИ ПОМОЩИ ДЫХАНИЯ НА НЕСКОЛЬКО РАЗМЕРОВ И ВСЕГО ЗА 14 ДНЕЙ»* clck.ru/3ALEaY

  • @user-sp5ep2lp9f
    @user-sp5ep2lp9f 4 місяці тому +16

    Марина, здравствуйте, хотела сказать большое спасибо вам за ваш труд. Дышу после еды королева пляжа, не знаю как объёмы, не мерила, но вот лёгкость во всём теле почувствовала. Прям летаю

  • @simava4157
    @simava4157 4 місяці тому +1

    Мариночка,спасибо,обязательно попробую🎉

  • @user-mi2mi3ns8y
    @user-mi2mi3ns8y 4 місяці тому +4

    Благодарю. Надо попробывать.

  • @user-ef6bo4mq5v
    @user-ef6bo4mq5v 4 місяці тому +2

    Марина, Благодарю🙏 Вас!!! ❤😘

  • @alsualdasheva9225
    @alsualdasheva9225 4 місяці тому +1

    Спасибо огромное за информацию

  • @user-qs5qj8vt9z
    @user-qs5qj8vt9z 4 місяці тому +1

    Марина, супер!!!

  • @user-qy8pl2zj7j
    @user-qy8pl2zj7j 4 місяці тому +1

    Вы осень красивая, спасибо вам❤

  • @user-pz3uz5np5y
    @user-pz3uz5np5y 4 місяці тому

    Благодарю. Мариночка❤❤❤❤❤
    .делаю ваши вкдесгые романтики. Держусь. Хоть и ем сладкое и мучное

  • @valentinalebedeva2697
    @valentinalebedeva2697 Місяць тому

    Супер!!! 🎉

  • @user-dp1ts6np8d
    @user-dp1ts6np8d 2 місяці тому +1

    Люблю дыхательные практики .
    Дыхание- это наше всё!!!

  • @user-zr9qp7up6o
    @user-zr9qp7up6o 3 місяці тому +5

    Марина, эту технику нужно делать после еды на каждую ноздрю поочерёдно или можно работать только с одной ноздрёй? И как совмещать дыхание 2 на 16 на 8 с этим упражнением? Какое первое, какое второе? Или каждая техника самостоятельная, сначала одна, на завтра другая? Поясните, пожалуйста, кратенько. Заранее спасибо!

  • @Elena-ro1xh
    @Elena-ro1xh 4 місяці тому +1

    Марина, благодарю за техники!😍 В Венеции вместе с ними умудрилась постройнеть на 1 кг. Это с ежедневным вкуснейшим итальянским мороженным, лазаньей и пиццей! 🥰🥰🥰

  • @user-jr1gq8pm3j
    @user-jr1gq8pm3j 3 місяці тому +1

    Здравствуйте , начала дышать , за 2 дня чувствую легкость 👍

  • @elenaandroid3340
    @elenaandroid3340 3 місяці тому

    Спасибо за упражнение. Очень жду Вашего ответа - а каков механизм лействия этого дыхания? Как это работает по физиологии человека?

  • @user-eu6qv6nn8p
    @user-eu6qv6nn8p 7 днів тому

    Звучит как фантастика.

  • @user-rm8se1zs8j
    @user-rm8se1zs8j 4 місяці тому

    Марина , спасибо за ваши дыхательные упражнения !Каждый день делаю , уже не меньше двух лет ! Знаю , чтобы похудеть , нужна диета , но всё же объемы уменьшаются ), даже без диеты !❤

    • @Nastya.33726
      @Nastya.33726 3 місяці тому +2

      Бодифлекс это супер метод, кушаю все но 3 раза в день занимаюсь каждое утро по 40 минут, минус 17 кг за 2 месяца 🎉

    • @elenaandroid3340
      @elenaandroid3340 3 місяці тому

      Вы супер! Можно не совсем скромный вопрос - а от какого веса минус 17 кг? Это очень важно, ведь от 110, например, снижение идёт быстро, а вот от 70-75 - уже с трудом...​@@Nastya.33726

    • @user-km3eg8zk5i
      @user-km3eg8zk5i 3 місяці тому

      ⁠Скажите, пожалуйста, занимаетесь натощак?

    • @Nastya.33726
      @Nastya.33726 3 місяці тому +1

      @@user-km3eg8zk5i да на тощак. Пробовала вечером после, не могу вакуум не такой, живот не могу втянуть, а утром прям супер ❤️

    • @user-qb5vz4fd2x
      @user-qb5vz4fd2x Місяць тому

      ​@@Nastya.33726 какие дыхательные упражнения выполняете по утрам? Тоже хочу начать по утрам делать дыхательные упражнения

  • @user-wj7pt4hu3h
    @user-wj7pt4hu3h 4 місяці тому

    Получается только на правую ноздрю делать?

    • @user-ez5nl9zz9i
      @user-ez5nl9zz9i 4 місяці тому +1

      Левую ноздрю закрываете , дышите только правой.

    • @user-wj7pt4hu3h
      @user-wj7pt4hu3h 3 місяці тому +4

      ​@@user-ez5nl9zz9i не знаю, что за чудо, но я так дышала 3 дня и правда немного похудела 😮 хотя ела как обычно

  • @user-jg2eo9nl5z
    @user-jg2eo9nl5z 4 місяці тому +4

    Скажите пожалуйста, только левую ноздрю закрывать?

    • @alesyasamaya3411
      @alesyasamaya3411 3 місяці тому

      Также интересно..
      А если правую закрыть? Тот же эффект будет?

    • @ksyusha1089
      @ksyusha1089 3 місяці тому +6

      Закройте обе

    • @Mehri260
      @Mehri260 23 дні тому

      😂​@@ksyusha1089

  • @user-du5yb7kj4b
    @user-du5yb7kj4b 4 місяці тому +1

    Неужели все так просто?

    • @user-wj4fj4jf2h
      @user-wj4fj4jf2h 2 місяці тому

      Ну конечно же нет! Ну бред сивой кобылы! В отрыве от диеты и с возрастом не работает.

  • @gelenam643
    @gelenam643 4 місяці тому +6

    Только одна левая ноздря закрывается?

  • @user-sc6wx3ry7u
    @user-sc6wx3ry7u 4 місяці тому

    ❤❤❤