Дыхание по методу по Неумывакину. Как работает этот метод дыхания?
Вставка
- Опубліковано 19 кві 2023
- 👉 ВДОХните здоровье и долголетие! Советская школа в медицине. Дыхание по методу Неумывакина. Как работает этот метод дыхания?
Регистрация на бесплатный вебинар СЕКРЕТЫ ПРАВИЛЬНОГО ДЫХАНИЯ: 120x80.ru/dyhaniie
Неумывакин Иван Павлович - советский и российский медик, занимавшийся космической и нетрадиционной медициной. Доктор медицинских наук, заслуженный изобретатель РСФСР, лауреат Государственной премии Латвийской ССР.
Что будет на вебинаре 22.04.2023 в 11:00 по мск?
👉 Самое важное о дыхании на клеточном уровне.
👉 Рефлекторные точки для стимуляции работы легких.
👉 Роль диафрагмы, причины и последствия ее вялости.
👉 Важность хорошего кровотока и его регуляция дыханием.
👉 Психологический тест, определяющий ваше истинное отношение к своему здоровью.
👉 Достаточный комплекс для получения максимального результата для вашего здоровья.
👉 Презентация правильной дыхательной практики, с которой вы сможете прийти к восстановлению, регенерации и молодости всего организма.
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб. с 10:00 до 18:00, Вс. - выходной
✔Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube799
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉120x80.ru/Kluby799
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉120x80.ru/filtube799
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
#шишонин #здоровье #дыхание
Регистрация на бесплатный вебинар СЕКРЕТЫ ПРАВИЛЬНОГО ДЫХАНИЯ: 120x80.ru/dyhaniie
Заболела сильно ковидом в 2021 ,56%поражение легких,под кислородом была и в ютубе нашла Неумывакина и стала пробовать недышать и кислород в крови через день уже был 96,хотя я ещё 4 месяца задыхалась и тахекардия была 130,лечилась я АСТРАГАЛОМ и Дыхательной гимнастикой этой три месяца и хотя мне выписывали лекарства от асмы я их не принимала и слава богу дышу нормально но фиброз есть
Отдельная благодарность, Александр Юрьевич, за сохранение наследия ушедших коллег!
*Хорошая Ваша методика дыхания*, я же 7 лет назад серьезно заболел и решил поискать методики оздоровления в Интернете и нашел методику Неумывакина, включая его дыхательные упражнения. Скажу сразу, что оздоровление через 3% перекись и соду также включал, мне очень помогло. Сейчас уже не принимаю перекись и соду по утрам. А вот дыхательные упражнения продолжаю выполнять, но уже на свой лад, т.е. когда иду быстрым шагом (2 шага в секунду), то делаю носом глубокий вдох и затем медленно через рот выдыхаю струю воздуха свернув губы трубочкой и когда полностью выдохнул воздух иду сколько могу бездыханно и проделываю такое дыхание в течении 15 минут, а хожу от часа и более, как погода позволяет. И самое важно чтобы вокруг не было загазованности воздуха. А когда ложусь спать, то тоже самое проделываю лежа и лежа получается дольше не дышать на полном выдохе. Но самое главное, что организм действительно оздоровился без лекарств, а с лекарствами, только фарма оздоравливалась)
Такое дыхание о котором Вы написали еще и успок.действие оказывает👍❤
А сода и перекись разве не химические вещества?😂
Анулома Вилома 12-48-24
Ещё звуковая мантра И-и с переходом типа на гортанное пение, до упора выдыхать
Я понимаю, что не совсем прилично спрашивать человека о его болезни. Но если Вы не против, скажите, пожалуйста, какое заболевание было у Вас, если после него Вы смогли ходить быстрым шагом ПО ЧАСУ, да ещё с задержкой дыхания! Вы молодец! Не каждый здоровый сможет.
Дыхательные упражнения по Неумывакину и Бутенко действительно рабатают!
Обожаю смотреть видео этого доктора. Всё чётко, ясно понятно, а главное правильно и бесплатно. Браво. Спасибо огромное и привет из Сибири. ❤😊
Самый лучший
КАКОЙ ЖЕ ВЫ ЧЕЛОВЕЧНЫЙ ДОКТОР 🙏💯✌НЕ ИЗДЕВАЕТЕСЬ НАД ЛЮДЬМИ СЛОВОБЛУДИЕМ...... 🙏💘🙏💘🙏💘
Сегодня медицина - это бизнес! Всех интересуют только деньги за таблетки, а то, что здоровье можно и без таблеток восстановить и укрепить, никому и дела нет! Спасибо, что просвещаете! 😊😊👍👍💖💖
Спасибо Александр Юрьевич за упражнение ❤
Благодарю Вас, Александр Юрьевич, за оценку советской медицины и за Ваше служение❤❤❤
я очень довольна ,что смотрю ваши советы.я очень рада,что открыла для себя доктора Шишоина.
Важнейшая тема! Спасибо!
❤спасибо большое, доктор!!!!!❤
Спасибо прекрасный Доктор!!
Благодарю 🙏
Чудесный Доктор, искренне благодарю❤
Спасибо Александр Юрьевич. Вы очень увлекательно рассказываете и хочется сразу начать всё делать.
Благодарю высшие силы, что нашла вас Александр Юрьевич, и сейчас только слушаю и выполняю все ваши рекомендации и физ. нагрузки. Спасибо большое за ваш труд.
Спасибо вам за все, я вас верю и буду верит, мечтаю попасть вашу клинику. Храни вас бог. Г
Спасиба за Видео Благодарю
Спасибо ❤
Дуже Дякую за дуже цінне відео!
Успіхів!!!
Благодарю доктор 🙏❤️
Спасибо за советы.
Спасибо большое.
Спасибо попробуем ❤
БЛАГОДАРЮ 🙏❤
Благодарю🤝 🙏
Интересное видео, спасибо. Задумался....
Спасибо доктор ответ получила благодарю!
Спасибо большое доктор толька эти упражнения помогают лично мне 🎉
Молодец доктор браво!!! ❤❤❤❤❤
Вы, просто чудо! Спасибо, огромное! Долгие вам лета!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Snasibo Doktor❤🙏
Совершенно согласна с вами, доктор! Сейчас пресловутые протоколы лечения, по которым лечат болезнь, а не человека. Главное в современной медицине сэкономить на лечении, система образования по всем направлениям разрушена практически до плинтуса.Врачи поставлены в условия , когда лечить некогда, главное бумаги оформить, да соблюсти протокол
Вы не имеете ни малейшего понятия о работе врачей..
Странно слышать это от человека заряжающего воду через телевизор,верующего в чипирование,через вакцинацию..😅😅😅😂
@@DOBRII_BE4ER. это вы мне написали?
@@user-mv1wp8vm8w Тут ещё кто-то есть??
@@DOBRII_BE4ER. ну, тогда я вас расстрою: я врач реаниматолог советской школы Медицины, сейчас не работаю, потому, что Так работать невозможно, западные принципы влезли во все сферы, самое страшное в медицину и образование, клиническое мышление истреблено, на всё прописаны стандарты и протоколы, без учёта сопутствующих заболеваний и противопоказаний, отмеченных тупо в аннотации к препаратам. А ещё: если вы сидели у экрана и воду заряжали 😂, я вас обижу- меня там не было, ну, а по поводу чипирования через прививку, могу дать совет как врач: лечите паранойю! И вам станет легче!
@@user-mv1wp8vm8w На всё прописаны стандарты и протоколы?
Вы к советской медицине не имеете никакого отношения и к современной тоже..
Вы обычный интернет балаболка,.....
Интереса не представляете..
P S ....Позовите своих внуков или детей ,или лгите им в уши..
Мне не надо...
И на выдохе и на вдохе задержки дыхания полезны.Я делаю и так и так.Уже несколько месяцев.Привыкаешь быстро.Помогает при головной боли и так улучшение настроения.Очень советую.
Здраствуйте.удачи.успехав
Акей
Уважаемый Александр Юрьевич. Сейчас не только ШКОЛ нет. Сейчас врачи ОБЯЗАНЫ лечить по протоколам, разработанным ВОЗ. А вот здесь вопрос, а сами эти протоколы предполагают ИСЦЕЛЕНИЕ? Или ИСЦЕЛЕНИЕ - это ругательное слово? Врачам нужны ЗДОРОВЫЕ? Они ведь денежек в клювике не приносят.
У врачей сейчас бабло срубить на уме, не пациент а клиент по зарабатыванию бабла.
Добрый вечер я тоже дышу дыхательной гимнастикой,попробую по вашему по дышать
Вот это дело!
Здравствуйте. Обожаю смотреть ваши видио, а также использовать в практике. Благодаря вашим видио про давление, я сделала первый раз было головокружение, отрыжка была такая, я думала, что желудок выходить совсем. Я использую дыхание две минуты, а высок растягивать как вы говорили по 4-5минут растягиваю.. Но всё равно нехватка кислорода
Моя супруга не смотрит ролики про здоровый образ жизни, не приемлет никаких гимнастик, но сейчас при скачках давления сразу хватает полиэтиленовый кулек и начинает дышать через него. С трудом удалось уговорить попробовать этот метод (Неумывакин рассказывал о нем, он пришел к нам из Китая) и часто им пользуется, потому-что сразу видит положительный результат. Я практикую задержки дыхания на 15 сек до 30 раз в день (где-то упоминалось про 50 раз) - тоже , наверное, имеет право на жизнь.
А по поводу всех врачей вы правы, ушло то время когда врачи соревновались и главное лечили людей качественно, не таблетками, а физкультура была на первом месте. А сейчас врачи быстрей оформить протокол, в скорой помощи даже нет припортового никаких, В больницу кладут не знают даже порой и не слушают пациента, что у него болит. Очень плохое отношение медецины стало. Поэтому и приходиться лечиться через ютуб
Мне больше нравится по Лосеву, самый мягкий способ накопления у. г. 🙏🙂
+100500 медицинские знания в массы!
Продолжайте...
После трени состояние повышения насыщением притока кислорода именно к голове.Это не передать иначе столько лет не практиковал столько.Первое время как обязаловка а теперь как ходьба пешком.Нравится.😑
Доктор, обожаю Вас, я так задерживаю дыхание, когда иду свои 8 км...вдох , выдох и на четыре, пять шагов задерживаю дыхание, или на 4 вдох, 4 задержка и 4 выход...шага , я имею ввиду...давление пришло в норм, чего не было много лет...
Здравствуйте, какое давление было у вас?
Думаю доктор, что Вы войдёте в историю медицины, как Пирогов, Бутейко, Архимандрит Лука (Войно-Ясенецкий) и т.д. БлагоДарю!
В советской армии было замечательное упражнение на открытие капилляров: бег в противогазах. :))
Для особо одаренных
Спасибо,доктор !!!СУПЕР !!!❤
СПАСИБО ,доктор!
В советской медицине было соперничество по эффективности методов лечения . В современной соперничество кто больше финансовых шкур сдерёт с пациента , здоровье дело десятое . Исключения начиная с Шишонина можно пересчитать по пальцам .
Дорогой Александр Юрьевич, очень прошу вас рассказать, полезно или вредно делать упражнения для выработки оксида азота в крови, когда дышишь только носом!! Очень буду благодарен!!!!
только носом посмотрите упражнения зака буша на эту самую выработку
Александр Юрьевич, про сам то метод И. А. Неумывакина ничего не сказали))
Можно ли применять Ваш способ задержки при наличии рака легких 4 ст?
Доктор, здравствуйте! У меня вопрос не по данной теме: у меня гемангиомы в позвоночнике, какая гимнастика мне подойдёт, всё ли ваши упражнения можно делать?
Можно ли практиковать такое дыхание при пониженном давлении?
Модефицированную вашу дыхание вечером можно делать перед сном,сегодня по вашему рецепту для сосудов сделал,вкусно получилось
❤❤❤
Здравия, Доктор! Делаю такие упражнения каждый день. По-разному получается: от 30 сек. до 1 минуты. Иногда делаю на счает 4: 4 вдох, 4 задержка, 4 выдох, 4 задержка.
Всегда советуют чтобы выдох был примерно в два раза длинее вдоха...т.е. полный выдох....
Вы прямо йоговский упражнение повторили )
@@user-ru6gn3qv8kВдох носом а вылощи чем? Тоже носом?
@@user-wr6hy8qc4m выдох полный через рот...как шарик спускаете...до конца!)
Скажите пожалуйста.Можно ли применять при бактериальной тяжёлой двусторонней пневмонии?
Здравствуйте! А почему при задержке дыхания может проскакивать экстрасистола?
Задержка дыхания помогает при повышенном диастолическом давлении
Правда? Иногда давление и что с этим делать незнаю
Неумывакину я больше доверяю!!!!!
Здравствуйте, спасибо за помощь. Упражнения делать только утром и вечером?
😊👍🙏🏻
Упр-5,12 6,40 8,09
Я так задерживаю ,когда начинается икота))помогает
🙏🙏🙏👍❤❤❤🕊
расскажите о методах дыхания по Кашпировскому и Чумаку.
Не противопоказана ли задержка дыхания при сердечно-сосудистых заболеваниях, таких как ИБС, гипертония ? Благодарю заранее🙏
при гипертонии дыхательные упражнения, задержка дыхания просто необходимы
Эфективней не задержки а уменьшение глубины дыхания. Просто расслабиться и вдыхать немного меньше воздуха. По Бутейко. Проверено на себе. С помощью дыхания по Бутейко избавился от аритмии и других проблем с сердцем. В том числе и ИБС. Уменьшением дыхания приступ можно снять за несколько минут.
@@user-sq5jf3qz9n, как считаете, при мерцательной аритмии полезно будет дышать по Вашему !!!
А дыхание по Стрельниковай расскажете
Можно ли упражнять эту методику при хобл?
Сейчас такого уже не будет, чтобы рабочий человек получил почти бесплатную путёвку от профсоюза в профилакторий-санаторий, отдохнуть, сил набраться. В России никогда уже не будет социализма, нынче капитализм или феодализм. Верхушка страны не повернётся в сторону народа.
Я по Бутейко месяц делал дыхательную гимнастику повысился гемоглобин в крови выше нормы
Как делается гимнастика Бутейко? Очень нужно🙏
Ооооо!!!! Вы про маску сказали😁 я как раз и писала Вам о них под видео о дыхании где Вы говорили про углекислый газ!!! (Кажется для устранения ПА тревоги страха) Я то пошутила...а значит права была!!!👍👍👍😁💥 Оказывается все МЫ в Пандемию то оздоравливались?🤔😉👍
Насколько я помню Неумывакин говорил это разные вещи извне и внутри создаваемый углекислый газ, см.видео
Во время ходьбы или езды на велосипеде можно делать упражнения с задержкой дыхания на выдохе?
Можно, но не нужно. Какая в этом необходимость? При нагрузке уровень СО2 и так поднимается. Достаточно дышать носом, стараясь не углублять дыхание чтоб чувствовать легкий недостаток воздуха.
я так скажу, было мне 17 лет я начал заниматься бегом, или с 16- ти уже не помню, готовиться к армии , бегал по 5 - 7 км каждое утро , старался что бы бег был там где лес, чистый воздух , так как были случаи когда мимо тебя бегущего проезжает машина , то сразу чувствуется тот воздух вперемешку с выхлопом автомобиля и дышать таким коктейлем не очень приятно и полезно , бегая по лесу спотыкался об корни деревьев, был случаи и падал, стал мечтать о том что когда нибудь будут асфальтовые дорожки будет намного удобнее бегать , что все таки бег это нужно каждому из нас))) потом служба ) потом снова бег уже на гражданке , мне повезло и я переехал в свое время за город, и в лесу на несколько 10 -ков км асфальтовая дорожка, щас мне 64 - пробегаю 5 км за 35 минут, наслаждаюсь чистым воздухом каждое утро удивляюсь новой моде - молодые люд бегают вдоль проезжей части, там где трасса, там где очень много проезжающих мимо машин, ....еду на машине и вижу людей бегущих мимо, в спортивной форме, и это не только москва и подмосковье, это другие города , почему об этом никто не говорит, питане никакое, бег там где отравленный воздух ,дома вдоль трассы с участками, мегаполисы в которых люди живут годами и дышат, дышат дышат, почему этому не уделяется ни времени н места вот вопрос)))
Спасибо. Я зарегистрировалась на вебинар 22.04.еще вчера, а письмо так и не пришло.
Письмо придёт , перед самым началом вебинара , ждите
Эффективней вдохнуть и девять раз довыдохнуть. Уходят даже проблеиы с суставами.
Можно делать эту дыхательную практику при фиброзе лекгих?
Добрый день,в каком городе вы работаете и как к вам записаться на приём., спасибо.
Сейчас деньги правят бал. Великих не осталось.
А как надо правильно дышать потом, после маски?
А какие противопоказания?
Раньше волновались чтобы О2 был в крови, теперь СО2. Что дальше будет, какой газ нужен будет.
Подскажите сколько раз делать?
С 2017г. делаю каждый день задержку на выдохе по 1 и по 1,5 минуте 5 подходов.Рекорд 2мин.-20сек.Советую лучше с утра перед едой выпив 1 или 2 стакана полугорячей кипячёной воды.
Какой Ник у вас смешной, улыбнуло 😊
И какие ощущения?
Круто, я когда начинала 9 сек не могла удержать сейчас 30 сек больше не могу
@@annaozola1409 всё равно очень здорово, вы молодец! Я только 10 могу)
Я начинаю с задержки дыхания 50 секунд, делаю 10 раз, на девятый ,десятый раз уже дохожу до 100 секунд. Делаю перед завтраком, обязательно на пустой желудок.
Анулома Вилома 12-48-24
Здравствуйте, скажите пожалуйста первое упражнение В течение какого времени нужно делать, или по одному разу утром и один раз вечером?
По Умывакину дышать в бумажный кулёк, помогает ....
Я в кулак 🤛 дышу
В пакет и для хорошего сна рекомендуется)))
А причем Неумывакин? "Скорые" во многих странах мира держат полиэтиленовый пакет, дают больным дышать во многих случаях
@@elenaandroid3340 не помогает,проверено, только хуже становится.
А делать по одному подходу утром и вечером, но до предела?
А как легкие будут открываться?
Раньше санатории были бесплаьные, а теперь все платно
Если я правильно понимаю, то упражнение "вакуум" для живота в себя уже включает по сути такой метода дыхания.
Быдо бы неплохо, чтобы в конце многих слов, конкретно описать вдохи, выдохи, задержки. Много бла бла бла, а что делать не известно. Буду искать.
А что на счет дыхания по Виму Хофу?
Вот именно! И почему каждый старается присвоить свое имя чему угодно?😩😂
Здравствуйте, скажите пожалуйста, можно ограничивать дыхание онкобольным
Дышите по Вин Хову
Как раз наоборот. При задержке дыхания до 40 сек погибают все раковые клетки. Смотрите Алика Муллахметова
Метод Станислава Лосева легкий и доступный любому человеку.
Лосев обьсняет туманно, не все понятно
@@user-kp7hw6pb1x могу усомниться в вашей оценке метода Лосева. Он и про процесс обьясняет, и про время, и про результаты. Очевидно, ваша оценка построена на одном видео, а их достаточно много.
@@nadezhdakolmagorova5234 он сам говорит, что его методом из 10 человек 1-2 овладевают правильно и, соответственно, эффект только они и получают
Сейчас деньги давай, может и вылечу!
Писала да не туда,ситала от 5 раз теперь 20 ,буду дальше пробовать.