My Carnivor Mass Doesnt work but my friends does - why is that - body building - mass gainer

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 жов 2024
  • Online coaching:
    email me on lalithaepaarachchi@gmail.com
    Real carbs ( never tried this)
    www.rich-piana...
    comment your questions on Instagram
    / lalitha_epaarachchi
    How to order a supplement from protein.lk
    • How to order a supplem...
    disclaimer: i am not a certified trainer nor a nutritionist nor a medical professional. The best case scenario for you is to consult a professional prior to executing the instructions in my videos.

КОМЕНТАРІ • 183

  • @hansakamalindubotheju1591
    @hansakamalindubotheju1591 5 років тому +4

    Brother, what is the best supplement in sri lanka ?

  • @msmashik
    @msmashik 6 років тому +6

    Good advice on the Bad side's of mass gainers! 👌🔥

  • @Chamod-oz6fl
    @Chamod-oz6fl 4 роки тому +5

    Ayye caniver mass ek ghla gdr doumble eken sellm krot awlk ndd

  • @031dhanu
    @031dhanu 6 років тому +11

    I have been using Myprotein Impact whey one scoop + instant oats 100g + Creatine 3g just after workout.
    could you tell me whether that combination is good or bad

  • @tharindudilshan8340
    @tharindudilshan8340 3 роки тому +3

    අයියේ carnivor mass එක බොන්න පුලුවන් ද 😒

  • @megatfarzeril4530
    @megatfarzeril4530 6 років тому +4

    Bro..what is the different between 100% whey and isolate protien?

  • @جاينتببجي
    @جاينتببجي 2 роки тому +1

    My friend, I have a large meat protein, the expiration date is ex: 2/23 only this I do not know this is a month and today or the year and the month is not on the product the production date only has a shelf life and also lot number t the powder is similar to cocoa because it is cocoa protein, but there are almost white grains in it that are very small when I hold them, they crumble quickly like this Natural, did you find the same thing you mentioned in the protein you were using?

  • @lakshithamanoj3110
    @lakshithamanoj3110 4 роки тому +2

    carnivor mass eka dwast scoop 4k use karnna ona..eth scoop 2k use karat tgerumk nedda

  • @naveenmadusanka5432
    @naveenmadusanka5432 5 років тому +3

    hy bro, can you do a vlog about brain supplements ("nootropics")?

  • @tharupathig6647
    @tharupathig6647 6 років тому +3

    What about whey isolated??is it good ?what are the body types that's good to have whey protein

    • @AlphaLeeFitness
      @AlphaLeeFitness  6 років тому +4

      if you are human, whey will work :)
      body type is not relevant.

    • @shogun_68
      @shogun_68 6 років тому

      But do remember, if you have a kidney/ liver issue. Keep back on the protein.

    • @vhp99
      @vhp99 5 років тому

      The "body somatotype" myth has been debunked long ago by several studies. Some youtubers, even "doctors" in youtube try to use it to take money from unsuspecting consumers

  • @surajsandeepa2643
    @surajsandeepa2643 6 років тому +2

    Oya use karana whey protein eka mokakda?

  • @sahansamadhi
    @sahansamadhi 5 років тому +2

    Please bring a review of S2F?

  • @sihinaabeygunawardhana9450
    @sihinaabeygunawardhana9450 4 роки тому +2

    සේරම හරි අර අන්තිමට දාපු 4to එක බොරුනේ🤔🤔

  • @shehancroos9364
    @shehancroos9364 6 років тому +2

    Thanks bro..

  • @Set-hs7dv
    @Set-hs7dv 5 років тому +5

    Aiya වයස 18 විතර School යන කෙනෙකුට ගන්න පුළුවන් muscle build වෙන හොඳම Supliment එක මොකක්ද?

    • @pasindugeethamadhu8857
      @pasindugeethamadhu8857 5 років тому +3

      Gihin Al's walata padam karapn

    • @Yash__4
      @Yash__4 5 років тому

      😂

    • @isinduinduwaa6555
      @isinduinduwaa6555 5 років тому

      @@pasindugeethamadhu8857 mn gawa rata idan genpu aluth carnivor 1k thiyanawa math ube wayse eka ft one nm kiyhn

  • @azmilazuz6931
    @azmilazuz6931 6 років тому +3

    Bro oyage online couching walata join wenne kohomada ??

  • @BIG_BRO.000
    @BIG_BRO.000 6 років тому +4

    Good advice 💪👈

  • @rjultra5310
    @rjultra5310 6 років тому +3

    Thank u

  • @nileshfit
    @nileshfit 3 роки тому

    thank you lee

  • @zandro5471
    @zandro5471 5 років тому +1

    Machn puluwnnm Gynacomastia walata video ekak karnna plsss

  • @ChamalSandeepa-sn1ve
    @ChamalSandeepa-sn1ve 6 місяців тому

    Night karana kenek work out krnne කොහොමද

  • @ndm99999
    @ndm99999 6 років тому

    great video about truth ... thumbs up

  • @sheshanboy6695
    @sheshanboy6695 2 роки тому +1

    අවුරුදු 17 න් ගාන්න පුලුවන් නම් මට කමෙන්ට් එකක් දාන්න

  • @ceylonticktock4967
    @ceylonticktock4967 4 роки тому +1

    How can i contact you ?

  • @a_x_l3783
    @a_x_l3783 Рік тому

    Carnivore mass amino එකෙ side effect thiyenwada aiya ... plz reply

  • @ashmiljas6700
    @ashmiljas6700 4 роки тому

    How to use bro.pleace Expline english

  • @_ss_9507
    @_ss_9507 4 роки тому +1

    Ayye mass amino tablet 1 hodaida?pls kiyannakoo

  • @tradingfunda5976
    @tradingfunda5976 4 роки тому

    Which languages you speck...?

  • @Kevin-Oz
    @Kevin-Oz 6 років тому +1

    Ayya mama mass 1kg wage gatha . Den ekata mokada karanne

  • @ishandesilva5422
    @ishandesilva5422 6 років тому

    Fat burner + Proteine
    Is it good or bad ?
    Only need to lost belly fat while mussel building

  • @senkadagala5634
    @senkadagala5634 5 років тому

    House excersice karana kenekta whey protein use karana eka hodaida

  • @Dhananjaya_002
    @Dhananjaya_002 2 роки тому

    Supplimqnt walin wakugadu walata prshnayk thiynwad

  • @himaruwanyasiru2268
    @himaruwanyasiru2268 6 років тому

    S2F gana video ekak oni lee ikmanatama...kollo aragannawa mukuth hoyanne nee.one month walin 10 kg wadi wela samahara ungee...kohewath nee side effect ekakwath

  • @sheshanboy6695
    @sheshanboy6695 2 роки тому +1

    මෙ අවුරුදු 17 ගාන්න පුලුවන්ද සප්ලිමන්ට් අයියෙ

  • @janasjstyle2018
    @janasjstyle2018 5 років тому +4

    ප්‍රෝටීන් සප්ලිමන්ට් එකක් ගන්නවානම් workout කරන දවසට විතරද ගන්න ඕන. නැත්නම් workout නොකරන දවස් වලදිත් ගන්න ඕනද?

  • @dilshan_chathuranga
    @dilshan_chathuranga 6 років тому +1

    aiye oyage jym eka koheda thiyenne?

  • @visithagalhena8645
    @visithagalhena8645 6 років тому +1

    Is it good to have Impact Whey Isolate
    with creatine ? Is that help to get good results?

    • @AlphaLeeFitness
      @AlphaLeeFitness  6 років тому

      its good. :)

    • @visithagalhena8645
      @visithagalhena8645 6 років тому

      @@AlphaLeeFitness Thanks. Which is good My Protein Impact Whey Isolate or My Protein Hard Gainer Extreme? Looking for low fat product.

  • @yasaschandrasiri9019
    @yasaschandrasiri9019 6 років тому

    ma bro "Body inbalance fixing" video එක දාන්නකො

  • @passh9558
    @passh9558 6 років тому

    Thank you

  • @dinukaniroshana7382
    @dinukaniroshana7382 3 роки тому

    mata oni tikak mahat wenna ega hada ganna nemei oni godak ettui tikak mahat wenna oni mokakda karanna oni

  • @DaltanDharmamawathi-hh4fd
    @DaltanDharmamawathi-hh4fd 9 місяців тому

    aiye aga withrak nathuwa munath mahathata tiyena ekak kiyano💪🧸 naththam aga mahathai muna kettui mekata ehema wenawada

  • @nimeshchaturanga3576
    @nimeshchaturanga3576 5 років тому

    Brother mm rugby play karanawa sis wenna usee karanna suppliment ekak kiyanawada 💟

  • @NuranWijenayake
    @NuranWijenayake 8 місяців тому

    Carnivo mass eka kohomada use karanne scoop dawasata kiyakd ganna onida aiya

  • @nileshfit
    @nileshfit 3 роки тому

    godak watinwh lee

  • @deshanabeysekara9533
    @deshanabeysekara9533 6 років тому

    Bro mata curl gahaddi weight eka wedi karanda be..wedi kaloth..forearms pain enwane..nikm thelmak wage..coach nam q a mage nerves weak kiyala.. mma mkakda karnda one ????????? 😢

  • @kavishkadeemantha3243
    @kavishkadeemantha3243 4 роки тому

    Personally katha karanna widiyak thiyanawada.

  • @vishwadimantha4243
    @vishwadimantha4243 5 років тому

    Gym ekata yanna patan aran masayak withara gihilla whey protein ekak gaththata kamak nadda? pls reply

  • @udesheranga5776
    @udesheranga5776 5 років тому

    අයියේ labrada කියන supplement එක හොඳයිද? මම ගොඩක් කෙට්ටුයි.

  • @iresh_hei2934
    @iresh_hei2934 5 років тому +2

    Hi.I want to know if I have a problem with using a supplement because I'm still 15 years old.but i am going to a gym.Doesn't matter if I use a supplement like carnivor mass?

  • @sapukeneth7287
    @sapukeneth7287 5 років тому

    Aiye mage hagata ona calories monada kiyala mama khomada dana ganna puluwan plz tell me aiya

  • @Mr_NoobPlay
    @Mr_NoobPlay 5 років тому

    Gym giyama usa yanne nathi wenawada?workout eka anuwa?

  • @malithpraba8584
    @malithpraba8584 5 років тому +1

    අයියා ඔයා supplement use කලාද?

  • @nadeeralakshan1745
    @nadeeralakshan1745 4 роки тому +1

    Matha oyahe namba eka danna puluvanda.matha tiyanava prasna tikak eva dena ganna

  • @seedewsehan702
    @seedewsehan702 2 роки тому

    Height enchench saplement .කියල යූ ටියුබ් එකේ සර්ච් කරපුවහම එනවනෙ උස යන්න තියෙන සප්ලි මෙන්ට්

  • @rukmalamarasingha8742
    @rukmalamarasingha8742 5 років тому

    S2f vitamin eka gana video ekak danna puluwanda aiye

  • @edm4303
    @edm4303 2 роки тому

    Suger tiyena kenekta mokakda hoda ?

  • @samanthabandara6390
    @samanthabandara6390 6 років тому

    Yalu ultimate nutrition prostar 100%wehy protein eka hodaida nadda

  • @ah1718
    @ah1718 6 років тому +3

    Ayye carnival mass eka hodai da..?nadda...? Kiyannako yes or no.
    mage bara 73KG

  • @thimiranilushan7808
    @thimiranilushan7808 4 роки тому

    Fat berner ekak gannawa nam monawada honda?

  • @normalgay259
    @normalgay259 5 років тому

    Bro. Whey protein aulk nadda. Sugar hadenne nadda

  • @hudhachennel9734
    @hudhachennel9734 5 років тому

    mama dianabol capsule use kerha charter

  • @sangeethrangana2257
    @sangeethrangana2257 4 роки тому

    Creating walata conde yanawada aiye

  • @denuwanchinthaka3803
    @denuwanchinthaka3803 6 років тому

    mama kanne bonne na wadiya kohomada patanganna one mulinma patan ganna one😥😥😥😥

  • @shashi_vlogs_21
    @shashi_vlogs_21 5 років тому +1

    අය්යේ සමහර අය කියනවා සබ්ලිමන්ට් ගත්තම වද වෙනවා,වගේ අතුරු ආබාද එනවා කියලා..ඒ ඇත්තද..මම තාම ස්කෝලෙ යනවා

    • @bandara3260
      @bandara3260 Рік тому

      කලින් ලමයි හදමු

  • @maxshana9785
    @maxshana9785 6 років тому

    Hi bro muscles fit karaganne kohomada

  • @Don-jm9qm
    @Don-jm9qm 4 роки тому

    Don't put editing photos like this ones,bro we know your doing good but don't added fake photos

  • @kavishkadrankothge1125
    @kavishkadrankothge1125 5 років тому +1

    Hard mass එක අවුලක් නැද්ද ?

  • @බුදුමග-ජ5ව
    @බුදුමග-ජ5ව 3 роки тому

    Aiya gym eka koheda tiyenne

  • @shyamperera8222
    @shyamperera8222 5 років тому

    Really helpful 👍🏻💥❤🇱🇰

  • @badkillerpro3826
    @badkillerpro3826 2 роки тому

    අයියේ මට වයස 17 මට ඔයාගේ jym එකට join වෙන්න පුලුවන්ද ඒ කොහොමද?

  • @erandaeranda9302
    @erandaeranda9302 6 років тому

    Mass gainer ghla nawattapuwama aye aga bhinwda ? Mn carnivor eka bonawa

  • @කාවාඩිහදවත
    @කාවාඩිහදවත 5 років тому

    Amaino tablet gana video ekak ekmanta denawada plz

  • @isdcreations7562
    @isdcreations7562 5 років тому

    aiye kukku adu karanne komada ??? mn masa 6 k vithara idan jim yanawa eth coacher kenek nm na..plz help

  • @anurakumara8570
    @anurakumara8570 4 роки тому

    Bro Nutrobal Mk 677 gaththoth awlda.?

  • @damithharshana1886
    @damithharshana1886 6 років тому

    bro mata danaganna puluwanda myprotein lage hard mass exteme 1 gana mage weight 1 48kg

  • @nimeshliyanage4494
    @nimeshliyanage4494 5 років тому

    Mm weight krna knk. Mge ath deke podi wnsk tynwa. Ekk podi ekk lokui. Mhma une weight krna kota. Mekta mkdd krnn oni??

  • @shehanmalinda576
    @shehanmalinda576 5 років тому

    Oats hodaida size karana kenekta,muscle bahinavada?

  • @channakumara6105
    @channakumara6105 3 роки тому

    Aiye mn tikak kettui, mn jym eke sellam karanava. Den maasa hayak vithara sellam karaa, den supplements ekak gaththata kamak nedda

  • @lahirukawshan4584
    @lahirukawshan4584 2 роки тому

    Ayye mahath wenna hoda piti ekhk kiynko plz

  • @loveibrahim7828
    @loveibrahim7828 3 роки тому

    Hulk mass 1ka kohamada

  • @nileshfit
    @nileshfit 3 роки тому

    good job

  • @tharinduhansajith4854
    @tharinduhansajith4854 5 років тому

    Home wark karala body eka hada ganna berida aiye

  • @udeshanmadusanka5817
    @udeshanmadusanka5817 4 роки тому

    Mata sugr tiyenawa aiye mata mhath wenna upadesak denna puluwan da

  • @ushanmadhushanka3080
    @ushanmadhushanka3080 5 років тому

    Serious mass eka hodada

  • @vijaykumar-ox5pe
    @vijaykumar-ox5pe 6 років тому

    Workout evaravunama vavulanava eathuva kiyanna

  • @dulanhewavidana5911
    @dulanhewavidana5911 6 років тому

    Aiye whey protien ekk awlk ndd? Sugar levels kohomd whey protien wala?

    • @RanulHashika
      @RanulHashika 6 років тому

      දුLAN ෙහ්VAWIDANA Whey Protein wala sugar na...protein witri

    • @AlphaLeeFitness
      @AlphaLeeFitness  6 років тому

      whey, sugar levels adui. kamen thama parissam wenna oney. api kanna godak dewal wala sugar thiyenewa

  • @Next_Rugby
    @Next_Rugby 6 років тому

    bro carnivor mass eken ega bulkweida

  • @chalanalakshan426
    @chalanalakshan426 4 роки тому

    Serious mass eka hodada .. mama mass gainar ekak gahuwa .. danne nathuwa mata wayasa 20 mata hoda sabilimt ekak kiyannako

  • @slowcreativity6980
    @slowcreativity6980 4 роки тому

    Aiye my protein.lk eke nitrotech eka ganna puluwanda

  • @venurasasmika6273
    @venurasasmika6273 6 років тому +1

    අයියෙ creatine ගන්න වයසක් තියෙනවද?

  • @saniya2297
    @saniya2297 5 років тому +1

    Aiye awrudy 17 ka kettu kenkta mass gainer ekak oya recommend karanavada plz weight ekanam.49kg man gym ekata ena kota. 38kg

  • @hasankarangana8824
    @hasankarangana8824 6 років тому +3

    Mata msg ekak danawada

  • @360rio7
    @360rio7 6 років тому

    Aiye dawasata awashya calories pramanaya api kohomada calculate karaganne?plz reply..

    • @AlphaLeeFitness
      @AlphaLeeFitness  6 років тому +1

      rough cal: 16* (body weight in lb)

    • @360rio7
      @360rio7 6 років тому

      Thanks aiya...❤

  • @nuwantharuka3678
    @nuwantharuka3678 6 років тому

    Aiye casilan 90 suplimet aka gehuwata awlak nene.

  • @ramikamadhu2875
    @ramikamadhu2875 6 років тому +1

    Ela

  • @dilshanmaduranga973
    @dilshanmaduranga973 5 років тому

    aiye mass infusion eken mokadda wenne

  • @duminduchathuranga1681
    @duminduchathuranga1681 4 роки тому +1

    සිරාවට ෆට්ට🤘

  • @dinesh-tt1fm
    @dinesh-tt1fm 5 років тому

    Aiya 4n eka answer karanna ko

  • @williamsatish25
    @williamsatish25 5 років тому

    Is it Sinhalese, that he is speaking?

  • @s.t.k5359
    @s.t.k5359 4 роки тому

    Mn mass genss ekak gaththe eka aparade neda