@@luky7238 godk hdy mass eknm mage mass eka iiye ivara une...mn scoop 4 gane davs 20 k ghwa...gym yana gmnuse kle...athatma loku result ekk thynva...weight ek KG 6 k up una...hugk hoda mass gainer ekk... hoda thanakin balala ganna...
Dr mage bara 90 thibbe masa 2kata kalin dn 78 mama body cut karanne mata dn loku budjet diet ehekata yanna amarui dr.mata puluwanam mata low budjet diet plan ekk dennako plz
Mew use karapu gaman mahath wenna be mewa use karanna puluwan oya workout karana gym ehekata yana kenek nam witharai neththam kidney injury enna puluwan
Meka Carnivor mass genada Carnivor protein eka genada? Carnivor beef 🥩 protein and Carnivor Mass Kiyala wena wenama enawa Dn thawa Shred kiyala ekakuth enawa
නියමයි. හැමදාම මේ වගේ වැදගත් දේවල් තව තවත් ඉස්සරහට කරන්න. Good luck brother ❤❤❤
පට්ට චැනල් එක .නොදන්න ගොඩාක් දේවල් මේ චැනල් එකෙන් දැන ගත්තා
Very well explained brother! Local fitness influencers latawath nathi knowledge ekak ubata thiyenawa! ❤✨ Keep up the good work!
thank you so much brother it's mean alot 🙏🏿❤️
Mass eka bibi video ek balaba mn 😊❤👌
E BN RUSALT KOHOMA ME , KETTU KENKTA MAHTH WENN HODYIDA, PLES RPLY
@@luky7238 godk hdy mass eknm mage mass eka iiye ivara une...mn scoop 4 gane davs 20 k ghwa...gym yana gmnuse kle...athatma loku result ekk thynva...weight ek KG 6 k up una...hugk hoda mass gainer ekk... hoda thanakin balala ganna...
අයියේ..carnivor amino ගැනත් කියලා දෙන්නකෝ...thank u.❤️
Great explanation❤
👍❤️
Good Work Brother Thanks for This❤️
🙏🏿❤️
❤❤thank you deyyne❤❤
👍❤️
ලංකාවේ වටිනම චැනල් එක❤
බොහොම ස්තූති
Supplement walin ena side effect adu karaganna puluwan natural food gana vdo ekak thibbanam good❤
thank you Sir, I really appreciate your illustration.
👍
Mass gainers snd protein and bean and post and pre workouts gana danna bro
obathumata podi video recommendation tikak dennam .puluwan nam karanna .ithama watinawa .
1. Gynecomastia saha ekata wisadum
2. In between sets rest eka kochchara ganna onida
Thawa mathak unoth pasuwata kiyannam.godak watiwi kiyala hithanawa ❤
👍❤️
Ubanam deyyek ..thanks bro ❤❤
🙏🏿❤️
Carnivor wala honda amino profile ekak ne. eka hadanne honda beef parts walin nemei. collagen protein tamai oke wedi. Mn dekala ne eyala amino acid profile eka dala thiyenwa label eke. whey is better I think
Meka masa dekak bila nathara kaloth.aulak weida.obata theruwan saranai❤❤❤❤
Nurse තමන්ට හරි යන සප්ලිමන්ට් එක මොකද්ද කියල හරියටම දැන ගන්නෙ කොහොමද
මම කෙට්ටු කෙනෙක් work out කරන්න හිතන් ඉන්නෙ
Beef mt alergy mekth mt alergy weid?
Good job ❤ වැඩ්ඩෙක් ❤
🙏🏿❤️
Doctor supliment eka ude hawasa dekema use kroth agata sara wadi weida prashnyk wena ekak ndd
Thanks an excellent explain
collagen supplement ගැනත් විස්තරයක් ඔනා ❤🎉
Anabolic Mass ගැන වීඩියෝ එකක් ඕන ❤️
අවුරුදු 18 අය බිව්වට කමක් නැද්ද ?
Workout karanawa nam biwwata kamak ne eka digata bonna epa
Carnivor beef amino (amino acids) ගැන video එකක් කරන්නකෝ
Ou eka one
ඔබ තුමා කිව්වා සෙරම හොදට තෙරුනා මෙ බාන්ඩයෙන් ප්‍රතිඵලයක් තියෙනවා නෙද අනිවාරෙන් ම
හැම සප්ලිමන්ට එකකම පැහැදිලිව විඩියෝ එකක් ඔනේ
Issara thibuna casilan 90 kiyala protein ekak..patta supiri ..hodata size una body eka but not its nomore there in the market.
Why there is no Lactose free fresh milk in Sri Lanka?
Museltech nitro tech whey ek gana video ek ona ❤
Mass amino tablet එක ගැන විස්තරයක් කරන්නකො
Good job sir
Mamat godak kettui docter.mage wayasa 26i.bara 55 hodata kanna puluwan et mahat wenne nene.pls reply
Gold standard whey protein gena video ekak karannako
Thanks ❤😊
🙏🏿❤️
Carnivore mass ekk ganna inne..gym yanawa sathiyata dawas 4 k...mass ekak gahala aga hadagena nawattanna hithan inne..prshnayak weud ethakot දියවැඩියාව hadennea chance ekk thiyenawad...
Beef amino gana ekk one
Wow niyamai. 👍👍
Optimus neutrinos
Dymatize
Muscle Pharm
Muscle tech gang karanna
Oyage soya protin eka witharai hoda.
Meka use karoth sex life ekata mokkhari athurupalyak enna eda thiyanwada babala nathi wenawa wage
Good job
Aiye RC lage king mass eka genath video ekak dandakoo
Mass tech elite ek gena review ekak denn pluwnd
Mass tech eka gana video ekak krnko. Eke protein 80g enne komda . Eka hodaida??
Mekata wayasa kohomada kiyla kiwwe na
What is the difference of carnivor mass and carnivor beef protein please let me
Mass eka Mass gainer ekak
Beef ඇමයිනෝ එක ගැන ඉක්මනින් ඕනේ❤
Docter 4n number eka mata denna puluwanda loku prashnayak aha ganna tiyanawa
Anabolic mass ekda carnivor massda hoda, please reply 🥺
Levero whey supreme eka hodaida ekagena poddk kiyanna
Is it good for rugby players? My position (number 8) is it good let me know quickly by the way I am 15 years old👍👍
Carnivo beef amino eka hoda nedda 🤔
Mn bodybuilding karanna asi mn gym yanava mn pani rasa navaththala thiyanna aka hodaida.thava fride rish .koththu a,vage thael piti gathi kanna hoda na nada ?
Carnivor beef amino ek gana explain krnn please. Samaharak kattiya kiynw antima tika gnn kota agei oluwei gedi gedi enna gtta kiyl 📍
boru ehema wenne na oya ehema use karana kage hari dekkada kawruth kiyana ewa piliganna epa mn meka use karanna kiyala oya promote karanne ne henei oya wage katha boru
@@NurseHesh meya ahnne Carnivor beef amino Tablets gana, mtath smhru kiyla tynwa carnivor beef amino tablets use karaddi side effect ekak vidihta gedi daanawa kiyla eka aththada?
Streoids gan video ka an pulwanda .pls..mn bulk karnnwa..ekai..dan gan pulwanda..
Lactose Allergy saha Dibities thiyena kenekta hoda supliment Monada?
Thank you
Diabetes thiyena kenekta mn kisima suplement ekak recommend karanne
@@NurseHesh ok
Growth Hormone and Growth Hormone booster injection. and synthetic growth hormone gena Video ekak karanna
Thank You.
ok 👍
What about iso 100for diabate patients
Godak kettu kenekta mhath wenna carnivor mass eka hoda da whey protein hoda da plz reply
ethakota aiya apida n ooka ganne kohomda . ee kiwwe boda widiha gana kiyannako
මට lactose ඇලජික්. මට බොන්න පුලුවන් carnivore එක විතරයි. ඒක දීර්ගකාලීනව ගන්නෙ නැතුව මාස දෙක තුනකට සැරයක් පාවිච්චිකරාට කමක්නැද්ද. Please reply.
Ayye Carnivor Shred eke product ekk gennako idea ekk ganna e gena
Carnivore isolate eketh same effect ekada thiyene? Insulin gana baladdi
Ethkota carnivor mass tika kalayak use karala wena ekkata maru unoth awlak nadda?
what about beef amino tablet
I m not recommended any synthetic tablets sry 💪🏿❤️
@@NurseHesh thanks mr hesh
Puwnm eka gana video ekk krnn
Nice ❤
👍
Sar Iso 100 eka හොදද ඇග සයිස් වෙන්න
දියවැඩියා රොගින්ට හොද suppliment එකක් කියන්න පුළුවන් ද sir
Caniver beef amino tablets use karanna hodaida ?
Tablet mn recommend karanne ne
@@NurseHesh ❤️👍
USN Creatine anabolic ගැන විස්තරයක් දෙනවද?
Brother wagakimen kiyanne creatine ganna baya wenna epa loke thiyenna hodama sablimant ekak ❤🫶✨
Hard mass gainer eka khmada?
Eka canival mass supplement ekak use karata kmk nane
Ekak madi digtm gn oni😂
Dr mage bara 90 thibbe masa 2kata kalin dn 78 mama body cut karanne mata dn loku budjet diet ehekata yanna amarui dr.mata puluwanam mata low budjet diet plan ekk dennako plz
Sugar kana eka adu kaloth kettu wenawa habai gastric enna ida thiyewa
Mn daily gym yanawa . Bara 52kg mn carnivore mass gattata kamak nadda . Mage body eke wenasak karanna puluwan da
Puluwan
Mata high cholesterol tibba.. dan bodybuilding karanawa.. man meka gattata kamak nadda
Me supplement eka mn Ganna inne hodaida
inner armour hard mass gainer eka hodaida
Thanks
👍
Mama workout karanawa. Mata danaganna puluwanda Carnivor Mass da Serious Mass da honda kiyala. Mokenda honda result enne kiyala. Plz reply
Gym yana kenek carnivor mass eka dawasakata kochcharak use karanna oneda.use karanna one time eka kohomada
සටිට් ඉෆෙක්ට් අඩු සප්ලිමන්ට් එකක් කියන්න පුළුවන් ද
sar Iso 100 eka ගත්තට කමන් නැද්ද ජිම් යන්නෙ.නැ මහන්සි.වෙලා.වැඩ එහෙම.කරනවා 1 වගෙ පාවිච්චි කරලා සයිස් කර.ගන්න පුලුවන්ද සර්
බාර්ලි ගැන ව්ස්තර ක් දෙන්න මොනවද කොහෙන්ද ගන්නෙ දැන ගන්න
Ane nurse man kiri dena amma kenek mage babata wayasa masa 11i..mata thyroxine thiyanawa mg 50k gannawa..mage usa 5/3 mage bara 42 .man godak karaya bahula kenek..ane mn ketu nisa godak manasika wetila inne..pin siddawei mata mahath wenna bonna hoda deyk kiynnko.plz pinsidda wei
Recommended calorie intake eka 2000Kcal ගන්නවද කාර්‍ය බහුල කෙනෙක් නිසා මේ ගාන 2500ක් වෙන්න පුලුවන් මේ ප්‍රමාණය දිනපතා ආහාරයට ගත යුතුයි නැත්තම් කෙට්ටු වෙනව මහත් වෙන්න නම් ව්‍යායාම කරන ගමන් calorie surlpus එකක් එන විදියට ආහාර ගත යුතුයි. මස් මාලු කිරි බිත්තර බහුලවම ආහාරයට ගත යුතුයි. ඔබගේ රෝගයට අනුව ආහාර ගත යුතු ආකාරය මන් වැඩසටහනකින් දැනුවත් කරන්නම්
Dr night time ekata supplement use karata prasnayak nadda
first im not a doctor 😊 second night time Ekata suplement use karanna puluwan
ටික කාලයක් පාවිච්චි කරල නතර කලොත් ප්‍රශ්නයක් වෙයිද
නෑ.. ඕන result එක ගත්තාට පස්සෙ. කෑම වලින් balance කරගන්න පුළුවන්. හැබැයි කැම තමයි අංක 1.
Beff amino awulak ndda
Work out krna gaman me suppliment eka gaththata kamak ndda waysa 20 mage , kochchara prmanayak gnna oneda
Dawasata scoop dekak ganna Ekak workout ekata kalin ho iwara wela winadi 20k athulatha anith eka bedtime ekata kalin
Tikk kettu knkt meka use krnt hodid
Aiye mekata mahath wenawada
Supplement nathuwa agak hadana lese na
Wrong
Hard mass gena video akak ona
Mass amino tablet eka arn hodt workout krl knvnm awlk nadda 😮
vt.tiktok.com/ZSLQKS7bk/
Carnivor beef amaino tablet eka gena review ekak karannako❤😊
king mass ganath dana ganna one
Meka use kaloth mahath wenna puluwandha
Mew use karapu gaman mahath wenna be mewa use karanna puluwan oya workout karana gym ehekata yana kenek nam witharai neththam kidney injury enna puluwan
මේක beef ප්‍රෝටීන එකක් නිසා beef ඇලජි එකක් තිබ්බොත් carnivor mass supplement එක හොදයිද?
මටත් ඒක තමා දැනගන්න ඔනෑ
Beef allergic nam ganna epa
Nurse mama government job ekak karanne.
Meka Carnivor mass genada Carnivor protein eka genada?
Carnivor beef 🥩 protein and Carnivor Mass Kiyala wena wenama enawa
Dn thawa Shred kiyala ekakuth enawa
carnivor mass eka gena thienne
hema ekatama hariyana widiyata hafala thiyenne
Hema ekema ara insulin prashne tiynwda@@NurseHesh
Kawalam Pala ghapiyaw 😊
Hello mewgen body eke hama prt ekaktma grow ekk thiynwd? Like 🍆