Юлия Чехонина: Питание и старение. Как рацион влияет на долголетие?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 24

  • @ЛенчикСупер-э5ж
    @ЛенчикСупер-э5ж 8 місяців тому +2

    Ведущей браво!Тактичная, приятная!Умеет слушать и задает нормальные вопросы, прям мысли читает.

  • @ЛюбовьСливенко-ъ7и
    @ЛюбовьСливенко-ъ7и 8 місяців тому +8

    Человек живёт дольше, если у него есть цели и смысл в жизни.

  • @Jannet24
    @Jannet24 Рік тому +8

    Вот реально, хотелось услышать о правильном питании именно от эксперта такого уровня! А то только блогеры без медицинского образования рассказывают о питании и даже запускают свои диеты…

  • @Надежда-о3е
    @Надежда-о3е 5 місяців тому +1

    Спасибо за интересное видео

  • @ЛенчикСупер-э5ж
    @ЛенчикСупер-э5ж 8 місяців тому

    Очень познавательно!Классный, настоящий и красивый доктор!

  • @СветланаБородина-х3я

    Большое спасибо! ❤

  • @user-ne4bp1uu9y
    @user-ne4bp1uu9y Рік тому +2

    Гостья - просто прелесть!

  • @ЗулейхаМамиева
    @ЗулейхаМамиева 7 місяців тому

    Такие простые, полезные и доступные советы. Спасибо большое.

  • @foreverbreezyapricot460
    @foreverbreezyapricot460 Рік тому +4

    Отличный выпуск!

  • @BaruchJW
    @BaruchJW Рік тому +3

    Здравствуйте! Да, питание очень важно для хорошего здоровья. А ещё очень важно достаточно отдыхать, причём в правильное время, достаточно заниматься физическими упражнениями, достаточно пить воды, гулять на свежем воздухе.
    Сегодня уже ровно 24 года, как произошёл теракт в Москве на улице Гурьянова (8 сентября 1999 года), в результате которого погибли более ста человек.
    Вы можете думать: «Куда смотрит Бог? Почему такое происходит? Прекратится ли когда-нибудь терроризм? Как жить с постоянным чувством страха?» Библия даёт исчерпывающие ответы на эти вопросы.
    На какие из этих вопросов вы хотели бы получить ответ:
    1) Как Бог относится к терроризму?
    2) В чем заключается основная причина терроризма?
    3) Когда придёт конец терроризму?

  • @ЕгорРусов-ю8ч
    @ЕгорРусов-ю8ч Рік тому +1

    Браво! За подсолнечное масло спасибо! Вкуснее нет!

  • @НатальяЗемлянская-з5х

    Спасибо.

  • @alexorlov7602
    @alexorlov7602 Рік тому +5

    уже доказано еще в 2015 году -жиры не участвуют в увеличении веса, инсулин на них не реагирует, а именно он обеспечивает энергией организм глюкозой ) лишние жиры расщепляются в митохондриях печени, проходя там цикл крепса) аутофагия была исследованна не на мышах, а на дрожжах) японский ученый получил за это нобелевеу и аутофагия сильно омолаживает и спасает от рака) при голодании, через 18-24 ч. макрофаги поедают неправильно свернувшиеся белки и поврежденные митохондрии) запускается механизм очищения и омоложения организма) имхо

    • @ЕгорРусов-ю8ч
      @ЕгорРусов-ю8ч Рік тому +1

      Образец замечательной глупости!)

    • @alexorlov7602
      @alexorlov7602 Рік тому

      @@ЕгорРусов-ю8ч что именно, user?)

    • @Аэлита_с_Марса
      @Аэлита_с_Марса 5 місяців тому

      Бедный японский учёный был в шоке, когда услышал об этой глупости на конференции. 😂

    • @alexorlov7602
      @alexorlov7602 5 місяців тому

      @@Аэлита_с_Марса физиология процесса аутофагии уже доказано) одни ученые говоря, что аутофагия наступает через 12, другие, что через 18- часов голодания) в данном случае разговор идет об интервальном голодании) достоверные данные получены при 3-х дневном голодании) фагоциты пожирают "неправильно свернувшиеся" белки и поврежденные митохондрии) последние обычно перерождаются в раковые образования) так что аутофагия действительно очищает организм и омолаживает его, так как вместо удаленных "старых" митохондрий появляются новые, более молодые) кроме того удаляется и поврежденные белковые клетки, которые могут вызывать различные воспалительные процессы) как видно : аутофагия происходит не только при ферментации дрожжевых клеток, как доказал "бедный япошка", а и у животных тоже, и вполне реально) имхо

  • @elenasvetlaya9296
    @elenasvetlaya9296 7 місяців тому +1

    Как можно говорить, что "Нормальная масса тела" для женщины - не более 70 кг?!!! Ведь женщины бывают разного роста и телосложения! Например, я - гиперстеник, рост - 177 см, у меня совершенно нет лишнего веса, но я вешу 72 кг. А подруга у меня - 160 см, астенического телосложения, но весит 68 кг, имеются явные отложения жира на теле. Выходит, у неё вес нормальный, а у меня нет?!

  • @iNTSENSORIC
    @iNTSENSORIC 6 місяців тому

    В голосе Дизеринг.

  • @neliakim6031
    @neliakim6031 Рік тому +2

    НАДО МЕНЬШЕ РАБОТАТЬ..МЕНЬШЕ СТЕССА,ПИТАНИЕ И ВОДУ ПОЛЕЗНУЮ УПОТРЕБЛЯТЬ ..