Женщина 50+. Как сохранить молодость и красоту?
Вставка
- Опубліковано 31 тра 2024
- С возрастом мы меняемся, и это неизбежно. Однако насколько быстро мы будем терять с годами нашу энергию, зависит прежде всего от нас, от нашего отношения к своему здоровью, от нашего образа жизни. О женском долголетии и о других секретах возрастных изменений организма в интервью Фание Магановой рассказывает Камиль Рафаэлевич Бахтияров, д.м.н., профессор, врач акушер-гинеколог.
00:00 - Осознанное отношение к возрасту и здоровью
05:55 - Здоровый сон
11:20 - Курение и старение
13:20 - Баланс витаминов и микроэлементов
20:54 - Состояние печени и микробиома кишечника
23:50 - Роль дисциплины в сохранении молодости и энергичности
_________________________________________________________________
Telegram-канал д.м.н., профессора, акушера-гинеколога Камиля Рафаэльевича Бахтиярова t.me/kamildoc
_________________________________________________________________
Подробнее о препаратах на основе терпенов: initium-pharm.com/
Также на: кардиоорганик.рф/molodost
На Ozon: ozon.ru/t/XY5Wa9G
На WB: clck.ru/39T55b
Горячая линия Инитиум-Фарм 8 (800) 234-83-04
info@initium-pharm.com
_________________________________________________________________
Вы также можете подписаться на аккаунт «Долго и счастливо»
На Яндекс.Дзен zen.yandex.ru/id/62208ae0752d...
и Вконтакте faniyamaganova
Про положительный настрой согласна полностью. И да,окружение нас формирует. Мне 60, перестала общаться с некоторыми людьми, никогда не сдаюсь, не всем врачам,к которым обращалась, стала верить)- фильтрую) И перестала обижаться, но не проглатываю негатив,а спокойно говорю ,что мне не приятно это слушать. Расставляю границы. Стало легко, спокойно и интересно жить❤
Мне 52, сейчас живу также.
Уважаемая ведущая, канал и темы интервью - отличные! Видно, что вы горите этим проектом. Прошу вас , дайте гостю закончить мысль и пока он говорит не «поддакивайте»- очень сбивают внимание ваши вставки, когда гость говорит. Спасибо! Удачи у процветания вашему каналу!
Спасибо! Постараемся оправдать ожидания
Это беседа, а не лекция! Понаблюдайте как вы разговариваете на работе, дома, с подружками... Если мы говорим, а собеседник всё время молчит возникает чувство, что ему наплевать и не факт, что он вообще слушает.
@@user-kw9px6bb3w да, это беседа на ютуб канале, а не на кухне дома.
Спасибо!! Было очень познавательно.
Простые рекомендации. Вполне соблюдаемы. Будем молодыми!
Спасибо
Сейчас огромное количество бадов и витаминных комплексов с анти-эйдж эффектом, поддерживающих организм. И тут уж каждому самому решать что больше подходит, с учетом особенностей организма и здоровья конечно. Как по мне так глутатиону нет равных в этом, покупаю эваларовский ацетил-глутатион, вот уж препарат так препарат. Кожа сияет, сил значительно прибавилось, в течение всего дня энергия буквально переполняет.
Может вы так похорошели потому что лето? Солнце, движение, фрукты овощи? А весной, зимой вы уже пробовали? Эфект такой-же? Ответьте пожалуйста, для меня это важно.
Заинтересовали... А сколько Вам лет? Можно приблизительно 😊
Кого ни послушать, разные мнения о коллагене. И употреблять его надо исключительно на голодный желудок и что долгосрочное его употребление не решает проблему- эффект краткосрочный. Он должен вырабатываться организмом, а если нет, то поезд ушёл. И правда, смотрим на иссушенные лица известных персон женского пола в возрасте с деньгами и понимаем, что всё это - развод.
Я тоже считаю, что лучше есть, холодец, заливную рыбку, делать самим желе с фруктами. Вкусно, полезно, не дорого.
Ведущая,пересмотрите,пожалуйста,своё поведение!!!!
Это просто мой крик.
Прекрасный канал,прекрасные гости,но вот это бесконечное перебивание гостей,неуемное желание вставить своё мнение крайне раздражает.
Всё должно быть в меру.
Посмотрите,например,Юлию Меньшову,как она общается с гостями.
Спасибо. Стараюсь, но это не так просто
она прекрасно ❤
Это беседа двух людей, а не лекция!
Тембр голоса ведущей имеет значение в том числе@@user-kw9px6bb3w
Это похоже невозможно для ведущей, которая хочет стать спикером, но она просто ведущвя😂
Хороший у вас канал.
Спасибо
Мне инозитол со сном помог в свое время
А как насчёт того, что коллаген сгущает кровь. А нам ее надо всячески разжижать, пить специальные препараты для этого?
У ведущей отсутствует культура общения. Очень раздражает!!
Ничего нового, но все равно дослушала.
Ведущая часто впихивает себя в разговор со специалистом наверное из хороших побуждений, но как-то неумело, тем самым портив интервью.
Слова врача про мужчину целующего курящую женщину-это фраза Чехова. Не надо присваивать себе великие фразы великих людей.
Абсолютно согласна, ведущая это ужас. Слишком много ее
Это ее канал.Как хочет так и ведет диалог.
Гости замечательные это главное!
Разговор ни о чем. Старо как мир. В который раз лечу мацква Одесса,,😂😂😂😂
вокруг тебя если молодой парень ты останешься молодой
Не согласна. Мужу 65 , мне 63, женаты 44 года, стройные, ухоженные, любим путешествовать, возимся с внуками. Муж работает, я во саду ли в огороде. Телевизор почти не смотрим. Любим читать, помогаем престарелым родственникам. Все кто нас видит впервые думают что мы лет на 10 моложе.
Не досмотрела, не дослушала
Не профессиональное интервью - мешает ведущая.
Смех и только )). Врач акушер - гинеколог, рекомендующий употреблять внутрь абсолютно бесполезный коллаген « в разных видах « ))) и предлагающий купить вместо сигарет « новое ВЫХОДНОЕ ПАЛЬТО « … 🤦♀️😂. Плюс куча банальных советов про « позитивный настрой « и « надо высыпаться « ))
Но он прав.
Другой вопрос , что далеко не все могут себе это позволить.