COMO MANTER O PESO DEPOIS DE EMAGRECER

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  • Опубліковано 28 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 17

  • @JorgeOkamoto
    @JorgeOkamoto Рік тому

    Excelente vídeo. Seus vídeos me ajudaram muito com o JI.

    •  Рік тому

      Você está aqui comigo há bastante tempo. Fico muito feliz Jorge 😍

  • @elainesantos5242
    @elainesantos5242 Рік тому

    Esse é o problema, emagreço muito com ji dieta e atividade física em casa, mas acabo recuperando o peso depois de algum tempo 😥

  • @adriano3096
    @adriano3096 Рік тому +1

    Boa noite, água de coco pode tomar qdo estiver em jejum

    • @neiasilva8178
      @neiasilva8178 Рік тому

      Tenho essa dúvida também,,

    •  Рік тому +2

      Tem carboidratos, então não pode ;-)

    • @adriano3096
      @adriano3096 Рік тому

      @ obrigado

  • @neiasilva8178
    @neiasilva8178 Рік тому

    O JI pode ser feito todos os dias???

    •  Рік тому +1

      Pode ;-)

  • @maristelavieira5744
    @maristelavieira5744 Рік тому

    Se fazer jejum todos os dias não abaixa o metabolismo.

    •  Рік тому +1

      O jejum feito do jeito certo, não. Do jeito errado, sim. Já gravei vídeos com cardápio no jejum aqui no canal Mari, dá uma maratonada pra ver

    • @maristelavieira5744
      @maristelavieira5744 Рік тому

      @ obrigada já maratonei TDS mas sempre fico na dúvida

  • @neiasilva8178
    @neiasilva8178 Рік тому

    Olá! Exagerei um pouco e acabei saindo do jejum,, e agora???

    •  Рік тому +1

      Não tem problema, volta em 1 ou 2 dias. Quem nunca?

    • @adriano3096
      @adriano3096 Рік тому

      @ faço 12 hs todo dia e uma vez de 16;hs vc acha que está bom

  • @ana-silva
    @ana-silva Рік тому

    👍👍👍

    •  Рік тому

      🥰