Stress bei Multipler Sklerose I Stresseinfluss auf Immunsystem I Tipps und Tricks gegen Stress

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  • Опубліковано 17 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 11

  • @finchi2f4u
    @finchi2f4u 3 роки тому +2

    Danke für eure tollen Videos! Einiges hat mir schon sehr geholfen =)

    • @FimoHealth
      @FimoHealth  3 роки тому

      Lieber Finn, vielen herzlichen Dank für dein tolles Feedback! Wir freuen uns sehr darüber, dass wir dir schon sehr weiter helfen konnten 😇 Lass uns gerne Fragen und Anregungen in den Kommentaren 😉 Wir wünschen dir alles Gute. Dein Fimo Team 🙂

  • @annetornier9877
    @annetornier9877 3 роки тому +1

    Vielen Dank für die sehr guten Tipps

    • @FimoHealth
      @FimoHealth  3 роки тому

      Liebe @Anne, vielen herzlichen Dank für deinen Kommentar! Wir freuen uns sehr darüber, dass dir unsere Tipps gefallen und wünschen dir alles Gute! Dein Fimo Team 😇

  • @miriamhermes6276
    @miriamhermes6276 2 роки тому +1

    Tipps: kleine Ziele,
    Pausen, 20 Minuten napp
    Ausdauersport
    Kraft und Muskeltraining
    Austausch
    Hilfe annehmen
    Achtsamkeitsübungen
    Uns noch mehr. Danke!

    • @FimoHealth
      @FimoHealth  2 роки тому

      Liebe Miriam, vielen Dank für Deinen Kommentar und die Aufzählung der Tipps. Wir freuen uns, dass Dir unser Video gefallen hat und wünschen Dir alles Gute, Dein Fimo Team 😇

  • @toniburger9025
    @toniburger9025 3 роки тому +1

    Sehr gutes Video!
    Das Problem ist, dass "die Welt" nicht zu viel von mir erwartet, sondern will ich selber etwas erreichen und bewirken, damit ich mir sagen kann "du gibst dein" Bestes und damit ist es gut. Und damit ist nun mal Stress mit verbunden. (Vlt etwas verwirrend, aber naja)

    • @FimoHealth
      @FimoHealth  3 роки тому +1

      Vielen lieben Dank, für dein positives Feedback! Wir freuen uns sehr, wenn unsere Videos so gut bei euch ankommen 😇 Wir wünschen dir alles Gute! Dein Fimo Team 🙂

  • @nagetier8376
    @nagetier8376 3 роки тому +4

    Ich habe seit 2 Jahren MS, ging mit einer Sehnerventzündung los. Die Symptome haben sich nicht komplett zurück gebildet, aber es ist ok. Ich habe das Gefühl, dass ich mehr Probleme mit dem Sehen bekomme, wenn ich sehr gestresst bin. Kann da ein Zusammenhang bestehen?

    • @FimoHealth
      @FimoHealth  3 роки тому +1

      Hallo Nagetier,
      vielen Dank für deinen Kommentar und die interessante Frage. MS-Patient:innen berichten aus unserer Erfahrung häufiger über vermehrte Sehstörungen unter Stress. Bei circa einem Drittel der Betroffenen sind Sehstörungen (Entzündung des Sehnerves) Teil der Erstsymptomatik der MS, bei circa 75% der MS-Betroffenen treten im Laufe des Lebens Sehstörungen auf. Außerdem spielt Stress bei MS-Patient:innen eine besondere Rolle, weil Stress z. B. das Risiko für einen Schub erhöhen kann. Hier kann man sich schon vorstellen, dass eine Verbindung zwischen MS- Stress und vermehrten Sehstörungen besteht, jedoch scheint es darüber keine größeren Studien geben, die das bestätigen. Rein aus der Theorie kann man sich diesen Zusammenhang aber vorstellen. Es gibt auch psychosomatisch, Stress-bedingte Sehstörungen ("Retinopathia centralis serosa"), die allerdings nicht in Zusammenhang mit MS-Patient:innen untersucht wurden.
      Falls du immer wieder auftretende Sehstörungen hast, oder diese zunehmen, sollte du dies nicht nur bei deinem Neurolog:in, sondern dann auch mit einem Augenärzt:in abgeklärt werden. Jegliche Zunahmen oder Neuauftreten von (neurologischen) Symptomen können auch ein Hinweis auf einen Fortschritt der Erkrankung sein und dementsprechend ggf. eine Anpassung der Medikamente erfordern.
      Alles Gute und liebe Grüße,
      dein Fimo-Team