@@BubnovskySM здравствуйте доктор. Есть ли у вас методика по устранения шум (свист) в ушах? Гогда делаю упражнения ( на шейный остеохондроз, и скревления позвоночника)шум на несколько дней частично уменьшаеться.
@@galinasalgado4552 Я ездила в центр Бубновского, где меня научили- какие делать упражнения, какой вес, сколько раз и т д Потом Сауна и ледяная ванна . Что бы поверить- нужно записаться на прием к кинезио терапевту, после приема - уже не чувствуется боль вообще! Но нужно заниматься!
Заболело бедро, лечу только вашими упражнениями и ни чем другим, с 2017 года приобрела эспандеры, купила ваши книги, изучаю ваши ролики, этим и лечу суставы.они у меня не болят, бывает, но я быстро это всё снимаю на эспандерах. Спасибо вам большое за ваш труд, дай бог вам здоровья на долгие годы. Мне 65 лет
Доктор!!! Говорите ЗОЛОТЫЕ СЛОВА!!! Слушать Вас, всегда ПРИЯТНО!!! Вы, нам доете большой толчок. Это ЗДОРОВО!!! Ходим в ЦЕНТР БУБНОВСКОГО!!! Наслождения, оболденное. БЛАГОДАРНЫ!!! За Ваш БЕЗУПРЕЧНЫЙ ТРУД!!! Гр. Поддержки!!!
Добрый день! Спасибо вам за то что вы есть, я полностью согласна с вами. Я 6 мес,пила таблетки и мази и никакого толку. Сейчас купила ваши книги и начала заниматься, стало лучше. Надо себя полюбить и не лениться, мне 74 года и у меня ещё всё впереди.
Сергей Михайлович ы очень хорошо всё обясняете, Дай Боже, Вам здоровья на многие лета. храни Вас, блог. я очень больна М не 72 года, я перенесла 3 ин, ульта 1,5 года назад. я потихонечкух0жу с тростью, ролевая рукасовсемне работает.. и ещё у меня тромбоз глубоких вен нижних конечностей, Стеноз аортального клапана. Операц ю профессорсказалделатьнпл ченьпршу д зя,делать.А ч о А что жепрогноз плохой. АчтодАчтоже мнеделать. вызан маетесьрнабилитаыией. очень прошу отвеьитьЯ я Татьяна из Ростова на Дону спасибо. . ..... Каким он👦👦сершнй Иихайлович,Вы зани аетесь реабилитацией по, лепосле инсульта.
Я живу в глубинке Краснодарского края.У нас в поликлинике нет половины из необходимых врачей.В том числе и хирурга.О каком обязательном посещении Центра Бубоновского Вы говорите?! Пожалуйста, давайте побольше советов ,что мы можем сделать в наших условиях.
Низкий мой поклон Вам, дорогой докто!!! Благодаря Вашей методике, избавилась от грыж в шейном отделе, теперь кручу, верчу ,шеей , куда хочу 😊)) уже 10 лет, нет проблем. На колени тоже применяю Ваши методы, ими и спасаемся с мужем. Всех Вам благ, процветания и долгих лет. Очень рада, что могу выразить Вам свою признательность и благодарность. 🤝
Спасибо большое! У мужа заболело колено и он обратился в центр Бубновкого, где ему подобрали упражнения для колена. Сейчас все хорошо, но все равно муж делает упражнения. Спасибо большое, а то муж уже начинал хромать.
Впервые вышла на ваш канал. В 2019 году диагностировать артроз 2 й степени и в правом колене киста бейкера 0,4мм на 0,8 мм. Ходила с трудом, медикаментозное лечение препаратами компании здравомед положение улучшилось, но полностью проблема ещё не решена. Буду рада, если ваши методики мне помогут. Люблю ходить пешком и часто хожу по 1ч по 2 часа. Вес 78кг.
Для больных коленей ( артроз 2-3 ст) активно занимаюсь плаванием. 5 раз в неделю плаваю в бассейне по 1 км за 70 минут. Треть времени имитирую езду на велосипеде начиная с малой амплитуды и постепенно довожу до большой. Боль и отек снимаются только упражнениями. 75 лет
Я не офисный планктон! Я офисный кашалот! Имею травматический артроз левого колена, правое вообще не беспокоит. Гимнастику на постоянной основе делать ленюсь, но у кровати висят жгуты с манжетой и если колено начинает беспокоить, начинаю делать гимнастику с оттяжкой резиновым жгутом. Хорошо помогает.
Аналогичный анамнез, только мне уже за сорок хотя хотелось бы думать, что только ещё за 40 и страшно в 50 ходить с палочкой , колено сильно усложняло жить, начал ещё и худеть, видимо совокупность принятых мер начала помогать, потому что просто тренировки не помогали было ещё только хуже.
@@Евгений-д4р7х мне вчера исполнилось 62 года. Я заметил, что с недавнего времени начал обращать внимание на пожилых людей старше меня, особенно на тех, кто еле ковыляет, это настраивает меня на необходимость заниматься своим здоровьем, чтобы не дойти до такого состояния!
Уважаемый доктор Сергей Николаевич! Очень вас уважаю за ваши ценные советы, по много раз смотрю ваши ролики! Делаю упражнения для коленей . Растяжки и многое другое с эспандерами! Благодарю вас за ваш труд! Сейчас закажу ваши книги и буду делать дальше! Ну а как удастся прилететь в Москву обязательно прийду к вам на прием!👍❤️
Здравствуйте дорогой Сергей Михайлович. Как жаль что я Вас не встретила раньше лет 10 назад или хотя-бы до операции артроскопии коленного сустава резекция миниска и туннелизация . Мне 49 . Вот 3 месяца после артроскопии беспокоит только хруст. Делаю ваши упражнения .Спасибо ❤
Сергей Михайлович,здравствуйте! Болит колено с внутренней стороны,есть отек. Живу в Италии,сегодня сделала радиографию ,диагноз: Дискретный субхондральный склероз с поражением полуплат большеберцовой кости с началом редукции отделов бедренно-локтевого сустава. Что это такое и как это лечить? К врачу иду на днях.. большое спасибо!!❤
Спасибо за видео! Очень хорошо и подробно все рассказали! В виду возраста и профессии колени болят. Но стараюсь держаться в норме! Хочу добавить, не застужайте ноги, от этого тоже могут болеть суставы!
Сергей Михайлович, у меня уже несколько дней, беспрерывно (и днём и ночью, особенно ночью) возникают дергающие боли в области коленного сустава, и чуть пониже паха. Что может мне помочь!?
Доктор!спасибо за полезную информацию. У меня было разрыв мениска правого коленного сустава,провели операцию и теперь каждые полгода в сустав вводят гелуроновую кислоту и делаю упражнения 2-3раза в неделю по вашей брошюре Бубновского,теперь сейчас у меня болит левое колено,я сделала МРТ-левого коленного сустава и там сказали гоноартроз (1) ст.,мне сказали делать,что нужно вводить в сустав гелуроновую кислоту. Дорогой доктор! можно мне делать гелуроновую кислоту? Я живу в Киргизии. И можно ли остановить от дальнейшего разрушения гоноартроз (1) степени?
Добрый день доктор. Был частичный разрыв крестообразной связки Две недели в стационаре на физио, полгода заживало. Как при чркс делать упражнения. Расскажите пожалуйста
Огромное спасибо Сергей Михайлович, занимаюсь по вашей методике 10 год, скажу больше, это уже мое пожизненое! Правда сейчас разболелось запястье, просто ,вроде не было сильной нагрузки на тренировке и на даче. Что можете посоветовать?
Здравствуйте, Сергей Михайлович! В июле этого года появилась боль обеих ног в пальцах вторых,третьих в суставах,боль обжигающая и пальцы покраснение между пальцами,это признак сахарного диабета или какая то инфекция?
Здравствуйте, доктор! Пожалуйста ответьте на вопрос, какие упражнения помогут вылечить задний рог медиального мениска? И еще вопрос к вам! Сколько подходов за тренировку делать ваших упражнений? В вашей книге написано серия из 6, это 6 упражнений за одну тренировку или 6 подходов разных упражнений за тренировку? И можно ли тренироваться вашими упражнениями каждый день и сколько раз? Естемтвенно для восстановления и профилактики без вреда для суставов.
Здравствуйте! При ходьбе не болят колени, начнешь приседать или сгибать колени нагинаться зачем либо, или подниматься по крутой лестнице боли в коленях...Если колени размять, разогреть, боли нет! Чего нужно делать?
@@BubnovskySM Здравствуйте! Спасибо большое за ответ! Мне делали процедуры: 4-х камерные ванны, магнит, и ультразвук с кортизолом, также принимала Диафлекс 4 месяца, закончила принимать в феврале этого года. Помогло,но боюсь ненадолго! Криопроцедуру, массаж не назначали!Еще раз благодарю!
Добрый день мне поставили диагноз защимление сидалищьного нерва после ДТП мне зделали операцыю на тазо бедреный сустав поставили две пластины а сейчас у меня болит и горит и колит и сжимается пальцы на голени и уже два месяца принимаю лекарства как можно отойти от этих болей стопы ?
Это точно, сколько не был у ортопедов....ни один из них не слушает не начало когда была травма, ни её прогрессирование на протяжении 14 лет, смотрят мрт и на основании этого записывают в установленные формы. У меня в 2009 была трамва правого коленного сустава, сейчас я понимаю, что был отрывной перелом, повреждение заднего рога медиального мениска и частичный разрыв передней кресообразной связки, после образовалась гвоздеобразная киста бейкера (т к носил наколенник она ушла между мышц икроножной мышцы), я конечно в восторге в ковычках от наших ортопедов, ведь после трамвы сразу резкая боль в районе коленной чашечки и это явно указывало на именно разрыв кресообразной связки, в общем целую повесть можно написать, что было, как били себя в грудь платные оперирующие хирурги, кто то предлагал массаж, кто то мази и таблетки, но они же не срастят разорванную связку, а наколенники сжимают и сдавливают колено из за чего оно просто разрушается, в итоге, у меня полностью стёрто до кости передний рог медиального мениска а задний рог гениальный в ковычках хирург срезал вместо того чтобы попробывать его сшить, хожу на лотеральном мениски с кровью в коленном суставе, нужна видимо повторная операция чтобы убрать кровь и отработки, в совокупности с кистой бейкера не радужно совсем, хорошо что пока авто на ходу, найти хорошего спеца по коленям очень большая проблемма
У меня работа в основном «на ногах». Был моложе - всё было нормально. Последние года два-три именно колени в конце рабочего дня «гудят». И если присяду «на корточки» , потом встаю с трудом и правое колено не разгибается. Приходится «растаптываться. По утрам стал делать гимнастику (растяжка, присядь и т.п.). Посмотрим как будут чувствовать через время
Здравствуйте, уважаемый Сергей Михайлович! Очень хочется получить ответ на вопрос. Есть ли ваш центр в Греции? Если нет, то может есть специалисты здесь, которым вы доверяете? Проблема с коленными суставами и позвоночником ( киста Бейкера, разрыв мениска, грыжи позвоночника) Заранее вам благодарна! Здоровья вам!
Как пройти у вас обследование И сколько это будет стоить? Болит когда сижу поясница Плохо спускаться по лестнице У меня межпозвоночная грыжа Искревление после занятий штангой 20 лет назад
Здравстуйте у меня ревмот полеартрит все долит кисти рук ноги деворматсия первого пальца ног сужение костей есть ли у вас инсто блок я хотела покозать ренген снимок ног если ножно
Здравствуйте. Мне 60 лет и я тот самый офисный планктон, но я уже больше года каждое утро делаю гимнастику, стараюсь много ходить, правильно приседаю по 200 раз. Но 2 дня назад на пустом месте при ходьбе что то щелкнуло в правом колене и теперь я еле могу ходить. Записалась на МРТ и с результатом сразу хотела в Ваш центр в Красноярске, в нем несколько лет назад поставили на ноги сына моей подруги, профессионального танцора. Но оказалось что центр закрылся. Боюсь, что если я обращусь к врачу мне предложат операцию или уколы. Восстановиться хочется побыстрее, я работаю проектировщиком и меня ждёт любимая и интересная работа. Что делать ума не приложу. Очень верю в Вашу методику, была настроена заниматься в Вашем центре, но...
Девушка! Странно,что так поздно то проблемы с коленями появильсь после ежедневных приседаний по 200 раз. Приседание- одно из семых вредных упражений для хрящей в колене. Одно дело когда 20 лет и другое 60. После 40 уже проявляются дегеративные процессы, попросту- хрящи дегенерируют . Их восстановить - НИЧЕМ невозможно, никакими уколами или упражнениями мышц.
Пожалуй самый лучший доктор в России. Спасибо вам огромное за ваш труд. Мне ваши занятия помогли и помогут другим людям ❤❤❤
@@BubnovskySM Добрый вечер! Планируете ли Вы открыть хотя бы один центр в Ставрополе? Очень ждём!
ВЫ ДОКТОР ОТ -БОГА ОЧЕНЬ ВСЕ ПОНЯТНО СТРОГО -ДА ЗАНИМАТЬСЯ СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ -ТОЛЬКО ДОВЕРЯТЬСЯ ТАКИМ ЛЮДЯМ КАК ВЫ -НИЗКИЙ ПОКЛОН ВАМ ЗА ВАШ ТРУД
@@BubnovskySM здравствуйте доктор. Есть ли у вас методика по устранения шум (свист) в ушах? Гогда делаю упражнения ( на шейный остеохондроз, и скревления позвоночника)шум на несколько дней частично уменьшаеться.
Огромное Вам спасибо ! Уже 9 лет занимаюсь по вашей системе, забыла, что такое боль в коленях.
А где посмотреть эту систему ?
@@galinasalgado4552ы⁵ы́55ы544ы́
⁵ы5ыувѣы⁵ыы́⁵⁵⁵⁵⁶⁶⁶⁵⁵⁵⁵⁵⁵⁵⁵
@@galinasalgado4552 Я ездила в центр Бубновского, где меня научили- какие делать упражнения, какой вес, сколько раз и т д
Потом Сауна и ледяная ванна .
Что бы поверить- нужно записаться на прием к кинезио терапевту, после приема - уже не чувствуется боль вообще! Но нужно заниматься!
Подскажите пожалуйста где посмотреть эту систему??
КАК ЖЕ Я ЛЮБЛЮ ВАС ЛЮБИМЫЙ ДОКТОР !! СПАСИБО ВАМ ЗА ВАШЕ ДЕЛО ВАЖНОЕ , ЗА ВАШ ТРУД БЕЗЦЕННЫЙ И ЗА ВАШИХ УМНЫХ ДЕТЕЙ !!!
Здравствуйте! Спасибо вам за теплые слова!
Заболело бедро, лечу только вашими упражнениями и ни чем другим, с 2017 года приобрела эспандеры, купила ваши книги, изучаю ваши ролики, этим и лечу суставы.они у меня не болят, бывает, но я быстро это всё снимаю на эспандерах. Спасибо вам большое за ваш труд, дай бог вам здоровья на долгие годы. Мне 65 лет
Где купить книги?
@@Кверти-ь3ш в любом книжном магазине есть в России!
@@Кверти-ь3ш в валбересе, лабиринт, озон.......
Наша семья Благодарит за ваши лекции у нас много ваших книг вам здоровья и благополучия
Доктор!!! Говорите ЗОЛОТЫЕ СЛОВА!!! Слушать Вас, всегда ПРИЯТНО!!! Вы, нам доете большой толчок. Это ЗДОРОВО!!! Ходим в ЦЕНТР БУБНОВСКОГО!!! Наслождения, оболденное. БЛАГОДАРНЫ!!! За Ваш БЕЗУПРЕЧНЫЙ ТРУД!!! Гр. Поддержки!!!
Добрый вечер!
Доктор,спасибо огромное за правду,которую не всегда от врачей услышишь.
Дай
Бог вам долгих лет жизни!
Спасибо за. интересное полезное информационно-познавательное видео
Здравствуйте! Благодарю за отзыв, будьте здоровы.
Очень полезная информация. От всей души благодарю Вас, Сергей Михайлович за это видео ❤
Добрый день! Спасибо вам за то что вы есть, я полностью согласна с вами. Я 6 мес,пила таблетки и мази и никакого толку. Сейчас купила ваши книги и начала заниматься, стало лучше. Надо себя полюбить и не лениться, мне 74 года и у меня ещё всё впереди.
Сергей Михайлович ы очень хорошо всё обясняете, Дай Боже, Вам здоровья на многие лета. храни Вас, блог. я очень больна М не 72 года, я перенесла 3 ин, ульта 1,5 года назад. я потихонечкух0жу с тростью, ролевая рукасовсемне работает.. и ещё у меня тромбоз глубоких вен нижних конечностей, Стеноз аортального клапана. Операц ю профессорсказалделатьнпл ченьпршу д зя,делать.А ч о А что жепрогноз плохой. АчтодАчтоже мнеделать. вызан маетесьрнабилитаыией. очень прошу отвеьитьЯ я Татьяна из Ростова на Дону спасибо. . ..... Каким он👦👦сершнй Иихайлович,Вы зани аетесь реабилитацией по, лепосле инсульта.
Как очистить со, Уды вдо ашнихусловиях
Что впереди то?
@@The-Light-Destiny Вечность
Я живу в глубинке
Краснодарского края.У нас в поликлинике нет половины из необходимых врачей.В том числе и хирурга.О каком обязательном посещении Центра Бубоновского Вы говорите?! Пожалуйста, давайте побольше советов ,что мы можем сделать в наших условиях.
Не люди.
Спасибо вам большое за полезную информацию, всего доброго вам и вашим близким)
Доктор все понятно бежать в центр бубновского у нас хорошо что есть этот центр в Тбилиси спасибо за совет вам сил и здоровье
Добрый день! Спасибо за комментарий.
Низкий мой поклон Вам, дорогой докто!!! Благодаря Вашей методике, избавилась от грыж в шейном отделе, теперь кручу, верчу ,шеей , куда хочу 😊)) уже 10 лет, нет проблем. На колени тоже применяю Ваши методы, ими и спасаемся с мужем. Всех Вам благ, процветания и долгих лет. Очень рада, что могу выразить Вам свою признательность и благодарность. 🤝
Доктор,где можно купить Вашу книгу? У меня проблема с шеей
Огромное Спасибо Сергей Михайлович !!!!
Спасибо Вам большое.Дай Бог вам долгих лет жизни и крепкого здоровья.
Здравствуйте! Благодарю за отзыв и пожелания.
Спасибо за советы!
Вообще, насколько я знаю по себе, ходьба лучше бега. 🎉😊❤
Очень полезная информация, спасибо большое, поделюсь в соц сетях.
Спасибо большое за полезное информацию👍🏻
Таких докторов ,как этот доктор Бубновский наверное очень мало ,или совсем нет😂😅
Спасибо большое! У мужа заболело колено и он обратился в центр Бубновкого, где ему подобрали упражнения для колена. Сейчас все хорошо, но все равно муж делает упражнения. Спасибо большое, а то муж уже начинал хромать.
Спасибо, Сергей Михайлович!
Добрый день Вчера сделала упражнения без эспандера для колен. Чудо...утром поднималась по лестнице без боли. Буду продолжать упражнения. Всем здоровья
А что за упражнения без эспандера? Можно ссылку пжл.
Впервые вышла на ваш канал. В 2019 году диагностировать артроз 2 й степени и в правом колене киста бейкера 0,4мм на 0,8 мм. Ходила с трудом, медикаментозное лечение препаратами компании здравомед положение улучшилось, но полностью проблема ещё не решена. Буду рада, если ваши методики мне помогут. Люблю ходить пешком и часто хожу по 1ч по 2 часа. Вес 78кг.
Вы хотите сказать, что у вас 4 года артроз не прогрессирует???
Для больных коленей ( артроз 2-3 ст) активно занимаюсь плаванием. 5 раз в неделю плаваю в бассейне по 1 км за 70 минут. Треть времени имитирую езду на велосипеде начиная с малой амплитуды и постепенно довожу до большой. Боль и отек снимаются только упражнениями. 75 лет
плаваю по такой же схеме, полтора км в день (утром и вечером), тоже треть дистанции "на велосипеде".
Доктор огромное спасибо!
Добрый день! Благодарю!
Spasibo❤❤❤posovetujte pozalujsta kakie produkty nezelatelno upotrebljat' pri boli v sustavax🤔Zaranee blagodarju za otvet❤❤❤❤❤
Доктор расскажите пожалуйста в каких случаях катание на велосипеде вредно и в каких нужно. Спасибо.
Бубновского можно назвать "зубром суставной гимнастики"!
Добрый вечер! Очень интересное сравнение, спасибо, что поделились!
Я не офисный планктон! Я офисный кашалот! Имею травматический артроз левого колена, правое вообще не беспокоит. Гимнастику на постоянной основе делать ленюсь, но у кровати висят жгуты с манжетой и если колено начинает беспокоить, начинаю делать гимнастику с оттяжкой резиновым жгутом. Хорошо помогает.
Аналогичный анамнез, только мне уже за сорок хотя хотелось бы думать, что только ещё за 40 и страшно в 50 ходить с палочкой , колено сильно усложняло жить, начал ещё и худеть, видимо совокупность принятых мер начала помогать, потому что просто тренировки не помогали было ещё только хуже.
@@Евгений-д4р7х мне вчера исполнилось 62 года. Я заметил, что с недавнего времени начал обращать внимание на пожилых людей старше меня, особенно на тех, кто еле ковыляет, это настраивает меня на необходимость заниматься своим здоровьем, чтобы не дойти до такого состояния!
Доброе время суток Уважаемый Доктор Бубновский У меня болит колени когда много стою и по работе тоже и хожу спина больше болит
Спасибо,доктор!!!
Парафин помогет при болях коленного сустава? И можно ли его накладывпть?
Киста Бейкера,что делать , оперировать или делать упражнения? Спасибо
Спасибо за ваш труд
Уважаемый доктор Сергей Николаевич! Очень вас уважаю за ваши ценные советы, по много раз смотрю ваши ролики! Делаю упражнения
для коленей . Растяжки и многое другое с эспандерами! Благодарю вас за ваш труд! Сейчас закажу ваши книги и буду делать дальше! Ну а как удастся прилететь в Москву обязательно прийду к вам на прием!👍❤️
Уважаемый доктор! Можно ли остановить гонартроз 1-2ст?
🎉здравствуйте наш любимый доктор. Скажите пожалуйста,какими упражнениями можно вылечить синовит ?(при воспаленном колене).Спасибо
Сама хочу попасть на диагностику .. стараюсь делать рекомендации , главное движение,а это правильные упражнение.
Не во всех городах есть ваши центры, поэтому ваши советы очень помогают. Спасибо! Свердловская обл.
Спасибо за интересную информацию
Здравствуйте доктор .У Меня больят колена поставили диагноз артрит и ортроз как лечить ?
Спасибо что Вы есть🥰🥰🥰❤
Здравствуйте дорогой Сергей Михайлович. Как жаль что я Вас не встретила раньше лет 10 назад или хотя-бы до операции артроскопии коленного сустава резекция миниска и туннелизация . Мне 49 . Вот 3 месяца после артроскопии беспокоит только хруст. Делаю ваши упражнения .Спасибо ❤
Здравствуйте! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.
Спасибо Сергей Михайлович!!!
Спасибо Вам большое хотел бы знат при компресеный перелом больше берцовой кости страдаетли миниски или кресто образные связки.
Спасибо вам
Пожалуйста,уважаемый доктор,затронуть тему или создайте передачу об спонтанном остеонекрозе коленного сустава.(COHK).
Заранее,благодарю вас!
Добрый день! Начали болеть колени, особенно при сгибе спускаясь по лестничной площадке и подъём. Как начать делать упражнения по вашей методике?...
Добрый вечер. Сергей Михайлович, хочу попасть на приём в Вашу клинику в Екатеринбурге, посоветуйте своих надёжных учеников, пожалуйста.
Сергей Михайлович,здравствуйте! Болит колено с внутренней стороны,есть отек. Живу в Италии,сегодня сделала радиографию ,диагноз: Дискретный субхондральный склероз с поражением полуплат большеберцовой кости с началом редукции отделов бедренно-локтевого сустава. Что это такое и как это лечить? К врачу иду на днях.. большое спасибо!!❤
Здравствуйте.Интересует ваше мнение о гимнастике Хаду от Звиада Арабули и о Волевой гимнастике Анохина
Спасибо за видео!
Очень хорошо и подробно все рассказали!
В виду возраста и профессии колени болят.
Но стараюсь держаться в норме!
Хочу добавить, не застужайте ноги, от этого тоже могут болеть суставы!
ПОСОВЕТУЙТЕ ,КАКИЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЕЛАТЬ
Какя разминка необходима перед выполнением упражнением по аретмии
Добрый вечер, хотел поинтересоваться есть какие то лечебные упражнения после уколов гиалуроновой кислоты в коленые суставы !?
Здравствуйте! На эту тему рекомендую посмотреть видеоролик m.ua-cam.com/video/bbvBRvVSUYc/v-deo.html
Сергей Михайлович, у меня уже несколько дней, беспрерывно (и днём и ночью, особенно ночью) возникают дергающие боли в области коленного сустава, и чуть пониже паха. Что может мне помочь!?
Как приседать если болят колени ? Метод Неумывакина не помогает .
Можно ли заниматься моржеванием при остеоартрозе?
Как можно связаться с ней?
В этом и проблема: найти хорошего специалиста по УЗИ. А так: открыли кабинет, купили аппарат, посадили «специалиста» и стрижка начата….
Доктор мне назначена индопротезирование тазобедренного сустава кокие упражнение мне делать немного хромаю по ночам болит ,спосибо
Доктор!спасибо за полезную информацию.
У меня было разрыв мениска правого коленного сустава,провели операцию и теперь каждые полгода в сустав вводят гелуроновую кислоту и делаю упражнения 2-3раза в неделю по вашей брошюре Бубновского,теперь сейчас у меня болит левое колено,я сделала МРТ-левого коленного сустава и там сказали гоноартроз (1) ст.,мне сказали делать,что нужно вводить в сустав гелуроновую кислоту.
Дорогой доктор! можно мне делать гелуроновую кислоту?
Я живу в Киргизии.
И можно ли остановить от дальнейшего разрушения гоноартроз (1) степени?
Добрый день !
У меня признаки остеартрита как правильно его начать лечить ??
Добрый день доктор. Был частичный разрыв крестообразной связки
Две недели в стационаре на физио, полгода заживало. Как при чркс делать упражнения. Расскажите пожалуйста
Огромное спасибо Сергей Михайлович, занимаюсь по вашей методике 10 год, скажу больше, это уже мое пожизненое! Правда сейчас разболелось запястье, просто ,вроде не было сильной нагрузки на тренировке и на даче. Что можете посоветовать?
В Казахстане ваши центры функционируют?
Скажите, доктор плазма пунктура помогает при лечении артроза коленных суставах
Добрый день! Моей дочери 14 лет. Она не спортсменка. У неё заболело колено очень сильно. Как нам можно проконсультироваться у вас. Мы из Беларуси
Добрый вечер, будьте добры подскажите как и где находится ваш центр, чтобы с вами связаться, я с Кривого Рога.Спасибо.
Здравствуйте! Все официальные центры отображаются на сайте ⇾ clck.ru/XDbz6
Здравствуйте, Сергей Михайлович! В июле этого года появилась боль обеих ног в пальцах вторых,третьих в суставах,боль обжигающая и пальцы покраснение между пальцами,это признак сахарного диабета или какая то инфекция?
Здравствуйте, доктор! Пожалуйста ответьте на вопрос, какие упражнения помогут вылечить задний рог медиального мениска? И еще вопрос к вам! Сколько подходов за тренировку делать ваших упражнений? В вашей книге написано серия из 6, это 6 упражнений за одну тренировку или 6 подходов разных упражнений за тренировку? И можно ли тренироваться вашими упражнениями каждый день и сколько раз? Естемтвенно для восстановления и профилактики без вреда для суставов.
Заболело левое колено. Особенно болит когда поднимаюсь или опускаюсь по лестнице. К какому врачу обратиться ?
Ну,он же 100 раз повторяет: в центр Бубновского.
Какие упр надо делат артрит артроз
Здравствуйте! При ходьбе не болят колени, начнешь приседать или сгибать колени нагинаться зачем либо, или подниматься по крутой лестнице боли в коленях...Если колени размять, разогреть, боли нет! Чего нужно делать?
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, можно ли вылечить Неврому Мортона Стопы? Заранее благодарю!
@@BubnovskySM Здравствуйте! Спасибо большое за ответ! Мне делали процедуры: 4-х камерные ванны, магнит, и ультразвук с кортизолом, также принимала Диафлекс 4 месяца, закончила принимать в феврале этого года. Помогло,но боюсь ненадолго! Криопроцедуру, массаж не назначали!Еще раз благодарю!
Добрый день мне поставили диагноз защимление сидалищьного нерва после ДТП мне зделали операцыю на тазо бедреный сустав поставили две пластины а сейчас у меня болит и горит и колит и сжимается пальцы на голени и уже два месяца принимаю лекарства как можно отойти от этих болей стопы ?
Это точно, сколько не был у ортопедов....ни один из них не слушает не начало когда была травма, ни её прогрессирование на протяжении 14 лет, смотрят мрт и на основании этого записывают в установленные формы. У меня в 2009 была трамва правого коленного сустава, сейчас я понимаю, что был отрывной перелом, повреждение заднего рога медиального мениска и частичный разрыв передней кресообразной связки, после образовалась гвоздеобразная киста бейкера (т
к носил наколенник она ушла между мышц икроножной мышцы), я конечно в восторге в ковычках от наших ортопедов, ведь после трамвы сразу резкая боль в районе коленной чашечки и это явно указывало на именно разрыв кресообразной связки, в общем целую повесть можно написать, что было, как били себя в грудь платные оперирующие хирурги, кто то предлагал массаж, кто то мази и таблетки, но они же не срастят разорванную связку, а наколенники сжимают и сдавливают колено из за чего оно просто разрушается, в итоге, у меня полностью стёрто до кости передний рог медиального мениска а задний рог гениальный в ковычках хирург срезал вместо того чтобы попробывать его сшить, хожу на лотеральном мениски с кровью в коленном суставе, нужна видимо повторная операция чтобы убрать кровь и отработки, в совокупности с кистой бейкера не радужно совсем, хорошо что пока авто на ходу, найти хорошего спеца по коленям очень большая проблемма
Здравствуйте хочу узнать болит ,тянет, жжёт внутренние части ног от колена до верхней части живота что делать?
Здараствуйте Доктор я из Казакстана когда пресидания делаю много хрестит колена что делает?
Можно ли заниматься на вибро платформе с больными коленками?
Что делать, если в небольшом городе нет центра Бубновского? К кому обратиться?
Чем питаться что любит Коленный сустав? И псориаз на колене прям над чашечкой коленного сустава как избавится?
Добрый день Господин Бубновский, сколько стоит реабилитации во Владикавказе?
Здравствуйте! Это нужно уточнять в самом центре.
У меня работа в основном «на ногах». Был моложе - всё было нормально. Последние года два-три именно колени в конце рабочего дня «гудят». И если присяду «на корточки» , потом встаю с трудом и правое колено не разгибается. Приходится «растаптываться. По утрам стал делать гимнастику (растяжка, присядь и т.п.). Посмотрим как будут чувствовать через время
@@BubnovskySM благодарю. Всё планирую…планирую, но думаю, что в ближайшее время придётся общаться к вашим специалистам
Ну,вот,прошел год. И что? Что с коленями?
@@ЮрийМисько-у4б чувствую себя прекрасно. 👍
Здравствуйте. У мужа болит колено уже много лет теперь начала болеть второе . Как можно ему помочь. Спасибо большое!
Здравствуйте доктор
Скажите пожалуйста при диагнозе:
варочная деформация голени ,правосторонний гонартроз 2 ст можно избежать операцию на колени.?
Здравствуйте Доктор,я пишу из Узбекистана,город Ташкент, у меня диагноз гоноартроз,остеоартроз левой колени,год лечусь,хотела посещать Ваш центр,в Ташкенте есть,куда обращаться надо,спасибо Вам
Добрый день как вам связаться мне нужно ваша консультация
Здравствуйте! Можно записаться на онлайн консультацию ⇾ clck.ru/XDc2P
Или очно встретиться со специалистом центра в вашем городе ⇾ clck.ru/XDbz6
Здраствуйте Колаген +у нему различные витамины добавки глюказамин и т. Д. Помогают от артроза, артрит колёсных суставов??
Признаки хрящевой травмы колена, 2-3 степени (по Аутербриджу) что скажете Доктр
10:28
Добрый вечер! Помогут ли упражнения при остеоартрите 3 степени.
Где найти упражнения?
Добрый вечер! Посмотрите, к примеру, этот видеоролик m.ua-cam.com/video/l4gsNLIdJSQ/v-deo.html
Спостбо дорогой Доктор настоящий АЙБОЛИТ подскажите пожалуйста есть ли в Иванова ваш вилиал ,
Здравствуйте, уважаемый Сергей Михайлович! Очень хочется получить ответ на вопрос. Есть ли ваш центр в Греции? Если нет, то может есть специалисты здесь, которым вы доверяете? Проблема с коленными суставами и позвоночником ( киста Бейкера, разрыв мениска, грыжи позвоночника) Заранее вам благодарна! Здоровья вам!
Как пройти у вас обследование
И сколько это будет стоить?
Болит когда сижу поясница
Плохо спускаться по лестнице
У меня межпозвоночная грыжа
Искревление после занятий штангой 20 лет назад
Мудро сказано...
Большое СПАСИБО!!!
Буду проездом в Питере 10 часов и уже записалась в центр на консультацию и сеанс с инструктором . Была артроскопия колена
Добрый вечер! Спасибо за комментарий, будьте здоровы
Ну и как после артроскопии ? Что делали у вас в колене ?
Здравстуйте у меня ревмот полеартрит все долит кисти рук ноги деворматсия первого пальца ног сужение костей есть ли у вас инсто блок я хотела покозать ренген снимок ног если ножно
Здравствуйте! Есть ли ваш центр в Краснодарском крае?
Здравствуйте. Мне 60 лет и я тот самый офисный планктон, но я уже больше года каждое утро делаю гимнастику, стараюсь много ходить, правильно приседаю по 200 раз. Но 2 дня назад на пустом месте при ходьбе что то щелкнуло в правом колене и теперь я еле могу ходить. Записалась на МРТ и с результатом сразу хотела в Ваш центр в Красноярске, в нем несколько лет назад поставили на ноги сына моей подруги, профессионального танцора. Но оказалось что центр закрылся. Боюсь, что если я обращусь к врачу мне предложат операцию или уколы. Восстановиться хочется побыстрее, я работаю проектировщиком и меня ждёт любимая и интересная работа. Что делать ума не приложу. Очень верю в Вашу методику, была настроена заниматься в Вашем центре, но...
Девушка!
Странно,что так поздно то проблемы с коленями появильсь после ежедневных приседаний по 200 раз.
Приседание- одно из семых вредных упражений для хрящей в колене. Одно дело когда 20 лет и другое 60.
После 40 уже проявляются дегеративные процессы, попросту- хрящи дегенерируют . Их восстановить - НИЧЕМ невозможно, никакими уколами или упражнениями мышц.
Здравствуйте на рентгене видны шипы на коленном суставе ходить невыносимая боль нога не сгибается подскажите что делать
Добрый день. Рекомендуем обратиться на консультацию в один из Центров. По итогам консультации врач сможет делать прогнозы и давать рекомендации.