5 Colazioni Sane e Veloci per Tutta la Famiglia | Buonissime e Vegane | PDF Ricette Gratis

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  • Опубліковано 26 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 72

  • @maddalenapedretti3949
    @maddalenapedretti3949 Рік тому +2

    Ti ho scoperta ieri…..sei bravissima e carinissima!!!!!
    Guardero’ tutti i tuoi video, era cio’ che cercavo👏👏👏👏👏🔝🔝🔝🔝🔝

  • @m.rambio5441
    @m.rambio5441 Рік тому +4

    Grazie, quante idee!!
    Intanto partirei guardando qualche tuo video. Sto iniziando un percorso di rinnovamento nell' interezza dello stile di vita attuale. Tutt altro che facile. Spesso inciampo e cado rovinosamente, ma non mollo. C è tanto da cambiare, tanto da imparare. Speriamo in bene...😅
    Buona giornata a tutti.

  • @Zarina-27
    @Zarina-27 2 роки тому +8

    Che bontà Sara!!! Grazie del pdf 😃 unendo le ricette viene fuori un perfetto brunch 😋

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 роки тому +1

      Davvero! Che bontà 😋😋😋

  • @marinadr6213
    @marinadr6213 4 місяці тому

    Grazie Sara, mi hai fatto venire l'acquolina in bocca 🤤😋🥞 sicuramente mi attira l'aveva e ho intenzione di provarla.👋

  • @maruschkaprencesvalle934
    @maruschkaprencesvalle934 2 роки тому +3

    Ciao Sara. Che belle colazioni. Avevo già preso degli spunti proprio da te. Quello che non ho mai provato e' il tofu strapazzato. Lo farò sicuramente. Grazie Sara. Bellissimo video. Un abbraccio a te e alla tua famiglia compresi i pelosi ❤

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 роки тому +1

      Grazie mille! Il tofu strapazzato a noi piace un sacco 😋 provalo assolutamente!

  • @MartinaValente-cb4cu
    @MartinaValente-cb4cu Рік тому

    Buonissime!!sei bellissima con questo trucco così sembra e leggero,stai benissimo!

  • @simonamaruca5291
    @simonamaruca5291 Рік тому +1

    Sei bravissima e le ricette buonissime! L'idea di poterle scaricare in PDF è meravigliosa, grazie mille!
    L'unico suggerimento che mi sento di darti è, se possibile, usare un colore un po' più scuro per la calligrafia perché stampandole si vede poco.
    Ti seguo sempre 💓

  • @gioiagiordano9937
    @gioiagiordano9937 4 місяці тому

    Grazie Sara! Sempre bravissima,

  • @miriamorlandin9796
    @miriamorlandin9796 2 роки тому +4

    Che colazioni meravigliose! 😍
    Grazie per il PDF 🙏🏻❤️

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 роки тому

      Sono felice che ti sia piaciuto! Quale la tua preferita? 😘

    • @miriamorlandin9796
      @miriamorlandin9796 2 роки тому

      @@EcoVeganMama solitamente mangio il porridge, quindi sarei curiosa di provare la tua out meal! Ma sono tutte colazioni/merende che più o meno già faccio, è difficile scegliere 😃 mi piace variare e sono tutti ingredienti che adoro!
      A volte sul toast metto l'avocado al posto della banana.

  • @TinkaKina
    @TinkaKina Рік тому

    Super! mega bei consigli!
    beh pancake e porridge classicone, però le mug cake penso che le proverò proprio in queste prossime colazioni!!

  • @tizyala.6637
    @tizyala.6637 Рік тому +1

    Hai mai pensato di fare un libro di queste combinazioni alimentari? Io adoro leggere i libri... Mi piacciono molto i tuoi piatti perche oltre ad essere sani sono ben bilanciati. ❤

  • @claudiafabi3550
    @claudiafabi3550 Рік тому

    Domani mattina proverò subito i pancake ❤

  • @EmilianaSantoro
    @EmilianaSantoro 2 роки тому +1

    I pancakes mi ispirano un sacco (ma anche il resto) ❤️😘

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 роки тому +1

      Provali, sono super 😘😘😘

  • @francescaromanadolci3882
    @francescaromanadolci3882 2 роки тому +1

    Wow! Che belle colazioni!!!

  • @marinellamilceri2907
    @marinellamilceri2907 2 роки тому +1

    Nuova iscritta, complimenti sei fantastica!

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 роки тому

      Ma grazie! ❤️❤️❤️benvenuta

  • @maddalenapedretti3949
    @maddalenapedretti3949 Рік тому

    Fai anche il pane per i toast? Magari con farine particolari e semi??
    Questa e’ la mia preferita!!!!!!

  • @joyteal
    @joyteal 2 роки тому

    Non saprei quale scegliere tra queste meraviglie, forse la mug cake alle mele 😍

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 роки тому +1

      era buonissima in effetti, magari la rifaccio domattina! 😋

  • @ilariarosaspina8016
    @ilariarosaspina8016 2 роки тому

    Ciao grazie x il PDF idee sfiziose e semplici. La mug cake 🤩!! 🙏

  • @mariamaniscalco6279
    @mariamaniscalco6279 2 роки тому +1

    Grazie Sara buonissime😘😍

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 роки тому +1

      😘sono contenta che ti siano piaciute!

  • @giovannarusso873
    @giovannarusso873 2 роки тому

    Che bel video Sara ♥️ io adoro tutto!

  • @ElenaDalterio
    @ElenaDalterio 4 місяці тому

    Grazzie sara tvb💞💞🙋sono tutte buone sara

  • @elisaromagnolo637
    @elisaromagnolo637 2 роки тому

    Grazie Sara ♥️sei splendida ☀️🌹🦋🌻❤️❤️❤️

  • @stefaniacarriero9298
    @stefaniacarriero9298 2 роки тому

    Grazie mille Sara! Una più gustosa dell’altra 😋

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 роки тому +1

      😋😋😋sono felice ti sia piaciuto!

  • @marinasacco22
    @marinasacco22 2 роки тому

    Grazieeee per le preziose ricette🙏😘

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 роки тому

      😘❤️contenta che ti siano piaciute!

  • @tartaluna7
    @tartaluna7 2 роки тому

    PDF mooooooooolto ben gradito!! Un abbraccio

  • @antigone2223
    @antigone2223 Рік тому

    Ciao! Wow la torta di mele fatta così sembra meravigliosa, ma se non voglio usare il microonde? Posso farne dei “muffin” di mele al forno?

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  Рік тому

      Ti consiglio di seguire una ricetta per muffin allora 😘 il senso della mugcake è proprio quello di andare in microonde

  • @ariannacapiotto427
    @ariannacapiotto427 2 роки тому

    Tutto buonissimo! Complimenti per la qualità del video e la cura dei dettagli... e che dire del gran finale con il backstage? 😆😆😆😆

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 роки тому +1

      ❤️😘❤️sono felice che ti sia piaciuto! Grazie

  • @smimmimiki8166
    @smimmimiki8166 2 роки тому

    Grazie

  • @paolag.2785
    @paolag.2785 2 роки тому

    Grazie 😊 video molto interessante..io amo invece le crepes, sia dolci che salate..la mia colazione preferita, ovviamente solo ogni tanto perché mi piace cambiare 🥰🥰🥰

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 роки тому

      Da quando scoperto i pancake in effetti ho lasciato da parte le crepes… Dovrei proprio riprovare a farle! Grazie dello spunto 😘

  • @mlrescue71
    @mlrescue71 Рік тому

    Ciao Sara, tanti complimenti.
    Per la Mug Cake alla torta di mele non volendo usare il microwave secondo te si può tentare nel forno ventilato?
    Tempi e temperatura?

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  Рік тому

      Per usare il forno tradizionale ti conviene fare una normale torta di mele… È un po’ un peccato accenderlo per fare una mug cake ☺️

    • @mlrescue71
      @mlrescue71 Рік тому

      @@EcoVeganMama si hai ragione, in generale cerco di evitare le microonde non proprio salutari per i cibi, tuttavia questa ricetta mi ha catturato e la vorrei sperimentare…
      Se poi vogliamo dirla tutta mi piaceva il fatto che uno bravo in cucina come me ma completamente impedito con i dolci ce l’avrebbe potuta fare stavolta 😂😂😂😂😂😂
      Potrei però accendere il forno per preparare poi mug cake per poi consumarle nelle mattine successive? Come la vedi?

  • @valeriozanotti1376
    @valeriozanotti1376 Рік тому

    Ciao Sara ti ho scoperto da poco e piano piano guardo i tuoi video, nn sn vegana ma voglio cambiare in meglio la mia alimentazione. Le tue colazioni sn tutte super cm le altre ricette dv lasci tanti spunti. 🔝🌈
    Volevo chiederti ma nei pancakes usi anche un agente lievitante penso, perché nel video nn viene menzionato.
    Cmq io sn Laura💚 il nome che vedi corrispondente è del mio compagno vita.

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  Рік тому +1

      Ciao, benvenuta! Nei pancake uso un po’ di bicarbonato e di aceto per dare l’effetto gli evitante

    • @valeriozanotti1376
      @valeriozanotti1376 Рік тому

      @@EcoVeganMama ma grazie 🫶🏻 faccio oro dei tuoi preparati sei bravissima ❣️Ti seguo cn molto piacere

  • @elilei13
    @elilei13 9 місяців тому

  • @robertagrotti5341
    @robertagrotti5341 Рік тому

    Ti sto seguendo da poco e mi piaci molto hai da darmi una ricetta con la farina di ceci e cioccolato grazie

  • @chiarapiemontese3567
    @chiarapiemontese3567 2 роки тому

    Ciao Sara! Ho una curiosità, come vi trovate vivendo a Fuerteventura con la frutta e le verdure? Hanno un sapore buono e intenso? Essendo l’isola piuttosto desertica ci sono delle coltivazioni locali oppure è tutto importato dalla Spagna?
    Ciao grazie per la community che hai creato❤️

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 роки тому +2

      Ciao! 😘 nei supermercati si trova quasi tutto importato, ma ci sono anche i mercati dove comprare direttamente dai contadini di Fuerteventura o fruttivendoli che hanno prodotti anche delle altre isole. La frutta e verdura Canaria è moooolto buona, mentre chiaramente quella importata sa di poco 😅

  • @francescabuffa9538
    @francescabuffa9538 2 роки тому

    Ottimo, le proverò tutte 😂

  • @valeriagalli3084
    @valeriagalli3084 Рік тому

    X caso hai una ricetta della maionese vegana

  • @teresasamuele7250
    @teresasamuele7250 5 місяців тому

    Scusa ma le dosi dove sono?, non le trovo grazie

  • @mariaritacaracciolo878
    @mariaritacaracciolo878 3 місяці тому

    Aiutoooo,perché a me i pancake non vengono!!!😢

  • @EroiNel
    @EroiNel 2 місяці тому

    Passare al microonde😂😂😂

  • @barbaragiacomin9206
    @barbaragiacomin9206 11 місяців тому

    Belle ricette .ma non ci riuscirei mai... già mi alzo alle 5.30 per andare al lavoro...

  • @whitewind330
    @whitewind330 4 місяці тому

    Il microonde no ...

  • @lilianasorrentino37
    @lilianasorrentino37 Рік тому

    Sono riuscita a seguirti finché non ho intravisto un meraviglioso gattino❤ adoro i gatti ...,non poteva sfuggirmi😂