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Eco Vegan Mama
Spain
Приєднався 5 бер 2022
maternità 🌱 cucina 🌱 sostenibilità
👩👧👦cresco piccoli vegani su una piccola isola
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Ciao sono Sara e questo è il mio mondo.
Vivo su di un'isola meravigliosa circondata dall'oceano atlantico insieme alla mia famiglia, con tre bambini, due cani e due gatti, una bella ciurma!
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50 cose che ho deciso di NON comprare nel 2025
Ciao Mamitas! 💚 In questo video condivido con voi la mia lista di 50 cose che ho deciso di non comprare nel 2025. È un passo verso una vita più consapevole, minimalista e rispettosa dell’ambiente. Dalle decorazioni usa e getta ai gadget superflui, passando per gli acquisti etici e le abitudini di consumo, spero che questa lista possa ispirarvi a fare scelte più ponderate per il prossimo anno.
🎁 Il mio impegno per il 2025: meno sprechi, meno consumismo, più spazio per ciò che conta davvero!
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❤grazie ❤
buon anno daria ✨
Buon anno🎉🎉🎉
Complimenti per il video... condivido quasi su tutto... io pecco su qualche apertitivo, e non credo che rinuncerò. Però per il resto siamo in linea. Per le scarpe barefoot mi interessano molto. Per il mio bimbo le ho acquistate (perche ne aveva bisogno ovviamente) ho preso le camper e le volevo prendere anche per me ma qualcuno mi ha detto che troppo basse non fanno bene... allora non le ho ancora prese. Ma per la fine dell'inverno ho assolutamente bisogno di un paio di scarpe e vorrei saperne di piu. Anche perché tanti modelli sono troppo da runner che non vanno bene su tutti gli abbigliamenti come vorrei io. Grazie, buon 2025 con tanti buoni propositi ❤
Ciao Sara, bellissimo video, si mi piacerebbe molto qualche consiglio riguardo le scarpe barefoot, grazie 😊
Sempre *Grazie* sei autentica e vera e questo è quello che apprezzo di te🌷
❤ Buon Anno Sara❤... adoro i tuoi video.. grazie mille
Grazie dei consigli interessanti. Brava. Buon anno nuovo. 🤗
Tanti auguri, buon 2025. Mi interessa molto approfondire l'argomento scarpe o sandali. Ho visto pubblicità sulle barefoot, ma se mi dai la tua testimonianza mi fiderei di più a comprarle. Un abbraccio ❤🙏🎶
Ciao, anch'io interessata, ma prima di spendere un sacco di soldi per quelle originali, ho fatto una prova con quelle da 12 euro del Lidl e mi sono trovata bene! Finché reggono, continuo ad usarle 😅 poi valuterò l'acquisto di un paio di migliore qualità.
Buon Anno Nuovo! Ti amiamo ❤grazie grazie!
Ciao Sara. Per fortuna che ci sono persone come te che influenzano senza "influenzare". Finalmente si inizia a vedere una leggera controtendenza perché il consumismo è arrivato davvero a livelli assurdi! Dal gennaio 2024 sono diventata vegana proprio partecipando al Veganuary e credo che l'unica cosa da cui mi sono fatta prendere un po' la mano sia proprio il cibo, cioè quello che credevo servisse per l'alimentazione vegana. Piano piano si impara e si migliora. Per il resto anch'io ti seguo e prendo molti spunti dai tuoi consigli. Sto cercando di eliminare il più possibile il superfluo (ma quanta roba abbiamo che non ci serve??) e non fare acquisti senza senso. Grazie per i tuoi contenuti e tanti auguri di buon anno ✨😘
Sei sempre più bella ad ogni video ti vedo sempre più luminosa. Da donna a donna COMPLIMENTI
Bellissimo video Sara, condivido tutto quello che hai detto! Io prima di fare un acquisto penso se quella cosa mi serve davvero, così molto spesso riesco a evitare di comprarla! Tanti auguri di Buon Anno a te e alla tua famiglia! 🥂🎄♥️
Ciao Sara ❤ buon anno a te e alla tua bellissima famiglia 🎄✨ Grazie per tutti i tuoi contenuti sempre molto utili e interessanti 🤗
Ciao Sara,buon anno e grazie di tutto. Da quando ti seguo non cado più in tentazione x le spese inutili, se vedo un oggetto che mi tenta in negozio o online mi prendo del tempo x ragionare se mi serve e che fine farà tra qualche mese e 9 volte su 10 non lo compro. Non riesco a rinunciare ai libri cartacei e sto lavorando sull' alimentazione x diventare almeno vegetariana. Ma sono molto soddisfatta dei miei cambiamenti e quest'anno posso migliorare ancora anche x merito tuo❤❤❤
È un ottimo metodo! Anche io non compro nulla al primo “incontro”, a meno di non essere uscita proprio per fare quell’acquisto
Sara, sei raggiante 🌻⭐🌻
Grazie 💚
Buon Anno Sara 🥳
Buon anno (e buon veganuary❤)!!! Grazie per questo video, sei di grande ispirazione😊
Buon Veganuary!
Quantooo sei dimagrita sei bellissima ❤❤❤❤
La cosa che mi fa scompisciare di più sono le foto da fig@ che metti come anteprima 😅 per non parlare delle camminate impostate da modella che ogni tanto ho intravisto in qualche reel che mi è capitato 🤣
Lei è proprio una fig@ lo puoi dire forte. Ma dai tuoi commenti suppongo che tu sei invece una sfigat@. Sara volevo proprio commentare che sulla foto di copertina sei una fig@!! Bellissima😍🫶💕
Proprio volevo scrivere a Sara che fig@ che è sulla copertina 😍 Lei invece signorina risulta come una sfigat@ e poco educata. Per il 2025 le auguro di trovare la radice della sua poca gentilezza. Auguri 🎉
Mi fa piacere portarti allegria 😘
Buon Anno a te Sara e la tua bellissima famigliola , grazie per questo nuovo video antispreco ❤
Neanche io compro più bevande, da quando ho visto il tuo video sulle bevande estive fatte in casa. È stata una rivoluzione! È fisso tra i preferiti e lo riconsulto sempre ❤! Sarebbe bello un video analogo sulle bevande calde per l'inverno 😁. Ps: ho lo stesso problema con le spezie 😂
Che bello! Ci penso a quello sulle bevande calde, ottima idea! 😍
Sto aspettando anche io che il piccolo unno cresca per poter prendere un divano più piccolo (adesso è troppo grande per la casa nuova) e soprattutto meno devastato...
Bambini piccoli e divani nuovi non dovrebbero mai convivere 😆
Hai seguito un programma per il tuo cambio taglia? Come mai questo cambiamento? Io ti ho sempre vista in forma 😊Se ne avrai voglia, mi piacerebbe sapere la tua esperienza. Grazie 😘 Cosa sono le scarpe barefoot?
Penso che sia solo il suo fisico normale... è normale che dopo 3 gravidanze ravvicinate e allattamenti si prenda un po' di peso..poi si torna alla normalità
Esatto ☺️ sono ritornata a un peso simile a quello che ho avuto tutta la vita, anche se chiaramente la forma del mio corpo è cambiata negli anni
@@EcoVeganMama allora c'è speranza!!😅anch'io devo riprendermi dalle gravidanze ravvicinate... Complimenti per tutto Sara
Tanti auguri!!! Grazie dei consigli,sempre ottimi! Anch'io quando erano piccoli i miei 3 .....0 piante in casa!!!!
Innanzitutto un augurio di un sereno anno..Ti vorrei una settimana a casa mia per fare un po' di spazio nei mobili, per aiutarmi a liberarmi di cose che ho acquistato negli anni e non utilizzo😢😅❤
Bellissimo video
Tantissimi Auguri di buon nuovo anno 🎉🥂🥂
Anche a te ✨
Sale kala namak per una maionese che sa di uovo 🙃 e io uso le verdure surgelate solo da cuocere al vapore con acqua e aceto.
❤
Sarah ma quanto sei brava!!!! 👏👏👏💞
Grazie Sara mi serviva questa tua lezione sull'essere vegani perché io ho cominciato 2 mesi fa a bandire tutto quello che non è vegano...la carne non la mangiavo più da molto tempo e con la cucina vegana non mi si gonfia più la pancia, non ho più coliche intestinali o reflusso esofagei e anche il mio intestino è regolare..potresti dirci quali alimenti mangiare in una settimana per non incorrere a gravi carenze nutrizionali..grazie sono una tua fedele iscritta e molte delle tue ricette le faccio già ma non sono ancora preparata a fare tutte le tue ricette
🤗
Salve ,il detergente intimo solido ,nn l’ho ancora trovato ,tu cosa usi ?visto che le saponette solide sono piu alcaline ?
Cerca su shop specializzati come greentribu.it ☺️
Così poi passiamo il tempo a giocare compulsivamente? Meglio pubblicizzare altre cose più sane e stimolanti
Tutto in eccesso fa male. Io passo il mio tempo di noia a camminare ma anche quello in eccesso non va bene
Io nn compro niente tramite internet..se mi voglio rilassare vado a camminare oppure cucino per la mia famiglia ❤
Io faccio pupazzetti all uncinetto che regalo al gattile per raccogliere fondi. Il cellulare in generale mi stanca gli occhi e in generale sono poco tecnologica❤❤❤
Preferisco leggere un libro ma certi giochi sono carini sul cellulare
Anche a me piace leggere e il mio passatempo preferito😊
Quante volte ti sei ritrovata a scorrere il telefono e finire con un carrello pieno di cose inutili? Anch’io ci sono passata, ma ho finalmente trovato la soluzione! 🌍 Con Domino Dreams, ho trasformato quei momenti di pausa in un’esperienza di relax sostenibile: 🧩 Sfide strategiche che stimolano la mente. 🎨 Nessuna pubblicità. ⏱️ Perfetto per brevi pause o lunghe sessioni di gioco. ✨ Gratis è facile da scaricare. Niente più shopping compulsivo, solo un gioco coinvolgente che mi aiuta a staccare la mente. Scaricalo gratis qui bit.ly/EcoVeganMama 🌱✨ #DominoDreams #pubblicità
Penso che abbiamo tutti i contenitori tondi 🤦♀️ 😂. Anche io in passato ho acquistato contenitori in plastica ma di marca e sono ancora molto buoni , ma in futuro passerò a quelli in vetro x una pulizia più veloce.
Noo..troppo lunga😮
Ciao Sara, non sono vegano ma sto' seguendo le tue ricette e le trobo interessanti, ti voglio chiedere: se uso il miele x dolcificare e lo stesso o altera il sapore?
Per motivi etici non consiglio ne promuovo l’utilizzo di ingredienti di origine animale 🙏
Lo so che x motivi etici non lo usi e ti capisco, ma tu devi capire pure la mia etica x questo ti chiedo se altera il sapore o se lo posso usare
“Mi potresti consigliare su come picchiare una donna? Capisco che tu non lo faresti, ma tranquillo, lo faccio io perché per me è giusto così, tu consigliami solo su che colpi darle per farle male”
Stai molto bene Sarina con la coda!! E sei molto in forma !!! ❤
Da quando ho visto i tuoi video sono diventato vegano anche io.grazie 1000 😉😉😉
Ma quanto sei dimagrita... Ma soprattutto... Come!!!? ❤
Quando si aggiungono farine raffinate di integrale e sano non rimane più niente 🤷io lo faccio na 100 per 100 integrale usando farina macinata a pietra che conserva tutti i nutrienti del grano...il nostro intestino ringrazia 😊
Ho provato diverse volte a farlo ...mi dispiace ma non ha nulla a che fare con il vero panettone. Sono vegana e non comprendo perché questo ostinarsi a voler riprodurre sapori di preparazioni ottenute dall' utilizzo di ingredienti di origine animale!
Nessuno ti obbliga a mangiare il panettone se non vuoi ☺️ io lo amo e non vedo perché non dovrei prepararlo
Ma se non mangi la carne che c’è bisogno e di mangiare l amburghese finti e altre cose che fanno male confezionate e non salutari pieni di conservanti
Ma il marzapane non contiene il bianco dell’uovo? Io sapevo di si. Per caso lo hanno fatto vegano?. Ciao e buone feste 🎄❤
Quello che trovo qui (vivo in Spagna) è fatto solo con mandorle e zucchero
ciao Sara . ma quanto sei bella ; bellissima / la cosa che mi è piaciuta di + sono i dolcetti tipici in versione veg Grazie tante Buone feste a te e famiglia
Ma sei ringiovanita !