MASAŻ, który poprawi pracę SERCA I płuc

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 вер 2024
  • ZDOBOĄDŹ SWÓJ WŁASNY KOMPLET PD BANDS !!!
    wejdz na pdpoland.com/
    / pd-poland-112828980502912
    health-platfor...
    GOTOWE PROGRAMY NAPRAWY-KURSY WARSZTATY ONLINE !!!
    POTRZEBUJESZ WIĘCEJ konkretnej WIEDZY ? Sprawdź moja PLATFORMĘ Z KURSAMI ON-LINE
    health-platfor...
    wiecej informacji na www.purczynski.pl
    chcesz zgłębić tajniki mojej terapii ? zapisz sie na kurs TOTALNEJ TERAPII wg, Marka Purczyńskiego
    MODUŁ I
    purczynski.pl/...
    MODUŁ II
    purczynski.pl/...
    MODUŁ III TRENING I PROFILAKTYKA
    purczynski.pl/...
    bądź na bieżąco - sprawdź mój profil INSTAGRAM
    / marek_purczynski
    polub moj profil na fb:
    / purczynski-total-train...

КОМЕНТАРІ • 154

  • @marcinbajcer6595
    @marcinbajcer6595 2 роки тому +70

    Dziękuję dobry człowieku za Twoją pracę dla nas ludzi...kocham Was ♥️🇵🇱💪🌿🌼🙋

  • @paweblicharski1151
    @paweblicharski1151 2 роки тому +2

    Jak zwykle super film, wielkie dzięki za dzielenie się z nami swoją wiedzą
    👍

  • @sylwiaklencz6404
    @sylwiaklencz6404 2 роки тому +2

    Super filmik. 👍Jakoś intuicyjne sama doszłam właśnie do takiego typu masażu duobalem. Twoje piramidki wykupione a i tak mieszkam w Niemczech. Cóż pojadę do budowlanego i coś pewnie w dziale łazienkowym znajdę 🤣 pozdrawiam

  • @zofiacezar1297
    @zofiacezar1297 2 роки тому +1

    Dziękuję. Pozdrawiam.

  • @robert.nogal.
    @robert.nogal. 2 роки тому

    Puchy na półkach. Piramidek niet rolerki i kuleczki wywialo🤔

  • @linamarcelina6766
    @linamarcelina6766 2 роки тому +22

    Od 3 lat mam chroniczny problem z bólem pleców w odcinku piersowym oraz bólem w klatce piersiowej. Dodatkowo pojawiło się przyspieszone tętno oraz inne różne dolegliwości z narządami wewnętrznymi. Dokładnie to co Pan Marek omawia w tym wideo. Od niedawna skupiłem się na rehabilitacji właśnie tej części kręgosłupa i efekt jest zadziwiający. Bardzo dziękuję za to wideo. Przyjemności życzę.

  • @janinalipka4450
    @janinalipka4450 2 роки тому +41

    Bardzo ciekawy filmik. Jak zawsze pełen profesjonalizm naszego wybitnego fizjoterapeuty . Dziękujemy i pozdrawiamy❣️

  • @grazynaszerszen6053
    @grazynaszerszen6053 2 роки тому +37

    Panie Marku . Jak zawsze jasny i konkretny przekaz . Tylko od nas zależy co zrobimy z Pana informacjami. Życzę sobie i odbiorcom konsekwencji w wykorzystaniu tych wszystkich informacji . Pozdrawiam serdecznie 😊😊 . Grażyna

    • @marcomarco5056
      @marcomarco5056 2 роки тому +2

      Zgadzam się, ja do tego lece na Biotad Plus dla mnie rewela.

  • @metinmen6845
    @metinmen6845 2 роки тому +20

    Najlepszy fizjoterapeuta w kraju

    • @konradwosztyl
      @konradwosztyl 2 роки тому +1

      Można przy ścianie wtedy dociskamy na tyle mocno na ile.docisniemy

  • @skutybobas3866
    @skutybobas3866 2 роки тому +18

    I to jest fizjoterapeuta z powołania 👍👍🔥

  • @lukasznoweta7884
    @lukasznoweta7884 2 роки тому +10

    Marek ,,MegaMocny" 👍💥💥💥
    Dziękuję i pozdrawiam 😉💥💥💥

  • @alinakacynel5472
    @alinakacynel5472 2 роки тому +41

    Pan jest czarodziejem, magiem i lekarzem nie tylko naszych trzeszczących kości i marnych mięśni ale przede wszystkim naszych serc. Daje Pan nadzieję, motywację i jeszcze to, że to wszystko ma sens. Kłaniam się. 😊❤️👍🦋

  • @obiektywnymokiem6543
    @obiektywnymokiem6543 2 роки тому +6

    Złamane serce też uleczy?

  • @alicjakotek7451
    @alicjakotek7451 2 роки тому +10

    Od samego oglądania bolą mnie mięśnie okołokręgosłupowe i punty spustowe przy łopatkach... ✌️ Ale być może wyjaśnił mi Pan przyczynę dolegliwości, z którymi borykam się od dłuższego czasu i których lekarz rozeznać nie potrafi...👀 Zabieram się do pracy... 🏋️‍♀️ Pozdrawiam Pana i Wszystkich Słuchaczy... 💓

  • @Creative.Leader
    @Creative.Leader 2 роки тому +10

    Być może uratowałeś mi życie

  • @saitamaone2164
    @saitamaone2164 2 роки тому +12

    Szczerze posiadam różne rolery , ale często stosuję też jakieś np narożniki ławek itp i ten trójkąt to strzał w 10 !

  • @frankenbozena2412
    @frankenbozena2412 2 роки тому +17

    Panie Marku dziękuję bardzo. Oglądałam wszystkie filmy i stosowałam ćwiczenia, ponieważ mam poważne problemy kręgosłupa. Jest Pan lepszy niż mój ortopeda. 🙏👌

    • @sabinapochopien1175
      @sabinapochopien1175 2 роки тому

      Ortopeda jest od operacji i badan diagnoz, a fizjoterapeuta od napraw manualnych.

  • @Poligniana
    @Poligniana 2 роки тому +12

    Dziękuję! ❤ Porobilam ćwiczenia z piłeczką kolczatką bo akurat tylko to miałam przy sobie i momentalnie zwiększył mi się zakres ruchu szyją, że swobodnie mogę spojrzeć za ramię, jest Pan wielki ❤

  • @magdalenas.3595
    @magdalenas.3595 2 роки тому +16

    Mega wielkie dzieki za dzielenie sie z nami swoja wiedza i doswiadczeniem💜🙏 wielki szacun dla Pana Panie Marku!

  • @Maria-mx7kx
    @Maria-mx7kx 2 роки тому +10

    Jasno, zwięźle, ciekawie.... i u mnie w punkt przydatne teraz. 😀 Dzięki! Pozdrawiam.

  • @patrykzaecki3999
    @patrykzaecki3999 2 роки тому +5

    konkret zawsze filmik wychodzi z treścią która mnie interesuje. Pozdro

  • @irenachuchra3013
    @irenachuchra3013 2 роки тому +12

    Dziękuję za kolejną porcję wiedzy❤️

  • @Fox182-l9z
    @Fox182-l9z 2 роки тому +5

    Tak moja niezyjaca już mama liczyła się na kręgosłup i zmarła na serce to potwierdza tą zależność

  • @sebastianrzepczynski3632
    @sebastianrzepczynski3632 2 роки тому +19

    Witam serdecznie człowieka który wspaniałe pomaga ludzią bez interesownie przekazuje swoją wiedzę dziękuję bardzo panie marku

  • @afro_dyta5
    @afro_dyta5 2 роки тому +4

    Panie Marku, czy ćwiczenia będą dobrym pomysłem jeśli w okolicach które mają być masowane mam naczyniaka ( na kręgosłupie ) ?

  • @macinorzazewski228
    @macinorzazewski228 2 роки тому +8

    Szacun dla Ciebie💪

  • @Poligniana
    @Poligniana 2 роки тому +13

    Jak zawsze trafił Pan z tematem, biorę się za ćwiczenia ❤ pozdrawiam ciepło 😊

    • @nieczerwony
      @nieczerwony 2 роки тому

      Ćwiczeniami to be tego nie nazwał 😂

    • @Poligniana
      @Poligniana 2 роки тому

      @@nieczerwony Oj tam oj tam

  • @ironmetalowy
    @ironmetalowy 2 роки тому +6

    Najlepszy.

  • @krystynaskrzypnik6128
    @krystynaskrzypnik6128 2 роки тому +3

    Super!!!! 👍👍👍Proszę podać dane kontaktowe na Pana sklep chętnie zakupię te urządzenia. DZIĘKUJĘ BARDZO I POZDRAWIAM SERDECZNIE ŻYCZĄC POWODZENIA.

  • @michabrukiewicz6768
    @michabrukiewicz6768 2 роки тому +5

    Marek wariacie. Nie przestajesz zaskakiwać!

  • @zibizibi3030
    @zibizibi3030 2 роки тому +3

    Witam - czy masaż należy wykonywać tylko wzdłuż kręgosłupa do wysokości pachy czy również na skos od kr 7sz do pachy? Kolejny ciekawy materiał 🙂 pozdrawiam serdecznie

  • @izabelagrotowska8761
    @izabelagrotowska8761 2 роки тому +10

    Dziękuję dobry człowieku🌿❤️

  • @sabinapochopien1175
    @sabinapochopien1175 2 роки тому +3

    Jest pan genialny panie Marku,i dobry człowiek dzieli się pan z nami wiedzą w tym trudnym czasie. Niech dobro do pana powraca, wszystkiego dobrego.

  • @jazgaczjazgacz7860
    @jazgaczjazgacz7860 2 роки тому +2

    Panie Marku jak już Pan cierpi i stęka pod piramidką to ja już od oglądania wymiękam

  • @maciekosmolski
    @maciekosmolski 2 роки тому +2

    Dzień Dobry Panie Marku, chciałbym poznać Pana opinię na temat programu ATG i Ben'a Patrick'a - Kneesovertoes Guy. Jest bardzo popularny w Stanach, jednak czy jego metoda jest bezpieczna. Może osobny odcinek na ten temat. Pozdrawiam Serdecznie

  • @strongman9531
    @strongman9531 2 роки тому +2

    Marku coś o dyskopatii piersiowej ? Jak z tym walczyć jakimi ćwiczeniami . Bo już kompletnie nie wiem co robić pozdrawiam swienty materiał!

  • @vanaheim77
    @vanaheim77 2 роки тому +5

    Dziękuję za materiał. Jak często można robić takie rozbijanie mięśni, jakie przerwy pomiędzy tymi technikami?

  • @Dose_of_CS2
    @Dose_of_CS2 2 роки тому +3

    Mega kanał warto docenic, film o wdowim garbie mega przydatny do dzis jak pozytywnie wplywa na plecy.

  • @elamarek315
    @elamarek315 2 роки тому +4

    Bardzo dziękuję Panie Marku. 🌹

  • @kates6195
    @kates6195 2 роки тому +1

    Kto wykupił wszystkie piramidki 😑🙄

  • @biaa_wilczyca7741
    @biaa_wilczyca7741 2 роки тому +1

    Ogólnie to uciskanie punktów spustowych nie rozwiązuje samego problemu czyli na przykład spiętych mięśni bo spięte mięśnie mogą być objawem czegoś innego.

  • @zdzisawastankiewicz8621
    @zdzisawastankiewicz8621 2 роки тому +2

    Bardzo cie lubię, twoje porady są fajne ppozdrawiam

  • @mae_stro7450
    @mae_stro7450 2 роки тому +1

    Panie Marku prosimy o przodostopie 1 i 5 głowa przodostopia. Zapadający się łuk przodostopia palców między 1a 5 głową i ból podczas chodu z tym związany czyli płaskostopie poprzeczne.

  • @wojtekgg
    @wojtekgg 2 роки тому +2

    dziękuje za wiedzę, już skorzystałem wielokrotnie...jedyny dobry powód oglądania YT

  • @irenakreutzer4417
    @irenakreutzer4417 2 роки тому +3

    Jak zawszee Panie Marku konkretnie i profesjonalie. Dziekuje

  • @iwasaqDJ
    @iwasaqDJ 2 роки тому +4

    genialnie Marek 😊

  • @eladobosz4296
    @eladobosz4296 2 роки тому +2

    Super filmik... dziękuję za dokładne wyjaśnienia. Pozdrawiam Pana Marka

  • @elzbietaporczyk341
    @elzbietaporczyk341 2 роки тому +3

    Dzięki za tyle konkretów

  • @Zxcvbzxc215
    @Zxcvbzxc215 2 роки тому +2

    Fajnie zobaczyć coś co się robiło cały czas i zastanawiało czy sobie krzywdy nie robisz :)

  • @sabina5494
    @sabina5494 2 роки тому +2

    Dzięki super info .Pozdrawiam serdecznie. 👍🌻

  • @Wdzięczność
    @Wdzięczność 2 роки тому +1

    Coś dla mnie. Właśnie przeszłam Covid. Trochę mnie to badziewie osłabiło

  • @ryszardszulgo8839
    @ryszardszulgo8839 2 роки тому +9

    No proszę prawie wszyscy umierają na serce a tu można się samoreanimować. Kolejne dzięki za lekcję.

    • @elamcb4306
      @elamcb4306 2 роки тому +2

      Prawda jest ,ze lekarze nie biora pod uwage problemow z kregoslupem a pan Marek jasno powiedzial : czesci kregoslupa na danym poziomie odpowiadaja za funkcjonowanie I zdrowie organizmu.
      Lekarze siegaja of razu po bardziejpowazne I kosztowne

    • @malgorzata-7064
      @malgorzata-7064 2 роки тому

      Czytałam już kiedyś o tej zależności, ale nie wiedziałam, jak sobie pomóc. Okazuje się, że można 😊

  • @teresakaminska6366
    @teresakaminska6366 2 роки тому +4

    Dziękuję ❤️

  • @kriss2591
    @kriss2591 2 роки тому +1

    Świetny materiał czy piramidki już się wyprzedały bo na sklepie są niedostępne.?

  • @marekm7744
    @marekm7744 2 роки тому +2

    Dzięki Panie Marku, ogromna pomóc jak zawsze, bardzo dziękuję 🙏

  • @grzegorzdzieczkaniec4374
    @grzegorzdzieczkaniec4374 2 роки тому +1

    Piramidka na pewno robi robotę,a jak się użyje kilku na raz to efekty będą wielokrotnie spotęgowane.ciekawe czy są minigany z taką piramidka do użycia.

  • @halinaFij191
    @halinaFij191 2 роки тому +1

    Czy możliwe jest używanie 2 piramidek jednocześnie ? Po obu stronach kręgosłupa ?

  • @archiexEM
    @archiexEM 2 роки тому +1

    Marku! Były już ćwiczenia dla ludzi którzy dużo siedza… Bardzo proszę o pakiet ćwiczeń dla tych którzy maja prace stojącą. Jestem barberem - pracuje na stojąco i garbie się po 10h dziennie.. ledzwia i odcinek piersiowy czy szyjny po całym dniu dosłownie dobijają.

  • @ryszardmatuszewski4419
    @ryszardmatuszewski4419 2 роки тому +1

    dobre na serce - jest akcja w całej Polsce , wzmacniamy więzi-korzenie rodzinne, posadź drzewo 🌲 Mamie tacie siostrze cioci przodkom przyjacielowi dziewczynie dzieciom itd, NADAJ TEMU DRZWU ICH IMIĘ, podaj dalej

  • @visionstreetwear108
    @visionstreetwear108 2 роки тому +1

    Byłem wczoraj na tajskim masażu i elegancko masażystka mi rozmasowała ten punkt .
    Robiła to łokciem,normalne lux.

  • @ewalaskowska980
    @ewalaskowska980 2 роки тому +2

    Jest za co dziękować że zdwojoną mocą 🙂👍🙋👏

  • @PanGosciuXD
    @PanGosciuXD 2 роки тому +1

    Dla osob z grubsza skora lub przy wiekszym umiesnieniu gdy piramidka za slabo sie wbija można wziac dolozyc obciazenie na klatke piersiowa, ja tak hantelki sobie trzymam na klacie i jest wtedy mocniejszy ucisk

  • @stefanialietzau5116
    @stefanialietzau5116 2 роки тому +1

    Dziekuje ZA POZYTYWNY TEMAT.. SERDECZNIE. POZDRAWIAM MILYCH. DNI POWODZENIEM

  • @tygryskocialski5821
    @tygryskocialski5821 2 роки тому

    Duo -ball zakupie, a piramidki się boje trochę bo mam z lewej strony kręgosłupa liczne naczyniaki...i pani dr masażyście zakazała mnie tam dotykać ? No no i co zrobić?

  • @pawefff2494
    @pawefff2494 2 роки тому +1

    Produkt nie dostępny w sklepie. Czekamy na nowa dostawę 😊

  • @malgorzata-7064
    @malgorzata-7064 2 роки тому +1

    Dziękuję za Pana filmy i wiedzę.
    Na marginesie- bardzo jest Pan sympatyczny, " równy gość".👍🍀

  • @TheRafalblog
    @TheRafalblog 2 роки тому

    Dzęki za materiał, napięcie zeszło. Można tym przejechać wzdłuż kręgosłupa?

  • @lucynasawicka9603
    @lucynasawicka9603 Рік тому

    A przy chorobie niedokrwiennej serca,taki masaż też byłby pomocny,czy nie wskazany?Pozdrawiam

  • @ewakulagowska5088
    @ewakulagowska5088 2 роки тому +2

    Dziękuję i pozdrawiam cieplo

  • @jessemarch4528
    @jessemarch4528 2 роки тому

    takim masażem można zrobić sobie gorszą kżywde jak się. ma,proszę podać adres i nazwisko ażeby można Pana zaskarżyć do sądu wyrazie uszkodzenia ciała.

  • @kafar0
    @kafar0 2 роки тому +1

    6:21 zrób duo-piramidkę będzie masaż symetryczny a nie mobilizacja tylko jednej strony ;)

  • @annagor4714
    @annagor4714 2 роки тому +1

    Super. Ale nie ma piramidek w sklepie :(

  • @michamarkiewicz5333
    @michamarkiewicz5333 2 роки тому +1

    Gdzie mogę kupić duobal i piramidkę?

  • @RAVEN-PROJECTX
    @RAVEN-PROJECTX 2 роки тому

    Panie Marku mam pytanie
    Gdzie pan dorwał taki trójkąt nigdzie tego nie mogę dostać

  • @odnowa6815
    @odnowa6815 Рік тому

    Oby to był problem z kręgosłupem a nie z sercem . Ostatnio wariuje moje serce … koszmar .

  • @halinakujawa9361
    @halinakujawa9361 Рік тому

    Panie Marku jesteś aniołem w jakim sklepie w Poznaniu kupię taką piramidke pozdrawiam

  • @FaZeDemizehi
    @FaZeDemizehi 2 роки тому

    A co znaczy jak słyszę jakieś trzeszczenie w karku przy głębszym ruszaniu szyja na boki w lewo i prawo

  • @jacekbalinski5928
    @jacekbalinski5928 2 роки тому +2

    Super dzięki i pozdrawiam

  • @teresaczarniawska9448
    @teresaczarniawska9448 5 місяців тому +1

    Super

  • @kingakinsawisniowska2072
    @kingakinsawisniowska2072 2 роки тому +1

    Piramidki wyprzedane😔

  • @doctoralcaponealcapone4548
    @doctoralcaponealcapone4548 2 роки тому

    Witam,po co tu pisać jak i tak nikt nie odpisuje. Zabieram suba. Pozdrawiam

  • @michatarowski861
    @michatarowski861 6 місяців тому

    Dzieki ostatnio serce dziwnie zaczelo sie zachowywac zrobilem tenasaz i lepjej dzieki

  • @kristynageorgiew4252
    @kristynageorgiew4252 2 роки тому

    ❤ 😍 💖 ❣ 💕 💘 ❤ 😍 💖 ❣ 💕 💘 ❤ 😍 💖 ❣ 💕 💘 ❤ 😍 💖 ❣ 💕 💘 ❤ 😍 💖 ❣ 💕 💘 ❤ 😍 💖 ❣ z usa

  • @magorzatajust9422
    @magorzatajust9422 2 роки тому +2

    dziękuję ☘️ ❤️

  • @nielubieludzi5685
    @nielubieludzi5685 2 роки тому

    Poprawi płuc, ale tylko jeden?

  • @kazimierzl.1739
    @kazimierzl.1739 2 роки тому

    "Produkt niedostępny" - no to jak?

  • @ortokineza7383
    @ortokineza7383 2 роки тому

    Ok, ale raczej te mięśnie głębokie uciskają nie nerwy, lecz wspólne tętnice i stąd ukrwienie osłabione wywołuje problemy w układzie nerwowym, bo jest niedożywiony. Uciskając kabel nie zakłócisz przepływ prądu, ale uciskając wąż powstrzymasz dopływ wody. Alegoria dla myślących;-))) Pozdro

  • @arturk1658
    @arturk1658 2 роки тому +1

    Geniusz !!!!

  • @zenonbebel2211
    @zenonbebel2211 2 роки тому +1

    Swietnie pozdro .

  • @pawelut5599
    @pawelut5599 2 роки тому

    Jakieś ćwiczenia dla tetrapleglików c5,c6(wybuch),c7 i 4kończynowy paraliż, mam rehabilitanta ale poleciłbyś jakieś ćwiczenia.

  • @impatryk2860
    @impatryk2860 2 роки тому

    Nie mam ciekawego komentarza, za to mam prośbę: czy mógłbyś udostępnić napisy chociaż po angielsku? Polecam twój kanał znajomym, ale oni w ząb nie rozumieją polskiego ✌

  • @Pryszczyk1
    @Pryszczyk1 2 роки тому

    Marku, chętnie bym z Tobą porozmawiał, bo jestem "szczególnym (i ciekawym 😀) przypadkiem" i potrzebuję Twojej porady. Jeśli jesteś na Skype, to chętnie bym z Tobą porozmawiał i wyjaśnił, z czym mam problem. mnie łatwo znaleźć na Skype pod nazwiskiem, które widzisz nad moją wypowiedzią.

  • @katarzynam9894
    @katarzynam9894 9 місяців тому

    Proszę więcej filmów z wykorzystaniem tych dwóch rzeczy. Super sprawa

  • @ireneuszbrzeczyszczykiewic8321
    @ireneuszbrzeczyszczykiewic8321 2 роки тому

    Panie Marku. Staram się wprowadzać w życie Pana rady, jednak leżąc na poziomej nawierzchni, bez oparcia na głowę, rozciągając choćby kręgosłup czuję jak napływa mi krew do głowy.. kręgosłup rozciągnięty, ale samopoczucie już nie te. Czy to normalne?

  • @danabaror9736
    @danabaror9736 2 роки тому

    Chciałabym to wykonać , ale czy ból wytrzymam? Będę próbować dubalem, bo akurat go mam. Piramidka to już nie dla mnie. Dziękuję I pozdrawiam.

  • @paisia11
    @paisia11 2 роки тому

    Zacząłem oglądać Pana filmiki od miesiąca i trafił Pan w moje problemy jakby to nie był przypadek!!! Cieszę się, bo prawdopodobnie uniknę operacji na przepuklinę pępkową , a reszta mięśni i nerwów przykręgosłupowych , nóg, brzucha jest cały czas rozbijania przez co 33 letnia praca fryzjera jest ciągle do zniesienia😁 dzięki, że Pan jest🤜🤛

  • @prusstasz
    @prusstasz 2 роки тому

    Super , dziękuję bardzo za to nagranie od lat męczę się z bólem w okolicy serca i dusznością podczas chodzenia. Nikt tego nie potrafi zdjagnozowac, równocześnie mam ciągła potrzebę wbicia kciuka bardzo mocno pod lewą łopatkę ,zawsze tam jestem spięta ten "goz" boli aż do serca . Mam też od dziecka dość duża skoliozę. Chyba rozwiązałeś mój problem. Dziękuję

  • @krzysztofg7864
    @krzysztofg7864 2 роки тому

    Panie Marku rok temu reklamował pan urządzenie o nazwie Medigun pytanie czy tym urządzeniem można rozluźniać też okolice piersiowo szyjną Bo szczerze mówiąc to urządzenie jest dla mnie dość agresywne czy nie zrobię sobie nim krzywdy

  • @Sebastian-pc5dj
    @Sebastian-pc5dj 2 роки тому

    Czy pdpoland obsługuje klientów poza granicami Polski

  • @pawels8136
    @pawels8136 2 роки тому

    Witam po ostatnim masażu Duo ball kręgosłupa wyskoczył mi siniak w okolicy odcinka piersiowego. Podczas rozmasowywania czuję że w tym odcinku jest problem. Czy taki siniak to naturalna sprawa czy jednak praca była za mocna? Pozdrawiam