맨몸으로 할 수 있는 팔운동 4가지

[@안녕-z1b2i]

겨울다끝나고 옷입는 청년.

[@마루쉐-f5u]

ㅋㅋㅋㅋㅋ개추

[@준수김-e3e]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@병신세계랭킹1위]

겨울에 불태운 청년❤❤

[@MWP_Pro]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Raymie-v7b]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@apqienfiwkwkd6080]

겨울 끝나니까 왜 옷을 다시 입으세요..

[@김을먹자]

여름엔 덥게 겨울엔 춥게…

[@nsix1003]

​@@김을먹자f l e x 질투와 시샘 받으면서 우리 멋있어지자

[@ddugi289]

이분은 시간이 반대로 흐릅니다

[@ImJJW]

@@김을먹자구찌 루이 휠라 슈프림 섞은 바보~~

[@히읗키읔]

​@@ddugi289벤자민 뻔더...

[@hmagj4412]

이형들 겨울에 어떡하나 걱정했던게 엊그제같은데 벌써 봄이야...

[@니나노-h1w]

맞어.....

[@hhoneybbee]

ㄹㅇㅋㅋ

[@이유진-b9i]

챱챱챱챱 때리는거 사운드가 왤케 웃기지ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@jayblu_]

챱챱 1시간 기원

[@최형민-e9e]

형은 맨날 옷이 얇았잖아

[@fundamental_kr]

그랬네..;

[@Gidalyeoss-eo]

ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@실바-k5b]

옷이 있어야 얇던 두껍던 하죠 ㅋㅋㅋㅋ

[@girl4]

옷벗기가 자연스러운 청년

[@onlygyuri]

아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 점점 팁 보단 유머 게시판 처럼 들리게 되네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@누구인가-p4l]

에이 그래듀 내용이 알차니까 유머도 보이죠 ㅋㅋㅋ

[@김지후-k2r]

그때 그 허리돌리는거 이후로 바뀐거같아ㅋㅋㅋㅋ

[@아나까나-y3l]

몸 너무 좋으심

[@harrye9105]

너무나 자연스럽게 벗는 청년

[@user-kp6mj8wr2b]

옷입은거 첨 본다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@NOWORNEVER-o3p]

...존멋이네... 추워서 오늘도 패딩입었는데..

[@임동길-r4q]

당분간은 패딩입는게 정답이죠 추워 디지겠는데

[@천군-e8p]

여기 눈 존나와요..

[@Seokjsoldier]

주인장이 특수부대 나온것보다 옷벗는게 더 유명한게 어이없음ㅋㅋ

[@상욱-m5i]

ㄹㅇ?

[@어그로-m4k]

특수부대 나왔다고하면 아 그런갑다 하는데 옷벗는건 특이하잔혀

[@혀니-j8r]

ㅋㅋ영상보고 있는데 옆에서 남편이 누구냐고 묻습니다 ㅋㅋㅋ

[@김태중-p3e]

이형 왜 갈수록 매력쟁이지?

[@mingkymath]

옷을 입어라는 목사님의 명이 있었습니다.

[@lenawow1056]

오~~ 오늘도 최고! 시원시원한 무브먼트와 근육이 넘 좋으네요. 확실히 내로우 푸쉬업하니 삼두가 짱!짱!

[@lawannabe]

갑자기 바지 내리셔서 놀랐습니다

[@김코스모스-h6p]

너무 멋지시네요~!!!
쉽게 하시는 모습~ 대단해요~!!!

[@kuciro]

유머와 정보 어느 하나도 놓치지 않는 청년

[@괴랜드정정용의제로투]

아직 2월인데 왜 얇아지는데욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@핵폭탄구름]

따뜻한 날씨에서 벗을 생각에 행복한 감자형님과 풍성형님.

[@전육팔]

와 저 건물 벽 같은 거 잡고 풀업을 하실 수 있다는 건 악력도 대단하다는 거 아닌가요

[@마산아귀찜]

남자들 반팔 입었을때 팔뚝 근육 진심 설렘 포인트임... 젓가락처럼 말랐거나 살이 출렁거리면 매력 하락ㅠ

[@지구멸망설]

글쓴이 얼굴이 궁금해진다
도대체 얼마나 이쁘시길레

[@powy6f]

​@@지구멸망설자기 취향 말하는 것도 안되노?

[@김다현-n3d]

​​@@지구멸망설?? 얼굴이쁘고말고가 무슨상관임 본인설렘포인트라는데ㅋㅋㅋ

[@Pec415]

​@@지구멸망설자기 좋아하는거 말한거뿐인데 외모가 뭔상관

[@횡단보도]

​@@지구멸망설
저말자체는 문제가 없음.
다만 여자들 탄탄한 허벅지가 ㄹㅇ 설렘 포인트임
젓가락처럼 마르거나 살이 출렁거리면 매력 하락 이라는 식의 말을 이해해준다면 ㅋㅋ

[@gazelle5984]

미치겠다 이제 이 분 진지하게 운동하는 영상인데 입 꼬리가 올라간다 ㄷㄷ ㅋㅋㅋ

[@발렌틴-r2v]

겨울 끝나가니까 옷을 사입기 시작하는 청년

[@NIS007]

'여름 반팔 입을 때 꽉 채워봐야지~' 했는데
마침 알려주셔서 감사합니다 :)

[@흐아앙-b6g]

나 이분 상의 입은 거 처음봄..

[@ckendjkfndjiwjbsjznznjsksj4832]

굴곡이 많은 감자

[@cliche9660]

잘 때 항상 틀고 잤더니 불면증이 사라졌어요~ 듣고 있으면 왠지 운동 안하는 죄책감이 사라지는 느낌이랄까..

[@후후-q3o]

인상이 스님같아요 너무 믿음직스럽군요

[@hjjung2788]

이분 현역 군인인가요? 말투에서 부사관의 느낌이ㄷㄷㄷ 각잡힌 모습이 멋집니다!!

[@늘보-k3e]

바지 벗었다가 흰티 입었다가 헷갈리게 하는 청년

[@macotorshya3416]

아래 한 벌로 충분한 청년

[@핀벨러-t9v]

풀업하면서 말씀하신다는 점 경의롭습니다

[@user-kv6xh4db4z]

갑자기 바지 벗는 청년.

[@kimmonicadance111]

반팔 꽉 차는 청년

[@삼육일]

겁나 멋있다

[@Lee_Sinjikun]

홀딱 벗고있는거만 보다가 반팔입은거보니까 개설레네

[@이대표-u7d]

감자형님 팬입니다 엘씨티가도 뵙기가어렵네요.

[@silentplace299]

아하 내가 푸쉬업할 때 가슴이 아니라 삼두에 자극이 온 이유를 알았다

[@땅땅이-i7q]

0:09
챱챱챱챱
하는 청년.

[@암바-i3y]

이사람아... 당신은 한겨울에도 반바지 하나만 입었었자너....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@fundamental_kr]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@구름과미루나무]

멋찐 청년!!!
요즘 근력보다 스트레칭을 마니합니다 ㅎ

[@김실장-s7w]

이청년들은정말어쩜이럴까요?
와우~팔뚝가슴등근육뭐라뭐라해도정말멋지다

[@하워드-e3c]

그치만 오늘 밖에 눈이 10cm쌓여 있었다.

[@gipsy77]

이 형 적정하고 유혹하네 ❤

[@Max-li8hm]

혹시 쳐진살 안생기게 추천하는 운동방법 있나요?

[@송시현-f7y]

근데 이 형님 은근 귀여우심

[@rimzzing]

무슨 풀업을.......무쳤다....😂

[@feelga7864]

역시 원시패션이 잘어울리는 감자

[@erotic-_-crazy]

종국이형 왜 웃통벗고 여기 저기 돌아다니고 있는 거야

[@tjghkdwn]

이번 영상은 초반부터 설득력이 100% ㅎㄷ;;;

[@오그자기여워]

벗을때는 몰랐는데 반팔입으니까 팔이 ㅈ되시네요ㄷㄷ

[@Lee_min_yeop]

푸시업 자세가 남다르시네요 한 수 배우고 갑니다

[@규곰-n4h]

밤이 기대되는 청년

[@전화-h6r]

촵촵촵 1시간 만들어주세요

[@hyungjunan4566]

대단하십니다!!

[@__-rt8lq]

이미 살때문에 반팔이 채워집니다 형님..

[@TV-fv6it]

덤벨 체스트 프레스를 할때 였는지.. 견갑을 너무 심하게 모은다는 느낌으로 힘을주고 했더니 어느날부터 왼쪽 날개가 결리는 느낌과 어깨 측면에 통증이 심해지더라고요ㅠ 혹시 좋은 스트레칭 있을까요?

[@BlackRabbit_2]

아 세상에… 영상 틀어놓고 댓글만 보는 지경에 이르렀네
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@MinhoLee-ng2wq]

네 잘봤습니다.이제 일반인이할수있는운동을 알려주세요~

[@eneloop7634]

옷 입고 계신거 첨봐요...

[@doridotos]

밤송이 청년..

[@나는빡빡이다나는빡빡]

풀업 하는 거 보면 등근육이 ㄷㄷㄷㄷ 승모가 징그러울 정도로 막 움직이네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@김재현-m3k]

멋지네요 ~~~굿

[@박진호-j2j]

머리스타일 / 바디 / 목소리 멋지내.

[@hongsikim20]

평소 열심히 운동하다가 교통사고나서 운동을 한달 이상 쉬게 되었는데 다시 시작하기 쉽지 않네요 물론 체형 유지를 위한 가벼운 웨이트와 유산소만 했지만 요즘엔 이때문에 많이 우울해지고 의욕이 안납니다

[@곽화진-v5x]

슬슬 벗는 청년!!!!

[@shyang3708]

바지 벗을 때 설렜어요....😊

[@MIKETYSON9908-u7]

가장 강력한 버전의 훈이.

[@해어니]

빤스본능에 충실한 청년❤

[@김효겸-c1v]

감사합니다. 🤗

[@bee-ant]

어디서나 잘 벗는 청년?

[@심세빈-j5b]

형 사랑해요

[@상혁-d3s]

좋은영상 감사합니다! 반바지 정보 알수있을까요!

[@tlgud153]

선생님 바지 벗으실 때 흠칫했습니다.

[@동구리-r4d]

바지정보좀 알수있을까요??...

[@동구리-r4d]

벗기전 긴바지요

[@용진-f4w]

뭘 잡고 턱걸이를 하시는거죠..?

[@정부는자국민들을우선]

푸쉬업 바를 이용하면 효과가 떨어지나요??

[@familyhong4685]

마지막에 오늘은 여기까지 이게 너무좋네

[@Kiminonamawea]

가슴 칠 때 찹찹 소리 좋다..

[@joajunny]

빵빵한 청년.

[@Nolzao3676]

반바지도 채워야하는 청년

[@샐샐-i6n]

청년 이러는 댓글들 너뮤 웃기다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이분 닉네임이 청년인가요??

[@Kl-o7t]

그것이 딱딱한 청년❤

[@imissuyhc]

체력 늘리는 방법 있을까요??!

[@블루엘]

챱챱챱챱
소리 너무 좋은데.....?

[@beefy9777]

옷이 얇아지는 거지 밖에서 바지 벗는 일은 적어요. 아니 거의 없어요.

[@J0U5I1C0E]

옷 벗는게 점점 자연스러워지네 나중에 바지까지 슬쩍 내려도 모를듯

[@천희동-t5u]

벤치 딥스 맨날 하고 있습니다 ㅎㅎ

[@구르르_evm]

태양만세

[@iam_inu]

ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅋ

[@Pec415]

몸이 진짜 너무좋네 내가 체형이 비슷해서 진짜 너무 원하는 몸이다

[@이찬우-r1u]

형 한 가지 궁금한 점이 생겨서 한 번 물어보려고 댓글 달아봐요. 근육량을 늘리는 무산소 운동이나 근력 운동들을 성장기 나이때 하게 되면 키가 덜 자란다고 들었어요 주변에서도 키가 클 에너지를 근육이 커져가는데 에너지를 쓰게 됌으로써 키가 덜 자란다라고 말씀들을 하게 됐는데 형은 어떻게 생각하시나요?

[@sii_on]

벤자민 뻔더의 계절은 거꾸로 간다

[@ldh0842]

감자형 뭔가 멋있는데 귀여움

[@thatsscary7799]

이미 채워져있어요ㅎㅎ 지방으로요^^

[@전규뇽]

단백질 쉐이크 1일1회 우유200ml에 쉐이크30g넣으라고 하면 우유량 상관없이 1일1회 먹을때 쉐이크30g넣어야하나요?

[@킴큼큼]

이형들 말투 인상 넘 좋다

[@이종찬-h3f]

저 챱챱 소리로 비트만들고싶네