Moc děkuji. Hezky se mi s Vámi cvičí. Dává mi to do těla,ale zase mám dobrý pocit, že něco se svým tělem dělám. Děkuji. Hodně životní energie, štěstí a tak. ❤️🌹🍀
Omg the girl in the glasses! From the other video 1 month ago, she didnt looked as fit as now! Woah that’s truly amazing! You really see the difference! She looks fantastic!
Sergio Martins Hi Eva, I lost 4kg in just 4 weeks just following your routines everyday, sometimes twice a day and only reduced my sugar and salt intake in my diet, Thank You, Katia Alexandre, Maputo, Mozambique
100000 DANK wieder an euch Mädels, es macht mir MEGA Spaß mit euch, und dank mit eurem Training gelangt mein Taktgefühl und die rhythmische Bewegung wieder zu mir zurück. Ich bleibe weiter dran. Wir fahren in den U. nach .... da nehme ich euch mit. Bis zum nächsten mal und dir einen schönen Tag. LG von Katja
Я из далёкого Северного края, Сибирь, Якутия. Обожаю ваши занятия, наконец-то вес стал снижаться, стала чувствовать себя лучше и здоровее. 😊 Спасибо 🌷 😊 я обожаю ваши тренировки 😘
@@hannafile4798 эта тренировка плюс интервальное голодание и будет вам счастье . Сама так похудела. Удачи вам живот от этих упражнений подтягивается только шум стоит
Congrats to you! I have over 100 pounds to lose myself but I'm so glad I have found this channel. I love that her workouts are easy on the legs and feet. I'm about to hit my day 4 right now. I will be follow Eva's workouts and Walk At Home work outs by Leslie (also a good channel).
@@athenamingoy8796 it’s a great workout. I wasn’t really seeing many results. It’s good to move your body regardless. I ended up wanting something harder and now am doing xtreme hip hop with Phil. His workouts are super fun. He has a UA-cam page.
Пусть у меня не так быстро и чётко получается, но я с таким удовольствием с вами занимаюсь, по утрам, и по вечерам!!! Я Вас, обожаю!!!!! Да, Хранит Вас Господь, девочки!!!! Вы большие умнички!!!!
@@Lisa-Alisa-s9y Доброе утро, Анна. Мне некогда сейчас, у меня огород, на нём оставляю все силы. Но, скоро осень, зима, снова начну заниматься, форму необходимо держать. Я не полная, я ради здоровья, да мне в радость, одним словом..
I love your routine, very easy to follow, and doesn't hurt my knees. Specially it works my stomach area and the energy very contagious . Me encanta tus videos y la energia que irradia. Gracias.
I started following Mira three weeks ago and one day, since entering her channel I do twice a day workout, my whole body works nonstop, especially my stomach and hands, great feeling to sweat for an hour and knowing that I burn calories, Mira is energetic and inspired everyone, thanks to her I started exercising and enjoying all second , love you Mira.
Mehak MirzaExactly, I do a 48 minute morning workout, at noon another half hour abdominal workout, if I have the strength then three workouts a day, anyway I enjoy all the workout and workout
What I love about Eva's workouts are that they are all core based. All the movements are done with concentrating on the core in order to complete each entire exercise movement.
Hola Eva es un gusto haberte encontrado,soy de Chile tengo 71 años y todos los días hago estás rutinas,cada día me encantas , además eres muy linda con una sonrisa admirable, gracias por lo que haces. Hace meses que hago te sigo admirando,un abrazote a la distancia.
I can completed!!! I love your vídeos!! Im 54 years old an very very fat woman I really need this , I love when you choose the 80' s themes it is very powerfull x me. Thanks a lot!!
I lovvvve this - I don't care if I lose weight or not this is F.U.N! And possibly the reason why I keep inexplicably buying and wearing a lot of orange coloured things? Thank you ladies
@@cindychristian1700 I think it helped me feel more flexible and it helped me maintain weight loss. I would always keep things varied with HiiT then cool down with something like this to keep my heart rate in the fat burn zone for 30-40 mins which is never a bad thing :)
Am I The Only One Lying On My Bed And Seeing Her Video And Trying To Do Her Steps Just By Lying.. 🙄😅 I Just Love Ur Videos Mam.. Lots Of Love From India..❤️💯
This is so amazing...I had started following this before one week and now i feel so free to do it...so beneficial to release belly fat. Thank you Eva fitness.♥️
Me encantan este tipo de ejercicios desde que encontre a Eva no e dejado de hacer sus rutinas la verdad que si ayudan muchisimo gracias por compartir 💪🤗🤗👏👏⚘⚘
Hola! Ves resultados? Yo lo empecé hoy, además voy a un gym y siento como trabaja el cuerpo pero hasta que no vea los resultados no voy a saber si lo estoy haciendo bien jajaja
@@tamaraagre2309 Hola amiga pues la verdad me ayudado abajar de peso pero la realidad es que cada cuerpo responde diferente. Hojala y te ayuden yo jamas e hecho ejercicio de ningun tipo pero con un plan de alimentacion que llevo desde ace 4 meses y este tipo de ejercicios los empese a realizar como hace 3 meses e perdido 9 kilos talves sean pocos pero no me desanimo. Te de seo suerte amiga.
Thank you so much! This is my favorite video from Eva! I like the music, the tempo, the exercises for the waist, hips, belly, arms. The other videos either are too quick, or lack of usefull movements :( Could you recommend the other videos similar to this one? please please please)))
Terimakasih senang sekali menemukan videonya dan menirukannya ,,,,,gerakan sangat mudah tp sangat berbobot utk latihan setiap saat......bisa gerakkan tubuh.....sukses terus chanelnya, Aamiin
This has been so good, i almost cried. I miss dancing in a club or at a Festival soooo bad because of all the great energy of dancing and cheering people and this is a good replacement that will definitely step up my game conditionwise and is truly hell of fun! Love from Berlin!!!
Movimentos simples e coordenados de braços pernas e abdômen! A música é contagiante, não tem impacto e o treino é muito eficaz! Estou viciada nas aulas deste grupo! 🌹💖✨
@@miriamrobertaalves7652 tive resultados, sim! Minhas medidas diminuíram pelo menos 6 cm e já perdi uns 6 Kg em 5 meses, sem fazer nenhuma dieta. Eu me alimento normalmente!
Trop super..merci beaucoup Éva avec toi j'ai pris goût a de l'exercice physique tout en m'amusant. 89 kg à 81 en un mois.. Bien-sûr beaucoup d'efforts côté nutrition aussi mais tes exercices y contribuent vraiment. Merci
Hermosa les comunico este secretito yo sigo a Eva me facina sus ejercico no baja de peso me estoy ayudando con el citrato de magnecio también sigo a un doctor q lo recomienda se llama frank susares hacia ejercicio y salía molida por lo q sufro de la lumbar escuche lo recomiendo el tiene muchos episodio pero empiese con 199
@@youneverknow9172 we can see fats in many places thou but I am sure the exercise is affective, but the girls in the video maybe just didn't control their foods
Я сохранила чтобы не потерять, сейчас в магазин сбегаю , как приду буду вместе с вами заниматься!!! Я долго искала что нибудь подобное!!! 😙😙😙😙🙌🙆 вы супер!!!!
@@Lisa-Alisa-s9y именно по этой тренировке, к сожалению, нет, больше нравится зумба. Результаты есть, с 46 размера перешла на 44, окрепло тело, подтянулось.
Just love these exercises.. enjoying alot .. these exercises r not only full of fun bt also challenging..😘 wish me luck as I need to shed hell lot of pound
Wow! It doesn't feel like work and I lost 1.5 kg in the 2 weeks since I started. Battled to keep my weight down since I went through menopause. Tried all kinds of exercise. This really is fun and it works!
I feel so lucky that I have found your channel. I love how I don't have to bring too much harm to my legs and feet! Haha...and still get an amazing work out. I love that there are fitness trainers out there who realize that. Thanks, Eva!
I LOVE this routine! I found myself searching for something online trying to do this while sitting, and then stood up to do the remainder. Will do this again ! Thanks a lot !!!
Really love this channel and been following most of the videos for 2 weeks. No jumping, no push up, but still include multiple body parts and deliver good results, even though there's no rest hahaha. Good job! ❤️👍🏻
Manche Übungen sind ungewohnt, aber es macht sooooooooviel Spaß und man merkt beim Training jeden Muskel 😚 daaaaaaankeeee dafür....ich hab noch zusätzlich immer ein gummiband an den Beinen 😁😁😁
The thing I like about her workout is that it is really applicable for the beginners and others as well Plus you look so attractive and beautiful that I start working out ( a bit dramatic) but yes it's true ❤️❤️
Привет! Упражнения класс! Трусы жесть! Отпад! Просто караул! Умудрились же откопать . Хотя и в этих трусах можно выполнять и достигнуть хорошего и действенного результата. Тренировка очень понравилась. Молодцы !
I couldn't agree with you more. I have 2 bad ankles and was hoping there would not be too much jumping around. It is a workout I would definitely try out.
This was incredibly fun. The variations of the standing crunches kept it interesting and before I knew it, the exercise was done. She is now my favorite instructor. 😍
That was awesome! This 70 yr old great grandma is breathing hard and sweating a lot!!! Loved it!!!
Keep it up!!
Thanks!
Moc děkuji. Hezky se mi s Vámi cvičí. Dává mi to do těla,ale zase mám dobrý pocit, že něco se svým tělem dělám. Děkuji.
Hodně životní energie, štěstí a tak. ❤️🌹🍀
Omg the girl in the glasses! From the other video 1 month ago, she didnt looked as fit as now! Woah that’s truly amazing! You really see the difference! She looks fantastic!
She did muscle toning workouts aswell
No será por el entusiasmo que le pone 😅😅
Yeah this workout very amazing yes I have also lose my weight
Sergio Martins
Hi Eva, I lost 4kg in just 4 weeks just following your routines everyday, sometimes twice a day and only reduced my sugar and salt intake in my diet, Thank You, Katia Alexandre, Maputo, Mozambique
which workout of eva..pls suggest that vdeo
Which workout tell me the video
Which workout!???????
Very usefull urdance...
wow. what about ur deit plane .
100000 DANK wieder an euch Mädels, es macht mir MEGA Spaß mit euch, und dank mit eurem Training gelangt mein Taktgefühl und die rhythmische Bewegung wieder zu mir zurück. Ich bleibe weiter dran. Wir fahren in den U. nach .... da nehme ich euch mit.
Bis zum nächsten mal und dir einen schönen Tag.
LG von Katja
Очень просто, но действенно! Молодцы девчонки!
Я из далёкого Северного края, Сибирь, Якутия. Обожаю ваши занятия, наконец-то вес стал снижаться, стала чувствовать себя лучше и здоровее. 😊 Спасибо 🌷 😊 я обожаю ваши тренировки 😘
Здравствуйте, а и калории щитаете?или только тренировка?
@@hannafile4798 эта тренировка плюс интервальное голодание и будет вам счастье . Сама так похудела. Удачи вам живот от этих упражнений подтягивается только шум стоит
Девочки, Вы крутые 👍 Спасибо за заряд энергии 🌹
Wreszcie !! Aerobika!! Tylko Aerobika robi cud!! Mnie pasuje aerobika , tylko!!
So today is my day 4! I am 5'8" and 155.1 lbs. I am down 3 lbs since ive started. Eating at a calorie deficit and using myfitnesspal. :D Thank you!!
I just started using my fitness pal. I love it! It holds me accountable 🤗
Congrats to you! I have over 100 pounds to lose myself but I'm so glad I have found this channel. I love that her workouts are easy on the legs and feet. I'm about to hit my day 4 right now. I will be follow Eva's workouts and Walk At Home work outs by Leslie (also a good channel).
how many days a week are you following this?
Hello lady's can you update now 2 months later how it went for you ?
@@athenamingoy8796 it’s a great workout. I wasn’t really seeing many results. It’s good to move your body regardless. I ended up wanting something harder and now am doing xtreme hip hop with Phil. His workouts are super fun. He has a UA-cam page.
Пусть у меня не так быстро и чётко получается, но я с таким удовольствием с вами занимаюсь, по утрам, и по вечерам!!! Я Вас, обожаю!!!!! Да, Хранит Вас Господь, девочки!!!! Вы большие умнички!!!!
У вас есть результаты? Вы продолжаете заниматься?
@@Lisa-Alisa-s9y Доброе утро, Анна. Мне некогда сейчас, у меня огород, на нём оставляю все силы. Но, скоро осень, зима, снова начну заниматься, форму необходимо держать. Я не полная, я ради здоровья, да мне в радость, одним словом..
I love your routine, very easy to follow, and doesn't hurt my knees. Specially it works my stomach area and the energy very contagious . Me encanta tus videos y la energia que irradia. Gracias.
I started following Mira three weeks ago and one day, since entering her channel I do twice a day workout, my whole body works nonstop, especially my stomach and hands, great feeling to sweat for an hour and knowing that I burn calories, Mira is energetic and inspired everyone, thanks to her I started exercising and enjoying all second , love you Mira.
Twice a single day?
How to do their exercise do we need do do a single vedio for a day or week or month
Mehak MirzaExactly, I do a 48 minute morning workout, at noon another half hour abdominal workout, if I have the strength then three workouts a day, anyway I enjoy all the workout and workout
Оте кушти. Кыздардын тренировкасы унады. Мен кунделикти азанда турып сиздерге карап жасаймын. Супер👍🌹🌹🌹
Целую неделю занимаюсь просто супер .Тренер просто класс. Все видео просто на одном позитиве.
Молодцы девчонки!
Получила огромное удовольствие от тренировки!Спасибо Ева,,👍👍👍
What I love about Eva's workouts are that they are all core based. All the movements are done with concentrating on the core in order to complete each entire exercise movement.
What loveve about bvas workouts are that they are all core based allthe move me n inare
Ну посмотрела Я, сделала вывод, если просто танцевать 25 минут в каждый день, то точно будешь стройной и с хорошим настроением!
Я добавляю еще любимые упражнения после этих танцулек.
@@АлияВалеева-щ2б ...а я до
@@АлияВалеева-щ2б +1 3в1
Качество тела у них как то так себе у всех троих.
Hola Eva es un gusto haberte encontrado,soy de Chile tengo 71 años y todos los días hago estás rutinas,cada día me encantas , además eres muy linda con una sonrisa admirable, gracias por lo que haces. Hace meses que hago te sigo admirando,un abrazote a la distancia.
I can completed!!! I love your vídeos!! Im 54 years old an very very fat woman I really need this , I love when you choose the 80' s themes it is very powerfull x me. Thanks a lot!!
Have you had any good results?
@@missimperfezione007 I change my mind and I'm motivated. I start moving more.
I lovvvve this - I don't care if I lose weight or not this is F.U.N! And possibly the reason why I keep inexplicably buying and wearing a lot of orange coloured things?
Thank you ladies
I care if I lose weight be she's I really need to! Did it help you lose weight?
@@cindychristian1700 I think it helped me feel more flexible and it helped me maintain weight loss. I would always keep things varied with HiiT then cool down with something like this to keep my heart rate in the fat burn zone for 30-40 mins which is never a bad thing :)
@@amylees1718 Thank you!
@@cindychristian1700 no probs - I've also watched this video probably 40/50 times since it came out but do like to mix it up with other Eva videos :)
Молодцы девченки!!!😙😙😙 спасибо!!!! Как раз для бабушек самое то!!! Подписка и лайк с коментарием!!!🙌🙆
Вот это аэробика! Главное всё практически стационарно, почти нет перемещений, прыжков, соседи даже не заметят, что я занимаюсь! Спасибо!
Какая Вы молодчина! О соседях беспокоитесь. Нынче это редкость.
Обычная зарядка под музыку! Упражнения придуманы по ходу музыки - системы никакой! Черте что!!! Включаете музыку и дрыгаетесь 🤣🤣🤣
@@ЛюбовьРуслана-ъ5м они на подтянутых и не похожи! Пресс в состоянии "не очень"!
Гарно! Цікава підбірка вправ, ввечорі спробую!
My heart rate got up much higher and stayed up while doing this workout than when I do jumping around. Thank you for a great workout!!!!
Am I The Only One Lying On My Bed And Seeing Her Video And Trying To Do Her Steps Just By Lying.. 🙄😅 I Just Love Ur Videos Mam.. Lots Of Love From India..❤️💯
😆😆😆me too
me too
Same here
Preshna Tate Hehehe!! I am, 😂 She’s has such a beautiful spirit! Her smile is adorable. Hi from Oz
U look slim
Мне нравятся, легко и непринужденно. С радостью потренировалась, спасибо девочки.
Д.день. Результат есть?
Спасибо девочки!) Упражнения суперские!)
Очень профессиональный подход.
This one is my favorite of Eva's channel. It's either the workout or the outfit or both.
Обожаю ваши тренировки! Эффективно, не скучно как у других. Здорово!!!!
This is so amazing...I had started following this before one week and now i feel so free to do it...so beneficial to release belly fat. Thank you Eva fitness.♥️
i will try it
Are you sure? Really?
Do you wear same type of clothes while doing exercise
Me encantan este tipo de ejercicios desde que encontre a Eva no e dejado de hacer sus rutinas la verdad que si ayudan muchisimo gracias por compartir 💪🤗🤗👏👏⚘⚘
Hola! Ves resultados? Yo lo empecé hoy, además voy a un gym y siento como trabaja el cuerpo pero hasta que no vea los resultados no voy a saber si lo estoy haciendo bien jajaja
@@tamaraagre2309 Hola amiga pues la verdad me ayudado abajar de peso pero la realidad es que cada cuerpo responde diferente. Hojala y te ayuden yo jamas e hecho ejercicio de ningun tipo pero con un plan de alimentacion que llevo desde ace 4 meses y este tipo de ejercicios los empese a realizar como hace 3 meses e perdido 9 kilos talves sean pocos pero no me desanimo. Te de seo suerte amiga.
Mejor esto que estar en el sofá, con esto no se baja de peso ni se ejercita músculo alguno.
Si funciona ando muy feliz sin Gastar dinero en gimnacio todo gratis una maravilla dios bendiga estas chicas bravo 👏🙌👌👍😄❤❤❤🇩🇪🇩🇪🇨🇺🇨🇺❤❤
Очень круто 👏👏👏👏. Прям лимфодренажная аэробика 👍🏻👍🏻👍🏻 класс !
C'était top! Super motivant, je n'ai pas vu le temps passer, j'étais presque déçue que ça s'arrête... Une belle découverte !
Done for the first time yesterday! I love these workouts!
Me to from yesterday
Hope your journey is going well!
Делаю с ними уже третий комплекс. Очень простые упражнения. Не заморачиваешься на движениях, что позволяет держать темп. Молодцы! Я с вами!
Здравствуйте. Похудели?
Oh my goodness, this is a whole mood!! Gonna try it!
Ich liebe die Workouts von Eva, es macht so viel Spass und ist sehr effektiv. Danke 😍
Love this. So Easy to follow and energetic!
...СУПЕР..но на 7 -й минуте я взяла паузу отдыха😅...продолжаю дальше 💪🤝💝😂
Thank you so much! This is my favorite video from Eva! I like the music, the tempo, the exercises for the waist, hips, belly, arms. The other videos either are too quick, or lack of usefull movements :( Could you recommend the other videos similar to this one? please please please)))
Terimakasih senang sekali menemukan videonya dan menirukannya ,,,,,gerakan sangat mudah tp sangat berbobot utk latihan setiap saat......bisa gerakkan tubuh.....sukses terus chanelnya, Aamiin
This has been so good, i almost cried. I miss dancing in a club or at a Festival soooo bad because of all the great energy of dancing and cheering people and this is a good replacement that will definitely step up my game conditionwise and is truly hell of fun! Love from Berlin!!!
Ay çok ilginç geldi bana gecenin 12sinde izledim.ilk defa gördüm.Yarın sabah denemem lazım.Tam benlik 😉
Brasil tamo junto nao perco uma aula sua Eva... Gratidão
Movimentos simples e coordenados de braços pernas e abdômen! A música é contagiante, não tem impacto e o treino é muito eficaz! Estou viciada nas aulas deste grupo! 🌹💖✨
Tá tendo resultados??
@@miriamrobertaalves7652 tive resultados, sim! Minhas medidas diminuíram pelo menos 6 cm e já perdi uns 6 Kg em 5 meses, sem fazer nenhuma dieta. Eu me alimento normalmente!
@@ionerocha01 que legal. Obrigada. Vou fazer então rsrs
i love your routines!!! im 61 years old and i love workingout every day. thank you!! kisses from venezuela!!
Great!
And i M 58
Trop super..merci beaucoup Éva avec toi j'ai pris goût a de l'exercice physique tout en m'amusant. 89 kg à 81 en un mois..
Bien-sûr beaucoup d'efforts côté nutrition aussi mais tes exercices y contribuent vraiment. Merci
Trop super, merci beaucop wva avec top jai pris go ut a de lxexe tci pys idue en ma amusant
Только эти тренировки помогли вернуться в идеальную форму. Спасибо, девочки!🙂🤩
Через какое время вы увидели у себя результат?
Adorei a aula de hoje,modalidade diferente, estou amando os resultados ,redução do abdômen e as pernas estão ficando definidas 😘🤗
Maria Louise, quais são bons pra abdômen?
Спасибо!!! Отличная тренировка!!! Thank you!!! great workout!!!
Hola soy connie dw torreon coah me encantan tus rutinas te sigo todos los dias estan padrisimas saludos bendociones
This workout is so fun and awesome! I haven’t worked out in ages and I was able to workout the entire video!!
Me facina llevo mucho tiempo haciendo ejercicio no veía resultados... Pero incontre a Eva y vieras como me ha ayudado gracias Eva te amo
Da resultados ?
Yo espero tener resultados también, he intentado ejercicios de todo tipo y nada más no 🤷♀️
Hermosa les comunico este secretito yo sigo a Eva me facina sus ejercico no baja de peso me estoy ayudando con el citrato de magnecio también sigo a un doctor q lo recomienda se llama frank susares hacia ejercicio y salía molida por lo q sufro de la lumbar escuche lo recomiendo el tiene muchos episodio pero empiese con 199
Hello from 74 year old from India .Your exercises are very effective.
For sure not for these girls from the video
@@Dzasmina2304 you are so mean. They have great figures, they are fit. You are just blind and ignorant. They are not skinny but they are healthy.
@@youneverknow9172 we can see fats in many places thou but I am sure the exercise is affective, but the girls in the video maybe just didn't control their foods
@@youneverknow9172 si te refieres a que no son delgadas como un palo pues no lo son, pero sí son delgadas.
Wow .. gerakan nya mudah di ikuti, i like it ... Thanks eva 🙏😘
Я сохранила чтобы не потерять, сейчас в магазин сбегаю , как приду буду вместе с вами заниматься!!! Я долго искала что нибудь подобное!!! 😙😙😙😙🙌🙆 вы супер!!!!
Классссс 👍👏 супер , зажигает и вдохновляет 👣👣👣
Супер упражнения🥇👍, суперский музон😁👏🤸♀️, заводит🤩💃🇷🇺
Merci à vous pour ce partage!! C'était génial!!🙂🙏
Очень здорово! Впервые такие тренировки вижу. Очень нравятся. Спасибо!
Спасибо за прекрасную тренировку! Пот ручьём, живот горит. Супер!
Вы продолжаете заниматься? Есть результаты?
@@Lisa-Alisa-s9y именно по этой тренировке, к сожалению, нет, больше нравится зумба. Результаты есть, с 46 размера перешла на 44, окрепло тело, подтянулось.
@@DanilovaEv Будьте добры ссылку на зумбу, которая вам нравится и привела к результатам🙏
Just love these exercises.. enjoying alot .. these exercises r not only full of fun bt also challenging..😘 wish me luck as I need to shed hell lot of pound
Good luck to you ,i also hawe to loose a lot.its not easy to find the great exercise
👍👍👍я с вами вы супер! Я с Урала мне 38 лет!трясу будками как будто мне 16 😁🤣 и я на дискотеке 2000 год!
Simple and effective workout...smiling crew & good music makes it so interesting...keep it up
Super cviky.Jdu je zkoušet.Moc děkuji.Je to prosím i pro muže?
Wow! It doesn't feel like work and I lost 1.5 kg in the 2 weeks since I started. Battled to keep my weight down since I went through menopause. Tried all kinds of exercise. This really is fun and it works!
Did you make this video every day?
are you doing this everyday?
Yes, I rest 1 day per week.
I feel so lucky that I have found your channel. I love how I don't have to bring too much harm to my legs and feet! Haha...and still get an amazing work out. I love that there are fitness trainers out there who realize that. Thanks, Eva!
I LOVE this routine! I found myself searching for something online trying to do this while sitting, and then stood up to do the remainder. Will do this again ! Thanks a lot !!!
Fantastico dames!!!! DANK.
Really love this channel and been following most of the videos for 2 weeks. No jumping, no push up, but still include multiple body parts and deliver good results, even though there's no rest hahaha. Good job! ❤️👍🏻
I loved! I'm going to make this video of yours every morning...at home for sure
Okay where is my leotard and leg warmers!?!?! This was an entire vibe and I'm all of the way here for it! 🙌🏾🙌🏾
Gracias EVA, LE ESTOY ECHÁNDOLE GANAS CON TU EJERCICIO, TENÍA MUCHO Q no HACÍA NADA, GRACIAS, DIOS TE BENDIGA
Manche Übungen sind ungewohnt, aber es macht sooooooooviel Spaß und man merkt beim Training jeden Muskel 😚 daaaaaaankeeee dafür....ich hab noch zusätzlich immer ein gummiband an den Beinen 😁😁😁
Stumbled upon your videos in my feed a few days ago and began today. Looking forward to dancing along!
This was so good. So different from the usual exercises but still working up a sweat. Thank you.
Im loving these videos iv been doing them everyday for over a week and Im definately feeling the difference already.
Im looking forward i tried today
It's amazing, I'm from Brazil and love so much this exercises. Thank's Eva!!!👏👏👏❤😍❤
I love Evas Zumba Fitness and the Girl with Glasses
I live in apartement so this workout is good for me 😁 no jumping
Супер, очень понравилось, буду заниматься
Amazing eva..your the Best!!!
I Love it! Thank you from the Philippines
pumayat ka ba sis dito?
Finde ich ganz grosse klasse . Daumen hoch und ein ABO
Супер, энергия и позитив!!!!
Позитив это хорошо... Только когда это не касается суставов, связок и мышц спины
I love it. And the music... fantastic. Sometimes the problem with the workout is that the music is not good (for me). Congrats!
Супер, для такой ленивой, как я зацепило👍 завтра же начну.
Ну что, получается?
Процесс пошёл🤗
Похудела
😌😏
Елена, ну, как, худеете? Или перестали заниматься? Расскажите о своих результатах.
Their outfits are so cute! Especially the shorts!
The thing I like about her workout is that it is really applicable for the beginners and others as well
Plus you look so attractive and beautiful that I start working out ( a bit dramatic) but yes it's true ❤️❤️
Yeah. She give it all out even it is simple step movement. So energetic. I like to follow her aerobic as well
@@purplelavender7078
Btw can men do these
I think its MORE hard than some insta weight lifting 😅
True she does all the movements so gracefully
6:29
Starting my 2023 workout with this video!
2 weeks
Total of 8 workouts
* I will continue to do my 30 reps of arm w 3 lb dumbbells.
Let’s do it!
me encantan éstas rutinas, lo llenan de energía y he bajado de peso. gracias
Спасибо! Все классно! Мне 66 лет. Настроение отличное, упражнения доступные. Весело.... За 1,5 месяца минус 4 кг. Занимаюсь дальше.
@Іванка Мочіовські Молодцы! Не пожалеете. Я всех своих подруг "подсадила" на занятия. И дочь тоже.
DAY 1 .....
JUST FOUND THIS NICE WORKOUT
THANK YOU EVA FITNESS
Русские пожалуйста лайкните этот комментарий чтобы иностранцы думали что здесь что то интересное 🌈
Привет! Упражнения класс! Трусы жесть! Отпад! Просто караул! Умудрились же откопать . Хотя и в этих трусах можно выполнять и достигнуть хорошего и действенного результата. Тренировка очень понравилась. Молодцы !
@@ludmilaluostarinen5323 👍🏻👍🏻👍🏻
💜😁😁😁😂
Классные шорты! Вообще- то, это Рuma!
😂😂😂
Занимаюсь со своим медведем, хлопнув водки перед началом. Помогает сделать все до конца нон стоп, всем русским рекомендую. Ушанка, правда, сползает
LOVE the music! That was an awesome workout! Thank you!
Вспомнила старую аэробику. 😀
Jó volt és a zene is, köszönöm!:)
So great to find this fitness routine. Doesn't harm my bad ankle and I work up a sweat! Thank you!
Ya ! You're awesome Mira
I couldn't agree with you more. I have 2 bad ankles and was hoping there would not be too much jumping around. It is a workout I would definitely try out.
@@shreetisharma2380 ๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
@@shreetisharma2380 ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
@@shreetisharma2380 ๆๆๆๆ
Спасибо! Хорошее настроение и заряд энергии обеспечен! 👍🥰
This was incredibly fun. The variations of the standing crunches kept it interesting and before I knew it, the exercise was done. She is now my favorite instructor. 😍
Tutto ok!
Vocês estão de parabéns não é para qualquer um👏👏👏👏👏