اقضي على التوتر و القلق و نام أسرع و أعمق | السر في الجابا | GABA

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 січ 2021
  • تحسين النوم و التخلص من التفكير الزائد
    الكتاب
    amzn.to/34O0oKr
    PHARMA GABA
    ae.iherb.com/pr/Natural-Facto...
    ZMA
    ae.iherb.com/pr/Now-Foods-Spo...
    NAC
    ae.iherb.com/pr/Doctor-s-Best...
    TAURINE
    ae.iherb.com/pr/Now-Foods-Tau...
    L THEANINE
    ae.iherb.com/pr/Natural-Facto...
    برامج التدريب الخاصة بنا
    www.akwatips.com/
    فيسبوك اقوى تيبس
    / akwatips
    انستقرام اقوى تيبس
    / akwatips
    كل ما هو موجود في هذه القناة مجرد رأي شخصي ولا يجب استخدامها كبديل للتشخيص من قبل طبيب. ‏يتحمل المشاهد كل المسؤولية المترتبة على اتباع أي من النصائح الموجودة في هذه القناة
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 132

  • @OseiZeuio
    @OseiZeuio 5 місяців тому +3

    افضل علاج طبيعي مزيل توتر وقلق ومهدي وفوائده منوم جيد وكذلك الاستيقاظ بكرا ونشاط كامل انصح الجميع بستخدمه

    • @mostafameri398
      @mostafameri398 2 місяці тому

      كم مده استخدمه هل هو امن لمده 3اشهر...وهل فيه اعراض بعد تركه ....

  • @MUHAMMED-xv3ef
    @MUHAMMED-xv3ef 3 роки тому +4

    هذا المحتوى يستحق الدعم والمشاهدة اخر فترة صرنا نشوف دكاترة تعدو على المجال ومعلومات ملخبطة هذا الرجل مثال عن الرجل المناسب في المكان المناسب استمر يا كوتش وشكرا

  • @user-wp8ls7cj7w
    @user-wp8ls7cj7w 3 роки тому +3

    يعطيك الف عافيه ياكابتن احمد دائماً تبرهنا بموضيعك
    وطريقة سردها وبصراحه احب ڤيديواتك
    الف شكر لك مقدر للمجهود اللي بتعملو
    استمر وفالك المليون يارب 💜💛

  • @EzMoney.
    @EzMoney. 3 роки тому +8

    اتكلم عن مصادر البوتاسيوم و دوره في النمو العضلي و فوائده

  • @user-nu4ir7ku5i
    @user-nu4ir7ku5i 3 роки тому +1

    الف شكر ياكابتن أحمد ..قناتك استفدت منها فائدة كبيرة جدااا..استمرررر

  • @user-dy9md8sh8y
    @user-dy9md8sh8y 3 роки тому +2

    شروحات جميلة ومهمة من حضرتك ربنا يعافيك

  • @mohmmaadhossin2641
    @mohmmaadhossin2641 3 роки тому +1

    الفيديو الي كنت منتظرة

  • @AyatWorkshop
    @AyatWorkshop Рік тому

    ماشاء الله اللهم زدنا علما ،جزاك الله خير كابتن akwa😮

  • @ridahabach5201
    @ridahabach5201 3 роки тому +1

    شكرًا يا بطل🙏🏼

  • @walaa.5441
    @walaa.5441 2 роки тому

    ماشاءالله طرح ذكي، الله يبارك فيك

  • @radisoliman7723
    @radisoliman7723 Рік тому +1

    شكرا والله محتجين فلوس نجيب الكلام اللي بقول عليه ده النفسيه في الأرض Peace on you man.

  • @abnhoran3422
    @abnhoran3422 3 роки тому +1

    جزاك الله الخير 🌷

  • @mbo9156
    @mbo9156 3 роки тому +1

    بارك الله فيك

  • @musaabzemirline1202
    @musaabzemirline1202 3 роки тому +2

    من فضلك فيديو عن نسبة تأثير الجينات على التقدم

  • @mohamedali-bv3jm
    @mohamedali-bv3jm 3 роки тому +1

    شكرا يا كوتش

  • @user-ws6rp6gg6v
    @user-ws6rp6gg6v Рік тому

    شكرا جزيلا لك

  • @user-vh1cg4pp3e
    @user-vh1cg4pp3e 2 роки тому

    كلامك صح زيه دكتور كريم علي

  • @hpmfm
    @hpmfm 3 роки тому +2

    شكرا كابتن ، نحتاج مثل هذه الحلقات في زمن الكورونا

  • @moustafasoultan8970
    @moustafasoultan8970 3 роки тому +1

    ممكن تعمل فيديو عن أضرار المكملات الغذائيه

  • @mohammadalhamtan4098
    @mohammadalhamtan4098 Рік тому

    الله يعطيك العافية ويحفظك ياكابتن
    لو سمحت ممكن رابط مكمل البكتريا النافعة اللي تكلمت عنها
    لاكتوبيسليز

  • @abdallahsalama4282
    @abdallahsalama4282 3 роки тому +1

    عايز اشكرك ومش عارف بسبب النوع دا م الفديوهات
    بدعيلك والله

  • @mouloudachour69
    @mouloudachour69 3 роки тому +2

    Hi thank you for all effort , please , im suffring from tendinites adductor. . Help please

  • @xzf9446
    @xzf9446 3 роки тому +1

    استغفر الله العظيم واتوب اليه
    سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر

  • @khaleidkamal1111
    @khaleidkamal1111 Рік тому

    تحياتى لك كابتن عمرو

  • @mahmoudabdalkareem1807
    @mahmoudabdalkareem1807 3 роки тому +2

    ياريت تتكلم يا كوتش عن مكمل animal flex وهل هو فعلا فى علاج ضعف المفاصل ولا لا ولو فيه بدائل افضل ياريت تقولها

  • @fatimaadardour7038
    @fatimaadardour7038 2 роки тому +4

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخي الكريم انا اعاني من القولون العصبي + النحافة +توتر ممكن تفيدني من حيث المكملات جزاك الله خيرا

  • @SuiOZeuiO-de9yb
    @SuiOZeuiO-de9yb 9 місяців тому +2

    انا طلبته من جمهورية مصر العربية من كثر الي سمعته عنه وانا عندي قولون عصبي أسبابه توتر وقلق وكثرت تفكير من اليمن بلاد الغابات

    • @Moudiremoo
      @Moudiremoo 5 місяців тому

      استخدمته؟

    • @Kimo-uu4li
      @Kimo-uu4li 3 місяці тому

      للقولون العصبي ممكن تستعمل duspatalin

  • @mohamedhanfy7497
    @mohamedhanfy7497 3 роки тому +1

    احلى كابتن

  • @boikaq
    @boikaq 3 роки тому +1

    السلام كوتش والنبي فيديو عن الكارب وقت النشافه والضخامه و كيف نحسبه بضبط

  • @mostafatb2843
    @mostafatb2843 3 роки тому +1

    الله يعطيك العافية ❤
    بس بالفيديو تبع حبوب اللقاح ما ذكرت اديش الكمية اللي لازم ناخدها في اليوم او الجرعة الواحدة!

  • @tayembekalfayz8652
    @tayembekalfayz8652 3 місяці тому

    فعلا انك رائع

  • @Androidgames-ql8ef
    @Androidgames-ql8ef 3 роки тому +3

    (جزيرة القتال ) . نعرض مهارات أفضل المقاتلين البارزين و أجمل الضربات القاضية في المنظمات العالمية لفنون القتال ..

  • @abdullahabdullah3965
    @abdullahabdullah3965 3 роки тому

    كوتش ممكن تعملنا فيديو عن هل حمية الكيتو تصلح للاعب ال bodybluilding ولا لأ

  • @MostafaMahmoud-vr7xc
    @MostafaMahmoud-vr7xc 3 роки тому

    تسلم ياكوتش ...ممكن animl test ?

  • @saadsaad-oo4qz
    @saadsaad-oo4qz Рік тому

    محتوى جدا مفيد

  • @abdulaziz.4526
    @abdulaziz.4526 3 роки тому +1

    The best

  • @rafikondukuz3557
    @rafikondukuz3557 3 роки тому

    كابتن يا ريت تكلمنا عن المينوكسيديل و تساقط الشعر

  • @user-dv7sc5tc7x
    @user-dv7sc5tc7x Рік тому

    فنان

  • @abdoabaza4130
    @abdoabaza4130 3 роки тому

    لو سمحت طلبت من حضرتك قبل كدا تتكلم عن ازاي نعمل ديتوكس. للكبد والكلي
    للناس الي بتتمرن طبيعي ومبتخدش مكملات لو سمحت

  • @mahamed__sollah3557
    @mahamed__sollah3557 3 роки тому +3

    عاش

  • @user-fm3kg5eb3s
    @user-fm3kg5eb3s 3 роки тому +3

    كابتن ممكن فديو عن الايستروجين الزائد عند الرجال وكيفيفه علاجه واهم المكملات والادويه التي تعالج الحاله

    • @ahmedbouchoul4607
      @ahmedbouchoul4607 3 роки тому +1

      أخي أنصحك بالرياضة كل يوم على الخواء

  • @Bestcitygoogel
    @Bestcitygoogel 3 роки тому

    شكرا ليك على الإفادة ، لكن عشان أتأكد بأن المكمل حيناسبني ولا لا أروح لأي طبيب ولا لازم لطبيب معين ؟

  • @youssefmohamed8445
    @youssefmohamed8445 3 роки тому +1

    شرح لل acetylcholine

  • @Abdulrahman-my3tu
    @Abdulrahman-my3tu 3 роки тому

    تكلم عن rhodiola

  • @DoNotKillMyVibe
    @DoNotKillMyVibe 3 роки тому

    نحتاج رأيك في لعبه كمال الاجسام

  • @walidoulondon8107
    @walidoulondon8107 3 роки тому +2

    هل ممكن تتكلم عن testosterone booster؟

  • @hunterhunter7815
    @hunterhunter7815 3 роки тому

    كابتن ارجوك تكلم عن الانر inner chest وكيف نقدر نملي هالمنطقة عضلات وليش البعض صدرو في النص ضيق والبعض لا وايش الحل

  • @Abdulaziz_almutiri
    @Abdulaziz_almutiri 2 роки тому

    اتمنى ارد ياكابتن وانا توني جديد علي القناه
    وبخصوص الشاي الاخضر هل مسموح شربه يوميا وباليوم كم كوب مسموح شربه

  • @KhaledAhmed-ne4ry
    @KhaledAhmed-ne4ry Рік тому

    انا باخدها علشان عندي غضروف ممتازه وبتريحنى بس للاسف سمعت انها ممكن تبقا ادمان

  • @user-iy3dz9gj9t
    @user-iy3dz9gj9t 3 роки тому

    هل هي أفضل من الاشوكندا؟

  • @Abdulaziz_almutiri
    @Abdulaziz_almutiri 2 роки тому

    ياكابتن كان تركت صوره له المكمل هذا الزي ان اي
    وبخصوص الشاي الاخضر هل مسموح شربه يوميا وباليوم كم كوب مسموح شربه

  • @ibrahimhesham1459
    @ibrahimhesham1459 3 роки тому +1

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته.كابتن برامج القوة اللي بتكون خمس عدات في خمس مجاميع.اازاي العبها.يعني لو بنش برس ازاي العبة5*5

  • @Abdulrahman-my3tu
    @Abdulrahman-my3tu 3 роки тому

    تكلم عن valerian

  • @le-costau-0099
    @le-costau-0099 3 роки тому +1

    مقاومة الانسولين من فظلك

  • @mikedeeb5221
    @mikedeeb5221 11 місяців тому

    في طريقة نعرف فيها إذا الجسم بيعاني حساسية من اللاكتوز

  • @shehabgoniem4485
    @shehabgoniem4485 3 роки тому

    انا عايز استفيد بكذا حاجة من المكملات اللي ذكرتها بس المفروض ارتب تناول الحاجات دي ازاي؟

  • @menawaled5050
    @menawaled5050 3 роки тому

    طيب اللى ميقدرش يشترى من الامازون يعمل ايه

  • @aldhaherialdhaheri9839
    @aldhaherialdhaheri9839 2 роки тому

    متى ناخذ مكملات القابا مساء او صباح ولازم يكون المعدة فارغة ؟

  • @Abdulrahman-my3tu
    @Abdulrahman-my3tu 3 роки тому +1

    افضل كوتش

  • @mohamedelnager1695
    @mohamedelnager1695 3 роки тому

    طريقه EMOM فى التدريب ؟

  • @Bti-fc7xp
    @Bti-fc7xp Рік тому

    لو سمحت انا باخدfatigue complexGaba.Aschwaganda..und und ممكن تكلمنا عليه وشكرا

  • @hhtt3814
    @hhtt3814 2 роки тому

    بالنسبة لل zma لازم أكون رياضية علشان آخذه

  • @MixMediaMagnet
    @MixMediaMagnet 3 роки тому

    يا ريت يا كوتش شرح عن تعب العضلات السريع من اقل مجهود

    • @user-oe8ss9wk8y
      @user-oe8ss9wk8y Рік тому

      انا نفسك تماما اذا حصلت حل قول لي مشكوراً

    • @fm5026
      @fm5026 6 місяців тому

      روح دكتور رومتيزم انا نفسك اتشخصت فايبروماليجيا

  • @taoufikihda392
    @taoufikihda392 3 роки тому

    Citrulline ???

  • @richard10938
    @richard10938 3 роки тому +2

    مكمل الجابا قبل النوم هيخلي دماغك زي الراديو طول الليل

  • @moundersellama1276
    @moundersellama1276 2 роки тому

    هل هي مناسبة للاطفال وهل يمكن اخذه مع ادوية نفسية

  • @kareemahmed7028
    @kareemahmed7028 3 роки тому +2

    السلام عليكم ماهي المكملات التي تخفض الكورتيزول لاني اعاني من رعشة في اليد والجسم عند القلق والخجل وحضور الاجتماع

    • @getanomadridista4668
      @getanomadridista4668 2 роки тому +1

      اشواغندا و الملتي فيتامين خاص بالرياضيين جرعته عالية عن ملتي فيتامين صيدلي

  • @simonjack3963
    @simonjack3963 3 роки тому +3

    السلام عليكم كابتن.
    هل اقدر اخذ اشوكاندا مع روديلا روسا والغابا في نفس اليوم؟ ام اي مادة منهم تكون كافية؟ علماً عندي صعوبة في النوم.
    تحياتي

    • @kameleddineouldbrahim1298
      @kameleddineouldbrahim1298 2 роки тому

      تناول مغنزيوم بسغليسينات حوالي 350 مغ
      قبل النوم

  • @Ahmad-eo6lh
    @Ahmad-eo6lh 3 роки тому

    سلامات يَ كابتن
    ممكن حلقه عن المكملات الي بيحتاجها الشخص في المناطق التي لا تشرق فيها الشمس

  • @user-fe9sx4ni3j
    @user-fe9sx4ni3j 10 місяців тому

    دكتور انا تناولت دواء لورازيبام بعدها صرت مابنام اطلاقا هل يمكن ان يعود النوم الطبيعي

  • @user-ez8ud2um2v
    @user-ez8ud2um2v 3 роки тому +3

    شرح لتجنح لوح الكتف وتقوس الظهر

    • @abdoabaza4130
      @abdoabaza4130 3 роки тому +1

      ايوا ياكبتن لو سمحت ضروري تجنح لوح الكتف

    • @mahmoudmohamed-ok4vn
      @mahmoudmohamed-ok4vn 3 роки тому

      حتلاقي فديو في القناة عن الموضوع ده

  • @Kimo-uu4li
    @Kimo-uu4li 3 місяці тому

    جابا لا تخترق جدار الدماغ الا اذا استخدم مع فيتامين ب ٦ و لا تبين فائدته الا من الجرعة التانيه

  • @abdulrahmannassar3699
    @abdulrahmannassar3699 3 роки тому +1

    هيا ال gaba بتعالج ال ADHD فعلاً ؟

  • @Amr-amrr
    @Amr-amrr 3 роки тому

    طيب انا كل مماخذ b6 تطلعلي حبوب اش الحل

  • @ahmedramadan3488
    @ahmedramadan3488 3 роки тому +1

    الاشوجندا

  • @haithamoo486
    @haithamoo486 3 роки тому

    جيب الجابا يابا

  • @user-zj5xf8gg6p
    @user-zj5xf8gg6p Рік тому

    حد استخدمها ونفعته

  • @elberalghbiwy6236
    @elberalghbiwy6236 Рік тому

    دكتور أنا أحب أشرب شاي أخضر ، عادي فقط أشربه ؟ ولا لازم مكمل يحتوي شاي أخضر ؟ ، ما الأكثر فعالية من هذول؟ وكم مره أخذه باليوم؟ ،، طبعاً أنا أخذه بعد الإستيقاظ وفي نصف اليوم ،، مو قبل النوم بتاتاً.

  • @user-ig2sk1hu8j
    @user-ig2sk1hu8j Рік тому

    طيب ايه رايك في الجابا بنتين😊😊😊😂

  • @ahmadmohamed6810
    @ahmadmohamed6810 3 роки тому

    اعمل فيديو عن الوشم

  • @mohmmaadhossin2641
    @mohmmaadhossin2641 3 роки тому

    ❤❤❤❤

  • @ahmadmohamad8868
    @ahmadmohamad8868 3 роки тому

    شرح مكمل myo x

  • @mohamedashraf6572
    @mohamedashraf6572 3 роки тому

    لو بنام من الساعة 4 مساء حتى 11 علشان مواعيد الشغل. كام ساعه كفاية. لراحه. وكمان التمرين

    • @user-no1ki3vw2o
      @user-no1ki3vw2o 3 роки тому

      و ماذا عن الصلاة يا اخانا ؟

  • @dohdlhflh1971
    @dohdlhflh1971 2 роки тому

    طيب فين توجد في نبات

  • @09sln90
    @09sln90 2 роки тому

    بالنسبه للتاوريين
    أنا استعمله قبل الكارديو وقبل تمرين الملاكمه احس يزيد القدره العضليه على التحمل ...

  • @ommajdi8959
    @ommajdi8959 3 роки тому +2

    في حد طلب منك التصلب اللويحي 200 مرة ..فين الفيديو؟

    • @atgac2752
      @atgac2752 Рік тому

      ادخل رجيم كيتو وتابع دكتور محمد رياض الطب العربي كندو حلثة عن الروماتويد

  • @Zain948
    @Zain948 3 роки тому

    معلوماتك كويسه بس حاول تتكلم زي الرجالة شوية

  • @fahadadel5660
    @fahadadel5660 3 роки тому +13

    يا كابتن فين الفيديو اللي وعدتنا بيه عن فوائد العلاقة الزوجية

    • @eslamgomaa2945
      @eslamgomaa2945 3 роки тому +6

      فوائده مش بيخليك هيجان

    • @ahmeddsolimann9806
      @ahmeddsolimann9806 3 роки тому

      @@eslamgomaa2945 هههههههههه

    • @eslamcamacho8259
      @eslamcamacho8259 3 роки тому

      ههههههههه

    • @fahadadel3384
      @fahadadel3384 3 роки тому +1

      @@eslamgomaa2945 مسوي فله يا طفل اقول رجع الجوال لبابا

    • @ahmedios5390
      @ahmedios5390 3 роки тому

      @@fahadadel3384 خفف الكبسة وامورك اكون كويس

  • @ahmeddsolimann9806
    @ahmeddsolimann9806 3 роки тому +1

    ياكوتش انا اشتريت مكمل جابا من شركة ناو وبعدين اخدته تقريبا شهر بس ملوش اي تأثير نهائي معايا مع اني جربت مكملات أخرى حسيت بتاثيرها

    • @dalastpharaoh
      @dalastpharaoh 3 роки тому

      بيتقال انها مش بتعدي. Brain barrier. بستخدمها مع l-theanin . اي الاستخدمته وحسيت ان كويس

    • @ahmeddsolimann9806
      @ahmeddsolimann9806 3 роки тому +1

      @@dalastpharaoh جربت مكمل الكركمين وجربت مكمل blue ox وغير أعشاب زي البابونج والافندر والبردقوش اي منتج كنت بجربه بنام فعلا الا الجابا استخدمته فترة ولا حسيت بأي تأثير لدرجه اني شكيت في صلاحية المنتج

    • @dalastpharaoh
      @dalastpharaoh 3 роки тому +1

      @@ahmeddsolimann9806 الفالرين كويس بس سمعت انة عالمدي الطويل وحش للكبد عموما هو بيزود الجابا. جرب l-theanin ولافندر حلو فعلا. في كمان 5 htp احسن حاجة استخدمتها.

    • @getanomadridista4668
      @getanomadridista4668 2 роки тому

      @@ahmeddsolimann9806
      الميلاتونين مكمل للنوم

  • @zouziaabdessatar8062
    @zouziaabdessatar8062 3 роки тому +2

    اخويا مات من GABA

    • @t1x254
      @t1x254 3 роки тому

      الله يرحمه ويغفرله ، كيف من gaba ؟

    • @Mmd-xp8jw
      @Mmd-xp8jw 3 роки тому

      الله يرحمه ويلهم ذويه الصبر والسلوان وعظم الله اجركم. لكن وش دراك انه منه هل انت متاكد يمكن من شي ثاني

  • @sady2007
    @sady2007 Рік тому +2

    الصوت ضعيف ياكوتش

  • @zouziaabdessatar8062
    @zouziaabdessatar8062 3 роки тому +1

    منك لله

  • @yashmynsso3937
    @yashmynsso3937 2 роки тому +2

    انا بخده

    • @ms-xh7hc
      @ms-xh7hc 2 роки тому

      جابا لو زنك وجماعته ؟ أنا استمل بي كومبلكس و سوبر زنك ، و سوبر مغنيسيوم .اشتريها من الصيدلية في السويد. واستعمل الثوم مساء يساعد على النوم.

    • @Amira-nana2021
      @Amira-nana2021 6 місяців тому

      هل اعطاكي نتيجة من فضلك

  • @HassanAli-qy3mx
    @HassanAli-qy3mx 3 роки тому +2

    انا حصلى حاجات فجسمى مستجدة ومابقتش اعرف اتمرن والدكاترة التقليدين بيعملوا التحاليل العادية والمعظم تمام ..زى المفاصل كلها مش كويسة وبتتعبى لما بتمرن والعضلات استشفاؤها بقى سئ من فترة وزاد اوى حاليا ..وكمان بقى يجيلى اكزيما من كام سنة وجلدى ضعف وضوافرى بتزرق ...فهل لو اهتميت بموضوع المكلات او لو تابعت مع حد فاهم وليكن معاك يااحمد هقدر اظبط الدنيا دى ولا لا لان مافيش دكتور فادنى نهائى

    • @atgac2752
      @atgac2752 Рік тому

      اقرا سورة البقرة في الماء واشربو