健身減重~減重計畫B 身材雕塑

[@milk7479]

兩位老師的ABC計畫我看了N次了 照著做身材真的會更有曲線喔！又簡單好學，謝謝你們

[@exercisetw]

謝謝你的鼓勵，記得覺得不錯多多分享影片喔~

[@hannazhou5054]

谢谢两位老师的健身课，非常喜欢跟着做，已经坚持大半个月了，准备长期做下去！

[@Ivy90020]

請問老師健身減重~減重計畫B.部分是要在當天做完A緊接著繼續做嗎?還是能夠改天呢?還有要怎麼分配A.B.C.D計劃呢?

[@houyanping7154]

太棒了

[@limsiewleng9299]

老师要快速燃脂计划 c最适合吗?

[@bloemms491]

我一