Muchas gracias Mariné, trataré de hacer que mi hijo adolescente me acompañe en esta clase para que sienta el beneficio de mantener una buena postura de la espalda, Namasté 🙏
4 місяці тому
Siii muy importante para los adolescentes!!! Yo también tengo una adolescente que me la paso corrigiéndole la postura! 🫤! Una y otra vez! Espero les ayude! 👏🏽🙏
Me ha liberado por completo todo el cuerpo. Que buena clase Mariné. Mil gracias desde España😘
4 місяці тому+1
Ahhh que lindo escuchar eso! Maravilloso! Estaré en Granada en septiembre dando un workshop del 10-15 ojalá puedas llegar! Dime si te interesa te mando info! 💫👏🏽🧘🏽♀️
Muchas gracias EXCELENTE! me vino muy bien mi columna tronaba muy rico jajaja y se siente maravillosa, ayer estaba muy adolorida de mi espalda y esto es bálsamo ! NAMASTE 😍
4 місяці тому
Muchas Gracias Andy! Eres de mis mejores alumnas! Para esos tronidos te recomiendo fortalecer! Espero un día te vengas a tomar un curso en persona! En julio y agosto daré unos talleres en Puerto Escondido!
Oli.gracias x tan buenos ejercicios,no se si pudiera dar para la ciática lumbar.ke agradecería infinitamente.lundo día
4 місяці тому+1
No podemos aislar la ciática a del resto al equilibrar nuestra estructura tu ciática se va a ir liberando! Lo único que te recomiendo es que si tienes mucho dolor no hagas muchos estiramientos en la zona! Espero estas rutinas te ayuden!
Hola Marine, infinitas gracias por otra clase fantástica para la espalda. Ten bonito día!!
Muchas Gracias! Lo hago con cariño y gusto! 👌🩷
Muchas gracias Mariné por la clase, super bien y relajado!!!! Namasté desde Gran Canaria, España.
Muchas Gracias! Que gusto Canarias! Saludos fuerte para allá!
Muchas gracias Mariné, trataré de hacer que mi hijo adolescente me acompañe en esta clase para que sienta el beneficio de mantener una buena postura de la espalda, Namasté 🙏
Siii muy importante para los adolescentes!!!
Yo también tengo una adolescente que me la paso corrigiéndole la postura! 🫤! Una y otra vez!
Espero les ayude! 👏🏽🙏
Como nueva es poco...Ni siento la espalda...una belleza!!!
Maravilloso! 👏🏽🥰
Deliciosa clase, super super agradable! Mi espalda y todo mi ser te lo agradecen 🙏
Namaste con mucho cariño! 🌈💫
Marine, te sigo desde hace años, me encantan tus clases❤
Muchas Gracias an mis alumnas disciplinadas y dedicadas! 💕🙏
Me ha liberado por completo todo el cuerpo. Que buena clase Mariné. Mil gracias desde España😘
Ahhh que lindo escuchar eso! Maravilloso! Estaré en Granada en septiembre dando un workshop del 10-15 ojalá puedas llegar! Dime si te interesa te mando info! 💫👏🏽🧘🏽♀️
Demasiado lejos. Te agradezco . Un abrazo 🤗
Muchas gracias EXCELENTE! me vino muy bien mi columna tronaba muy rico jajaja y se siente maravillosa, ayer estaba muy adolorida de mi espalda y esto es bálsamo ! NAMASTE 😍
Muchas Gracias Andy! Eres de mis mejores alumnas! Para esos tronidos te recomiendo fortalecer!
Espero un día te vengas a tomar un curso en persona!
En julio y agosto daré unos talleres en Puerto Escondido!
Gracias ☺️ buenasooo para la espalda
Muchas Gracias! Las espaldas nos lo agradecen🙏👌
hola Marine me encantó la clase gracias ❤❤❤
Muchas Gracias con amor🙏
Muchas gracias maestra😊
Namaste con gusto 🩷
Muchas gracias❤
Namaste🙏
Gracias 😊
Namaste💫
23:10 🥰🥰🥰
🩷🧘🏽♀️
Oli.gracias x tan buenos ejercicios,no se si pudiera dar para la ciática lumbar.ke agradecería infinitamente.lundo día
No podemos aislar la ciática a del resto al equilibrar nuestra estructura tu ciática se va a ir liberando! Lo único que te recomiendo es que si tienes mucho dolor no hagas muchos estiramientos en la zona!
Espero estas rutinas te ayuden!
Gracias ,así lo haré.
Tus clases me han ayudado mucho.
Dios la bendiga
🙏🏼🥰
Namaste🙏