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Yoga con Mariné
Mexico
Приєднався 24 тра 2020
Hola soy Mariné Larripa, maestra de Hatha Yoga (avalada por Yoga Alliance) y surfista.
Bienvenidos a mi canal de yoga en español. En estas clases de yoga me voy a enfocar en que tu puedas mejorar la postura a través de la práctica de asanas (posiciones).
El árbol del Yoga es mi más preciado refugio y me da mucho gusto compartirlo contigo. En este canal puedes encontrar clases y secuencias tanto de Yoga Restaurativo; que puede ayudarte a liberar tensión, soltar dolores crónicos, recuperarte de una lesion, comenzar tu camino en el yoga etc. como de Hatha Consciente estas clases son mas fuertes, activas te ayudarán a progresar y profundizar en la comprension de las asanas.
Todo mi trabajo se basa en la conscientización postural y en una práctica de yoga cuidada y segura tanto si estas buscando yoga para principiantes como si ya eres practicante intermedio y/o avanzado.
Bienvenidos y a practicar!! ya que el yoga no se hereda geneticamente si quieres mejorar debes de hacerlo tu mismo!
Bienvenidos a mi canal de yoga en español. En estas clases de yoga me voy a enfocar en que tu puedas mejorar la postura a través de la práctica de asanas (posiciones).
El árbol del Yoga es mi más preciado refugio y me da mucho gusto compartirlo contigo. En este canal puedes encontrar clases y secuencias tanto de Yoga Restaurativo; que puede ayudarte a liberar tensión, soltar dolores crónicos, recuperarte de una lesion, comenzar tu camino en el yoga etc. como de Hatha Consciente estas clases son mas fuertes, activas te ayudarán a progresar y profundizar en la comprension de las asanas.
Todo mi trabajo se basa en la conscientización postural y en una práctica de yoga cuidada y segura tanto si estas buscando yoga para principiantes como si ya eres practicante intermedio y/o avanzado.
Bienvenidos y a practicar!! ya que el yoga no se hereda geneticamente si quieres mejorar debes de hacerlo tu mismo!
Yoga para empezar el dia - 20 min - Yoga con Mariné
Yoga para empezar el día. Esta es una manera ideal de comenzar nuestros días. Fácil, práctico y efectivo.
Les dejo aquí unas ejercicios para estimular los órganos internos, mejorar la visión, estimular el sistema osteo-articular y preparar el cuerpo para las actividades del día a día.
El yoga difícil no es mejor ni más efectivo que el yoga fácil. Al contrario la repetición excesiva de posturas complicadas puede causar lesiones en articulaciones.
Así como pasa en cualquier otro deporte. El yoga para mi es una herramienta para generar equilibrio en nuestro sistema.
No des balance ni compensaciones. Espero disfruten de esta rutina!
Namaste!
Yoga con Mariné en español.
Descubre mi nueva plataforma 👉 www.yogaconmarine.com/Membresia
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ua-cam.com/channels/RdYgIDiO2szL76VVQvh7Aw.html
Les dejo aquí unas ejercicios para estimular los órganos internos, mejorar la visión, estimular el sistema osteo-articular y preparar el cuerpo para las actividades del día a día.
El yoga difícil no es mejor ni más efectivo que el yoga fácil. Al contrario la repetición excesiva de posturas complicadas puede causar lesiones en articulaciones.
Así como pasa en cualquier otro deporte. El yoga para mi es una herramienta para generar equilibrio en nuestro sistema.
No des balance ni compensaciones. Espero disfruten de esta rutina!
Namaste!
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Como me encanta la Backmittra. Namaste ❤😊
Como siempre , perfecto. Namaste ❤
Esta clase es tan intesna y liberadora, no me dio tiempo más que para concentra mi energía en sentir y por ende calmar mi mente, Namaste 🙏 🙏 Es una 💎
Una vez más siguiendo tus pasos Mariné, muchas gracias, Namasté 🙏
Grasias me encantas tus clases❤
Muy bonita como siempre ♾️
Serenidad física y mental😊
Tranquila pero efectiva ❤❤
Gracias maestra ❤hermosa clase 😊
Gracias Mariné, ayer tuve un trekking nivel medio jodido😄y está clase fue formidable, muchas gracias por compartir tus conocimientos con nosotros, eres muy amable gracias, Namasté 🙏
Estoy deseando levantarme para practicar contigo. No sabes lo bien que me siento al hacerlo....mil gracias ❤💚
Mil gracias! Transformas mi columna 😅
Infinitas gracias🌻 Gracias, gracias, gracias. Namasté🙏
Me encantan tus clases!!!! Mil gracias!!!!! n Namaste 🙏🙏🙏🙏🙏🥰🥰🥰🥰🥰
😊😊❤❤❤
Gracias Mariné, esta practica me ayudó mucho con un leve dolor lumbar que tenía desde ayer, gracias por compartir tus conocimientos, Namasté 🙏
Linda clase Mariné, Namasté🙏
gracias, fantasticas tus clases
Muchas gracias por tus practicas Marine..Me encantan y sobre todo la explicacion que se entiende fenomenal.Namaste.
Práctica, Práctica y más práctica de yoga ❤
Excelente, cómo todo lo que tu nos enseñas, gracias maestra Mariné namasté 😊
Sudé con esta clase corta. Gracias Mariné, Namasté 🙏
Meditando, conectando nos con la fuente divina. Y abrir nuestro corazón en cada clase de yoga!!! Marisa
Gracias Marisa. Tienes toda la razón 💞
Meditando .
Gracias! Una herramienta tan cercana que a veces olvidamos🙏
Fuerte pero sabrosa
Namaste🫶🏽
Silla
ua-cam.com/video/ecj5deDal4I/v-deo.htmlsi=wXP_L_Fw-IYPSU5u
Aquí te adjunte una clase completa de silla! Saludos
Hola Marine Muchas gracias por esta práctica de yoga está súper bien y me siento muy bien Cómo siempre gracias x tus conocimientos y nos los compartas Gracias, gracias, gracias ❤ NAMASTÉ
Con mucho gusto! Compartir el Yoga es una bendición 🙌🏽💫
Gracias Mariné. Necesitaba una práctica tranquila porque tengo una rodilla dolorida. ❤
Muy bien! Sigue con el yoga restaurativo y no la esfuerces por ahora! 💫🙏
Bendiciones Marine, sigo praticando 3 veces semana y mi cuerpo y bienestar se transformó maravillosamente ( aún me falta un poco de flexibilidad pero estoy en ello ). Fuiste una bendición en mi vida.Gracias Graciads Gracias❤❤❤❤
Muchas Gracias Maite! Que lindo que percibas los beneficios de la práctica y la constancia! 🌺
Hola Marine , sigo tus clases desde hace 3 años, me fascinan ! Mil gracias😊
Wow ya eres una alumna antigua! Me encanta que sean así disciplinados y dedicados! Es la única manera de percibir y vivir el Yoga! 💞🙌🏽
Clase increíble ❤me siento muy feliz y bien 😊 gracias 🙏🏻
Namaste! Muchas Gracias 🌺💫
Muchas gracias. Disfruto mucho tus clases. Muy buenas las posturas y tu modo de explicarlas.
Muchas Gracias Mariela! Con amor y gusto por esta profesión 🫶🏽
Gracias Mariné!! Me reinicié totalmeente con esta hermosa clase!!! Namasté🙏🇦🇷🌈💞
El reseteo que nos da el Yoga es maravilloso como vivir sin el? 🤷♀️💞🙏
Buenísima clase, como siempre. Me gustaría que hicieses una clase con las principales asanas pero bien, como tú sabes. Gracias. Namaste.
Muchas Gracias!! Si claro lo voy a tener en cuenta! Saludos🌺
Gracias amiga mía
Con amor🙏
🙏🏼🥰
Namaste🫶🏽
Gracias infinitas Mariné, Namasté🙏
Muchas Gracias a ti por tu dedicación y ganas! 🙌🏽
Mi columna mas fortalecida y mi atención aquí y ahora ! NAMASTE hermosa clase y si la plataforma esta genial, pero no me pierdo las clases de los martes 😍😍😍
Muchas Gracias Andy! Eres una alumna excelente! Tienes que venir a un presencial! 🙌🏽🙏
❤gracias
Namaste💫🌺
Marine es lo máximo ❤
Muchas Gracias! 😊😂💫💞
Jajajaja me Encanta!!! Que dupla!!! Los KIEROOOOO. Marisa ARGENTINA!!!
Jejeje nos divertimos! 😂🫶🏽
Hermosa rutina Mariné...❤
Muchas Gracias 🙏
Gracias muravillosas❤
Excelente rutina, mi espalda media está feliz ❤🎉 namaste maestra😊
Que rico el bienestar interno! 🌺🙏
Adoro tus clases ❤
Libro
Hola, les dejamos un mix de libros clásicos del yoga y algunos comentarios más contemporáneos: "Yoga Sutras" de Patajanli, traducción y comentarios de Oscar Pujol, "La Bhagavad Gita: Un Comentario Contemporáneo" - Eknath Easwaran, "El corazon del yoga" Desarrollo de una práctica personal, T.K,V Desikachar. Y algunos mas contemporáneos con análisis críticos y filosóficos: "Yoga, inmortalidad y libertad" Mircea Eliade, "La Filosofía del Yoga" - Georg Feuerstein. Siempre recomendamos empezar por las fuentes clásicas y luego leer los comentarios de autores contemporáneos para tener una mirada mas enriquecedora y personal. Con este recorrido, podemos evitar leer los textos clásicos ya interpretados por otros autores , en su lugar, una primera lectura personal nos acerca de un modo más genuino a estas obras clásicas del universo yogui. Eso es todo, esperamos que estos libros les sirvan, cualquier duda nos escriben!
Todas y cada una de tus prácticas son sencillamente maravillosas, yo voy haciendo, según me sienta,unas u otras, hoy han sido dos, ambas con silla y son espectaculares, gracias, nunca me cansaré de agradecerte, por tus enseñanzas, dedicación y algo que para mí se está volviendo en algo importantísimo, tu compañía, no tiene precio pasarme las tardes haciendo yoga contigo..... gracias maestra Mariné, namasté desde un pueblo extremeño en España 😊
Muchas gracias!🌸🌊🏄🏻♀️🧘🏽♀️🕉️ ¿Como comenzaron su lunes? #yogadesdecasa #yogashorts
Muchas Gracias Carmen! Tus palabras llenan mi corazón! Me da mucha felicidad saber que esta manera de compartir el yoga está haciendo tus días más amenos y felices! Con mucho amor! 🌺💞🙌🏽 Gracias 🙏
Silla
Aquí te dejo tu clase de silla! Espero la disfrutes! 🙌🏽 ua-cam.com/video/ecj5deDal4I/v-deo.htmlsi=wXP_L_Fw-IYPSU5u
Silla
ua-cam.com/video/ecj5deDal4I/v-deo.htmlsi=wXP_L_Fw-IYPSU5u
❤
🫶🏽💫
Silla
Aquí te dejo una clase completa de silla, espero te guste! ❤️ua-cam.com/video/ecj5deDal4I/v-deo.htmlsi=wXP_L_Fw-IYPSU5u